Дефекация после каждого приема пищи у взрослого

Содержание

Частый стул но не понос — это симптом, характерный для различных нарушений в работе организма, ряда тяжелых заболеваний. Больной испытывает дискомфорт вследствие деликатной проблемы, но часто игнорирует необходимость посещения врача. Самостоятельное лечение в домашних условиях может усугубить состояние, стать причиной присоединения других расстройств. Нужно вовремя отличить однократный жидкий стул у взрослого от диареи, разработать правильную тактику терапии.

В каких случаях жидкий стул не означает диарею

Жидкий стул — состояние, при котором консистенция становится мягкой и неоформленной. В этом случае вода составляет более 70% от общего объема каловых масс. Нарушение имеет свойство принимать хронический характер, сохраняться на протяжении длительного срока. Отличие — больной испытывает позывы к испражнению более трех раз в сутки.

Частая дефекация от острой формы диареи отличается у взрослого по сопутствующим признакам. Помимо изменения консистенции и цвета кала, наблюдается тошнота, рвота, повышение температуры тела, головокружение, боль в животе, желудке. В течение дня позывы возникают от 4 до 20 раз в течение дня. Причина — процентное содержание воды в кале повышается до 60-90%. В составе — слизь, непереваренная еда, минералы, желчные пигменты, бактерии.

Понос развивается при отравлении медицинскими препаратами, инфекционного поражения ротавирусом, сальмонеллезом, дизентерией, употребления в пищу ядовитых и отравленных продуктов.

Вне зависимости от характера проблемы необходимо обратиться к врачу. Обследование и лабораторные анализы помогут поставить диагноз и выбрать подходящие лечение.

Причины жидкого и частого стула

Каждый человек подвержен риску развития хронического жидкого стула. Частое опорожнение кишечника без поноса может быть вызвано причинами:

Нарушение в работе органов ЖКТ. Множественные позывы к опорожнению кишечника, метеоризм, чувство тяжести в животе мучают больных панкреатитом, холециститом, гастритом, колитом.
Дефицит ферментов. У большинства взрослых наблюдается недостаточная выработка пищеварительных ферментов, часть продуктов не переваривается и выходит кусочками. Нарушение вызвано патологией поджелудочной железы.
Неправильный рацион. Ученые и медики призывают людей уделять вниманию еде. Изменения пищевых привычек, увеличение употребления клетчатки, пищевых волокон, отказ от мяса могут вызвать разжижение каловых масс.
Синдром раздраженного кишечника. Трудно диагностируемое заболевание. Проблемы начинаются сразу после приема пищи, иногда больному не удается закончить трапезу вследствие появления позывов. Отличие — кал может меняться с жидкого до кашицеобразного.
Психологические причины. Нервная система влияет на работу организма и пищеварительной системы. У взрослого человека расстройство может начаться на фоне эмоционального напряжения, тревоги, стресса. Лечение должен поставить психотерапевт.
Употребление алкоголя.
Рак толстой кишки. Болезнь опасная, затрагивает клетки слизистой оболочки толстого кишечника. Часто единственной причиной выступает — диарея с примесью крови или запор.
Непереносимость глютена. Связана с расстройством всасывания пищи, содержащей клейковину. Опасность заключается в том, что происходит постепенное поражение слизистой оболочки, при дефекации выходит рыхлый, бледный на вид кал с различными примесями и неприятным, едким запахом.
Гипертиреоз. Щитовидная железа производит избыточное количество гормонов, что ускоряет метаболизм. Увеличивает частоту походов в туалет, вызывает снижение массы тела при повышенном аппетите.
Прием лекарственных средств. У многих медикаментов понос является одним из побочных эффектов.
Беременность. В период частый стул является физиологической особенностью. Чаще наблюдается в конце третьего триместра. Организм самоочищается, готовясь к процессу родов. Медикаментозное лечение не нужно.
Патологии печени и желчного пузыря у взрослого человека. В прямую кишку поступает большое количество желчи, которая вызывает разжижение стула. Признаки: боль в правом подреберье, желто-зеленый цвет испражнений.
Хондроз. Передавливание нервных корешков, давление на внутренние органы может вызывать реакцию — запор или понос.
Почечная недостаточность. Учащение позывов наблюдается на последних стадиях уремии. Массы окрашиваются в темный цвет, специфически пахнут. Воспаленные почки вызывают повышение температуры тела, рвоту.

