После еды дискомфорт в желудке и подташнивает

Боль в животе и тошнота – это распространённые симптомы многих заболеваний пищеварительного тракта. В зависимости от локализации, характера боли, а также времени появления приступа тошноты можно определить наличие того или иного заболевания. А что, если после еды начинает болеть желудок и тошнит?

В некоторых случаях появление неприятных ощущений связано с физиологическими причинами. Так, тошнота часто появляется после съедения просроченных продуктов. Обильный прием пищи, после физической активности, приводит к тому, что желудок начинает сдавливать диафрагму. При переедании и злоупотреблении жирной или жареной пищи также может появиться тошнота и боль.

Психосоматика также влияет на появление неприятных симптомов. Тошнота – это не всегда проявление пищеварительных расстройств, она может быть следствием эмоциональных потрясений и переживаний. Рассмотрим детальнее, почему может болеть желудок и тошнить после еды.

Причины, связанные с пищеварением

В большинстве случаев тошнота и боль возникают по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Поговорим о них детальнее.

Пищевая непереносимость

Пищевую непереносимость часто путают с аллергией, но на самом деле это не одно и то же. В первом случае выявляются иммуноглобулины IgG, а во втором – IgE. Клиническая картина пищевой непереносимости менее выражена, чем при аллергической реакции.

Симптомы аллергии возникают максимум через сутки после контакта с аллергеном, в случае же непереносимости первые признаки могут появиться на вторые или даже третьи сутки. Причины такого состояния до конца не изучены.

Все же специалисты выдвигают некоторые теории:

• гиповитаминоз;
• нарушение слизистой оболочки кишечника;
• консерванты, красители, гормоны, антибиотики, содержащиеся в продуктах питания.

При пищевой непереносимости возникают нарушения, затрагивающие жизненно важные органы и системы:

• кожа: сыпь, зуд, шелушение, дерматит;
• пищеварительный тракт: тошнота, боль в животе, диарея, сменяющая запор, зуд области аноректальной области;
• сердечно-сосудистая система: тахикардия, артериальная гипертензия;
• нервная система: головокружение, нервозность, головная боль;
• дыхательная система: кашель, слезотечение, конъюнктивит, зуд и жжение в глазах, заложенность носа;
• мочеполовая сфера: раздражение гениталий, воспаление мочевого пузыря.

Аппендицит

Воспаление червеобразного отростка может появляться у людей в любом возрасте, исключением являются дети до года. Специалисты до сих пор изучают истинные причины развития аппендицита.

Считается, что воспалительную реакцию может спровоцировать плохое пережевывание пищи, употребление семечек подсолнуха с кожурой, а также винограда вместе с косточками. Функциональная активность аппендикса также до сих пор изучается учеными. Все же специалисты, без сомнений, заявляют о защитных свойствах червеобразного отростка от кишечных инфекций.

Спровоцировать развитие патологического процесса могут следующие причины:

• ослабление иммунной системы, вследствие чего стенки червеобразного отростка становятся более чувствительными к различного роду раздражениям и атакам болезнетворных микроорганизмов;
• глистные инвазии;
• опухолевые процессы;
• хронические запоры, при которых начинают образовываться каловые камни;
• инфекционные заболевания;
• воспалительные процессы кровеносных сосудов.

Невозможно предсказать развитие воспаление червеобразного отростка. Даже если человек будет проходить регулярные обследования, предотвратить воспаление просто невозможно. Все же соблюдение правильных принципов питания поможет снизить вероятность возникновения недуга.

Наиболее распространённой формой является катаральный аппендицит, при котором в процесс вовлекается слизистая оболочка органа. При флегмонозном типе в процесс вовлекаются более глубокие ткани червеобразного отростка. Для гангренозной формы характерно омертвение стенки червеобразного отростка и распространение процесса в брюшную полость.

