Тошнит и кружится голова слабость что делать

Содержание

Головокружение с тошнотой может быть признаком многих болезней: от простых и незначительных до угрожающих жизни. Хотя бы раз в жизни эти симптомы беспокоят каждого. Но лишь если человека постоянно тошнит и возникает головокружение без причины, он обращаются к врачу за помощью.

Давайте узнаем, почему временами кружится голова и часто тошнит мужчин и женщин. Когда это можно объяснить физиологическими причинами, а когда – тяжелыми недугами.

Виды головокружений

Сильное головокружение по причинам и ощущениям можно разделить на 4 клинические группы:

вестибулярное вертиго;
липотемия или обмороки (предобморочное состояние);
психогенное головокружение;
нарушение равновесия невестибулярной природы.

Вестибулярное

Вестибулярное или системное головокружение – ощущение падения, вращения собственного тела, а также окружающих предметов. Такое вертиго сопровождается следующими симптомами:

тошнота и рвота;
сильное потоотделение;
ухудшение слуха, шум, звон в ушах;
осциллопсия (колебание, шатание окружающих предметов).

Системное вертиго свидетельствует о нарушении вестибулярной системы – центрального или периферического ее отделов.

Липотемия, обмороки

Это чувство дурноты и предстоящей потери сознания. Сопровождается тошнотой, чувством страха, учащением пульса (начинает колотиться сердце). Может темнеть в глазах, повышаться потоотделение.

Такой тип вертиго связан болезнями сердца и падением давления (ортостатическая гипотензия).

Психогенное

Этот тип вертиго чаще наблюдается при тревожных расстройствах, депрессиях, сильных стрессах. Для него характерны ощущения, которые нельзя сравнить с вышеописанными видами.

Больные жалуются на тяжесть в голове, туман, пелену перед глазами, чувство опьянения, дурноту. Схожие симптомы могут возникать на ранних стадиях некоторых органических заболеваний.

Нарушение равновесия невестибулярного происхождения

Этот тип вертиго редко сочетается с тошнотой. Проявляется как неустойчивость позы в вертикальном положении, тяжелая голова, шаткость походки, ухудшение равновесия и координации в темноте.

Основные причины

Причины, отчего немного кружится голова и немного подташнивает, разнообразны. Но если такое происходит регулярно – это серьезный повод обратиться к специалисту. Чаще всего недомогание возникает при доброкачественном пароксизмальном позиционном головокружении (ДППГ), отитах, укачивании. Но есть и другие причины.

Аритмия

Одним из симптомов аритмии является головокружение, возникающее на фоне слабости, дурноты и тошноты.

Аритмия может развиваться из-за шейного остеохондроза, артериальной гипотензии, на фоне вегето-сосудистой дистонии (ВСД), брадикардии. Необходимо провести ряд тщательных исследований, чтобы установить истинную причину.

Рассеянный склероз

Это болезнь нервной системы, при которой оболочки нервов постепенно разрушаются. Причины патологии неопределенны, но установлены, что есть связь с аутоиммунными процессами.

Пораженные болезнью участки нервов не справляются со своими функциями, что вызывает самую разнообразную симптоматику. У человека периодически кружится голова, сильно тошнит, теряется чувствительность в разных участках тела. Возникают судороги, ломит суставы, ухудшаются двигательные функции, развивается депрессия или эйфория, неврит зрительного нерва.

Болезнь протекает периодами (обострение, затишье) и приводит к инвалидизации. Медицина пока не в состоянии справиться с рассеянным склерозом. Но некоторые препараты способны замедлить его прогрессирование и отсрочить инвалидность.

Анемия

Анемия или малокровие – состояние, обусловленное снижением уровня гемоглобина в крови. Оно вызывает множество симптомов: мутит, ломит тело, бледнеет кожа, морозит, нарушается пищеварение, сводит судорогой икроножные мышцы, временами очень сильно болит голова.

При обнаружении железодефицита назначаются препараты железа: Ферретаб, Сорбифер и др.

Атеросклероз

Одна из самых распространенных и серьезных патологий у пожилого человека – атеросклероз сосудов головного мозга. Несмотря на то что болезнь поражает стенки сосудов, страдает от нее весь организм.
На стенках сосудов откладывается холестерин, что приводит к появлению атеросклеротических бляшек. Перекрывая просвет артерии, они препятствуют естественному току крови, поэтому мозг недополучает питательные вещества и кислород.

На поздних стадиях в сосудах образуются тромбы, наибольшее количество которых концентрируется в коре мозга и возле базальных узлов. Это приводит к появлению рубцов, кист, некротических пятен на ткани мозга.

