Пюре из чернослива для грудничка при запоре

Содержание

Периодические проблемы с пищеварением – это основная проблема грудничков. Она обусловлена множеством причин. Ниже мы перечислим самые распространённые из них, а также дадим рецепты пюре из чернослива и других блюд, помогающих справиться с запором у малышей.

Первой и основной причиной запоров является несоблюдение молодой мамой норм и правил питания в период кормления грудью. Если она ест продукты, обладающие крепящим эффектом, то это обязательно скажется на пищеварении крохи;

Когда ребёнок находится на вскармливании специальными молочными смесями, то причиной проблем с желудком, может стать именно она;

Пищеварительная система грудничков формируется только к 7 месяцам, поэтому проблемы с животик имеют естественные причины, которые решатся с течением времени. Главное аккуратно влиять на формирование микрофлоры кишечника и стимулировать его правильную работу.

Проблемы с пищеварением характеризуются как периодическими запорами, так и расстройством желудка (понос). И в том и другом случае, необходимо принимать меры, чтобы наладить правильную работу кишечника. Интоксикация детского организма каловыми массами и обезвоживание при поносе – очень опасны для маленького ребёнка.

Но здесь может возникнуть проблема другого рода. Грудничкам запрещено давать абсолютное большинство медицинских препаратов. Выходом станет правильный прикорм натуральными продуктами. Основным помощником молодых мамочек станет знаменитый сухофрукт чернослив.

Чернослив – первая помощь при проблемах с пищеварением у младенцев

Чернослив – один из самых полезных сухофруктов. Он является традиционным натуральным средством, обладающее мягким, но эффективным слабительным действием. Чернослив – это синие сливы, высушенные особым способом, который позволяет сохранить все полезные свойства этой вкуснейшей ягоды. Нежный сладкий вкус с лёгким сливочным оттенком, наверняка понравится Вашему малышу и у Вас не возникнет проблем с введением его в прикорм. Если ребёнку вдруг не понравится вкус свежего чернослива, то Вы можете воспользоваться альтернативными вариантами и предложить ему попробовать компот из чернослива, отвар либо настойку, а также приготовить специальное пюре.

Способность эффективно, но при этом совершенно безопасно, воздействовать на пищеварительную систему, сделали чернослив, одним из немногих слабительных средств, которые рекомендованы специалистами в качестве помощи при регулярных запорах у грудных детей. Если Ваш малыш страдает от регулярных проблем с животиком, то чернослив станет Вашим первым помощником. Дозированное употребление этого замечательного сухофрукта, положительно воздействует на кишечник и оказывает почти мгновенный слабительный эффект. Главное использовать его правильно.

Свойства

Регулярный приём чернослива в любом виде, решает следующие проблемы:
Недостаточно активная работа кишечника (запоры);
Детоксикация организма от шлаков и других вредных выделений / Лечебное воздействие при наличии кишечных бактерий и сальмонеллы;
Положительное воздействие на иммунную систему грудничка / защита организма от вирусных заболеваний и ОРВИ;
Стимулирование метаболизма;
Предупреждение проблем с сердцем;
Предупреждение доброкачественных и злокачественных новообразований в организме.

Чернослив источник большого количества витаминов и минералов, необходимых для правильного физического развития и формировании нервной системы маленького ребёнка. Этот сухофрукт также отличное профилактическое средство вирусных заболеваний и сезонных простуд.

Как правильно приготовить

Существует большое количество самых разных блюд из чернослива, которые Вы можете приготовить ребёнку. Эти вкусные и полезные блюда, станут отличным профилактическим средством кишечных и простудных заболеваний и почти наверняка придутся по вкусу большинству малышей. Главное не переборщите!

Пюре из чернослива

Вам понадобится 3 чернослива средних размеров и 100-150 миллитров воды. Хорошенько промойте чернослив и залейте его горячей водой, чтобы ягоды хорошенько размякли. Слейте воду и положите ягодную массу в ёмкость, снова залейте водой и варите 25 минут на среднем огне. Затем выньте ягоды и удалите кожицу. При помощи блендера измельчите чернослив в густое пюре. Если оно получится слишком тягучим и твёрдым, добавьте немного горячей воды из кастрюльки и ещё раз взбейте.