При перфоративном аппендиците стенки органа разрываются. Все начинается с появления болей в верхней части брюшной полости или около пупка. Как правило, пациентам сложно указать четкое место боли. Затем боль опускается в правую подвздошную область и носит постоянный характер.

При поднятии правой ноги боль в правом боку становится более выраженной. Больные также испытывают проблемы с пищеварением. Появляется постоянное чувство тошноты, рвота, понос, во рту чувствуется сильная сухость.

Панкреатит

В поджелудочной железе вырабатываются ферменты, которые необходимы для расщепления пищи, а также гормоны, отвечающие за тканевой обмен. Болевой синдром – это основной признак воспаления этого органа.

Болевую вспышку при панкреатите провоцирует нарушение микроциркуляции, обструкция желчевыводящих протоков, воспаление и дистрофические изменения в тканях. Секрет не попадает в кишечник, он начинает скапливаться в протоках, что приводит к тому, что ферменты начинают переваривать саму железу.

Панкреатит сказывается на работе эндокринной системы и пищеварительного тракта. Орган не может в достаточном количестве синтезировать инсулин, из-за чего повышается уровень глюкозы. Болевой синдром при панкреатите может быть разнообразным. Это во многом зависит от локализации воспалительного процесса и вызываемых изменений в органе.

Вызывает панкреатит большое количество причин, среди которых: заболевания желчного пузыря, злоупотребление алкоголем, воздействие ядовитых веществ, сахарный диабет, прием гормональных препаратов, переедание.

Отдельно хочется отметить влияние алкоголя на поджелудочную железу. Спиртное напрямую повреждает клетки органа, приводя к резкому усилению выделения ферментов. Наряду с этим, появляется задержка выделения панкреатического сока.

Холецистит

Воспаление желчного пузыря в большинстве своем имеет инфекционную природу возникновения. Застойная желчь является благоприятной средой для активного размножения болезнетворных микроорганизмов.

При катаральной форме боль возникает в правом подреберье и отдает в лопатку, плечо и шею. Приступ тошноты заканчивается рвотой с примесями желчи. При флегмонозном холецистите поражаются более глубокие слои органа. Болевой синдром носит более выраженный характер. Кашель, дыхание, смена положения – все это может усилить боль.

При гангренозном типе воспаление поражает всю толщу стенки желчного пузыря. Здесь на первый план выходит общая симптоматика. Из-за гибели нервных рецепторов боль стихает, но это лишь кажущееся благополучие. Гангренозный холецистит часто становится причиной воспаления брюшины – перитонита.

Причины, не связанные с пищеварением

Не во всех случаях живот болит из-за пищеварительных расстройств, иногда причина может крыться совершенно в другом.

Психосоматика

Любая проблема в нашем организме может иметь связь с психологическим состоянием человека. Даже если не говорить о психологических нарушениях, а в целом о личности человека, то даже характер, уклад жизни, привычки могут указывать на то, какого рода заболеваниям подвержен человек.

Специалисты по психосоматике утверждают, что любое заболевание корнями уходит глубоко в подсознание, поэтому и причину недуга следует искать именно там. Если у человека развился рак, то это значит, что человек слишком долгое время носил внутри себя какую-то боль. Это может быть обида, чувство одиночества, безысходность.

Болезни желудка в большинстве своем имеют отношение к неправильному питанию, но также они могут иметь прямую связь и с психическими расстройствами. Как известно, желудок переваривает пищу, но также он способен «переварить» наши переживания и тревоги. Иногда человек может, так сказать, заедать свои проблемы, получая радость хотя бы от приема пищи. Он начинает переедать, что может легко привести к гастриту или даже язвенной болезни.

Гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка – характеризуется болью в верхней части живота, тошнотой, изжогой, отрыжкой, вздутием, тяжестью, ощущением переполненности. Заболевание может возникать у людей, которые длительное время находятся в состоянии неопределенности.

