Внешний геморрой лечение в домашних условиях

Наружный геморрой (по другому будет внешний геморрой) – это наружное выпячивание геморроидальных узлов вокруг самого анального кольца. Узлы проявляются из под самой кожи, в которой расположены сосудистые сплетения. С этих узлов не проявляется кровяные выделения. При запущенном лечение или не лечении распространяется боль, которая чувствуется даже при обычном кашле.

Основные причины.

• Генетический характер.
• Поднятие тяжелых тяжестей.
• Женская беременность.
• Плохая активность в двигательном процессе.
• Слабая венозная стенка, врожденного характера.
• Силовой спорт.
• Офисная (сидячая) работа.
• Постоянные запоры.
• Тяжелая работа.
• Неправильное питание.
• Без прерывное нахождение на ногах.

Основные симптомы.

Начало проявления данной не благоприятности может выражаться ещё до самого возникновения и проявления самих узлов.

1). В районе анальной зоны будет чувствоваться чувствительный зуд, а также жжение, с присутствием постоянного дискомфорта. Если начать чесать место зудения, то кожа быстро получит раздражение.

2). После туалета, на туалетной бумаге можно наблюдать кровяные пятна, Вообще кровь не возникает при наружном геморрое, но при росте узлов их задевает кал, что вызывает незначительное выделение крови. Либо кровь выделяется из самих трещин, которые происходят из-за геморроидальных узлов.

3). Если наступило воспаление либо отечность узлов, то это вызывает обострение с последующей чувствительной боли, довольно сильного характера.

4). Проявившиеся геморроидальные узлы достигают у каждого разных размеров. Могут легко прощупываться и имеют довольно хорошую эластичность.

Как лечить наружный геморрой в домашних условиях

Чеснок.

Выберите металлическую ёмкость невысокого размера. Разогрейте до предела любой камень (можно кирпич) и поместите в эту ёмкость. Огородный чеснок мелко измельчается и посыпается сверху на горячий камень. Когда чеснок сильно нагреется, то произойдёт задымление. В этот самый момент понадобится принять подходящую позу над ёмкостью и производить лечение дымом чеснока.

Данный метод эффективно устраняет боль. Продолжение лечение длится пока самостоятельно не остынет камень. Допускается вновь прогреть камень и повторить ещё раз лечение. Общее количество дымовых ванн должно составлять не меньше чем 10 процедур.

Свечи.

1). Возьмите ровно 1/3 часть, обязательно каменного масла, которую потребуется соединить с всего 1 ч. л воды (теплой). Для эффективного состояния добавьте немного муки. Перемешанный состав нужен для самостоятельного изготовление свечи. Устанавливается она после совершения клизмы очистительного способа, желательно на ночь. Нормой служит до 10 таких процедур.

2). Следующий овощной состав позволяется быстрым способом избавиться от надоедливого наружного геморроя. Нам подойдёт огородный картофель, морковь либо огородная свёкла. Выберите для себя любой подходящий овощ и с помощью ножа вырежьте свечу примерно около 5 см. Свеча оставляется в самом заднем проходе на протяжение ночи.

3). Следующие ингредиенты тоже в обязательном порядке смогут помочь многим нуждающимся людям. Качественно смешайте молоко, порошок крахмала и лечебное мумие. К такому составу прибавляется масло сливочное и создаётся свеча, которая незамедлительно помещается в кухонный холодильник. Пользуйтесь только перед наступлением своего сна.

4). Лечение наружного геморроя в домашних условиях быстро можно осуществить, если применять ледяные свечи. Они обеспечивают суживающие свойство, что эффективно при застое, снимают имеющеюся боль, а также снижают поступление крови к самим узлам, которые уже воспалены.

Для особой эффективности лучше всего воспользоваться отваром из лекарственных трав, например ромашки, календулы либо крапивы. Но если не существует возможность найти их, то подойдёт обычная вода после полного кипячения.

Отвар или вода заливается в специальную форму, которая изготавливается заранее из картона. Форма должна максимально напоминать свечу. Либо просто наберите жидкость в латексную перчатку (палец мизинец) и уберите в морозильник.

Свеча достается из холода и сразу же вводится. Нахождение её должно длиться совсем не долго, первый раз не более чем 30 секунд, с последующим увеличением до целых 2 минут. Перед этим лучше смазывать вход анальной части вазелином либо кремом. Лечение может достигать до 3 недель.

