Чем помочь новорожденному если болит живот

Практически все новоиспеченные родители сталкиваются с тем, что у новорожденного ребенка болит животик. Что делать? Этот вопрос задается в первую очередь, когда мама приходит на прием к педиатру. Спазмы в животе возникают примерно у семидесяти малышей из ста. Можно ли как-то помочь своим деткам в этот момент? Безусловно, да. Данная статья расскажет вам о состоянии, когда у новорожденного болит животик. Что нужно делать, вы узнаете далее.

Вопрос специалисту

Почему болит животик у новорожденного? Что делать при этом? Как помочь крохе? Эти вопросы часто родители задают педиатру.

Врачи говорят о том, что такие ощущения просто неизбежны. Все из-за того, что малыши рождаются со стерильным кишечником. В норме у взрослого человека пищеварительный орган заселен полезными бактериями. Именно они позволяют пище перевариваться быстро и без газообразования. У малышей этих микроорганизмов нет. По другой версии, во время кормления детки заглатывают воздух. Он проникает в кишечник и вызывает образование газов. Еще одно предположение, которое объясняет боль в животе у малышей, – неправильное питание мамы. Однако какой бы ни была причина дискомфорта, маме и папе всегда хочется помочь ребенку. Если сильно болит животик у новорожденного, что делать? Рассмотрим основные способы борьбы со спазмами.

Проверенные средства

Если родители обращаются к педиатру или неврологу с жалобами на беспокойство малыша, то врачи назначают препараты. Такие лекарства помогают расщеплять большие пузырьки воздуха в кишечнике и желудке, мягко выводя их наружу. К этим препаратам можно отнести «Саб Симплекс», «Беби Калм», «Боботик», «Эспумизан», а также многие другие. Все они имеют разный состав, однако принцип работы у них одинаковый.

Такие препараты необходимо давать ребенку перед кормлением по мере необходимости. Дозировка медикаментов всегда указывается в инструкции и составляет от 8 до 40 капель. При желании можно разводить лекарство грудным молоком или смесью.

Народные методы

Если болит животик у новорожденного, что делать в этом случае? Вашему малышу может помочь специальный чай или раствор. Такие препараты можно отнести к народной медицине. Однако продаются составы все в тех же аптечных киосках.

Наиболее популярным лекарством является фенхелевый чай. Для его приготовления нужно приобрести высушенное растение и заварить его. Также большую популярность приобрел уже расфасованный медикамент. В этом случае просто заварите пакетик кипятком и дайте ему постоять. Многие родители используют «Плантекс». Это все тот же фенхелевый чай, однако он имеет дополнительные действующие вещества. Все эти составы нужно давать крохе несколько раз в день. В сутки разрешается употребить до 50-100 миллилитров.

Экстренные меры

Если очень сильно болит животик у новорожденного, что делать его родителям? Справиться со спазмом малышу помогут медикаменты «Но-шпа», «Дротаверин» и «Риабал». Все эти лекарства имеют одинаковое действие на организм человека. Они попросту снимают спазм и освобождают от боли. После принятия лекарства облегчение наступает довольно быстро.

Стоит отметить, что эти препараты можно употреблять только после разрешения врача. Никогда не давайте их малышу самостоятельно. Боли у крохи должны быть очень сильные, не позволяющие ему спать и есть. Только в этом случае есть смысл давать вышеописанные лекарства.

Массаж брюшной полости

Когда болит животик у новорожденного, что делать его родителям? Большинство мам и пап не хотят давать своему крохе медицинские препараты. Довольно хорошо в борьбе с коликами помогает массаж живота. Попросите педиатра показать вам правильные движения. Помните, что массаж малышу можно делать только на пустой желудок. В противном случае он может сильно срыгнуть.

Положите ладонь правой руки на живот крохи. Основание кисти должно оставаться неподвижным. Пальцы же с небольшим нажатием перемещайте по часовой стрелке. Возможно, в процессе массажа вы можете почувствовать бульканье в животе. Не пугайтесь и продолжайте свои действия. После этого прижмите ножки ребенка к животику. Скорее всего, вы услышите, как выходит воздух из кишечника.

