Как избавиться от икоты быстро после алкоголя

Содержание

Похмелье – последствие злоупотребления спиртными напитками – чревато головокружением, слабостью во всем теле, тошнотой, головными болями. Икота после алкоголя – еще один «опознавательный знак» абстинентного синдрома. Бывает, избавиться от этого симптома не удается очень долго (от пары чалов до нескольких дней) – дискомфорт от икоты усугубляет и без того неприятную клиническую картину. О том, почему возникает икание, и как решить эту проблему в домашних условиях, — далее.

Причины дискомфорта

С иканием с детства знаком каждый из нас (первые приступы возникают еще в процессе внутриутробного развития). Появление икоты у человека – результат спонтанного сокращения (спазма) мышц диафрагмы и гортани – связано со многими факторами. Громкий, неприятный звук, возникающий при этом, — рефлекс, который позволяет «вытолкнуть» воздух из желудка.

Вариантом нормы считается так называемая физиологическая икота – она появляется спонтанно, также незаметно исчезает. Причина проблемы – усиленное газообразование:

диафрагма сокращается (например, после быстрого обильного поглощения пищи), выталкивает воздух из легких;
воздушные массы, проходя через гортань, захлопывают надгортанник и обуславливают появление характерного «хлопающего» звука.

Особого дискомфорта физиологическая икота не доставляет, специального лечения не требует.

Икота от алкоголя имеет иную природу. «Пусковыми механизмами» появления дискомфорта являются соединения, образующиеся после распада этанола (содержится во всех алкогольных напитках). Происходит это так:

токсины вместе с током крови «мигрируют» по телу человека, органы выделительной системы перегружены, не справляются с задачей их «экстренного» вывода;
нарушение привычного режима функционирования организма — ответ на вопрос, почему икота после алкоголя является распространенным симптомом похмелья.

Важно: заболевания печени – еще один фактор, обуславливающий появление дискомфорта после употребления спиртного. Разрастаясь, орган сдавливает диафрагму (мышечно-сухожильное образование), так и возникает спазм.

Для человека, привыкшего к алкоголю, икота не является чем-то из ряда вон выходящим, чаще всего не придает ей значения. Но медики утверждают, что спазм диафрагмы, возникающий при опьянении, может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Внимание! Патологические причины появления икоты от алкоголя – алкогольный полиневрит и микроинфаркт. В первом случае неприятный симптом связан с дисфункцией нервной системы (токсины убивают нервные окончания). Икоту «дополняют» парезы конечностей, потеря чувствительности, мышечная слабость.

Затяжные приступы икоты от спиртного могут стать тревожными сигналами, оповещающими пациента о микроинфаркте. Если к спазму диафрагмы присоединились боли в груди, нарушения сердечного ритма, тошнота и другие неприятные симптомы, игнорировать такие «крики о помощи» нельзя.

В чем опасность икоты от алкоголя

Похмелье – патологическое состояние, с которым может столкнуться любой (даже здоровый) человек после превышения разумной «дозировки» алкоголя. Оно «заявляет о себе»:

слабостью;
тяжестью в голове;
раздражительностью;
покраснением слизистых и кожи лица;
тошнотой.

Список неприятных симптомов дополняет и икота. Так, если дискомфорт беспокоит пациента несколько часов (а то и суток), это обеспечивает дополнительную нагрузку на и без того ослабленный вследствие приема спиртных напитков организм.

Внимание! Контролировать собственные действия пьяный человек практически неспособен — он может уснуть, потерять сознание. Тогда икота при употреблении алкоголя часто приводит к рвоте. Последствия попадания рвотных масс в дыхательные пути могут быть весьма печальными – «жертва» спиртного попросту задохнется.

Как справиться с икотой от спиртного: полезные советы

Облегчить состояние икающего человека можно дома подручными средствами. Главное, что нужно сделать, — очистить организм от отравляющих соединений (токсинов), лучше – искусственно вызвать рвоту.

Как убрать икоту после алкоголя (популярные методы):

простой и доступный вариант – медленно мелкими глотками выпить стакан воды. Это безопасный способ, который позволяет смыть остатки пищи с гортани, и нивелировать раздражение «местного» нерва. Полезно пить воду лежа – включится глотательный рефлекс, который и поможет снять спазм гортани.
Употребление кислых, горьких продуктов снимает спазмы в органах пищеварительного тракта. Можно съесть дольку лимона, выпить чайную ложку яблочного уксуса – дискомфорт должен исчезнуть.
Сахар – верный помощник в борьбе с икотой. Небольшое количество порошка помещают на центр языка, медленно рассасывают. Как вариант – 1 ч. л. сахара развести в пиве (1/2 стакана достаточно), выпить залпом.
Альтернатива сахару – натуральный мед (не глотать, а медленно рассосать, чтобы тягучая масса стекала по горлу).
«Прервать» ритмичность икоты можно рефлекторным путем: положить палец в рот так, будто необходимо вызвать рвоту (до этого доводить не стоит).