Все описанные состояния требуют медицинского обследования.

Нужно правильно установить причины частого стула и устранить их.

Особенности лечения частой дефекации

Лечение проводится после диагностики и установки виновника расстройств кишечника. Для постановки диагноза врачу недостаточно осмотра. Нужно сдать комплекс лабораторных анализов, чтобы выявить наличие в кале желчи, кусочков пищи, крови, других вкраплений. На основе полученных результатов доктор разрабатывает комплекс лечебных мер, включающих прием лекарств, соблюдение диеты.

Аптечные препараты

Назначение лекарств взрослым проводится в соответствии с выявленной проблемой.

При выявлении панкреатита, гастрита, других заболеваний назначаются препараты Фестал, Панкреатин, Мезим. Курс лечения длится от 1 до 2 недель. Достаточно для нормализации работы поджелудочной железы.

Если нарушена правильная микрофлора требуется прием пробиотиков, чтобы устранить газообразование, вздутие, тошноту, сформировать правильный стул. Применяют Бифидумбактерин, Линекс.

При психологических причинах частой дефекации для устранения спазмов назначается Дротаверин и Папаверин. Нормализовать кишечник помогут Алосетрон и Тримедат. Основное значение отводится работе психолога.

Изменение питания

Для нормализации работы пищеварительного тракта, стула у взрослых, избавления от поноса вводится диета, после медикаментозное лечение. Изменение привычек, питания заключается:

Заменить хлеб на сухари. Позволяет укрепить стенки кишечника.
Бульоны некрепкие, готовить на диетическом мясе, легких овощах.
Мясо и рыба нежирных сортов. Готовить продукты на пару, допускается тушение и варка.
Питье крепкого черного чая без добавления меда и сахара на протяжении дня.
Рекомендуется регулярно есть вареные яйца.
Обязательно удаление продуктов, вызывающих брожение.
Ежедневно съедать небольшую порцию нежирного творога.
Употребляйте воду в большом объеме.
Откажитесь от молочной продукции при ее непереносимости.
Не ешьте жирную пищу. Она вызывает выброс желчи.
Пить кисель, приготовленный из натуральных фруктов. Порошок запрещен, может усугубить понос.

Слишком горячая пища не лучшим образом действует на желудок, рекомендуется дождаться остывания до теплого состояния.

Не занимайтесь самолечением частого стула. Можно уменьшить суточный объем пищи.

Часто опорожнение кишечника опасно ли полезно

Границы нормы и патологии колеблются. В норме частота опорожнения у взрослого от 1 до 3 раз. Но во время менструального цикла, на фоне беременности, после приема алкоголя или лекарственных средств может наблюдаться учащение количества позывов. Временное нарушение не грозит опасностью и полезно, организм самостоятельно очищается. Но при длительном течении состояния возникает опасность развития авитаминоза, анемии, недостаточной выработки желчной кислоты. Причина — недостаток минералов и витаминов, необходимых для правильной работы внутренних органов и систем.

На фоне дефицита может ухудшиться зрение, кости теряют крепость, выпадают волосы, анальное отверстие начинает болеть и кровоточить.

Частый стул после каждого приема твердой пищи грозит развитием обезвоживанием.

Понос у взрослого человека может быть следствием нарушений в работе внутренних органов. Главная причина — реакция на пищевой аллерген, например, на молоко, заменители сахара, ароматизаторы. При длительном сохранении испражнений необходимо пройти обследование для исключения разных типов патологий пищеварительной системы, язвенной болезни, других опасных состояний. Не оттягивайте с визитом к врачу, доктор поможет сохранить здоровье, нормализовать стул, подобрать эффективное лечение.

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Расстройство пищеварения всегда доставляет дискомфорт: мешает работать, отдыхать. Если у человека появляется после еды понос, необходимо установить причину развития недомогания. После диагностики с помощью врача определяется комплекс препаратов, способных устранить диарею.