Тепловое воздействие

Тепло, помещенное на животик крохи, позволяет уменьшить спазм. Прогладьте пеленку и сложите ее в несколько раз. После этого поместите ткань на живот ребенка. Следите за тем, чтобы не обжечь младенца. Также вы можете применить обычную грелку.

Возьмите кроху на руки в вертикальном положении и прижмите к себе. Для усиления эффекта можно снять одежду. В этом случае ваш живот будет соприкасаться с брюшной полостью крохи. Такое положение поможет уменьшить боль и успокоить новорожденного.

Наберитесь терпения

Колики возникают практически у каждого малыша. Избежать их практически невозможно. Современные специалисты говорят о том, что все препараты, которые прописывают врачи, не имеют сильного влияния на ребенка. Практически нет никакой разницы в том, будете вы давать их крохе или нет. Боль в животике пройдет самостоятельно примерно к 3-4 месяцам. Если этого не произойдет, то есть смысл обратиться к врачу и сдать анализы.

Обратитесь к врачу

Если у новорожденного болит животик, что делать? Понос и температура должны насторожить каждого родителя. При появлении этих признаков стоит немедленно обратиться к врачу. Возможно, у вашего ребенка бактериальная инфекция или отравление. В этом случае придется принимать более серьезные медикаменты и соблюдать режим питания. Не занимайтесь самолечением.

Заключение

Теперь вы знаете, что нужно делать, когда у малыша болит животик. Попробуйте все вышеописанные способы. Наверняка вы найдете то, что поможет именно вашему ребенку. Помните, что прием любых медикаментов должен быть согласован с врачом. В противном случае есть риск возникновения неожиданных реакций. Здоровья вашему ребенку!

Читайте также:  Как быстро действует энтеросгель при отравлении

Дети до года доставляют много беспокойства окружающим. У новорожденного болит живот что делать, чем помочь? Ребенок не умеет говорить, объяснить, как и что его мучает, не умеет. Как облегчить его страдания? Можно ли самостоятельно разобраться, что стало причиной каприз? Родителям сложно понять, просится малыш на ручки или ему так плохо, что нужно вызвать специалиста.

Причины болей в животе у новорожденного

Почему у новорожденного болит живот, что делать? Организм еще не приспособился к пищеварению, поэтому первые месяцы жизни доставляю много проблем. Могут наблюдаться отклонения в поведении, состоянии младенца. Это может быть рвота, срыгивание, запор, понос, колики и многое другое.

Почему может болеть живот:

  • колики;
  • запор;
  • незрелость системы пищеварения;
  • наглотался воздуха, когда кушал;
  • не подходит смесь;
  • увеличение газообразования из-за высокой жирности молока матери;
  • включение в питание новой смеси;
  • аллергия на молоко;
  • кишечная палочка;
  • изменение погоды;
  • если младенец питается молоком матери, а она нарушила диету, съела запрещенные продукты;
  • проблемы с почками, легкими.

Специалисты утверждают, что главная причина плохого состояния малыша это питание.

Как понять, что у новорожденного болит живот

С этой проблемой сталкиваются все новорожденные, так в Китае такой период называют «100 дней плача». Как узнать родителя, что новорожденного мучают колики?

  • малыш беспокоится без видимых причин;
  • ножки сгибает, подтягивает к животику;
  • весь день ведет себя спокойно, а вечером плачет;
  • когда мама его кормит, может заплакать;
  • увеличивается газообразование;
  • появляются проблемы со стулом.

Причин боли в животе у новорожденного много, организм еще не приспособился к пище, поэтому периодически малыш капризничает.

Когда необходимо обратиться к врачу

Как понять, когда боли в животе у младенца могут говорить о серьезных проблемах?

Когда нужно вызвать врача:

  • поднялась температура;
  • сильный крик ребенка, длится долгое время;
  • вялость малыша;
  • рвота;
  • расстройство стула, изменяется цвет, запах;
  • «острый живот».

Окружающие должны знать, что если у ребенка до 1 года температура стала выше 37,5°С, то врач необходим. К серьезным последствиям может привести более высокая температура. Если на градуснике увидели выше 38,5°С, то следует вызвать скорую помощь. Без жаропонижающих средств не обойтись.

Если малыш долго, сильно кричит, то врача стоит пригласить. Такое поведение новорожденного говорит о том, что его что-то беспокоит. Может болеть живот, и появиться другие проблемы со здоровьем. Только врач определит, в чем дело.