Морская соль.

1). Помимо наружного геморроя, используется от избавления от запоров. Выберите подходящею огородную картофелину, вырежьте из неё форму, напоминающею торпеду около 3 см и окружностью до 0,5 см. Далее разведите в 1 кухонном стакане чистого кипятка ровно 1 ст. л морской соли.

Полностью обмакните картофельную торпеду в нашем растворе, подождите 4-5 минут, а затем смажьте маслом (по возможности из облепихи либо оливок) и введите в анальный проход. Свеча оставляется до утра, которая потом самостоятельно выйдет после утреннего туалета.

2). С применением такой соли можно воспользоваться примочками, которые эффективны при трещинах и язвах. Вскипятите кухонную кружку воды и растворите в ней 2 ст. л соли. Когда жидкость самостоятельно остынет до теплой температуры, сразу же пропитывайте в ней тампон сделанный из марли и прикладывайте на узлы до 15 минут. За весь период дня допускается до 5 примочек.

Лечебные компрессы.

Чтобы победить наружный геморрой лечение в домашних условиях народными средствами производится с помощью эффективных компрессов. Наиболее высшую помощь они предоставляют в самом начале этапа проявления наружного геморроя. Пользуйтесь ими каждый день в течение от 1 до 2 часов. Лучше всего для таких компрессов подходит обычная марля. Ниже перечислим растворы, которые сами выбирайте для себя, исходя из своих возможностей.

1). Приобретите уже высушенные цветки лекарственной пижмы. Всего 1 ст. ложку надо залить стаканом чистого кипятка и подождать примерно 20 минут. Пропитанная марля используется как лечебная примочка. Особый эффект в лечение получают болезненные трещины.

2). Пропустите через самый мелкий калибр кухонной тёрки морковь, картофель, а также свеклу. Жидкую получившиеся кашицу распределяем по марле, заворачиваем и прислоняем к узлам.

3). Проварите в целом литре кипящей воде ровно 30 гр лекарственной ромашки. Когда всё остынет до надлежащей температуры, пропитайте в ней обыкновенную марлю и сразу же прикладывайте на 1 час к наружным геморроидальным узлам.

Смазывание наружного (внешнего) геморроя.

1). Прополис.

С помощью домашней водяной бани нам потребуется растопить 10 гр прополиса в 100 мл масла растительного происхождения. После полного исчезновения прополиса мазь убираем в холодильник. Пользоваться не больше чем 2-3 раза за период полных дня, соблюдая гигиенические процедуры.

2). Сало совместно с травами.

Чтобы обеспечить должный эффект, соедините одинаковые части цветки полезной льнянки, коры дуба, траву целебного перечного горца. Разогрейте свиное сало, прибавьте травы, включите самый уменьшенный огонь и протомите состав 1,5 – 2 часа. Далее качественно процедить и поместить в другую тару. Смазывать узлы и все повреждения 2-3 в день. Перед этим промыть и вытереть анальный проход.

3). Календула.

Желательно воспользоваться уже приготовленной настойкой, которая продаётся в любой городской аптеке. Отделите 5 мл настойки и соедините её с 10 гр вазелина. Пользоваться мазью после процедур гигиенического характера, утром и перед сном вечером. Хорошо втирайте мазь в больные и проблемные места.

Специальные ванны.

Как лечить наружный геморрой, лечение в домашних условиях отзывы:

1). Теплое лечение.

Если почитать в интернете отзывы, то многим помогли теплые ванночки. Для гарантированного выздоровления применяйте отвары из лука, ромашки, целебного зверобоя либо коры дуба. В ванне (лучше тазике) располагаться пока отвар не остынет, а это может длиться до 15 минут. Допускается заменять отвары перманганатом калия.

2). Холодное лечение.

Здесь отзывы гласят, что они подходят когда имеется и наблюдается кровоточивость, особенно если это будут геморроидальные узлы. В этом случае вода должна быть прохладной (даже холодной). Быстрое достижение в лечение поможет остывший отвар из полыни, продолжением до 5 минут.