Причины появления поноса после еды

Понос после приема пищи может появляться из-за множества факторов. Обычно у взрослых пациентов выделяются следующие причины нарушения пищеварения:

Отравление

Одна из самых частых причин появления после еды поноса — токсическое поражение организма. Отравление провоцируется:

Просроченными продуктами.
Лекарственными средствами.
Ядовитыми газами.
Грибами.
Чрезмерным количеством жирной пищи.
Алкоголем.

Люди, злоупотребляющие спиртосодержащими напитками, часто страдают от расстройства кишечника. Постоянное воздействие на слизистую желудка агрессивных токсинов приводит к тому, что даже при незначительном переедании у человека может развиться диарея.

Аллергические реакции также являются причиной возникновения нарушений в процессе пищеварения. При этом у больного возникают симптомы, схожие с признаками отравления: тошнота, головные боли, диарея.

Инфекционные заболевания

Если причиной нарушения стула является инфекционное поражение кишечника, диарея наступает не сразу же после принятия пищи. При инфекции бактериального происхождения происходит нарушение процесса переваривания продуктов и возникновение расстройства стула наступает через час-два после еды.

Если же причиной кишечного недомогания у взрослого человека является вирусная инфекция, жидкий стул будет частым, и его появление может совершенно не зависеть от приема пищи.

Стрессовые нагрузки

Причиной появления тошноты и поноса могут быть:

Постоянные нервные перегрузки.
Смена обстановки.
Сложная работа.
Неожиданные потрясения.
Семейные неурядицы.

Стрессовые ситуации запускают защитные реакции организма. Гормоны стресса провоцируют изменение работы кишечника, стимулируя моторную функцию, вызывая диарею.

Патологии печени и ЖКТ

Периодически причиной появления поноса после еды являются заболевания ЖКТ и печени (хронического и острого характера). Болезни печени и кишечника, сопровождающиеся диареей:

Панкреатит.
Холецистит.
Бульбит.
Гастрит.
Язва.
Синдром раздраженного кишечника.

Может провоцировать диарею микроб хеликобактер, который инфицирует различные отделы ЖКТ, вызывая развитие язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрита, дуоденита.

При дисфункции печени у больных начинается понос после приема пищи из-за нехватки ферментов способных ее переваривать и усваивать.

Причины развития диареи:

Слишком жирные продукты.
Непривычная пища.
Новые экзотические блюда

Также жидкий стул иногда появляется после переедания. Недомогание развивается из-за того, что пищевой комок слишком быстро проходит по ЖКТ, перевариваясь не так тщательно, как при употреблении умеренного количества пищи.

Причиной поноса также может быть сахар, от сладкого обычно разжижением стула страдают дети.

Дисбактериоз

При нарушении баланса кишечной микрофлоры у человека может быть частая диарея. При дисбактериозе у больного не хватает полезных бактерий для переваривания пищи, повышается объем патогенной микрофлоры. Поэтому пища быстро покидает кишечник, не перевариваясь должным образом.

Онкология

Причиной появления диареи могут быть и другие нарушения работы ЖКТ. Иногда недомогание провоцируется новообразованиями в кишечнике. Из-за опухоли нарушается процесс переваривания и всасывание полезных веществ и жидкости из пищи, еда практически не переваривается.

Разновидности поноса, появляющегося сразу после еды

Чтобы точно определить, какой вид заболевания провоцирует понос, следует обращать внимание на особенности фекалий. Имеет значение то, какой цвет и консистенцию имеет кал, а также то, насколько часто появляется понос сразу после еды у взрослого.

Жирный вязкий стул с вкраплениями жира. Указывает на нарушение переваривания пищи, дисфункцию печени. При этом может тянуть, болеть в правом боку.
Водянистый частый стул. Как правило, зеленого цвета, с неприятным резким запахом, пенистый. Развивается при бактериальных и вирусных инфекциях. Способен приводить к быстрому обезвоживанию.
Кашицеобразный стул с гноем, кровянистыми прожилками. Может развиваться при росте новообразований в прямой кишке, нарушении функций толстого кишечника.
Белый жидкий стул. Развивается такой понос при переедании, отравлениях, чрезмерном употреблении алкоголя, стрессе. При этом появляется тошнота, рвота, больной может жаловаться на то, что в желудке болит.
Черный стул, дегтярный. Может появляться при заболеваниях желудка, сопровождающихся внутренними кровотечениями.
Пенистый желтый стул. Возникает быть при дисбактериозах, кишечных инфекциях. При этом появляются боли внизу живота, головные боли.