Симптомы атеросклероза проявляются медленно. Человека слегка подташнивает, при закрытии глаз наблюдается сильное головокружение. Характерны депрессии, частые смены эмоций, обмороки, нарушения сна, ослабление внимания, упадок сил, низкая трудоспособность, ухудшение памяти.

Ортостатическая гипотензия

Некоторые жалуются: «Плохо себя чувствую, все плывет в глазах, постоянно тошнит, холодно и слабость. Из-за чего это может быть?». Такое состояние возникает при ортостатической гипотензии, которая развивается как следствие вегетативной недостаточности.

Обычно слабость возникает после вставания. При этом становится жарко, пусто и легко в голове, дискомфортно в желудке, темно в глазах. Человек не может сконцентрироваться, у него появляется звон, шум в ушах, наблюдается сильная потливость и он падает в обморок.

Развитие этих симптомов занимает всего пару минут. Если успеть принять лежачее или сидячее положение, можно избежать приступа.

Травмы головы

ДТП, падения, сильные удары, спортивные травмы нередко приводят к повреждениям головы и мозга. Последствия травм могут быть как легкими и кратковременными, так и сложными, даже смертельными.
К легким повреждениям относят сотрясение мозга, симптомами которого являются:

кратковременная потеря сознания;
вертиго, головная боль;
спутанность сознания;
шаткость походки;
тошнота и рвота;
слабость.

Травмированные люди, особенно подростки, часто не обращают внимания на эти симптомы. А ведь основное лечение заключается в покое и постельном режиме.

Под этими безобидными симптомами могут скрываться ушибы, внутричерепные кровоизлияния, гематомы и нарастающий отек. Это способно привести к тяжелым последствиям: оглушению, коме, смерти.

Сахарный диабет

Сахарный диабет оказывает негативное влияние на весь организм, нарушает работу многих органов и систем. Если патология прогрессирует, у пациента возникает головокружение и всё время тошнит. При этом больной постоянно чувствует сухость во рту и сильную жажду.

Большинство пациентов с сахарным диабетом нуждаются в инъекциях инсулина и других лекарственных препаратах, в зависимости от типа заболевания.

Гипертония

На развитие гипертонии влияют такие факторы, как атеросклероз, несвоевременность лечения и другие. Из-за повышения давления возникает тошнота и головокружение.

Когда начинает скакать давление, больной чувствует шум в ушах, все плывет перед глазами, трясутся верхние конечности, беспокойство и озноб, сильно потеет.

Сильный стресс

Сочетание стрессовых ситуаций и особенностей личности может приводить к тяжелым последствиям. Одно из самых распространенных – паническая атака. Спровоцировать ее может любая мелочь: семейный конфликт, неурядицы на работе, употребление кофе или алкоголя.

При паническом расстройстве появляется частый пульс, головокружение и тошнота, человека может рвать. Возникает боль в груди, одышка, тяжело дышать, страх смерти. Может пошатывать, потемнеть в глазах, возникает отвращение к еде, тяжело подняться с постели. Порой эти симптомы настолько выражены, что больного госпитализируют.

Что делать в этом случае? Лечение заключается в приеме антидепрессантов и других средств, предупреждающих появление новых атак.

Неправильное питание

Головокружение и чувство тошноты часто наблюдается у женщин, придерживающихся строгих диет с целью похудения. У девушки вследствие скудного питания организм недополучает калории, снижается уровень сахара в крови, в результате чего часто тошнит и шатает.

Вертиго из-за недостатка питания может быть и у мужчин, работающих в напряженном графике. Сильная погруженность в работу приводит к тому, что они элементарно забывают поесть, заменяя полноценные приемы пищи редкими перекусами.

Беременность

Кружится голова, тошнит и рвет, возникает диарея по утрам, болит живот и мучает изжога женщин на начальных сроках беременности. Это явление называется токсикозом, когда растущий организм приводит к изменениям в организме будущей матери.

Если женщина не знает, что она в положении, но испытывает эти симптомы, ей нужно сделать тест на беременность. Это легко реализуется в домашних условиях.

Облегчить симптомы токсикоза помогают бережное отношение к себе и цитрусовые соки в течение дня. Тяжелый токсикоз лечится в стационаре.

Длительное использование компьютера

Повышенный электромагнитный фон негативно влияет на здоровье. Если человек постоянно сидит за компьютером 2 дня и дольше, он становится уставшим, раздражительным, временами возникает головокружение, чувствует, что затошнило.

Такое состояние называется синдромом хронической усталости.

Нарушение кровообращения

Нарушения кровообращения возникают в силу разных причин:

дисфункции сердечно-сосудистой деятельности;
патологические новообразования;
инфекционные заболевания (менингит, энцефалит, болезнь Лайма).