Заключительной частью таких процедур служит незамедлительная качественная обработка. Для этого подойдёт масло облепихи, а ещё лучше антигеиорроидальная мазь. Пользуйтесь ванночками пока не избавитесь от всей симптоматики.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОЁ ЗДОРОВЬЕ.

Наружный (внешний) геморрой, сопровождающийся увеличением и воспалением геморроидальных узелков – пожалуй, самая распространённая болезнь проктологического характера.

Согласно различным статистическим данным, подобная патология встречается у 10-25% взрослого населения, другие источники говорят о 70% мужчин и женщин, страдающих этим неприятным заболеванием.

Патологические изменения могут затрагивать как внутренние, так и внешние геморроидальные сплетенья, вот почему следует более подробно остановиться на том, каковы причины воспалительных процессов и как лечить наружный геморрой медикаментами и народными средствами.

Особенности заболевания

Естественное завершение человеческого пищеварительного тракта – прямая кишка, окружённая двойным кольцом сплетенья вен: внутренним и внешним.

Наружный (внешний) геморрой, сопровождающийся увеличением и воспалением геморроидальных узелков – самая распространённая болезнь проктологического характера.

Что такое геморрой? Это патологическое воспаление венозных сплетений, их переполнение кровью и увеличение в размерах.

• наружный геморрой (фото заболевания можно увидеть в статье);
• внутренний;
• смешанный (комбинированный).

При наружном геморрое воспалённые геморроидальные узелки различной формы и размеров располагаются снаружи заднепроходного канала, по периметру анального отверстия.

Наружный геморрой следует отличать от тяжёлой стадии воспаления внутренних геморроидальных узлов, когда они выпадают из заднепроходного канала.

В случае запущенного внутреннего геморроя выпавшие венозные сплетенья обладают слизистой оболочкой.

При наружном геморрое узелки, расположенные за пределами кишечника, покрыты кожными покровами.

Причём при ослаблении или временном исчезновении симптоматики наружные шишки практически безболезненны и не беспокоят человека. Зато в случае обострения возникает интенсивный воспалительный процесс и выраженный болевой синдром.

Причины появления наружного геморроя

Важнейшей причиной образования наружного геморроя считается врождённая слабость стенок вен и наследственная предрасположенность. То есть в подобной ситуации вероятность появления узлов либо варикоза существенно выше, чем в общем по популяции.

Конечно, предрасположенность к воспалению геморроидальных узелков не свидетельствует об обязательном наступлении заболевания. Однако риск возрастает при наличии следующих провоцирующих факторов:

• «сидячий» образ жизни либо сфера деятельности, которая связана со стоянием на ногах или подъёмом тяжестей;
• постоянные проблемы с опорожнением кишечника – запор либо диарея;
• занятие тяжёлой атлетикой и прочими видами силового спорта (гиревой спорт, бодибилдинг, пауэрлифтинг и пр.);
• рацион, в котором преобладают бедные клетчаткой продукты, острые и жирные блюда, кофейные напитки;
• воспалительные, инфекционные и опухолевые заболевания пищеварительного тракта;
• пристрастие к алкогольным напиткам и курению табачных изделий (больше распространено среди сильной половины человечества);
• период вынашивания ребёнка, родовая деятельность у женщин (этот фактор связан с физиологическими изменениями, происходящими в организме будущей мамы и роженицы).

Влияние каждого из этих «провокаторов» (либо их совокупность) приводит к застою крови в брюшине и органах малого таза. Подобное состояние чревато увеличением подкожных вен и развитием воспалённых узелков возле анального отверстия.

Симптомы наружного геморроя

В начале патологического процесса наружный, или внешний, геморрой проявляется не особенно «ярко». Как выглядит геморрой на ранних стадиях, сможет рассказать квалифицированный проктолог.

«Известными» же первоначальными его признаками являются:

• постоянные зудящие ощущения, в целом дискомфорт в области заднего прохода;
• небольшие кровянистые выделения после дефекации, которые обнаруживаются на туалетной бумаге (это не обязательный симптом болезни, поскольку кровотечение возможно лишь в том случае, если наружные узлы существенно увеличились в размерах).

В особо «критические» моменты внешние венозные сплетенья начинают воспаляться и отекать, что приводит к достаточно выраженным дёргающим болям. Во время ремиссии болевой синдром отсутствует.