При заболеваниях желчного пузыря понос и тошнота могут сменяться длительными запорами. Пациенты с такими патологиями жалуются на горьковатый привкус во рту, страдают от изжоги и болей в животе.

Диагностика

Когда человек приходит к врачу с жалобами на то, что после еды сразу хочется в туалет, специалист в первую очередь уточняет сопутствующее симптомы недомогания. После чего, поставив предварительный диагноз, гастроэнтеролог может порекомендовать пройти углубленное обследование:

Сдать анализы крови, мочи, кала.
Пройти колоноскопию, гастродуоденоскопию.
Обследоваться на УЗИ.
Сделать компьютерную томографию.

Если у человека наблюдается понос после каждого приема пищи, нельзя откладывать визит к терапевту. Чем раньше начато лечение, тем проще избежать осложнений.

Способы лечения поноса

Подбор лекарств зависит от того, какая патология провоцирует диарею сразу или через несколько часов после еды. Для восстановления нормального функционирования желудочно-кишечного тракта требуется прием целого комплекса лекарственных средств. Больному необходимы:

Регидратационные препараты. Если у ребенка или взрослого начался понос после сладкого, из-за инфекции, отравления, возможно стремительное обезвоживание организма. Для восстановления нормального уровня жидкости в тканях назначается Регидрон, Гастролит.
Энтеросорбенты. Когда у отравившегося пациента сразу после приема пищи начинается понос, без сорбентов не обойтись. Активированный уголь, Смекта, Энтеросгель назначают при токсическом поражении, развившемся из-за переедания, аллергии, нарушения работы печени, инфекции.
Пробиотики. Если диарея после приема пищи появляется из-за дисбактериоза, гастроэнтерологи обязательно назначают энтеробиотики. Помогают стабилизировать баланс микрофлоры Бактистатин, Бактисубтил, Бифиформ, Энтерол.
Противомикробные и антибактериальные средства. Назначение таких лекарств требуется тогда, когда понос возникает сразу после еды из-за бактериальной инфекции. Пациентам назначаются кишечные антисептики: Нифуроксазид, Фталазол. В особо тяжелых случаях принимаются антибиотики: Левомицетин, Цефазолин.
Препараты для закрепления стула. Когда диарея у пациента появляется от переедания, возможен прием лекарств, снижающих моторику кишечника: Иммодиум, Лоперамид.
Седативные лекарственные средства. При нервной диарее врач может назначить прием успокаивающих средств: Экстракта валерианы, Персена, Седавита.

Важно! Если причиной частого поноса является инфекция или отравление, нельзя принимать лекарственные средства, закрепляющие стул. Употребление любых лекарств нужно начинать только после консультации врача.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Если больного мучают постоянные поносы после еды, отмечается болезненность в области живота, нельзя откладывать визит к врачу. Резкое ухудшение состояния больного может быть тревожным признаком токсического поражения головного мозга.

Срочно требуется обращаться за помощью, если:

В кале есть прожилки крови, частицы гноя, много слизи.
Есть выраженные симптомы обезвоживания организма: отсутствие мочеиспускания, тахикардия, сухость во рту.
Температура тела пациента достигает отметки 38ºC и не сбивается.
После приема пищи у взрослого появилась частая рвота.
Больной каждый день мучается от поноса с сильными болями.
У малыша начинается понос после каждого кормления.

Обязательно необходимо обратиться за врачебной помощью, если у человека наблюдаются судороги, потеря сознания, учащение или чрезмерное ослабление пульса.

Водный режим при диарее

Обезвоживание — самое тяжелое осложнение, которое способен спровоцировать понос после еды у взрослого. При появлении диареи нужно употреблять растворы, которые помогут стабилизировать уровень жидкости.