Настойки из сушёного чернослива

Возьмите штук 8-10 сушёных слив и обдайте их кипятком. Выньте косточки и залейте ягоды кипятком. Настой должен отстояться в тёмном месте 7-9 часов. После того, как Вы процедите настой через марлю, он готов к употреблению.

Сливовый взвар

Для взвара необходимо не меньше 20 сушёных ягод, пол литра отфильтрованной водички и чайная ложка сахара. Очищенный от косточек сухофрукт, нужно положить в железную ёмкость, залить тёплой подсахаренной водой и варить на среднем огне. После закипания, выключите огонь, и дайте ей настояться под крышкой в течении 15 минут. После того как отвар немного остынет, его можно давать малышу. В холодном виде отвар теряет больше половины своих полезных свойств.

Компот из сушёного чернослива

Компоты и отвары из сухофруктов очень полезный напиток, который можно давать грудничкам начиная с 4 месяцев. Насыщенный витаминами сладкий напой весьма доступное средство для мягкой стимуляции работы кишечника и отличное средство от сезонных простуд. Приготовить его очень просто, для приготовления компота понадобятся 50 грамм чернослива, немного сахара и триста миллитров воды. Очистите ягоды от косточек, залейте их подсахаренной водой и варите на медленном огне 25-30 минут. При желании Вы можете добавить в компот и другие ингредиенты: яблоки или изюм.

И ещё несколько полезных советов.

Чернослив относится к категории гиппоаллергенных продуктов, но всё же лучше сперва посмотреть, как он будет переноситься малышом. Перед тем как вводить чернослив в прикорм, сделайте небольшой тест на чувствительность малыша к этому продукту. Предложите ребёнку одну ложечку настоя утром и проследите не проявятся ли у него аллергические реакции.
Употреблять любые блюда из чернослива следует только в свежем виде. В готовом виде они очень быстро теряют полезные свойства.
Новорождённым находящимся на грудном вскармливании, можно давать по пол ложечки настоев и отваров. Молодая мама может сама пить отвар и настой, он попадёт в организм ребёнка с её молоком.
При покупке сухофруктов обращайте внимание на цвет ягод. Свежий чернослив обязательно будет чёрного цвета, если она имеет коричневый цвет, то это означает, что ягоды подвергались термической обработке с добавлением соды. Такая ягода не имеет и половины своих полезных свойств. Серый цвет, особенно если он имеет яркую блестящую поверхность, показатель того, что он был подвергнут обработке глицериновыми или стеариновыми консервантами. У хорошего и свежего продукта шкурка должна быть матовой без блеска. Обработанный сухофрукт оставляет на руках маслянистый след.
Обязательно пробуйте сухофрукт на вкус. Если он отдаёт горечью или Вы чувствуете привкус дыма, то ни в коем случае не приобретайте и не давайте ребёнку. Эти вкусовые показатели говорят о том, что ягоды подвергались копчению, а значит в них есть высокое содержание канцерогенов ведущих к образованию опухолей.
Чтобы проверить свежесть чернослива, замочите его на пару часов в тёплой воде. Несвежие ягоды поменяют свой цвет, свежие останутся черными.

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что чернослив является одним из самых полезных и гиппоаллергенных сухофруктов, он всё же имеет ряд противопоказаний для употребления его маленькими детьми.

Как свежие, так и сушёные сливовые ягоды, противопоказаны малышам страдающим избыточным весом и сахарным диабетом;
Небольшой процент детей имеет аллергические реакции на составляющие чернослива. При их проявлении следует его прекратить приём в пищу;
Отдайте предпочтение самостоятельно приготовленным блюдам из этого сухофрукта. Магазинные пюре и соки имеют большой процент сахара;
Ни в коем случае не давайте концентрированные напитки, всегда разбавляйте компотик небольшим количество кипячённой воды;
Дневная доза чернослива для ребёнка до одного года не больше четырёх штук.