Симптомами нарушения кровообращения являются сонливость, вертиго, тошнота, слабость. Если причина инфекционная, повышается температура, болит голова, возможны нарушения зрения, слуха, памяти, обмороки и спутанность сознания.

Патологическое понижение давления

Поражает около 7% населения планеты. Чаще всего оно наблюдается у женщин и подростков.

Гипотония сама по себе не опасна, но может вызывать сильную потливость, тошноту. В этом случае лучше обратиться к специалисту за помощью.

Гипогликемия

Приступы тошноты и головокружения возникают при снижении уровня глюкозы в крови. Глюкоза восполняет энергетические запасы организма, поэтому при падении ее уровня клетки мозга голодают.
Люди жалуются на дрожь в руках, голод, вертиго, боль в висках. Причиной падения глюкозы являются сахарный диабет, диета или голодание, опухоль поджелудочной железы.

Транзиторные ишемические атаки и инсульт

Головокружение с тошнотой и слабостью, неожиданную потерю слуха, двоение в глазах, онемение и покалывание конечностей, паралич рук или ног, невнятность речи, охриплость может вызывать нарушение кровотока между мозгом и позвоночником.

Важно вовремя диагностировать инсульт или транзиторную ишемию. При инсульте симптомы стойкие и постоянные, при ТИА кровообращение быстро восстанавливается.

Заболевание Меньера

При этом заболевании во внутреннем ухе повышается давление эндолимфы, что вызывает вертиго с тошнотой. Состояние сопровождается потерей слуха, звоном в ушах (может заложить ухо), чувством распирания в ушах. Вертиго длится от нескольких минут до нескольких часов, нередко сопровождается обильной рвотой.

Более чем в половине случаев симптомы со временем прекращаются, наступает самоизлечение. Но иногда происходит необратимая утрата слуха.

ЛОР-инфекции

Причина головокружения может крыться в инфекционных заболеваниях ЛОР-органов (отит, лабиринтит и пр.). Патология развивается при низком иммунитете или наличии хронических заболеваний.

Проявления: вертиго, тошнота, слабость, рвота. Вертиго длится до 5 минут, из-за чего человек теряет ориентацию в пространстве.

Мигрень

Мигрень знакома многим. От приступов чаще страдают женщины среднего возраста, хотя встречаются и мужчины с этим заболеванием.

Главными признаками мигрени считаются регулярные пульсирующие боли в голове, тошнота, кружится голова. Локализация боли односторонняя (болит висок и одна половина головы, затылок, шея), непереносимость звуков, светобоязнь длятся от нескольких минут до нескольких суток.

Доброкачественная или злокачественная опухоль

Опухоли головного мозга, затрагивающие вестибулярные структуры – одна из наиболее серьезных причин вертиго и тошноты.
Если образование локализуется в мостмозжечковом углу, эти симптомы присутствуют обязательно. Их сопровождают боль в голове, звон в ушах, двоение в глазах, потеря слуха.

Опухоли удаляются хирургическим путем. Прогноз зависит от злокачественности образования, его локализации и размеров.

Начинаем лечиться с диагностики

Прежде чем проводить лечебные мероприятия, пациенту нужно обследоваться, чтобы выяснить причину появления вертиго и тошноты. Диагностика включает:

опрос пациента и сбор анамнеза;
эхоэнцефалографию;
электроэнцефалографию;
вестибулометрию;
аудиометрию;
КТ или МРТ позвоночника;
общий и биохимический анализ крови;
анализ мочи.

На основании заключения диагностики врач принимает решение о методе лечения:

при болезни Меньера назначают Бетагистин, рекомендована диета с низким содержанием соли, мочегонные средства;
при нарушении кровообращения назначают антиагреганты (Аспирин) и антикоагулянты;
при гипертонической болезни требуется гипотензивная терапия;
при атеросклерозе – статины для снижения уровня давления.

А что принимать при остром головокружении и тошноте?

Название	Как принимать
Бетарсек	Принимают по 16-20 мг за один прием.
Циннаризин	Нужно принимать по 1 таблетке трижды в сутки.
Кавинтон	По 2-3 таблетки до 3 раз в день.
Танакан	По 1 таблетке не более 3 раз в день.
Флунаризин	По 1 таблетке 4-5 раз в сутки.

Прием таких препаратов возможен только после обследования врачом и исключительно кратким курсом.

При поражении внутреннего уха и пароксизмальном вертиго эффективны специальные упражнения. Полезно многократное повторение ситуаций, вызывающих неприятные симптомы. Это позволяет мозгу адаптироваться, а человек учится контролировать свое состояние.