Регидрон. Содержит глюкозу, калий, которые стабилизируют работу сердца, мозга.
Тригидросоль. Повышает уровень калия в организме, восстанавливает работу почек.
Гастролит. Кроме солей и глюкозы препарат содержит экстракт ромашки, который обладает противовоспалительными свойствами.

При этом нужно соблюдать усиленный питьевой режим: пить компоты, чай, отвары трав, минеральную воду. Если здоровому человеку за сутки нужно выпивать не менее двух литров воды, то пациенту, страдающему от поноса, необходимо как можно быстрее восполнять недостаток потерянной жидкости — пить столько же, сколько выходит.

Когда постоянный понос сопровождается рвотой, пить регидратационные растворы нужно по чуть-чуть, по столовой ложке каждые 10 минут. Если потеряно много жидкости, а принять лекарство не получается, лучше всего обращаться за врачебной помощью. В условиях стационара проводится капельное вливание регидратационных растворов.

Народные способы лечения диареи

Медикаментозное лечение для устранения жидкого стула у взрослого назначается врачом. Но облегчить состояние пациента, которого мучает диарея после еды, можно и в домашних условиях. Хорошо помогают стабилизировать состояние следующие народные лекарственные средства:

Отвар из черемухи. Помогает быстро восстанавливать водно-солевой баланс в организме, снижает частоту дефекации.
Черный перец горошком с крахмалом. С помощью крахмала можно закрепить стул, уже через 2 часа после употребления этого средства понос останавливается.
Ромашковый чай. Обладает обеззараживающим, противовоспалительным, успокаивающим действием. Может использоваться при различных патологиях ЖКТ.
Отвар дубовой коры. Его можно употреблять, если после еды болит живот, долгое время не прекращается понос. Средство стимулирует закрепление стула.

Важным условием стабилизации стула является также соблюдение диеты при поносе. Из питания больного исключаются жирные, острые и чрезмерно сладкие блюда, особенно, если диарея у пациента развилась от сладкого. В первые дни заболевания рекомендуется соблюдать строгую диету: много пить и есть только пшеничные сухари.

Чтобы исключить появление диареи после еды, необходимо соблюдать профилактические меры. Следует правильно мыть руки, используя мыло, не употреблять просроченные продукты и регулярно проходить диспансеризацию.

Процесс дефекации — нормальный для всех живых существ. Организму необходимо постоянно избавляться от отходов, полученных в процессе жизнедеятельности. Норма частоты испражнения колеблется от 1 до 3 раз в сутки. В некоторых индивидуальных случаях это может быть и раз в 48 часов, но такие отклонения встречаются крайне редко, поэтому их не стоит принимать во внимание. Но если человека беспокоит частый стул, то это повод обратиться к врачу.

Причины возникновения

Тревогу стоит бить, если позывы начинают беспокоить 5−6 раз в сутки без видимых причин (приём пищи, физические нагрузки), а каловая масса выходит несформированной на вид и зловонной. Причин у этого явления может быть довольно много:

Недостаток пищеварительных ферментов. Еда переваривается в желудке благодаря тому, что на неё воздействуют специальные ферменты. При нарушениях в работе гормональной системы, их выработка замедляется. Из-за этого организм не может переваривать еду и отторгает её, что приводит к частому стулу.
Болезни ЖКТ. При гастритах, колитах и прочих заболеваниях желудок испытывает нагрузки даже без необходимости переваривать пищу. Поэтому при получении дополнительных задач он «перегружается», отказываясь работать.
Наличие большого количества клетчатки в рационе. Клетчатка — питательное вещество в чистом виде. Её обработка занимает настолько мало времени, что между периодами, за которые организм успевает создать достаточное количество отходов, проходит всего несколько часов. Это неплохо в плане здоровья, но довольно неудобно.
Сыроедение. Сырые овощи и фрукты также усваиваются очень быстро. Люди, следуя модным тенденциям, совершают ошибку. Они не обеспечивают должной нагрузки для желудочно-кишечного тракта, поэтому тот начинает справляться со своей работой вполсилы.
Заболевания нервной системы. Не зря в народе говорят: «Все проблемы от нервов». Частая дефекация действительно может быть обусловлена недугами нервной системы. В некоторых случаях организм перестаёт адекватно реагировать на раздражители, отдавая приказы наобум.