Побежала я за советом к маме. Проблема у нас: мой карапуз уже два дня как не может облегчить свой кишечник. «Чернослив, — поведала она мне, — поможет вам справиться с этой бедой». «А разве его можно грудным детям?» – забеспокоилась я. «Конечно, — с улыбкой ответила она мне – он не только помогает при проблемах с кишечником, но и предотвращает размножение вредных микроорганизмов».

Чернослив — самый полезный сухофрукт с потрясающим вкусом.

Зачем есть чернослив

Эта информация вызвала неподдельный интерес, и я решила узнать подробнее о полезных и вредных свойствах этих сухофруктов.

Витамины А, В1, В2, РР, С — способствуют росту и полноценному развитию организма;
Пектиновые вещества — участвуют в удалении из организма вредных веществ;
Органические кислоты и сахара – активизируют процесс обмена веществ;
Растительная клетчатка — как профилактика болезней ЖКТ;
Калий, фосфор, магний, железо, натрий — способствуют нормальному функционированию всех систем в организме;
Тормозит развитие кишечной палочки и сальмонеллы;
Стабилизирует кровяное (артериальное) давление;
Способствует в борьбе с онкологией.

7 бед — один ответ.

Для больных сахарным диабетом;
Для людей, имеющих лишний вес;
Для кормящих мам (с детками до 3 месяцев);
Если кушать в больших количествах — приводит к частым поносам, с которыми выводятся полезные для организма вещества.

Кормить, но не перекармливать. Чернослив может стать причиной поноса.

Едим и получаем пользу

Пользы этот продукт приносит действительно много, но, как и когда можно вводить его в прикорм своему карапузику?

Стать черносливом достойна не каждая слива.

Вообще, на введение любого прикорма влияют многие факторы:

Вес и рост крохи;
Показатели гемоглобина в анализе крови;
Диагнозы узконаправленных специалистов и педиатра;
Консистенция и частота выделяемого малышом стула;
Цвет фекалий, присутствие/отсутствие слизистых вкраплений;
Общее состояние пищеварительной системы;
Расположенность грудничка к срыгиванию и рвоте.

Примерно в этот период у многих малышей начинают наблюдаться явные проблемы с опорожнением кишечника. Больше всех страдают груднички, находящиеся на искусственном вскармливании. В этом возрасте педиатры рекомендуют именно пюре из чернослива для грудничка.

Чернослив для искусственника — первое средство для борьбы с запором.

Самым маленьким

Если возраст малыша меньше (3—3+ месяц), то мама должна ограничиться отваром из чернослива. Его по чуть-чуть дают младенцу и наблюдают за реакцией. Как вариант мама может сварить компот из сухофруктов (обязательно с черносливом) и попить его самостоятельно, либо съесть несколько сухих ягод. С молоком матери необходимые для нормального функционирования кишечника вещества передадутся ребёнку, и он сможет без усилий избавиться от каловых масс.

Готовим сами или покупаем

Вопрос о том, какое пюре лучше: магазинное или домашнее, всегда рождает массу споров. Единственная марка, которой более-менее я доверяю — это «Бабушкино лукошко». Наш российский производитель, чудеснейшим образом зарекомендовавший себя среди юных карапузиков. Если всё же опасаетесь, то наилучшим вариантом будет приготовить пюре самим.

Мамы рекомендуют «Бабушкино лукошко».

Но как приготовить пюре из чернослива? Рецепт приготовления прост до невозможности.

Родничок у новорожденного выполняет защитную функцию. Затягивается мягкое темечко у всех по разному. Подробнее о размерах родничка и времени его исчезновения читайте на этой странице www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.

Простой рецепт приготовления

Количество ингредиентов минимальное:

Чернослив (для первого раза достаточно 3-4 ягоды);
Вода.

Сушёные плоды хорошенько промываем водой, заливаем кипятком и оставляем на 3—5 часов под крышкой (можно на ночь).

Дайте черносливу как следует размякнуть.