Иногда желудочный спазм может возникнуть после вспышки гнева, который был с трудом подавлен. Комплекс неполноценности, мнительность, тревожность, неудовлетворенность – все это может привести к развитию язвы желудка.

У ребенка боли в животе могут спровоцировать конфликтные ситуации в школе с учителями или сверстниками. Непонимание родителей, развод, скандалы в семье – все это негативным образом сказывается на нервной системе и не проходит бесследно.

Заподозрить наличие психосоматических болей в животе можно по следующим признакам:

• пациент проходит лечение у гастроэнтеролога, но после очередного стресса пищеварительные расстройства возвращаются вновь;
• спазм и тошнота возникают без видимых на то причин;
• длительное время у человека нарушен сон, он чувствует подавленность.

Наряду с медикаментозным лечением, необходимо вести борьбу по борьбе с негативными качествами. Как известно, работа над собой – одна из тяжелых, ведь в этом сражении противник – это ты сам. В первую очередь следует признать проблему. Выпишите на листочек свои страхи, негативные эмоции, ожидания.

Иногда негативные эмоции скрыты глубоко в вашем сердце и для того, чтобы их выявить и обозначить для себя потребуется изрядно «покопаться» в своем прошлом. Положительный настрой – это хорошая защита от любых стрессовых ситуаций.

Как известно, для кого-то стакан всегда наполовину пуст, а для кого-то – он наполовину полон. Все зависит от вас и вашего настроя. Всегда можно найти что-то хорошее в любой, даже сложной ситуации. Учитесь радоваться жизни, ценить то, что у вас есть и находить что-то положительное в каждом прожитом дне.

Нарушение вестибулярного аппарата

Вестибулярный аппарат находится во внутреннем ухе и отвечает за равновесие и ориентацию в пространстве. При нарушении вестибулярного аппарата нарушается зрительное и слуховое восприятие, а также тактильная чувствительность.

Заподозрить проблемы с вестибулярным аппаратом можно по следующим симптомам:

• тошнота;
• потеря равновесия;
• головокружение;
• гипергидроз – потливость;
• нистагм – колебательные движения глазных яблок.

Мигрень

Это хроническое неврологическое заболевание, которое выражается в виде сильного приступа головной боли. При этом боль локализуется только в одной части головы. Мигрень еще называют болезнью аристократов. Согласно статистике, заболеванием чаще страдают люди, занимающиеся умственным трудом.

Причиной заболевания может стать ухудшение кровоснабжения головного мозга, повышенное или пониженное артериальное давление, расстройства ЦНС. Спровоцировать очередной приступ могут физические нагрузки, нервное перенапряжение, смена погодных условий, пребывание в душном помещении, яркие цвета, сильные запахи, громкая музыка.

Приступ тошноты может быть настолько сильным, что появиться рвота. Больные часто жалуются на чувство тяжести и спазм в желудке.

Гипотиреоз

Заболевание спровоцировано нехваткой или полным отсутствием гормонов щитовидной железы. Очень часто причиной гипотиреоза становится аутоиммунный процесс. Это означает, что организм борется с собственными же клетками.

Вызвать патологический процесс могут и другие причины: недостаточное потребление йода, прием некоторых медикаментозных средств, эндокринные нарушения, опухоли щитовидной железы или гипофиза. При гипотиреозе проводится заместительная терапия, суть которой заключается в приеме недостающих гормонов.

Инфаркт миокарда

В основу заболевания ложится нарушение кровоснабжения сердечной мышцы. Та часть, которая лишилась питания, в итоге отмирает. Для этого достаточно всего пятнадцати–двадцати минут. Клинически это проявляется в виде сильнейшей боли за грудиной.

Отсутствие своевременной помощи в конце концов может привести к летальному исходу. Специалисты утверждают, что основной причиной инфаркта миокарда является закупорка одной из сердечных артерий. Выделим основные провоцирующие факторы в возникновении сердечного заболевания: курение, ожирение, малоподвижный образ жизни, сахарный диабет, артериальная гипертензия, стрессы, высокий уровень холестерина, физическое переутомление.