Избавиться от дискомфорта помогает и следующий способ: необходимо открыть рот, высунуть язык, зажать его между пальцами и легонько потянуть вперед (2-3 секунды).

Медикаменты

Затяжное икание чаще всего имеет неврологическую подоплеку. Если все попытки справиться с дискомфортом подручными средствами оказались безуспешными, необходимо пройти полное обследование и обнаружить патологическую причину проблемы. Какие препараты используются для борьбы с икотой:

нейролептики. Нивелируют повышенную чувствительность блуждающего нерва, обладают успокоительными свойствами.
Миорелаксанты. Ослабляют мышечный тонус (диафрагмы в том числе).
Ферменты. Оказывают положительное воздействие на обменные процессы, улучшают работу органов ЖКТ, купируют воспаление.

Внимание! Лекарственное лечение назначает только врач после подтверждения диагноза.

Эффективные домашние приемы

Купировать икоту можно выпив большое количество воды, а после — надавив на корень языка. Настройки нервной системы «перезапустятся» на рвоту – спазмы диафрагмы исчезнут.

Справиться с дискомфортом помогает и дыхательная гимнастика. Необходимо сделать глубокий вдох (набрать как можно больше воздуха в легкие), после – задержать дыхание. Эта техника более эффективна при физиологической, но может помочь и в случае алкогольной икоты.

Чашка мятного успокаивающего чая благотворно повлияет на состояние нервной системы, снимет спазмы, поможет справиться с икотой. Лучше пить напиток медленно, небольшими глотками.

Икота от алкоголя: как избавиться подручными средствами:

рассосать кусочек льда;
пожевать черный хлеб или сухарики (не запивая);
теплую грелку приложить к диафрагме (снимет спазмы, уберет икоту). Продолжительность сеанса – до 25 минут.

Важно: существует еще масса приемов для домашней борьбы с икотой. Но помогут они лишь в случае, если проблема возникла вследствие алкогольного опьянения, а не вызвана тем или иным заболеванием.

Основные «табу» в борьбе с посталкогольной икотой

Такой популярный среди людей, далеких от медицины, прием как испуг использовать не стоит. Для пьяного человека он может обернуться серьезным стрессом. Все дело в том, что под действием спиртного работа внутренних органов и систем и так дает сбой, организм функционирует в режиме « экстренного выживания», поэтому на испуг может отреагировать весьма неожиданно.

Не только бесполезный, но и опасный способ борьбы с икотой – употребление газировки. Бытует мнение, что газировка снимает спазм диафрагмы. На практике дело обстоит иначе – попадая в желудок, углекислый газ только стимулирует дополнительные мышечные сокращения, икота усугубляется. Тот же эффект возникает тогда, когда человек закусывает спиртное большим количеством пищи – это не только дополнительно нагружает организм, но и может спровоцировать спазмы диафрагмы.

И главная затея, от которой стоит отказаться, — борьба с похмельем и сопутствующей ему икотой с помощью алкоголя (например, пива). Так можно только продлить запой и усугубить собственное состояние.

Меры предосторожности

Незамедлительно стоит обратиться к врачу, если:

приступы икоты продолжаются дольше часа;
спазмы диафрагмы спонтанно «накатывают» по нескольку раз в день или в течение недели;
к икоте присоединились сопутствующие симптомы: боль в груди, проблемы с глотанием, изжога, ухудшение общего самочувствия.

Итак, икота, возникшая как следствие злоупотребления алкоголем, физиологическая реакция организма на токсины (продукты распада этилового спирта). Спазм диафрагмы дополняет клиническую картину похмелья, вызывает физический и моральный дискомфорт у «жертвы» опьянения. С непродолжительной икотой можно бороться домашними методами, если же аномальное состояние не проходит – необходимо обратиться за помощью к врачу.