Воду с настоянного чернослива сливаем, и провариваем плоды в новой воде.
Снимаем со сливы кожицу.
Пропускаем фрукты через мясорубку, а затем через сито (чтобы добиться однородной консистенции).
Если масса получилась густоватой, то можно разбавить кипячёной водичкой.
Получившееся пюре доводим до кипения и сразу снимаем с огня.
Даём блюду остыть до требуемой температуры.
Предлагаем полезную вкуснятину своему грудничку.

Пюре нельзя хранить в холодильнике!

Мнения неравнодушных мам

«Вполне приемлемое соотношение цены и хорошего качества! Детское пюре «Бабушкино лукошко» мы кушаем с завидной регулярностью! Да и сам чернослив лопаем с большим удовольствием. Он и животик в норму приводит, а иногда даже и просто не обойтись без него — мамы то уж не понаслышке знают. »

«Меня пюре привлекает не только естественными вкусовыми качествами, но и мягкой приятной консистенцией. Делаю его дома сама и вам охотно советую! Магазинным не доверяю: то рисовый крахмал подмешают для массы и густоты, то ещё что-нибудь, чего быть не должно. Считаю, что именно домашнее пюре достойно присутствовать в меню маленьких деток».

«Пюре из чернослива едим охотно, но даю его не каждый день, раз в неделю строго, иногда — два (не злоупотребляю из-за возможности поноса). Я и сама иногда не прочь полакомиться этой вкуснятиной — очень полезно, как профилактика проблем пищеварения, богата антиоксидантами и калием. Всем рекомендую с большим удовольствием!»

«Обычно пюрешки готовлю для своей маленькой я сама. Чернослив всегда получается нежный и вкусный. Развариваю ягоды хорошо. Никогда не покупаю жёсткие коричневые фрукты (пользы в них мало, да и возни намного больше). Доченьке такое расслабляющее угощение очень нравится, кушает и улыбается».

Молодым мамам так же будет полезно прочитать статью о синдроме ночного апноэ, причинах появления и способах лечения заболевания.

Всем известно, что малыши растут не по дням, а по часам. Достигая 6-месячного возраста ребенок умеет очень много. Что говорят специалисты?

При появлении в доме грудного малыша родители стараются обеспечить должный уход за ребенком, помочь ему правильно развиваться и адаптироваться к внешнему миру. В этот период взрослым приходится встречаться с различными трудностями. Одной из таких проблем являются частые запоры и нарушение пищеварения у грудных детей (преимущественно до одного года). Справиться с неприятностью поможет чернослив, который можно применять для избавления от запора у грудничка.

Запор возникает по нескольким причинам:

если мама кушает закрепляющие продукты в больших количествах (зеленые бананы, мучное, картофельное пюре, вареный рис);
из-за некачественной или не подходящей для ребенка смеси;
от введения прикорма (при плохой адаптации организма ребенкак новой еде начинаются дисбактериоз кишечника и запоры).

Полезные свойства

Детское пюре Gerber из чернослива поможет с запорами

Чернослив полезен не только как способ избавления от запора, но и как источник витаминов и питательных веществ. В нем содержатся:

витамины С, Р, В1, В2, а также минеральные вещества (калий, железо, фосфор), необходимые для развития грудничка;
пектин, который способствует быстрому избавлению организма от вредных веществ;
клетчатка, нормализующая работу кишечника;
фруктоза, сахароза, глюкоза, помогающие обмену веществ в организме.

Кроме всего прочего, чернослив обладает антибактериальным действием, повышает иммунитет и устойчивость детского организма к простудным заболеваниям.

При выборе сушеных ягод в магазине обратите внимание на то, как они выглядят. Не покупайте сухие коричневые плоды – из-за неправильной сушки полезных веществ в таких сухофруктах почти не остается. Чернослив должен быть ярко-черным, мягким и плотным. Такой внешний вид говорит о том, что ягоды правильно высушены и в них сохранилось много полезных веществ.