При панических атаках и депрессии эффективна психотерапия, прием антидепрессантов и другие медикаменты, восстанавливающие психическую деятельность и нервную систему.

Народная медицина

Народная медицина имеет в своем арсенале эффективные методы от головокружения и тошноты. Вот некоторые из них, которые можно применить, если стало плохо:

Сбор трав: пустырник, боярышник, плоды шиповника.
Чай из мяты, мелиссы, липы.
Чай из семян петрушки.
Настой из цветков клевера.

Следует знать, что прием любых средств, в том числе народных, возможен только после согласования с лечащим врачом. Некоторые травы способны вызывать аллергические реакции и отрицательно влиять на здоровье, вызвать понос или запор.

Что делать для профилактики слабости и тошноты?

Пейте больше чистой воды. Нужно выпить не менее 1,5 л в день.
Избавьтесь от вредных привычек и пристрастий (алкоголь, сигареты, кофе).
Следите за едой, старайтесь кушать свежие фрукты и овощи, злаки. Ограничьте потребление соли, копченостей, острых приправ, консервантов.
Чаще гуляйте на свежем воздухе.
Надо делать гимнастику, заниматься другими видами тренировок.
Освойте техники расслабления и релаксации, полезен массаж.
Избегайте переутомления. Ложитесь вечером не позднее 23.00 часов. В норме спать нужно не менее 8 часов в сутки.

Отзывы о лечении

Ирина Новикова:

У меня раньше частенько голова кружилась внезапно. Постоянные стрессы, много работы, которую нужно сделать срочно. От этого у кого угодно голова кругом пойдет. Начинала суетиться, переживать, от этого еще хуже становилось. Пришлось научиться себя контролировать, когда нервничаю. Стараюсь сохранять спокойствие и ясность ума, и головокружение сразу проходит.

Ида Белозерская:

Некоторое время назад после моря меня резко затошнило, началось головокружение, слабость, нет сил ни на что, но не беременна, да и до менопаузы далеко. Не могла понять, от чего это, прямо бессилие возникало. Дошло до того. Что кончики пальцев неметь стали. Оказалось, проблемы с сосудами мозга. Из-за сужения кислорода не хватало. Невролог назначила лечение, через неделю помогло.

Головокружение, слабость и тошнота — эти три симптома могут как указывать на наличие патологических процессов в организме, так и возникать по незначительным причинам.

При многих заболеваниях дискомфорт подобного рода разбавляется другими симптомами, характерными для каждого отдельного недуга. Например, если виновником головокружения и слабости выступает грипп, то параллельно наблюдается озноб и повышение температуры тела. Лечение этих состояний невозможно без проведения диагностических мероприятий.

При внезапном приступе можно оказать первую немедикаментозную помощь.

Физиологические причины

Иногда кружится голова и тошнит в результате каких-либо физиологических процессов, которые были нарушены из-за повышенного выброса адреналина в стрессовой ситуации. Параллельно у пациента отмечается сосудистый спазм, а в головном мозге происходят нарушения из-за нехватки кислорода. Также неприятная симптоматика возникает в результате ложного восприятия, когда мозг воспринимает происходящее вокруг совсем по-другому, не так как есть на самом деле.

К физиологическим причинам вертиго и тошноты можно отнести и такие факторы:

Проблемы с фокусировкой взгляда.
Неполноценное питание. Приводит к недостаточному поступлению сахара в кровь, параллельно также отмечается и иная симптоматика: слабость, ослабление иммунной системы.
Резкий поворот головы, из-за которого происходит нарушение кровотока головного мозга и проблемы с координацией. При выполнении упражнений с поворотами стоит быть аккуратным.

Перечисленные нарушения состояния не считаются опасными и неспособны спровоцировать развитие каких-либо серьезных заболеваний. Проходит головокружение и тошнота постепенно, сразу после того, как пациент перестает выполнять упражнения или двигаться, находится в состоянии покоя.

Патологические причины

К серьезным патологиям, симптомами которых являются частые головокружения с тошнотой, относятся:

ВСД – неврологическое расстройство, характеризующееся резкими перепадами кровяного давления.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Провоцирует нарушение кровоснабжения. При этом состоянии немеют руки, шея двигается скованно, болит голова.
Гипогликемия – снижение показателей глюкозы в крови приводит к недостаточному питанию структур мозга.
Анемия (малокровие) – сниженный показатель красных телец в крови приводит к нехватке кислорода в структурах мозга и возникновению таких симптомов, как головокружение, слабость, отсутствие аппетита, тошнота, бледность кожи.
Болезнь Меньера – патология, затрагивающая вестибулярный аппарат. Первым признаком нарушения работы вестибулярной системы является системное головокружение, которое в запущенных случаях может дополняться тошнотой и рвотой.
ЛОР-заболевания – отит в хронической или острой форме, лабиринтит.
Артериальная гипертензия – описанные симптомы возникают в момент криза, дополняются звоном в ушах, учащенным сердцебиением, распирающей болью головы.
Гипотония – аномально низкое давление характеризуется приступами тошноты, головокружениями, потливостью и слабостью.
Мигрень – головокружение с приступами тошноты являются частыми симптомами ауры, возникающей перед мигренозным приступом.
Внутричерепная гипертензия – скопление жидкости в тканях мозга и ее давление на определенные нервные окончания может вызывать приступы тошноты и головокружений.
Синдром позвоночной артерии, возникающий вследствие развития шейного остеохондроза, приводит к гипоксии мозга и появлению неприятных симптомов.
Инфекционное поражение мозга и его оболочек, вызванное менингитом, энцефалитом (в т.ч. клещевым). Состояние усугубляется лихорадкой, тяжелой рвотой, нарушением сознания, невыносимыми приступами головных болей.
Внутричерепные опухоли – тошнота и головокружение могут быть вызваны как давлением образования на определенные центры, так и токсическим воздействием раковых клеток на все системы жизнедеятельности.
Инсульт – тяжелое состояние, при котором существует реальная угроза жизни или потери функций жизнедеятельности с малой вероятностью их полного восстановления. Кроме сильного головокружения и чувства тошноты у человека в момент приступа возникает рвота, нарушение речи и равновесия, паралич конечностей.

Среди описанных причин появления тошноты с головокружением важно выявить истинную, чтобы предпринять меры по ее устранению.

Дополнительные причины у женщин и мужчин

К сожалению, женщины часто сталкиваются с подобным дискомфортом. Причинами слабости и головокружения, тошноты у них могут быть:

чрезмерная эмоциональность;
излишняя восприимчивость;
строгая диета;
плохой сон;
состояние при беременности;
слабый вестибулярный аппарат;
низкий уровень железа.

Женщины, склонные к повышенной чувствительности перепадов атмосферного давления, ощущают головные боли, тошноту, головокружение, слабость. Симптомы могут проявляться при климаксе, характеризующемся гормональными изменениями и эмоциональной нестабильностью. Расстройства подобного типа бывают у девушек во время менструации. В этом состоянии увеличивает содержание гормонов в крови, теряется уровень гемоглобина, поэтому ощущается слабость.

К распространенным причинам головокружения, слабости и тошноты у мужчин, врачи относят:

остеохондроз шейного отдела;
интоксикацию спиртосодержащими напитками;
воспаление внутреннего уха;
снижение кровяного давления;
новообразования в мозге;
расстройства психики;
мигрень.

Распространенность подобного состояния у мужчин составляет около 20%, но точную цифру определить не удалось. Причина скрывается в редком обращении мужчин к врачу. Доказательством болезни, а не симптомом усталости от работы, является головокружение, сопровождающееся слабостью и тошнотой. Дискомфорт часто возникает в возрасте после 40 лет. Если эти симптомы проявляются у молодых людей, то это указывает на сердечно-сосудистые патологии.

Симптоматика головокружения

Признаки вертиго разделяются на четыре клинические группы:

Вестибулярное головокружение. У взрослого человека складывается впечатление падения с высоты роста. Окружающие предметы плывут в глазах. Помимо раскачки всего вокруг, появляются симптомы: повышенное потоотделение, подташнивание с рвотой, расстройство слуха, небольшая зрительная вибрация.
Предобморочное состояние. Внезапное падение артериального давления, болезни сердца вызывают потерю сознания и чувство помутнения. Плохое самочувствие сопровождает бледность кожных покровов, тошнота, темнота в глазах, потливость, учащённый пульс.
Психогенное вертиго. Мировосприятие, характерное при сильном психическом расстройстве, депрессии. Состояние сопровождается подташниванием, в голове присутствует тяжесть. Человек ходит с затуманенным сознанием, окружающее пространство похоже на вязкую субстанцию. От головокружения возникает страх упасть.
Отсутствие равновесия. Вертиго без тошноты сопряжено с неустойчивостью при ходьбе. Больной с трудом стоит в одном положении, немного раскачиваясь. Теряется ориентация в темноте, ночью человек натыкается на окружающие предметы.

Диагностика

В процессе диагностики врачи сначала выясняют причины, по которым кружится голова и тошнит, а уже потом проводят симптоматическое лечение. По вышесказанному можно сделать вывод, что факторов, способных спровоцировать тошноту и головокружение, множество, поэтому при наличии подобных симптомов пациента отправляют на серьезное обследование, которое может включать в себя в зависимости от ситуации.