Определить, как выглядит наружный геморрой у больного, можно при визуальном осмотре заднего прохода. В период обострения геморроидальные шишки способен нащупать и сам пациент.

Что будет, если не лечить наружные геморроидальные узлы?

Терапия заболевания должна быть своевременной, иначе его прогресс может привести к существенному ухудшению состояния больного. При отсутствии лечения наружного геморроя либо неправильному выбору терапевтических техник возможно развитие осложнений.

Самое серьёзное и тяжёлое последствие – тромбоз наружных геморроидальных узлов. Сгустки крови формируются при продолжительных застойных явлениях, очень скоро они начинают распирать узелки изнутри, в результате чего наблюдаются:

• резкие, порой мучительные боли, которые нарастают, когда человек ходит, меняет позу и даже кашляет либо чихает;
• посинение тканей, напряжение и отёк, которые распространяются на наружные геморроидальные венозные узлы;
• повышенная температура тела при геморрое, гиперемия (покраснение кожи), вызванные распространением воспаления;
• переход воспалительного процесса на близлежащие ткани (это ещё более усиливает неприятные ощущения).

Если игнорировать и эти тревожные симптомы, то в дальнейшем возможно развитие параректального абсцесса – воспаления подкожной клетчатки, расположенной вокруг прямой кишки.

Когда нужно посетить врача при геморрое? Естественно, больным лучше не доводить своё состояние до столь серьёзных последствий. Вот почему рекомендуется посетить врача и приступить к лечению при первых же симптомах наружного геморроя.

Консервативные методы лечения наружного геморроя

Среди методов избавления от наружного геморроя предпочтение отдают консервативной терапии. Она представляет собой процедуры и мероприятия, призванные устранить симптоматику и облегчить состояние человека.

Помимо коррекции рациона и образа жизни, лечение внешних геморроидальных узлов подразумевает использование рекомендованных доктором лекарственных препаратов от геморроя, среди них выделяют:

• местные средства (кремы, мази, суппозитории);
• медикаменты системного действия – таблетки.

Консервативное лечение наружного геморроя в домашних условиях включает применение средств, предназначенных для снятия отёчности, зуда, уменьшения воспалительного процесса и болевого синдрома.

Помимо коррекции рациона и образа жизни, лечение внешних геморроидальных узлов подразумевает использование суппозиторий.

Ещё один важный момент лечения – приём венопротекторов и венотоников, способствующих улучшению состояния всей венозной системы. Подобные препараты к тому же препятствуют образованию тромбов и развитию тяжёлых осложнений.

Препараты общего действия

Такие средства показаны в случае общей венозной недостаточности, в результате которой и возникает внешний геморрой.

Выделяют следующие группы венотоников, обеспечивающих быстрое купирование симптомов:

• Препараты с диосмином в качестве активного компонента. К этой группе относят Флебодиа 600, Вазокет. Действующее вещество способствует повышению тонуса стенок вен, уменьшению застойных явлений, улучшению циркуляции крови. В результате вены лучше противостоят внешним факторам.
• Средства, содержащие комплекс диосмин+геспередин. К этой категории относят Детралекс и Венарус. Активные вещества тонизируют вены, снижают проницаемость кровеносных сосудов, нормализуют метаболизм в клеточных мембранах и улучшают циркуляцию крови.
• Медикаменты на основе троксерутина. В эту группу фармацевтических средств входят Троксевазин и Троксерутин. Их приём способствует повышению тонуса вен, понижению проницаемости сосудистых стенок, уменьшению отёчности и воспалительных процессов в венах и близлежащих тканях.
• Средства на основе пентоксифиллина. К этой категории относятся медикаменты Трентал и Вазонит. В результате их употребления у пациентов расширяются мелкие кровеносные сосуды, предупреждается их повреждение, улучшается циркуляция крови.
• Медикаменты с натуральными компонентами. Среди них особо выделяют Гинкор Форт, Асклезан, Пайлекс. Растительные ингредиенты, содержащиеся в этих средствах, уменьшают застой крови, отёчность, снимают воспаление, обеспечивают заживление повреждённых тканей.

Средства местного действия

Как вылечить наружный геморрой мазями и кремами? Соблюдая все правила использования препаратов – в том числе кратность и длительность нанесения.

Прежде всего, победить геморрой помогут мазевые средства, среди которых выделяют следующие медикаменты.