Если внезапно новорожденный стал вялым, отказывается от сосания молока, воды, то нужно вызнать врача. Такие симптомы могут говорить об инфекционных заболеваниях, опасных для малыша.

Если младенец срыгивает больше, чем обычно, появилась рвота – это причины для обращения за помощью к врачу. Эти симптомы характерны для ряда заболеваний, в число которых входят отравление, непереносимость продуктов, кишечная инфекция и другие проблемы.

Частый жидкий стул у младенца тоже причина обратиться к врачу. Этот симптом опасен для ребенка обезвоживанием организма. Чем меньше возраст ребенка, тем опаснее понос.

Нужно обратить внимание на симптом «острый живот», который свидетельствует о наличии проблем со здоровьем. У ребенка появляются схваткообразные боли в животе. Малыш становится беспокойным, не хочет кушать, может появиться рвота, наблюдается вздутие живота, проблемы со стулом. Иногда к этим симптомам может добавиться выделяющаяся кровь из ануса. Нужно вызвать скорую.

Родителям нужно помнить, что давать новорожденному лекарства, выбирая их самостоятельно нельзя. Можно легко допустить ошибку и навредить здоровью младенца.

Что делать, если у новорожденного болит живот и запор

У многих малышей болит живот, потому что появляется запор. Ребенку больно, он страдает. Как понять, что у новорожденного запор, что делать в этой ситуации? В первую очередь нужно обратить внимание на поведение малыша.

Характерные признаки запора:

  • кал твердый;
  • наблюдается нарушение сна;
  • появление капелек крови в кале;
  • ребенок выгибает спинку;
  • капризничает;
  • живот твердый;
  • подтягивает ноги к животу;
  • дефекация происходит редко, раз в сутки и реже;
  • кряхтит, тужится.

Эти признаки говорят о том, что у новорожденного запор.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, маме необходимо обратить внимание на свое питание. Женщина должна в это время пить больше жидкости.

Рекомендуется съесть курагу, свеклу, чернослив и другие продукты, которые имеют слабительные свойства. Малыш вместе с молоком получит нужные элементы.

Как облегчить страдания малыша:

  • сделать легкие поглаживающие движения теплой рукой по животику;
  • искупать младенца, теплая вода успокаивает;
  • поставить клизму;
  • подогретая пеленка на животике облегчает страдания;
  • использовать свечку для новорожденных.

Рекомендуем посмотреть видео про массаж живота у новорожденных:

Если перечисленные способы не помогают, нужно проконсультироваться у врача. Самостоятельно выбирать препараты для лечения новорожденного не нужно.

Боли после каждого кормления

Если ребенок во время кормления заглатывает слишком много воздуха, у него начинает болеть животик, то следует предпринять ряд мер, чтобы ему помочь.

  • помочь срыгнуть лишний воздух можно, если после кормления поносить малыша вертикально 15 минут;
  • обратить внимание на то, как ребенок ест, он должен хорошо обхватывать губами весь сосок, носик должен хорошо дышать;
  • если малыша кормят из бутылочки, то правильно держите ее, лишний раз не трясите;
  • через полчаса после еды нужно сделать несколько упражнений, ножки нужно прижимать к животу, а потом отпускать.

Если все перечисленное не помогает, посоветуйтесь с педиатром.

Болит живот и понос

Жидкий стул у малыша – это нормальное явление, потому что питается он жидкой пищей. Что считается поносом у младенцев? Каковы причины этой проблемы, чем помочь ребенку?

Если в течение дня дефекация у малыша происходит до 10 раз, то это состояние можно диагностировать как понос. Кроме этого стул может стать слизистым, зеленоватым, с неприятным запахом. Иногда появляются капельки крови.

  • нарушение диеты мамой, которая его кормит;
  • аллергия на белок, входящий в состав коровьего молока, если женщина выпила его слишком много;
  • ротовирусная инфекция;
  • непереносимость молока;
  • дисбактериоз;
  • переедание;
  • не подходит смесь;
  • кишечная инфекция.
Читайте также:  Если у ребенка кишечная инфекция чем лечить

Родители должны оказать помощь малышу, сделать это правильно. Необходимо вызвать врача.