Инфаркт миокарда проявляется появлением таких симптомов:

• неприятные ощущения в области живота;
• тошнота и рвота;
• сильная боль в грудной клетке;
• затруднения дыхания;
• бледность и холодный пот;
• тревога и страх;
• головная боль и головокружение;
• потеря сознания.

В первую очередь больному следует обеспечить доступ свежего воздуха, снять с него обтягивающую одежду и уложить в постель. Облегчить болевой синдром поможет таблетка Нитроглицерина. Также можно накапать сорок капель Корвалола и дать таблетку Аспирина.

Учитывая все вышесказанное можно сказать, что тошнота и боль в животе после еды могут появляться как при заболеваниях, связанных с пищеварительным трактом, так и с нарушениями со стороны других органов и систем.

Холецистит, панкреатит, гастрит – это распространённые заболевания ЖКТ, вызывающие приступ тошноты и болевую вспышку. Появление неприятных симптомов может быть связано с такими заболеваниями, как инфаркт миокарда, гипотиреоз, мигрень. Даже эмоциональные переживания, тревоги и стрессы могут вызвать пищеварительные расстройства.

Поставить диагноз поможет врач с помощью результатов обследования. Не затягивайте с обращением к специалисту. Ранняя диагностика и точное следование врачебным рекомендациям поможет устранить неприятные симптомы.

Постоянный дискомфорт в желудке часто является следствием развития опасных болезней в системе пищеварения. Если человека изредка подташнивает, возникают дискомфортные ощущения и легкое недомогание, то вероятно причина кроется в несбалансированном питании или нервном перенапряжении. При патологических проявлениях рекомендуется сразу обратиться к доктору и провести комплексное обследование, выяснив источник дискомфорта в районе желудка.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенные" язву или гастрит можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Галина Савина читать рекомендацию.

Почему беспокоит: главные причины

Неприятные ощущения в районе желудка бывают связаны с физиологическими и патологическими источниками. Постоянно беспокоящий дискомфорт может быть первым признаком развития серьезного заболевания. Частой причиной дискомфортного чувства становятся следующие патологии:

Очень важно! Савина Г.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения язвы и гастрита" читать далее.

• воспаление поджелудочной железы;
• язвенная болезнь;
• гастрит;
• формирование конкрементов в желчном пузыре;
• гастроэзофагит.

Человек может заметить дискомфорт и вздутие в желудке, но самостоятельно определить их причины невозможно. Поэтому перед тем как заниматься самолечением, рекомендуется обратиться к врачу и провести диагностику.

Выделяют и непатологические факторы, влияющие на возникновение дискомфортных ощущений. К таковым относят:

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в желудке. УЗНАТЬ >>

Дополнительная симптоматика

Дискомфорт в области желудка может дополняться другими симптомами, по которым можно определить конкретное нарушение. Дискомфортные ощущения часто проявляются с такими признаками:

• головокружение и головная боль;
• тошнота и позывы к рвоте;
• чувство тяжести в кишечнике и желудке;
• быстрое насыщение после еды;
• нежелание есть;
• неприятный привкус во рту;
• вздутие, увеличение живота;
• слабость и недомогание;
• повышенное скопление газов;
• жгучие ощущения вверху живота;
• тянущие боли.

Вернуться к оглавлению

Приступы тошноты

Дискомфорт и вздутие желудка часто сопровождается подобным симптомом. Нередко нарушение провоцирует рвоту с непереваренными кусочками еды. Чтобы справиться с тошнотой, рекомендуется пить побольше негазированной воды. Неприятные ощущения могут быть связаны с сильным пищевым или алкогольным отравлением, дисфункцией кишечника или желудка, инфекционным заражением. Поэтому рекомендуется обращаться к доктору, во избежание осложнений.