Икота – следствие раздражения блуждающего нерва, который проходит от мозга к брюшной полости, иннервируя (пронизывая нервами и обеспечивая связь с центральной нервной системой) мышцы гортани, мягкого нёба, глотки, сердца, лёгких, пищевода, диафрагмы, желудка. В результате резко сокращаются мышцы диафрагмы, вслед за ними – мышцы гортани, из-за этого смыкаются голосовые связки, издавая неприятный звук. Иногда такое состояние бывает у всех, но икота у пьяного человека имеет свои отличия.

Причины и опасность пьяной икоты

Существует несколько разновидностей пьяной икоты, отличающихся друг от друга причиной раздражения блуждающего нерва:

токсическая. Если человек злоупотребляет спиртным, со временем печень перестаёт справляться с нейтрализацией токсинов. Она увеличивается в объёме и давит на диафрагму;
центральная, начинающаяся из-за раздражения нервных окончаний в стволе головного мозга (из-за алкогольной энцефалопатии или опухоли);
периферическая – следствие воздействия токсинов на периферическую нервную систему, из-за чего развивается алкогольный полиневрит;
отражённая, возникающая при заболеваниях какого-либо органа вдоль блуждающего нерва (желудка, кишечника, печени). Причиной может служить гастрит, энтероколит, гепатит, цирроз печени.

Таким образом, возникновение пьяной икоты – это всегда сигнал о заболевании. Иногда он предваряет микроинфаркт. Особенно опасно, что окружающие считают плохое самочувствие больного следствием опьянения и даже не предполагают наличия проблемы с сердцем, пока не становится слишком поздно.

Если икота начинается, когда кусочки пищи находятся в пищеводе, человек может подавиться, сильно закашляться. Икота способна спровоцировать рвотные позывы. Если икающий человек в сознании, это не так страшно. Но если икота начнётся во сне, пьяный может задохнуться из-за рвотных масс.

Длительная непрекращающаяся икота у пьяного человека часто сопровождается недержанием кала и мочи.

Борьба с пьяной икотой

Интенсивность и длительность икоты индивидуальны. Если человек лишь слегка нетрезв, а икота длится всего несколько минут, то избавиться от неё относительно легко, использовав один из народных способов:

глубоко вдохнуть воздух и задержать его подольше, мысленно сосчитав хотя бы до 10. Затем как можно медленнее выдохнуть. Повторить процедуру несколько раз;
выдохнуть в пластиковый пакет, а затем медленно вдохнуть из того же пакета. Повторить 5–6 раз. Вдыхая воздух из пакета, человек насыщает организм углекислым газом, что полезно при икоте;
выйти из помещения и подышать свежим воздухом;
если икота началась тогда, когда человек прожёвывал и глотал пищу, необходимо выплюнуть в салфетку то, что осталось во рту. Затем следует очень медленно прожевать кусочек корочки чёрного хлеба и в несколько заходов проглотить. Крошки очистят стенки пищевода от раздражающих их кусочков пищи;
медленно, маленькими глотками, выпить стакан негазированной воды комнатной температуры (газированные напитки при икоте пить нельзя). Также хорошо помогают мятный чай и кипячёное молоко;
маленькими глотками выпить стакан капустного или огуречного рассола;
положить в рот что-нибудь с резким вкусом: ломтик лимона, кусочек чёрного хлеба, намазанный горчицей или хреном, – и медленно прожевать;
положить в рот льдинку и подождать, пока она рассосётся;
при затяжной икоте уложить выпившего в постель и поставить на живот холодный компресс. Менять компрессы каждые 5–10 минут на протяжении часа. Постоянно находиться рядом и следить за тем, чтобы икающий человек не подавился;
искусственно вызвать рвоту (надавить на корень языка двумя пальцами или черенком чайной ложки, пощекотать пёрышком).

После того, как икота пройдёт, лучше не употреблять спиртного до конца вечера.

Чего нельзя делать, если икающий человек пьян

Чтобы избавиться от икоты у пьяного человека, ни в коем случае нельзя его пугать: нервные реакции выпившего непредсказуемы, и внезапный испуг способен вызвать обморок, сердечный приступ или даже микроинфаркт.

Часто встречаются советы выполнить физические упражнения: наклониться и в таком положении выпить жидкость. Но даже для слегка выпившего подобное упражнение небезопасно: при нарушенной координации движений легко разбить стакан или вообще упасть. Поэтому все физические упражнения, кроме обычной прогулки, лучше отложить на следующий день, когда выветрится хмель.

Медицинская помощь при пьяной икоте

Пьяная икота не так безобидна, как кажется: кроме того, что человек издаёт неприятные звуки, вызывая неприязнь окружающих, его тело постоянно напряжено и сотрясается, из-за чего сосуды испытывают дополнительную нагрузку. Икающего пьяного человека лучше не оставлять в одиночестве до тех пор, пока икота не пройдёт.