• Мази и гели Релиф. Лекарственные препараты содержит экстракты акульей печени, снимающие воспаление и способствующие регенерации повреждённых тканей. Также мази помогают останавливать кровотечение, снижают болевой синдром.
• Гепариновая мазь. Активные компоненты снимают воспаление, останавливают образование тромбов, снижают выраженность болевых ощущений.
• Проктоседил. Комплексное средство, содержащее антитромбические, антибактериальные и гормональные компоненты. Благодаря этому сочетанию препарат может побеждать отёчность, воспаление и закупоривание сосудов.
• Гепатромбин Г. Входящие в состав действующие ингредиенты предупреждают тромбообразование, снижают отёчность и воспаление, способствуют нормализации кровотока в органах малого таза, заживлению повреждённых тканей.
• Ауробин. Ещё один представитель гормоносодержащих препаратов. Его ингредиенты уменьшают выраженность болевого синдрома, воспалительных процессов, уничтожают болезнетворные микробы и заживляют поражённые участки кожи.

Помимо применения непосредственно антигеморроидальных медикаментов, лечение геморроя в домашних условиях часто сопровождается приёмом нестероидных противовоспалительных средства. К примеру, лечащий доктор может назначить для купирования боли Диклофенак либо Ибупрофен.

Наружный геморрой – недуг, требующий комплексного лечения. В начальной и средней стадии с симптомами и причинами болезни вполне возможно справляться в домашних условиях.

Промышленные медикаменты с успехом дополнят народные рецепты, сбалансированная диета и другие эффективные приемы.

Как лечить?

Для наружного геморроя характерны узлы различной величины, выступающие из анального отверстия. Пациент испытывает боль, жжение и зуд во время дефекации и после нее, в зоне заднего прохода появляются глубокие трещины, отеки, воспаления.

Болезнь быстро прогрессирует, геморройные шишки увеличиваются в размере, ослабевшие мышцы сфинктера не могут удерживать их. Выпадающие узлы приходится вправлять вручную, что ведет к их травматизации и риску нагноений.

Самые эффективные средства

Лечение наружного геморроя в домашних условиях должно сочетать средства, снимающие неприятные симптомы, с составами, призванными устранить причину болезни.

Улучшить состояние пациента могут:

1. Клизмы. Очищающие помогают избавиться от запоров, лечебные снимают внутренние отеки, лечат повреждений и воспаления. Для их приготовления используют травяные отвары и настои, растительные масла. Для одной процедуры понадобится не более 50 мл препарата.
2. Мази. Помогают вылечить наружный геморрой, справиться с болезненными анальными трещинами и повреждениями геморроидальных узлов. Самые эффективные средства готовятся на основе масла облепихи или какао, натурального прополиса, меда, несоленого свиного сала. Чтобы избавиться от наружного геморроя без операции, домашние мази втирают не менее 2 раз в день, время от времени полезно делать компрессы или вводить небольшое количество препарата внутрь ануса.
3. Свечи. Вылечить наружный геморрой, сопровождающийся частыми воспалениями, помогут самодельные свечи. Они быстро убирают отеки и небольшие кровотечения, успокаивают зуд и боль. Суппозитории можно вырезать из овощей, изготовить из сала, сливочного масла, засахаренного меда и даже льда.
4. Ванночки. Эффективное народное средство – сидячие ванночки с отварами трав: коровяка, эвкалипта, полыни, шалфея, лаврового листа, березовых почек. При отеках и воспалениях показаны теплые ванны, снять боль и жжение могут прохладные процедуры. Процедура длится 5-10 минут, после нее можно смазать кожу вокруг заднего прохода любой смягчающей или антибактериальной мазью.
5. Отвары трав. При внешнем геморрое полезно пить водные отвары и настои ромашки, тысячелистника, календулы, крапивы и других лекарственных растений. Дневная доза – 1 стакан, который делят на несколько порций.

к содержанию ↑

Лучшие рецепты

Хорошие народные средства от наружного геморроя у мужчин и женщин можно изготовить своими руками.