Диспепсические расстройства

Легкий дискомфорт в желудке бывает связан с проблемами расщепления продуктов. Диспепсия часто является первым симптомом, сигнализирующим о проблемах с органами ЖКТ. Проявляться нарушение может в 2 формах, представленных в таблице:

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Не затягивайте гастрит или язву до рака желудка, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. читать историю Галины Савиной >>

Синдром раздраженного желудка

Дискомфорт в зоне брюшной полости бывает спровоцирован подобным хроническим состоянием, характеризующимся дисфункцией кишечника и желудка. Нарушение не является болезнью, при этом сопровождается метеоризмом, изжогой, вздутием. Источником синдрома раздраженного желудка становится нарушенный рацион и постоянные стрессы, нервные перенапряжения. Убрать дискомфорт, вызванный СРЖ, возможно, нормализовав состояние нервной системы.

Методы диагностики

Прежде чем лечить неприятные ощущения в желудке, необходимо выяснить причину их появления. С этой целью обращаются к гастроэнтерологу и проходят комплексное обследование. Важно выяснить не связано ли нарушение с патологическими состояниями — язвой, гастритом, панкреатитом. Для этого проводят такие диагностические манипуляции:

• ультразвуковое обследование органов желудочно-кишечного тракта;
• снимки на рентгене;
• лабораторные исследования крови и мочи.

При дискомфорте в области желудка проводится фагогастродуоденоскопия, выполняемая при помощи зонда. Методика оценивает состояние слизистой оболочки внутреннего органа.

Что делать и как лечить?

Эффективные препараты

Если болит желудок, проявляется дискомфорт и другие неприятные ощущения, не стоит затягивать с лечением. При выраженном болевом синдроме можно принять обезболивающие таблетки «Но-шпа». Дискомфортные ощущения необходимо купировать комплексно, предварительно установив источник их появления. Снять неприятные симптомы возможно при помощи таблеток, порошков, пероральных растворов. В таблице представлены популярные препараты, используемые при дискомфортных чувствах в желудке.

Антациды

«Алмагель»
«Фосфалюгель»
«Маалокс»
Ферментные препараты	«Панзинорм»
	«Фестал»
	«Мезим Форте»
Лекарства, улучшающие усвоение клетчатки	«Фибогель»
	«Целевак»
Прокинетики, нормализующие желудочную моторику	«Церукал»
	«Осетрон»
	«Мотилиум»

Вернуться к оглавлению

Какие можно принять народные средства?

Если беспокоит дискомфорт в желудке после еды, то можно выпить лекарства, включающие природные компоненты. Использовать нетрадиционную терапию рекомендуется с осторожностью, предварительно посоветовавшись с доктором. При дискомфортных ощущениях полезны такие рецепты:

• Чай с медом и долькой лимона. Средство направлено на нормализацию желудочной функции при ее остановке.
• Сок с инжира. Необходим при раздражительной реакции в кишечнике.
• Целебный отвар, включающий перечную мяту, лимон, корень имбиря и пищевую соду. Эффективен при метеоризме и дискомфорте.
• Теплая немного подсоленная вода с добавлением тмина и лимона. Лекарство позволяет облегчить симптоматику при обострении состояния.
• Раствор с марганцовкой и активированным углем. Очищает желудок и кишечник от накопившихся токсинов и шлаков.
• Морковный и картофельный сок. Природные вещества справляются с неприятными ощущениями, в частности, с изжогой.

Улучшить перистальтику и избавиться от дискомфорта возможно при помощи самомассажа и лечебной зарядки.