Если пьяный икает во сне, нужно постараться его разбудить или хотя бы проследить за тем, чтобы у него не началась рвота. Если икота длится более 12 часов, лучше обратиться к врачу.

Медики в таких случаях прописывают нейролептические, ферментные средства или антидепрессанты. Но после избавления от икоты наверняка понадобятся дополнительные обследования: необходимо выяснить причины столь продолжительной икоты. Скорее всего, у пациента будут обнаружены заболевания желудка, печени или сердечно-сосудистой системы, возможно, потребуется пройти курс лечения от алкоголизма.

В течение жизни каждый человек сталкивается с таким неприятным и выматывающим явлением как икота. Подобные приступы могут возникать абсолютно у всех, но значительно часто они наблюдаются под воздействием каких-либо факторов, одним из которых является прием алкогольных напитков.

Так называемая алкогольная икота отличается своей повышенной интенсивностью и продолжительностью, что доставляет человеку еще больше неудобств. Чтобы избавиться от подобных проявлений, необходимо понимать причины икоты и знать, почему она появляется после употребления спиртного, а также иметь представление о том, как с нею бороться.

Общие сведения об икоте

Прежде чем перейти к частному случаю, то есть выяснению причин, по которым возникает икота от алкоголя, необходимо разобраться в общей физиологии данного явления.

Икота – это судорожные сокращения или спазмы диафрагмы с вовлечением в этот процесс межреберных мышц, контролировать которые человек неспособен. По своей сути икание является нарушением дыхательного процесса, вернее, его частным аномальным случаем.

Дело в том, что возникает икота при вдохе, при этом происходит резкое непроизвольное сокращение диафрагмальной мышцы, характеризующееся кратковременным прерыванием вдоха и довольно сильным толчок в области груди. Что касается специфического звука, сопровождающего каждый спазм диафрагмы, то он возникает вследствие прохождения воздуха через голосовую щель во время ее резкого смыкания, что также характерно в момент икания.

Если же говорить о том, каковы причины подобных приступов, большинство ученых придерживаются единой гипотезы. Она гласит, что икота – это попытки организма освободить желудок от попавшего в него воздуха. Механизм развития следующий: при попадании воздуха в полость желудка, его стенки растягивают, провоцируют раздражение окончаний диафрагмального нерва и человек начинает икать.

Виды икоты

Можно сделать вывод, что на самом деле икание провоцируется раздражением диафрагмального нерва, то есть воздух в желудке может быть не единственным фактором, провоцирующим спонтанные сокращения диафрагмы.

Чтобы понять это в полной мере и расширить представления о механизмах проявления икоты, стоит сказать, что обсуждаемый процесс мышечных сокращений делят на несколько видов:

Токсическая – речь идет о токсическом отравлении организма и связанные с этим поражения нервных окончаний. К данному типу относятся отравления медикаментами, ядами, пищей и т.д.
Периферическая – имеет место патологическое поражение диафрагмального или блуждающего нерва, часто подобное проявляется при различных заболеваниях нервной системы.
Отраженная – у пациентов наблюдается поражение желудочно-кишечного тракта паразитарными микроорганизмами.

Если говорить об икоте после запоя или большого употребления алкогольных напитков, то она относится именно к первому пункту. В данном случае токсическое поражение организма вызвано интоксикацией из-за большого количества выпитого спиртного, вследствие чего возникают спазмы диафрагмы.

Чем сильнее была стадия опьянения, тем острее, интенсивнее и продолжительнее приступы. В большинстве случаев подобные проявления также сопровождаются тошнотой, а в особых случаях даже рвотой.

Примечательно, что алкогольная икота проходит по мере того, как человек трезвеет, то есть избавляется от токсинов. Спровоцированная рвота может значительно ускорить процесс очищения организма, но при тяжелых формах отравления спиртным может потребоваться вплоть до нескольких дней на восстановления и избавление от раздражающих приступов.