1. Смягчающие свечи. На водяной бане растапливается 2 ст. л. несоленого свиного сала и 1 ст. л. прополиса. К смеси добавляется 1 ст. л. жидкого меда. Состав разливается по формам из-под покупных суппозиториев и помещается в холодильник. Свечи вставляют утром и вечером, они хорошо смягчают кожу, лечат внутренние повреждения, обладают легким слабительным эффектом.
2. Картофельные суппозитории. Хорошее народное средство против геморроя – свечи, вырезанные из сырого картофеля. Из свежего клубня ножом вырезают изделие торпедообразной формы, кончик слегка закругляется. Перед употреблением кончик свечи смазывается глицерином или жидким медом, после чего вводят в анус на 2-3 часа. Процедура снимает неприятные ощущения, успокаивает, способствует уменьшению болезненных узлов.
3. Венотонизирующий отвар. Укрепить сосудистые стенки и уменьшить размеры узлов поможет отвар из семян конского каштана. 1 ст. л. сырья заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане в течение 7 минут, настаивают и процеживают. Отвар нужно пить перед едой по 1/3 стакана. Лечение народными средствами длятся 2-3 недели, затем можно сделать короткий перерыв.

к содержанию ↑

Лечение геморроя у беременных

При беременности злоупотреблять травяными отварами не стоит, лучше отдать предпочтение ванночкам, примочкам и мазям.

Народные средства для лечения наружного геморроя у женщин должны быть щадящими, перед тем, как начать домашнюю терапию, лучше проконсультироваться с врачом.

Среди самых безопасных рецептов:

1. Охлаждающие компрессы. Убрать внешний геморрой способны аппликации из натертого сырого картофеля. Свежий клубень натирают, раскладывают на куске ткани и плотно прижимают к анусу, прикрыв пергаментной бумагой или пленкой. Процедура длится 30-40 минут и помогает избавиться от отеков, жжения, боли.
2. Прохладные примочки. Снять боль, жжение и зуд помогут примочки из отвара ромашки, календулы, эвкалипта. Горсть сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают под крышкой до охлаждения. В процеженный настой обмакивают марлевый тампон и прикладывают его к выступающим узлам. Процедуру лучше делать перед сном.

Особенности питания

Лечение наружного геморроя в домашних условиях включает сбалансированную диету. Ожирение усугубляет проблему, поэтому пациенту лучше избавиться от лишних килограммов.

• Есть нужно небольшими порциями, 4-5 раз в день.
• Основа меню – овощи и фрукты, цельнозерновые крупы, нежирные кисломолочные продукты без подсластителей и консервантов.
• Жирную свинину и баранину лучше заменить на мясо птицы и морскую рыбу, богатую йодом, марганцем, цинком.
• При частых кровотечениях полезны гранаты, говяжья и куриная печень, соки из красных и черных ягод.
• В ежедневный рацион нужно включить супы, овощные рагу, каши, приготовленные на воде, салаты из свежей зелени я нерафинированным растительным маслом.
• Желательно отказаться от сала, копченостей, солений, блюд, приготовленных во фритюре или на открытом огне.
• Предупредить запоры при наружном геморрое поможет обильное питье.
• Кофе и крепкий черный чай способствуют задержке жидкости и отекам. Вместо них лучше пить чистую негазированную воду, домашние морсы, компоты из сухофруктов, зеленый и травяной чай, а также витаминные отвары шиповника, клюквы, брусники.

Народные методы лечения наружного геморроя стоит сочетать с эффективными медикаментами, комплексная терапия поможет добиться полного выздоровления и предупредить рецидивы.

Отзывы

Сергей: У меня хронический внешний геморрой, из-за возраста операцию делать нельзя. Уже привык справляться народными средствами, обострений не было уже давно. Регулярно делаю ванночки с травами, пробовал картофельные компрессы и свечи. Хорошо помогают отвары, особенно из полыни, чистотела, конского каштана. Буду так лечиться и впредь, уверен, что народные средства помогают лучше дорогих таблеток.

Галина: После родов нащупала наружные геморроидальные шишки. Сначала они не беспокоили, но затем начались частые запоры, появились трещины, кровь и боль. Взялась за лечение. Много чего пробовала, остановилась на примочках с алоэ и облепиховым маслом, очень хорошо лечат все трещины. Считаю, что это лучшее народное средство, к тому же безвредное. Пью отвары трав, ну и диету стараюсь соблюдать. Проверялась у врача, он говорит, что все под контролем, домашнее лечение можно продолжать.