Меры профилактики

Избежать неприятных ощущений в органах ЖКТ и предотвратить серьезные болезни возможно, соблюдая правильный рацион и употребляя больше продуктов с клетчаткой. Не стоит переедать, особенно перед отходом ко сну, чтобы пища могла нормально перевариваться. Рекомендуется избегать конфликтов, стрессов, переутомлений, негативно сказывающихся на работе пищеварительной системы. При продолжительной лекарственной терапии употребляют пробиотики, защищающие слизистую оболочку от агрессивных веществ.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВЫЛЕЧИТЬ ЖЕЛУДОК ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование — залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Галины Савиной, как она вылечила желудок. Читать статью >>

Каждому человеку важно прислушиваться к своему организму. Дискомфорт в желудке может приносить значительные неудобства, пагубно влияя на самочувствие и деятельность человека. Такое состояние может возникать в период праздников и активных застолий, или же просто в ходе обычной жизни. Существует множество объяснений данному состоянию как связанных с патологией органов желудочного тракта, так и неправильным стилем жизни со всеми вытекающими привычками.

В любом случае, такое состояние говорит о том, что пора разобраться в процессах, происходящих в организме. В противном случае, все проблемы со здоровьем, которые пускается на самотек, могут выливаться в болезни.

Легкий дискомфорт в области желудка – не просто боль после приема пищи, а постоянное состояние, мешающее полноценной реализации человека, его привычной жизни через приносимые неудобства.

Причины

Чтобы устранить болевые ощущения в эпигастарльной области, нужно обнаружить провоцирующий фактор и устранить его.

Среди возможных причин, связанных с патологией органа, могут быть:

• Панкреатит;
• желудочная язва;
• гастрит;
• желчнокаменная болезнь;
• гастроэфазогит.

Самостоятельно определить наличия того или иного заболевания невозможно. Поэтому для диагностики лучше обратиться к врачу.

Причины, не связанные с патологией:

1. Питание. В желудке после еды может начинается самая настоящая буря. В условиях современного мира, многие люди используют перекусы на ходу, как альтернативу неспешному полноценному приему пищи. Употребление фаст-фуда, газированных напитков, изобилия жирных, острых и сладких продуктов, с изобилием жареного и мучного, негативно сказывается на перистальтике. Вызывая раздражение слизистых оболочек. Чрезмерное употребление пищи за один раз, особенно после длительного перерыва, тоже оказывает негативное действие. Плохое сочетание продуктов так же относится сюда.
2. Курение и алкоголь. Частое присутствие этих элементов в повседневной жизни способствует возникновению изжоги, отрыжек и раздражение органов желудочно-кишечной системы.
3. Стресс, недосып. Прямое влияние на функционирование органов имеет состояние нервной системы. Нервные срывы, истерики и резкие перепады настроения могут спровоцировать снижение или увеличение аппетита, что только усугубляет проблему, провоцируя дискомфорт в желудке.
   Есть люди, склонные к глубинным переживаниям, у которых все тревожные состояния напрямую отображаются именно в раздражении желудка. Характерны для этого частые метеоризмы и тошнота.
4. Медикаменты. Прием лекарственных препаратов, особенно без назначения врача, может привести к проблемам с органами пищеварительного тракта.
   У беременных легкий дискомфорт может возникать вследствие перестройки гормональной системы.

Симптоматика

Особенности возникновения неприятных ощущений могут быть разнообразными. Дискомфорт проявляется у каждого по-своему. Зачастую, присутствует 1 или 2 симптома из ниже перечисленных:

• Тошнотный рефлекс, рвота;
• тяжесть в желудке, похожая на раннее насыщение органа;
• вздутие, увеличение объема желудка;
• повышенное газообразование и метеоризм;
• снижение аппетита;
• жжение в верхней части желудка, отрыжка;
• тянущий характер боли.

Наличие одного из данных симптомов свидетельствует о нарушении нормальной работы органов пищеварения и своеобразной ответной реакции в виде постоянного дискомофорта.

Частота появления именно тяжести в желудке может свидетельствовать о наличии гастрита.

Прежде чем приступать к устранению проблемы, нужно обратить внимание на то, когда появляется тот или иной симптом: после приема пищи, медикаментов, курения или спиртного, продолжительного голода (например, после сна). Или же боль возникает независимо от всех этих факторов.