Особенности применения

Для избавления грудничка от проблем с дефекацией мама может ввести чернослив в свой рацион (чтобы его полезные свойства передавались с молоком), или дать его напрямую ребенку (такой способ более действенный). Матери нужно употреблять не больше 4 ягод в день, иначе у ребенка может начаться расстройство пищеварения.

Чаще всего давать малышу чернослив начинают в полугодовалом возрасте, вместе с введением прикорма. Это помогает кишечнику лучше справиться с новой пищей и избежать запоров. Если такие проблемы беспокоят ребенка в более раннем возрасте, то перед тем как давать ягоды, лучше посоветоваться с врачом. Педиатр подскажет, как правильно приготовить чернослив и сколько его давать грудничку.

Рецепт приготовления отвара и настоя

Чтобы приготовить ребенку отвар от запоров, возьмите 100 граммов чернослива, промойте его два-три раза теплой водой, достаньте косточки. После этого положите ягоды в небольшую кастрюлю и залейте туда 400 — 500 мл воды. Если ребенку больше шести месяцев, можно добавить две чайных ложки сахара. Поставьте кастрюлю на умеренный огонь, закройте крышкой. После кипения засеките 10 минут, затем снимайте отвар с плиты. Чтобы отвар хорошо настоялся, необходимо дождаться, пока он остынет, затем процедить и давать грудничку.

Чтобы приготовить настой, возьмите 50 граммов ягод без косточек, промойте их на два раза теплой водой. Положите ягоды в кастрюлю, залейте стаканом кипятка, закройте крышкой и оставьте настаиваться в течение 12 часов. Затем процедите настой и дайте его ребенку.

В настое содержится больше полезных для организма веществ, чем в отваре, потому что он готовится без кипячения. Время действия настоя непродолжительное, так как он быстро всасывается клетками организма. Отвар, наоборот, всасывается медленнее, поэтому оказывает более длительный эффект.

Настой и отвар из чернослива дают, как правило, детям с 6 месяцев. Однако если возникает необходимость, можно поить ими малышей с 3 месяцев, разбавляя водой. Желательно давать такие средства с утра, по 5 мл. Так в течение дня вам легко будет отследить реакцию детского организма на новые продукты.

Настой, компот и отвар помогут ребенку справиться с запором

Как приготовить компот

Для приготовления компота понадобятся стакан сухофруктов (чернослив можно смешать с курагой, изюмом, яблоками), вода и сахар.

Залейте сухофрукты горячей кипяченой водой на 5 — 10 минут, затем промойте их несколько раз.
Возьмите кастрюлю, положите туда четверть стакана сахара, залейте литр воды, затем перемешайте и высыпьте промытые сухофрукты.
Поставьте посуду на плиту, закройте крышкой.
После закипания 15 — 20 минут варите компот на слабом огне, затем процедите и давайте ребенку.

Компот лучше всего помогает от запоров, но его следует давать только детям старше 6 месяцев, так как из-за сахара у ребенка может начаться повышенное газообразование.

Как приготовить пюре

Чтобы приготовить пюре, вам понадобятся ягоды чернослива без косточек. Хорошо промойте их, залейте кипятком и дайте постоять (желательно оставить на ночь, чтобы чернослив хорошо размок).

После очистите чернослив от кожуры и перетрите. Если получилась слишком густая консистенция – добавьте чайную ложку воды, поставьте емкость с пюре на плиту и доведите до кипения.

Если ребенок будет пробовать пюре первый раз, то для его приготовления хватит двух ягод. Желательно использовать пюре только в свежем виде (сразу после приготовления). Такие продукты в холодильнике лучше не хранить. Пюре давайте ребенку с 6 месяцев по 1 чайной ложке в день.

Резюме

Чернослив полезен для детского организма. В нем содержится много необходимых ребенку веществ и витаминов, но чтобы не нанести здоровью малыша вред (не вызвать расстройство желудка и диарею), используйте чернослив только в небольших количествах. Если ребенку меньше 6 месяцев, перед тем как давать чернослив, лучше проконсультируйтесь с педиатром.