Помощь новорожденному при поносе:

  • чтобы не наступило обезвоживание, поить водой через каждые 15 минут, малышу достаточно по 1 чайной ложке;
  • после каждой дефекации подмывать малыша;
  • проветрить комнату;
  • не давать прикорм, только грудное молоко.

Чтобы предотвратить разнообразные инфекции, необходимо соблюдать гигиену, а кормящей маме важно придерживаться диеты. Бытует мнение, что понос появляется у ребенка, когда у него растут зубы. Научного подтверждения этого факта нет.

Препараты для новорожденных

Нужно помнить о том, что диагноз новорожденному должен ставить педиатр.

в бутылочку с питанием;

  • колики;
  • газообразование;
  • вздутие живота;
  • при отравлениях;
  • метеоризм;
  • аллергия на компоненты;
  • кишечная непроходимость;

0,5 мл за 1 прием

  • вздутие живота;
  • газообразование;
  • метеоризм;
  • колики;

8 капель за один прием,

не чаще 4 раз в сутки,

в бутылочку с водой

  • колики;
  • газообразование;
  • не давать детям первого месяца;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • аллергия на препараты, которые входят в состав;
  • непроходимость кишечника;

15 капель 2 раза в день,

в бутылочку с водой,

  • газообразование;
  • колики;
  • аллергия;
  • непроходимость кишечника;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта

Приведены лекарственные препараты, которые чаще всего назначаются новорожденным при болях в животе. Давать их малышам без консультации с врачом нельзя.

Чем помочь новорожденному в домашних условиях

У новорожденного болит живот, что делать родителям, как помочь в домашних условиях, не используя лекарственные препараты? Уменьшить страдания малыша можно простыми способами.

Способы снять болевые ощущения:

  • сделать небольшой массаж животика, теплыми руками круговыми движениями по часовой стрелке поглаживать малыша;
  • ему будет легче успокоиться на руках у родных;
  • сложить пеленку в несколько раз, подогреть ее, положить на живот ребенка;
  • кормящей маме пить укропную воду, травяные чаи с ромашкой, так с молоком ребенку попадают нужные вещества;
  • поставить клизму;
  • полезны несколько упражнений: ножки подтянуть к животу, отпустить, и так несколько раз;
  • использовать газоотводную трубку.

Эти методы помогут успокоить ребенка, уменьшить боль. Если ничего не помогает, следует вызвать педиатра.

Профилактика возникновения болей

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то, как правило, боли в животике мучают реже. Чтобы не возникало таких проблем, мама должна помнить о том, что необходимо придерживаться диеты хотя бы первые три месяца.

Кормящей маме нужно воздержаться от употребления следующих продуктов:

  • черный хлеб;
  • бобовые культуры;
  • помидоры;
  • блюда с острыми приправами;
  • копчености;
  • консервы;
  • газированные напитки.

Если ребенок находится на искусственном питании, то необходимо подобрать именно ту смесь, от которой не будет возникать боли в животе.

Педиатры рекомендуют в качестве мер профилактики перед началом кормления дать возможность малышу полежать на животике.

Существует множество причин, от которых у новорожденного болит живот, с такими проблемами сталкивается любой родитель. Чаще всего ребенок плохо себя чувствует из-за питания.

Если он находится на искусственном вскармливании, лучше подобрать другую смесь. При грудном вскармливании мама должна ответственно подходить к тому, что она кушает, потому что нарушение диеты приносит страдания малышу.

Болезненные ощущения у ребенка можно снять простыми способами. Если они не помогают, нужен совет педиатра, который подберет препараты, специально предназначенные для новорожденных. Профилактические меры спасут малыша от страданий, а родителей от переживаний.

Рекомендуем посмотреть видео про причины болей в животе у детей:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Первые несколько месяцев жизни для малыша – самые сложные и ответственные. Все системы организма, в том числе и органы желудочно-кишечного тракта, только учатся правильно и слаженно работать. Наиболее распространенная проблема у грудных детей до трех месяцев – кишечные колики. Этот неприятный синдром в той или иной мере проявляется у каждого новорожденного, проходя к 3–6 месяцам, поэтому основная задача родителей в этой ситуации – минимизировать страдания малютки, предотвратить и облегчить колики.