Синдром раздраженного кишечника

Синдромом раздраженного кишечника называется заболевание, которое является хроническим, характеризуется расстройством работы толстой и тонкой кишки. Для него характерно наличие вздутия живота и дискомфорта в области кишечника.

• постоянное пребывание в стрессовых ситуациях;
• употребление продуктов, способствующих повышенному газообразованию;
• чрезмерное количество жирной пищи и кофеина в рационе;
• недостаточное употребление пищевых волокон.

Продукты, стимулирующие газообразование:

• Горох;
• капуста;
• фасоль;
• свежая выпечка;
• квас;
• газированные напитки.

Исключив или сократив количество этих продуктов поможет наладить пищеварение. Лечение данного заболевания направлено на нормализацию образа жизни и устранения первопричин.

Устранение нарушения

Для того чтобы устранить дискомфорт в желудке, нужно обратиться к врачу. При постановлении диагноза, можно будет приступить к лечению.

В зависимости от симптоматики, наличии заболевания или определенной стадии, может использоваться такое лечение:

• Назначение диеты;
• прием медикаментозных препаратов;
• использование методов народной медицины.

Если диагностировано конкретное заболевание, диета и народная медицина не поможет в борьбе с дискомфортом без приема специальных препаратов.

Если дискомфорт в районе желудка не связан с патологическими нарушениями в работе органа, допускается простая корректировка режима жизни и питания. Для того, чтобы самостоятельно нормализовать работу органа, нужно:

• Употреблять пищу часто, но небольшими порциями, не растягивая стенки желудка и не вызывая раздражение слизистых оболочек;
• отказ от жирных, острых, копченых продуктов, кофе;
• обильное питье;
• введение в рацион клетчатки из свежих фруктов и овощей;
• исключить алкоголь и табак;
• избегать волнений и стрессов, нормализовать режим сна;
• гулять на свежем воздухе.

Медикаментозное лечение

Назначить прием лекарственных препаратов должен врач. Ибо есть шанс навредить своему организму, только усугубив ситуацию. Терапия является комплексной, направленной на блокирование симптомов заболевания и их устранение.

Врач может назначить такие препараты:

1. Антациды для угнетения секреции желудочного сока при повышенной кислотности и нормализации соляной кислоты. Например, «Алмагель», который справится с состоянием изжоги.
2. Терапия замещения при недостатке собственных ферментов. Это такие препараты, как «Фестал», «Панзинорм» и «Мезим».
3. Для моментального устранения боли – «Но-шпа».
4. При не усвоении клетчатки или проблемах с перевариванием ее большого количества, назначают «Фибогель» и «Целевак».
5. Прокинетики при проблемах с перистальтикой желудка и кишечника.

Прием некоторых медикаментов может быть до приема пищи, во время или после. Также варьируется дозировка. Поэтому важно внимательно читать инструкцию по применению и четко ее соблюдать.

Следует помнить, что самолечение может быть небезопасным для здоровья. Стоит непременно пройти обследование для постановки диагноза и назначения лечения у врача. Это предотвратит серьезные осложнения в случае некорректного самолечения. Консультация с врачом обязательна.

Народная медицина

Чтобы улучшить сове состояние, не прибегая к лекарствам, можно использовать методы народной медицины.

Действенные сочетания продуктов в питании:

• Чай с лимоном и медом поможет запустить работу желудка, если он встал;
• инжирный сок поможет снять раздражение кишечника;
• напиток из мяты, лимона, имбиря и пищевой соды поможет убрать метеоризм;
• теплая вода с солью, тмином и лимоном поможет при усилении дискомфорта;
• раствор марганцовки и активированный уголь помогут очистить желудок от лишних токсинов;
• морковный и картофельный сок устранит изжогу.

Также можно делать зарядку и самомассаж органов пищеварения, улучшая их перистальтику.