Сам по себе такой вид стула неопасен. Он может занимать много времени, но не будет нести угрозы здоровью сам по себе. Опорожнения — это скорее тревожный звоночек, свидетельствующий о том, что нормальные ритмы организма начали сбиваться.

Частый стул у детей

Организм ребёнка более нежен и уязвим ко внешним раздражителям, чем организм взрослого человека. Поэтому частый стул у грудничка может быть вызван не только вышеназванными причинами, но и рядом других.

Дизентерия. При недостаточной гигиене у малыша может начаться дизентерия, одним из симптомов которой и есть учащённый стул. Чтобы избежать этого, необходимо тщательно следить за чистотой.
Синдром раздражённого кишечника. В ранние годы организм не способен усваивать всю пищу, предлагаемую кормильцем. Соответственно, кишечник стремится вызвать испражнение быстрее, чем необходимо.

Многих мам беспокоит частый стул у ребёнка. 1 год — возраст, в котором маленький организм растёт и учится контактировать со внешним миром. Поэтому на первых порах не стоит расценивать это как болезнь или угрозы здоровью. Однако если этот симптом беспокоит длительное время, то стоит обратиться к педиатру.

Потенциальные проблемы

Частый стул, который длится продолжительное время, способен вызвать некоторые неприятности. Они выражаются следующими симптомами:

Авитаминоз и вымывание микроэлементов. С каждой порцией кала из организма выходят не только отходы, но и часть полезных веществ и витаминов. При естественной дефекации это не влияет на жизненный процесс, но при учащённой — приводит к ослаблению иммунитета.
Проблемы с анальным отверстием. Эта часть организма обладает ограниченной износостойкостью. Многие люди жалуются на то, что анус саднит даже после дня поноса. Если стул нормальный, но частый, процесс деформации малозаметен, но всё-таки он присутствует.

Сильно переживать не нужно. Вышеуказанные проблемы возникают только в крайних случаях, когда человек на протяжении длительного времени игнорирует свою проблему. Чаще всего рыхлый стул удаётся нормализовать в течение пары недель, так что он не вредит организму.

Диета при частом опорожнении

Лучший и наиболее естественный способ нормализовать процесс опорожнения — нормализовать рацион. Ничего сверхъестественного делать не придётся, достаточно просто запомнить, что можно есть, а что лучше исключить.

Полезные блюда:

Сухари и цельнозерновой хлеб. Эти продукты одновременно питательны, богаты микроэлементам и несколько трудны для переваривания. Нагрузку от работы желудка с отрубями можно сравнить с нагрузкой, которую мышцы испытывают в спортзале.
Мясо и куриные яйца. Белок — основа мышечной ткани. Его переваривание и усвоение — процесс, необходимый желудочно-кишечному тракту для правильной работы.
Творог. Пожалуй, нельзя найти больший источник кисломолочных бактерий, которые способствуют нормализации микрофлоры.

Эти блюда необязательны, но лишними точно не станут. А вот употребление жевательных резинок, молока, свежих овощей и фруктов желательно ограничить. Все они обладают слабительным эффектом. Избавившись от них на некоторое время, можно вернуть частоту стула и количество позывов в норму.

Рекомендации для выздоровления

Иногда смены рационы недостаточно. Существует ещё ряд методик, которые помогают справиться с дефекацией после каждого приёма пищи.

Физические упражнения и подвижный образ жизни. Получая заряд энергии от движения, организм в целом становится здоровее. Это позитивно сказывается и на внутренних процессах.
Консультация у психолога. Хороший специалист поможет избавиться от стрессов и волнений. Это скорее профилактический метод, но тем не менее статистика свидетельствует о положительных результатах.

Не лишней будет и консультация у гастроэнтеролога. Если частое опорожнение кишечника без поноса действительно беспокоит, то осведомится о причинах не помешает. Заботится о собственном здоровье — крайне важно.