Симптомы болей в животе у новорожденного

Очевидно, что маленький ребенок не может объяснить родителям, что и где у него болит, поэтому основная задача мамы и папы – попытаться определить причину плача ребенка самостоятельно. Но как понять, что болит живот и причина беспокойства и плача малютки именно в этом?

Вероятнее всего, что малыша мучают колики, если:

  • грудной ребенок начинает отчаянно плакать после кормления, подтягивает ножки к животу или дергаем ими, не может успокоиться и уснуть;
  • никакие попытки мамы успокоить младенца не приносят результата;
  • во время пика болевого синдрома личико ребенка бледнеет или краснеет;
  • при аккуратном прощупывании ощущается напряжение, живот вздут.

Приступы кишечных колик могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. Мама или папа не должны ждать, когда болевые ощущения пройдут самостоятельно, ведь малыш действительно страдает.

Почему у новорожденного возникают колики и газы?

Причин возникновения проблем с пищеварением у грудничка может быть несколько. Состояние ЖКТ у ребенка напрямую зависит от питания мамы. Ведь с грудным молоком он получает практически те же продукты питания, только переработанные, что и кормящая женщина. Поэтому мама должна исключить из своего рациона пищу, способствующую газообразованию и вздутию живота.

Помните, если у вас появляются газы от определенной еды, то и у вашего крохи они, скорее всего, будут, если вы покормите малыша грудным молоком, предварительно съев «опасные» продукты.

Если женщина не может понять, от какой именно пищи у ребенка болит животик, следует провести небольшой эксперимент: в течение нескольких дней употребляйте блюда по отдельности. Съешьте, например, сначала первое блюдо, потом покормите ребенка. Если все хорошо и колик нет, значит, эта еда подходит и маме и малышу. Потом проведите такой же эксперимент с мясными блюдами, кашами и тушеными овощами. Так вы сможете точно определить, какая еда вам обоим противопоказана.

В период лактации женщине следует как можно меньше нервничать и переживать, ведь малыш очень остро чувствует настроение мамы. А если ребенок возбужден или напуган, то у него происходит автоматическое сжатие мышц ануса, что препятствует естественному отхождению газов.

Слишком жирное молоко матери также может стать причиной желудочно-кишечных колик. Но в такой ситуации ни в коем случае не следует отказываться от грудного вскармливания. Просто перед кормлением следует напоить малыша чистой кипяченой водой.

Читайте также:  Лучшее средство от поноса для детей от года

Как родители могут помочь своему ребенку при коликах?

Вопрос о том, как помочь малышу избавиться от неприятных ощущений в животике, стоит очень остро перед всеми родителями, столкнувшимися с данной проблемой. Если кроху постоянно мучает дискомфорт в животе, обратитесь к своему педиатру, расскажите подробно о характере приступов, времени их возникновения и продолжительности. Доктор посоветует , как справиться с данной проблемой.

  • Но что делать, если у новорожденного разболелся животик, а никаких медикаментов под рукой нет? Попробуйте крепко обнять ребенка – ласка и внимание помогут ему успокоиться. Также можно прижать младенца животом к животу мамы, небольшое давление на переднюю брюшную стенку облегчит отхождение газов у крохи.
  • Иногда помогает способ, суть которого заключается в легком прогревании животика младенца. Погреть болезненную зону вы можете теплом собственной ладони, либо, слегка прогладив утюгом фланелевую пеленку, приложить ее к больному животику новорожденного.
  • Весьма действенный способ – массаж животика. Слегка надавливая, поводите рукой по животу ребенка по направлению движения часовой стрелки по кругу. Если дома имеется гимнастический мяч, то можно попробовать уложить ребенка на него. Благодаря легкому массажу передней брюшной стенки перистальтика кишечника наладится и колики у грудничка пройдут.
  • Можно также попробовать заняться с ребенком небольшой зарядкой. Согните одну ножку малыша в колене и подтяните ее к животу, вторая нога при этом должна оставаться выпрямленной. Повторите данное упражнение поочередно с обеими ножками.
  • Если у малыша нет аллергии, то по согласованию с педиатром попытайтесь при приступах колик поить малыша укропной водой или специальным детским травяным чаем, способствующим отхождению газов.
  • Если никакие вышеперечисленные методы не помогают, то можно воспользоваться газоотводной трубкой. Но злоупотреблять данным методом не стоит, ведь кишечник новорожденного должен учиться самостоятельно избавляться от газов.
  • Когда колики у ребенка сопровождаются запором, то после консультации с врачом можно попробовать сделать клизму. Но прибегать к этому методу нужно только в крайнем случае.