Сопутствующие причины икоты

Икота после алкоголя явление частое, однако, существуют также факторы, способствующие ее проявлениям, особенно если человек употребляет спиртное. В основном речь идет о некоторых заболеваниях, в целом же факторы эти следующие:

Болезни желудочно-кишечного тракта – сами по себе заболевания ЖКТ способны вызывать приступы икания. Если же человек при этом выпивает, алкоголь воздействует на организм еще сильнее, поражая внутренние стенки пищеварительных органов, провоцируя нарушения в их работе и учащая раздражение диафрагмального нерва.
Икота при алкоголизме дает о себе знать особенно часто, если человек злоупотребляет спиртным длительное время. Подобное пристрастие оказывает разрушающее воздействие на печень и поджелудочную железу. У алкоголиков эти органы часто подвергаются воспалительным процессам и помимо нарушений секреторных функций, печень увеличивается, оказывая давления на другие органы, диафрагму и диафрагмальный нерв.

Пристрастие к алкоголю оказывает пагубное влияние на нервную систему, человек становится рассеянным, теряется координация движений, развиваются неврологические патологии. Одним из опасных заболеваний является полиневрит, при этом человек может икать учащенно и продолжительное время. Пациенту с этим недугом требуется срочное лечение, ведь речь идет о множественном поражении нервов.
Заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы – это еще одна проблема, преследующая злоупотребляющих спиртным. Известно, что пороки сердца сопровождаются учащенными интенсивными приступами икания, кроме того, частые спазмы диафрагмы могут указывать на развивающееся предынфарктное состояние.
Среди менее опасных причин можно выделить еще одну. Не секрет, что при алкогольном опьянении люди плохо контролируют свои эмоции, они подвержены радости, злости, расстройству и прочим эмоциональным перепадам. В момент такой психологической нестабильности также повышается вероятность начала икоты, особенно если пьяного человека напугать или заставить нервничать.

Помимо всего упомянутого, стоит отметить, что при употреблении крепких алкогольных напитков существует высокая вероятность обжечь слизистую внутренних органов (пищевода, желудка). Подобные раздражающие факторы тоже способны воздействовать на нервные окончания блуждающего и диафрагмального нерва, стимулируя неконтролируемые сокращения диафрагмы.

Как избавиться от алкогольной икоты?

Очень многие интересуются, как избавиться от икоты после алкоголя. В подобных ситуациях все зависит от ряда факторов:

При каком количестве выпитого проявляется икание;
От спиртного какой крепости;
Начинаются ли приступы после «первой рюмки» или они возникают вследствие длительного пристрастия «к бутылке».

Если икота появляется после обильного количества спиртного или только после крепких напитков, в таких ситуациях даже не нужно думать, что делать. В первом случае достаточно выпивать нечасто и в меру, во втором – избегать крепкого спиртного.

Когда дело касается проявлений обсуждаемых приступов ввиду длительного пристрастия и тем более, если речь идет об алкоголизме, все несколько сложнее. В первую очередь необходим отказаться от вредной привычки, полностью исключив все контакты со спиртным. После этого важно определить, какой вред был нанесен организму за период зависимости, пройти обследования и заняться лечением.

В тех случаях, когда проявления икания стали патологическими, приступы беспокоят вас часто и подолгу, а обостряются после небольшого количества выпитого, важно обратиться к врачу. Не стоит заниматься лечением в домашних условиях, необходимо целенаправленно бороться с основной проблемой, провоцирующей постоянные толчки в области груди, ведь болезнь может быть действительно опасной.

Но в тех случаях, когда обсуждаемое явление после праздника или другого мероприятия является единичным случаем, нужно просто избавиться от нее побыстрее и забыть. В подобных ситуациях на вопрос – «как остановить икоту после алкоголя?» есть несколько ответов:

Банально, но эффективно – постарайтесь просто вдохнуть полной грудью и на время задержать дыхание. Как только потребность в глотке свежего воздуха станет критической, резко выдохните и повторяйте упражнения 2–3 раза. Эти манипуляции позволяют снять спазм с диафрагмальной мышцы, после чего ее сокращения прекратятся.
Иногда спастись от раздражающего синдрома можно всего лишь выпив стакан прохладной воды, делая это мелкими глотками.
Сахар или ломтик лимона могут также помочь.
Исправить ситуацию можно, некоторое время подышав в бумажный пакет. Такой способ позволяет повысить содержание углекислого газа в крови и снизить спазм. Но за выпившим человеком при этом нужно следить, так как существует вероятность потери сознания.
Рвота – наиболее эффективный и быстрый метод борьбы с иканием, к тому же он позволяет резко снизить уровень опьянения и снять интоксикацию.

Как видите, икота вследствие употребления спиртного может быть как опасной, так и безопасной, относится к этим проявлениям нужно ответственно. Однако в любом случае важно следить за собой, не допускать чрезмерны пристрастий к спиртному и не доводить до алкоголизма.