В основном назначаются следующие исследования:

Общий анализ крови и мочи.
Ультразвуковое исследование головы и сердечно-сосудистой системы. Подтвердит или опровергнет заболевания сердечной системы, их течение, патологии.
Электроэнцефалография показывает наличие эпилепсии и другие болезни, связанные с мозговой деятельностью.
Электрокардиограмма поможет определить частоту сердечных сокращений, все изменения в работе сердечной мышцы, воспаления.
Рентген шейного позвоночника определит воспалительные процессы в этой области, новообразования, артрит, деформации, радикулит и многое другое.
Магнитно-резонансная томография мозга поможет выявить инфаркт и инсульт, рассеянный склероз, аденому гипофиза.
Неврологическая диагностика – это возможность поставить или опровергнуть такие диагнозы, как: мигрень, бессонницу, генетические патологии, инсульт, воспаления нервной системы, остеохондроз, рассеянный склероз.
Тональная аудиометрия выявляет тугоухость или проблемы со слухом.

Уточнив причины, по которым кружится голова и подташнивает, врачи начинают лечить основное заболевание. Симптоматическая терапия лишь дополняет его, а не является главной.

Что делать?

При появлении такого неприятного состояния в домашних условиях важно сохранять спокойствие и прибегнуть к необходимым мерам. Не стоит впадать в панику и принимать все, что попадется под руку. Самое главное следует поразмышлять над причинами недуга и подумать, к какой помощи стоит обратиться в данном случае.

Перечень действий, которые необходимо выполнить в первую очередь при головокружении:

самое первое, что нужно сделать – это прилечь, причем плечи и голова должны находиться на одном уровне;
при появлении тошноты, не стоит сдерживать себя;
на лоб следует приложить охлажденный предмет;
можно закрыть глаза и сфокусировать взгляд на каком-то одном предмете;
в помещении желательно создать темноту;
можно выпить холодного крепкого кофе.

При головокружении, сопровождающейся тошнотой нужно:

Измерить артериальное давление . При его отклонении от нормы в меньшую или большую сторону в первую очередь необходимо попытаться его стабилизировать теми методами, с которыми приходилось столкнуться неоднократно. Данное явление считается достаточно распространенным.
Выйти на свежий воздух или воспользоваться настойкой нашатыря . Нередко такое неприятное состояние может быть спровоцировано отравлением угарным газом. В данной ситуации потребуется нахождение на свежем воздухе и употребление тонизирующего напитка (чай, кофе).
Выпить большое количество чистой воды . Возможно, недуг возник по причине пищевого отравления. В этом случае следует произвести промывание желудка и отказаться от приема пищи на некоторое время.
Вызвать скорую помощь . Существует ряд причин, с которыми самостоятельно справиться нельзя. К ним можно отнести: черепно-мозговую травму, передозировку лекарственными препаратами и тяжелое отравление.

Безусловно, после того, как самочувствие стало приходить в норму, необходимо задуматься о дальнейшем плане действий. В данном случае каждый человек решает этот вопрос, основываясь на общее состояние здоровья и вероятность появления недуга из-за воздействия негативных факторов.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление подобной неприятной симптоматики следует осуществлять следующие профилактические меры:

Когда у пациента наблюдается предрасположенность к «морской болезни» или нужно куда-либо отправляться, то перед путешествием не следует принимать пищу в течение нескольких часов. Необходимо выпить средство от укачивания.
Также полезным будет узнать рекомендации диетолога, при соблюдении диетического питания. В таком случае пациент е будет ощущать слабость и озлобленность, как это наблюдается при нехватке глюкозы и других микроэлементов.
Чтобы поднять содержание гемоглобина, улучшить работу иммунной системы и насытить организм витаминами, допустимо применять пасту Амосова (средство, которое состоит из переработанных на мясорубке сухофруктов, лимона с кожурой и грецких орехов с мёдом в одинаковом количестве).
При наличии тревоги и негативных эмоций помогает специальная дыхательная гимнастика, определенные разновидности медитации и разного рода психологические методики.
Похмельный синдром эффективно устраняется посредством кисло-сладких соков, кисломолочной продукции, аспирина и различных специализированных медикаментозных препаратов.

Терапия головокружений, сопряженных с тошнотой, назначается специалистом. Допустимо в комплексе с лекарственным лечением использовать средства народной медицины.

Ухудшение самочувствия, когда кружится голова и тошнит, испытывал практически каждый.

По утверждению медиков, первопричиной такого состояния служит нарушение работы вестибулярной системы. В некоторых, особо серьезных случаях, появление этих симптомов служит поводом для обращения к врачу.

Особенности защитных реакций

Когда поступает жалоба на то, что кружится голова, имеется в виду субъективное чувство, что окружающие объекты плывут перед глазами по кругу. В медицине выделяют несколько видов подобного состояния:

периферическое головокружение, вызванное разладом вестибулярной системы. Продолжается оно недолго и характеризуется быстрым восстановлением сил;
центральное головокружение, спровоцированное поражением мозга в результате травмы, опухоли, осложнений после перенесенных заболеваний, имеет патологический характер. Этот вид расстройства возникает часто внезапно, сопровождается общей слабостью и нарушением координации.

Такие симптомы, как головокружение и тошнота, как правило, являются ответной реакцией на поступающие в мозг искаженные сигналы от аномально функционирующих органов. В данной ситуации кружащаяся голова может быть проявлением системной или не системной патологии. В первом случае причиной ухудшения самочувствия является дисфункция слухового, вестибулярного, мышечного или зрительного аппарата, во втором – первопричиной может стать токсикоз, приступ аритмии, анемия, проявления нейрогенного характера.

Ощущение, что кружится голова, не всегда является свидетельством опасной патологии. Подобные симптомы иногда возникают в результате вертиго – состояния, вызванного укачиванием, подобно тому, что испытывает человек при катании на карусели, под действием морской болезни или гормонального дисбаланса. Вертиго больше всего подвержены дети. У них проявлениям подобного состояния часто сопутствует рвота. Соблюдающие строгую диету девушки также находятся в зоне риска. В их случае кружение головы вызвано гипоксией головного мозга, в результате резкого падения показателя сахара в крови.

Ощущение, когда затошнило, является природной защитной реакцией организма на интоксикацию. Причинами, отчего появляется подобная симптоматика, служат различные проявления недомоганий и патологических состояний. Во многих случаях этот симптом сопровождается не только позывом к опорожнению желудка, но и конкретно рвотой.

Провоцирующие факторы

Почему кружится голова и тошнит? Первопричина не во всех случаях является болезнью. Иногда это может быть вызвано перенапряжением, переутомлением, недостатком кислорода, нарушением кровообращения и другими, на первый взгляд, малосущественными факторами.

В отдельных случаях ощущение, что кружится голова и тошнит, является результатом пережитого стресса или усталости. Всплеск адреналина, сопровождающий любую стрессовую ситуацию, иногда вызывает спазмирование сосудов, препятствующее поступлению крови в мозг и приводящее к ухудшению самочувствия.

Сильное зрительное напряжение, вызванное долгим и внимательным рассматриванием мелких деталей, приводит к тому, что все плывет перед глазами. Этому также способствует длительное сидение перед компьютером или использование различных гаджетов.

Иногда может кружиться голова и от резкой смены положения тела, поворота или наклона головы. В этих случаях первопричиной дурноты становится кратковременное нарушение кровотока.

Если резко закружилась голова сразу после приема впервые назначенных медикаментов, появление патологических признаков может свидетельствовать об индивидуальной непереносимости препарата или его отдельных компонентов. Об этом следует сразу сказать врачу, чтобы он отменил назначение, заменив препарат или сократив его дозировку.

Пожалуй, самое естественное состояние, когда женщину начинает тошнить – беременность. Эти приступы дурноты могут сочетаться с головокружением; они характерны для начального периода беременности и проявляются в первой половине дня. Они не несут угрозы для здоровья, если происходят однократно. Беспокойство беременным следует проявить лишь тогда, когда позывы к рвоте учащаются до 10 раз в сутки.

Какие болезни вызывают головокружение и тошноту

Первопричиной того, что сильно кружится голова и тошнит, может выступать ряд заболеваний хронического или острого характера. К ним относятся:

Анемия, или малокровие, – недуг, вызывающий общую слабость. Кислородное голодание, спровоцированное анемией, приводит к тому, что может кружиться голова.
Вегетососудистая дистония — заболевание, способное вызвать головную боль и головокружение из-за спазма сосудов. Симптомы заболевания обычно усиливаются накануне критических дней и при ухудшении погоды.
Гипертония – наиболее распространенная причина того, что возникает головокружение и потемнение в глазах. Особенно ярко эти симптомы выражены при гипертоническом кризе. Страдающего этой болезнью человека также могут беспокоить появляющиеся перед глазами “мушки” или звон в ушах. Но самую главную опасность гипертонии составляет высокий риск развития инсульта или инфаркта.
Гипогликемия – патологическое состояние, вызванное резким падением уровня сахара в крови. Глюкозный дефицит вызывает голодание мозга, провоцирующее дрожь в руках, головокружение, тошноту.
Гипотония – еще один источник головокружения и головной боли, чаще других встречающийся у женщин и подростков. Гипотония не так опасна для здоровья, как гипертония, и все же способна очень сильно досаждать, если сопровождается подташниванием, потливостью и другими малоприятными проявлениями. Возникновение этих симптомов на фоне гипотонии – повод обратиться к компетентному специалисту за медицинской помощью.
Мигрень — частая причина, почему болит голова, тошнит. Эта патология характерна в основном для женской части населения, является наследственной и вызвана нарушением обмена серотонина, отвечающего за передачу нервных импульсов. Наличие вредных привычек, вроде курения, гиподинамии и других, усиливают ее проявления.

При наличии противоестественного состояния, когда кружится голова, тошнит, причины, вызывающие это, нередко связаны с ЛОР-недугами, опухолями, атеросклеротическими проявлениями, инсультом, травмами позвоночника, расстройством центральной нервной системы.

Согласно статистике, те состояния, когда постоянно тошнит, связаны с проявлением около восьмидесяти заболеваний. Насколько серьезно положение, вызванное тем, что у человека болит голова и тошнит, решить может лишь доктор, проведя соответствующее диагностическое исследование.

Специфика медицинского обследования

Для уточнения диагноза, на основании которого врачом будет составлен план лечебных мероприятий против головокружения и тошноты, проводятся стандартные исследования:

опрос и анализ жалоб;
осмотр у ЛОРа, терапевта, невролога, других специалистов;
сбор общих анализов – мочи и крови, а также биохимии крови;
проведение аудиометрических, постурографических и вестибулометрических тестов;
рентгенография позвоночника в шейном отделе;
ЭКГ, МРТ или КТ мозга;
электроэнцефалография;
эхоэнцефалография.

Полученные результаты отражают клиническую ситуацию пациента и позволяют построить грамотное лечение.

Особенности оказания первой помощи

Что делать, если с человеком случился приступ головокружения с тошнотой, зависит от сложности ситуации. В основном применение домашних методов до посещения врача ограничивается лишь созданием комфортных условий, обеспечивающих приток свежего воздуха, обильное питье и минимум движений головой. В тех ситуациях, когда ухудшение самочувствия не вызвано тяжелым заболеванием, можно воспользоваться одним из представленных советов.

Если голова кружится в результате внезапного приступа дурноты, вызванного нервным перенапряжением, то в качестве первой помощи больного следует усадить, желательно возле открытого окна, и дать ему понюхать нашатырный спирт. Спустя несколько минут человеку станет легче, а неприятные проявления исчезнут.
Если обычно кружится голова и подташнивает при многочасовых поездках на автобусе или автомобиле, предотвратить патологический приступ позволит рассасывание мятных леденцов или прием специальных таблеток от укачивания.
Если кружится голова у женщин из-за длительного соблюдения строгой диеты, то неприятные симптомы быстро уйдут, если выпить теплый подслащенный чай или съесть кусочек шоколада, конфету.
Если тошнит из-за пищевого отравления, то убрать проявления интоксикации позволит прием сорбентов и проведение процедуры очищения кишечника с помощью клизмы, а также попытка очистить желудок, вызвав рвотный рефлекс.
Если голова болит из-за приступа мигрени, то справиться с ней поможет легкий мануальный массаж с использованием аромамасел или поэтапный прием сначала сосудорасширяющих, а через некоторое время — сосудосуживающих средств. Полезным также будет при мигрени немного полежать в затененной комнате. Кроме того, если болит голова и давит виски, облегчить симптоматику поможет прием травяных сборов.

В том случае, если ощущение, что кружится голова и тошнит, появилось после повреждения позвоночника или головы, облегчить симптоматику способна лишь квалифицированная медицинская помощь. Самолечение в данном положении малоэффективно, а то и способно навредить.

Лечение

Выбор лечебной терапии, если кружится голова и тошнит, зависит от результатов проведенных исследований и выявленного заболевания. Основная цель лечения — устранить не только симптомы, но и их первопричины. При этом важно строго придерживаться назначенной терапии. Самостоятельный прием каких-либо медикаментов в большинстве случаев, когда болит и кружится голова, тошнит, не рекомендуется, поскольку может повлиять на выраженность симптоматики и затруднить процесс диагностирования.

Прием гипотензивных средств, как правило, назначается, если причиной головокружения и тошноты является гипертонический криз. Препараты седативного, антигистаминного и диуретического действия назначают, если причиной неприятного симптома выступает болезнь Меньера, поражающая внутреннее ухо.

Разобравшись, отчего возникает слабость, тошнит и кружится голова, становится ясно, что делать, чтобы снизить интенсивность этих симптомов. Безотлагательное обращение за медпомощью позволит предотвратить ухудшение здоровья.