Как предотвратить боли в животе у ребенка

Существует несколько способов предупреждения развития колик у грудничка.

  • Следует отдать предпочтение грудному вскармливанию, не использовать детские смеси, если же это невозможно, то подобрать ту смесь, которая подходит вашему ребенку.
  • Женщина в период лактации должна исключить продукты, активизирующие процесс брожения в кишечнике, особенно строго мама должна следить за своим рационом в течение первых трех месяцев жизни ребенка.
  • Регулярно выполнять со своим чадом специальные упражнения для налаживания процесса пищеварения у малютки.
  • Перед кормлением желательно, чтобы грудничок некоторое время, минут 10–15, полежал на животе, а после еды подержите его пару минут в вертикальном положении, чтобы он отрыгнул воздух.
  • Маме желательно освоить технику правильного прикладывания к груди, чтобы ребенок не заглатывал воздух в процессе сосания, если же младенец на искусственном вскармливании, то стоит использовать антиколиковые бутылочки. При правильном прикладывании к груди младенец захватывает ртом не только сосок, но и ареолу.

От каких продуктов следует отказаться в период лактации?

Чтобы малыш не мучился от болей в животе, продукты, вызывающие колики, должны быть исключены из рациона кормящей женщины.

Под строгий запрет попадают следующие продукты питания:

  • овощи – белокочанная капуста, редис, баклажаны, бобовые;
  • фрукты и ягоды – груша, черешня, абрикосы, сливы, виноград; кормящей маме желательно употреблять термически обработанные фрукты, например запеченные в духовке яблоки или груши;
  • свежие молочные продукты, а также сыр; разрешено употреблять кисломолочные продукты;
  • орехи, шоколад, сладкие сдобные булочки, крепкий чай также следует убрать из рациона, так как они могут вызвать запор;
  • продукты-аллергены, такие как мед, клубника, цитрусовые; также следует строго ограничить количество яиц – не более одного яйца в сутки;
  • копченые колбасы, мясо, консервы, еду, содержащую красители и усилители вкуса.

Строгие ограничения на рацион питания кормящей мамы действуют только в первые три месяца лактации. По мере того как желудок и кишечник ребенка будут становиться крепче, мама может постепенно расширять свой ежедневный рацион.

Аптечные препараты для устранения колик

Современная фарминдустрия готова предложить эффективные препараты для устранения колик у новорожденных детей на основе симетикона. Это уникальное соединение способствует естественному выведению газиков из организма и их частичному поглощению кишечником. Такие лекарства абсолютно безвредны и могут применяться у детей с рождения. Существуют также аптечные средства на растительной основе, эффективно устраняющие проблему газообразования.

Если же причина колик кроется в несбалансированной микрофлоре кишечника, то педиатры назначают пробиотики. Под действием этих лекарств кишечник грудничка, от рождения стерильный, заселяется полезными бактериями, необходимыми для нормального пищеварения.

Если врач подозревает у ребенка ферментную недостаточность, то применяют препараты, содержащие специальные вещества, вырабатываемые поджелудочной железой: амилазу, липазу.

Но решение о назначении таких лекарств может быть принято только врачом, так как они небезопасны, могут вызвать привыкание, а иногда, при резкой отмене, вызвать воспаление поджелудочной железы.

На вопрос, может ли болеть живот у грудничка, и опытные мамы, и педиатры в один голос ответят, что да, может. И это вполне естественный синдром для ребенка в первые три месяца жизни. Молодым мамам не стоит беспокоиться, это состояние не опасно, не является патологией и не требует долгого и тщательного лечения. В силах родителей облегчить проявления желудочно-кишечных колик у малютки, а также снизить вероятность их возникновения, соблюдая вышеперечисленные методы.

Дети остро реагируют на микроклимат в семье, поэтому уютная доброжелательная атмосфера в доме – залог физического здоровья и психологического благополучия вашего ребенка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *