Кормящая женщина должна внимательнее относиться к своему здоровью, несмотря на все заботы, связанные с уходом за малышом. Понос у кормящей мамы может вызвать намного больше осложнений и неприятностей, чем у обычного человека. Помогать в такой ситуации должен врач. Только медицинский специалист может дать верные рекомендации по лечению этого состояния с учетом того, что женщине нужно кормить ребенка грудью. Это принципиальный момент, который важно помнить и не заниматься самолечением!
Возможные причины поноса при грудном вскармливании
Диарея у мамы грудничка может быть по следующим причинам:
1. Пищевое отравление
Отравление некачественной несвежей едой ‒ наиболее частая причина поноса у кормящей женщины. Несмотря на все рекомендации по правильному питанию и строгому отбору продуктов, кормящая мать может скушать что-то не то. Симптомы состояния следующие:
- Рвота и понос.
- Тошнота.
- Отрыжка «тухлым яйцом».
- Общая слабость.
- Повышение температуры тела.
2. Синдром «раздраженного кишечника»
Достаточно распространенное состояние у женщин во время кормления грудью. Состояние неприятное, но неопасное и не требует прекращения ГВ. Симптомы:
- Понос без рвоты и температуры.
- В ночное время диарея не беспокоит, так мышцы находятся в расслабленном состоянии.
3. Аллергические реакции
Нередко понос является симптомом пищевой аллергии. Помимо этого состояния больная должна отмечать еще какие-то изменения в организме – сыпь, зуд, покраснения на коже.
4. Продукты, вызывающие понос при чрезмерном употреблении
Не всегда причина поноса – это заболевание.
Иногда мама может злоупотребить продуктами, имеющими послабляющий эффект.
Это наиболее легкий случай, который требует небольшого симптоматического лечения.
Часто прием лекарств не требуется вовсе.
Список слабительных продуктов, злоупотреблять которыми не стоит:
- Слива и чернослив.
- Свекла.
- Свежий кефир.
- Киви.
- Продукты, богатые клетчаткой (отруби, свежие овощи и фрукты).
5. Инфекционное заболевание
Инфекция – это также довольно распространенная причина поноса у кормящей мамы. Попадание болезнетворных бактерий внутрь организма чаще всего происходит из-за нарушений правил гигиены. Невымытые руки, необработанные должным образом фрукты и овощи, мясо и молоко от частных производителей без сертификации – все это может стать причиной острой кишечной инфекции. Состояние довольно опасное, требующее комплексного лечения и госпитализации.
6. Ротавирус или «кишечный грипп»
Заболевание довольно распространенное в современном мире. Вирусы очень живучи, они с легкостью переносят и хлорированную воду, и низкие температуры. Наиболее вероятно заражение в холодное время года. Для профилактики нужно соблюдать правила личной гигиены и меньше бывать в людных местах, особенно в поликлиниках и на детских площадках, так как ротавирусному заболеванию чаще всего подвержены дети.
Симптомы могут быть следующие:
- Температура выше 38 градусов (нередко может отсутствовать).
- Понос с резким неприятным запахом и слизью.
- Рвота и тошнота.
- Слабость, утомляемость, сонливость.
Чем опасен понос при ГВ
Диарея при грудном вскармливании может привести к обезвоживанию организма женщины. Недостаток жидкости негативно сказывается на лактации, уменьшая количество грудного молока.
Если речь идет о лечении антибиотиками, то ГВ придется временно прекратить. Если мамочка не предпримет меры по сохранению молока, то, возможно, о кормлении грудью придется забыть, так как лактация прекратится.
При несоблюдении правил гигиены мама может заразить ребенка кишечной инфекцией. Надо помнить, что подобные заболевания у грудничков проходят тяжелее, чем у взрослых, поэтому нужно вести себя крайне осторожно и обязательно мыть руки с мылом.
Бывают ситуации, когда понос приводит к смерти человека. Летальный исход наступает в результате сильнейшего обезвоживания и воздействия на организм токсинов. Сегодня эти случаи скорее исключение, чем норма, но это лишний повод серьезно отнестись к этому состоянию.
О реальной опасности можно говорить только в случае острых состояний, когда нет возможности получить врачебную помощь. Во всех других случаях понос – очень неприятное явление, но не представляющее опасности для жизни женщины и ребенка.
Можно ли кормить грудью во время диареи?
Не всегда понос при грудном вскармливании является препятствием для ГВ. Часто состояние переносится относительно легко и не требует лечения серьезными препаратами, не совместимыми с кормлением ребенка.
Например, при аллергической реакции, симптомом которой является диарея, достаточно убрать из рациона нежелательный продукт, и состояние пройдет само собой. ГВ в этом случае прекращать не нужно.
Аналогичная ситуация и с синдромом «раздраженного кишечника». В этом случае врач прописывает лекарства из группы релаксантов, которые не влияют на грудное молоко. Кормление грудью будет абсолютно безопасно для крохи.
Однако бывают случаи, когда ГВ придется временно прервать. Такая мера необходима в случаях с острыми кишечными инфекциями, сильными пищевыми отравлениями, ротавирусными инфекциями. В этом случае лечение предстоит серьезное с приемом антибиотиков или противовирусных препаратов. Как известно, такие лекарства в большинстве своем несовместимы с кормлением малыша грудью.
Часто кишечные инфекции или отравления протекают в легкой форме и не требуют приема несовместимых с ГВ лекарств. В этом случае не стоит отказываться от кормления грудью, но соблюдать личную гигиену очень важно.
Специалисты настаивают на том, чтобы мать продолжала кормить ребенка грудью во время инфекций или вирусных заболеваний. Малыш с грудным молоком получает необходимые антитела, которые вырабатывают у него защиту от заболевания. Поэтому, если мамочка не принимает серьезные лекарства, то ГВ сохранять не только можно, но и нужно!
Первая помощь при диарее на ГВ
До того, как приедет врач, можно выпить несколько таблеток активированного угля. Хорошо применять и более современные сорбенты, такие как Смекта, Полисорб и другие препараты из этого сегмента. Эти лекарства не принесут вреда ребенку, так как не проникают в грудное молоко.
Важно: Средство от поноса должен назначать врач! Часто у мамочки нет возможности посетить доктора из-за того, что не с кем оставить грудного ребенка. В этом случае нужно вызвать специалиста на дом
Обязательно хорошо кушать, отдавая предпочтение продуктам с закрепляющим эффектом (рис, сухой хлеб, яйца, сваренные вкрутую). Еда необходима не только, чтобы поддерживать силы болеющей мамочки, но и для достаточного продуцирования грудного молока. Рацион при поносе довольно скудный, так как необходимо соблюдать щадящую диету. Нельзя есть жирное, острое, соленое, свежие овощи и фрукты, сладости. Предпочтение лучше отдавать легкой пище – овощные супы, каши без масла, подсушенный хлеб, молочная продукция с бифидобактериями.
Как лечить понос у кормящей мамы народными средствами
Что делать, если нужных лекарств нет под рукой и достать их в ближайшее время не представляется возможным? В этом случае при поносе могут помочь проверенные народные средства. Они не только эффективны, но и не представляют опасности для ГВ. Малыш после грудного молока получит только полезные антитела, выработанные мамочкой, а не «букет» химии, вредной для детского организма.
Признанными средствами от поноса являются:
- Отвар дубовой коры (200 мл кипятка на 1 ст. ложку).
- Отвар ягод черемухи (250 мл кипятка на 2 ст. ложки сушеных ягод).
- Настой перечной мяты.
- Густой кисель на крахмале.
- Гранат и отвар гранатовых корок.
- Рисовый отвар.
Надо помнить, что слишком злоупотреблять этими средствами не стоит, как и любым другим лекарством от поноса. Всегда есть риск получить запор.
Диарея у кормящей женщины ‒ состояние крайне неприятное, но не нужно переживать и сразу бросать грудное вскармливание. Помочь разобраться в симптоматике и назначить адекватное лечение должен квалифицированный врач. Только при этом условии недуг пройдет быстро и без следа.
После рождения ребенка у мамы появляется множество новых забот. Направляя все свои силы на то, чтобы малыш рос здоровым, у мамы порой совсем не остается возможности, чтобы уделить время собственному здоровью. Часто после родов женщины сталкиваются с проблемой поноса. Его причинами могут служить разные факторы, установление которых лучше доверить врачу. Лечить диарею самостоятельно опасно для здоровья и мамы, и крохи. Тем более, что не все привычные методы борьбы с ней подходят для кормящих женщин.
Причины возникновения поноса у кормящих мам
Среди всевозможных причин, способных спровоцировать понос у кормящей мамы, можно выделить четыре самые распространенные:
- синдром раздраженной кишки;
- пищевое отравление;
- аллергическая реакция;
- кишечная инфекция.
В случае синдрома раздраженной кишки к функциональным нарушениям в работе кишечника приводят стрессы, нервные расстройства, сильные эмоциональные потрясения и переживания. Все это с избытком присутствует в жизни новоиспеченной матери.
Для того чтобы не перепутать синдром раздраженной кишки с отравлением, следует знать его основные признаки:
- отсутствие рвоты;
- кал без крови;
- температура тела не повышается.
Еще один признак, характерный для синдрома раздраженный кишки, заключается в том, что диарея не беспокоит мам в ночное время суток. Во время сна мышцы расслабленны, и поэтому понос проходит, но после пробуждения возникает снова. Справиться с проблемой можно при помощи мышечных релаксантов или прибегнув к успокоительным средствам. Любой из этих методов не требует прерывания грудного вскармливания.
Женщине, которая кормит грудью, необходимо внимательнее обычного относиться к тому, что она ест, так как пищевое отравление опасно не только для нее, но может причинить вред и ребенку. Токсины, которые выделяются бактериями, попавшими в организм вместе с несвежими или порчеными продуктами, нарушают работу кишечника, приводя к дисбактериозу, тошноте и рвоте, а иногда и повышению температуры (рекомендуем прочитать: высокая температура при кормлении грудью). При лечении доктор назначает особую диету и подбирает препараты, не требующие отказа от грудного вскармливания.
При халатном отношении к правилам гигиены, например, грязные руки или немытые фрукты, овощи, ягоды, в организм легко могут попасть болезнетворные бактерии. В кишечнике они размножаются и выделяют токсины, нарушающие его микрофлору и отравляющие организм. Чтобы обезопасить малыша следует всегда мыть руки.
Самый простой способ уберечься от кишечных инфекций — мыть руки
В чем заключается основная угроза поноса при грудном вскармливании?
Большинство мамочек считает, что главная опасность поноса связана с возможностью заразить ребенка, а значит, есть необходимость в прерывании грудного вскармливания. Однако в современной медицине склоняются к другой точке зрения. Специалисты утверждают, что понос намного более опасен для здоровья кормящей матери, нежели для ребенка.
Если диарею спровоцировала кишечная инфекция, продолжать кормить ребенка грудью можно, так как она передается через грязные руки, а не через грудное молоко. При пищевом отравлении также не стоит прерывать грудное вскармливание, ведь вместе с незначительным количеством токсинов кроха получает антитела мамы к инфекции. Отказ от груди может быть рекомендован врачом в случае вирусной инфекции, которая протекает со значительным ухудшением состояния мамы. Однако, даже при вирусе, это кратковременные меры, не требующие полного перехода на смеси.
Среди реальных опасностей, которые несет в себе понос:
- Обезвоживание. Следствием диареи является потеря организмом не только водных ресурсов, но и витаминов и микроэлементов, необходимых для стабильной работы организма.
- Нарушение лактации. Стресс, плохой сон и питание при поносе могут привести к сокращению количества молока.
- Слабость. Организм теряет много сил за время диареи, что приводит к неспособности мамочки полноценно заботиться о своей крохе.
Чем лечить понос у кормящей мамы — предмет интереса многих. Причина этого недуга может скрываться в пищевом отравлении, которое в некоторых случаях может привести к летальному исходу. Поэтому терапия должна проходить под наблюдением врача.
Причины диареи
Настоящую причину поноса может установить только врач, так как это требует ряда лабораторных исследований, результаты которых помогут определить возбудителя. Поэтому при первых симптомах этого расстройства нужно обязательно обращаться за медицинской помощью. Ведь понос у кормящей мамы может привести к летальному исходу из-за обезвоживания организма.
Самые распространенные причины появления диареи:
- Кишечные инфекции.
- Пищевое отравление.
- Синдром раздраженной толстой кишки.
В поносе во время грудного вскармливания не всегда виноваты кишечные инфекции или пищевое отравление. Существует ряд других причин, которые может определить только квалифицированный специалист. Довольно распространенным явлением, вызывающим диарею, считается синдром раздраженной толстой кишки.
Причина этого расстройства скрывается в нарушении нервной регуляции пищеварительного тракта. Терапия недуга включает в себя прием успокоительных и расслабляющих мышцы препаратов. Синдром проявляет себя в чередовании периодов запора и поноса. Как правило, они появляются из-за тревожного психического состояния молодой мамы.
Отличить это заболевание от других недугов достаточно легко, так как диарея и все болезненные ощущения, которые с ней связаны, прекращаются во время сна пациентки. Синдром не только требует немедленного опорожнения кишечника, но и сопровождается слабостью, тошнотой и рвотой. Поскольку это нарушение носит психосоматический характер, то лечить его нужно седативными препаратами, назначенными врачом.
Большинство специалистов советуют женщинам при грудном кормлении не откладывать визит к врачу при тошноте и рвоте. Если у новоиспеченной матери повышается температура, ощущается общая слабость и боль в брюшной полости, нужно вызвать скорую помощь. Как правило, такая симптоматика говорит о пищевом отравлении.
Но что делать при приеме лекарств от диареи — можно ли продолжать кормить малыша грудью? На этот вопрос может ответить только лечащий врач, так как все зависит от самих медикаментов.
Если они не противопоказаны при лактации, то кормление прекращать не стоит. Безусловно, наличие агрессивных компонентов в лекарстве может пагубно повлиять на полноценное развитие ребенка. Поэтому в таком случае стоит временно перевести младенца на искусственные смеси.
Лечение поноса
Терапия диареи может назначаться только лечащим врачом, который сперва должен обязательно определить точную причину поноса. Тем не менее не все кишечные инфекции требуют назначения антибактериальных препаратов. В некоторых случаях организм обезвреживает многих возбудителей своими силами.
Не стоит забывать и о существовании таких опасных инфекций, как дизентерия, холера и другие. Безусловно, их лечение требует применения агрессивных препаратов, которые исключают возможность грудного вскармливания. Поэтому специалист должен подобрать такое лекарство, действие которого поможет избавиться от инфекции в кратчайшие сроки.
Многие врачи при первых признаках диареи рекомендуют употреблять активированный уголь. Он является эффективным сорбентом, который аккумулирует и выводит из организма все токсины. При этом он совершенно не проникает в молоко, что делает его практически незаменимым средством от поноса при грудном вскармливании.
Тем не менее рынок фармакологических препаратов представляет и другие, более действенные медикаменты, которые можно использовать при лактации. Среди них есть Атоксил и Сорбекс. Отлично с задачей вывести токсичные вещества из организма справятся и лекарства на основе яблочного пектина. Благодаря им молодая мама быстрее почувствует облегчение и улучшение общего состояния.
В качестве профилактических мер необходимо чаще мыть руки с мылом после каждого посещения туалета или общественных мест. Кроме того, не стоит забывать и о тщательной дезинфекции ванной комнаты и кухни. Это поможет уберечь от серьезных нарушений работы желудочно-кишечного тракта мамы и ребенка.
Диета кормящей мамы при диарее
Рацион кормящей матери практически ничем не отличается от ее привычной еды. Тем не менее в этой ситуации ни в коем случае нельзя допускать обезвоживания. Всем известно, что при поносе организм теряет не только жидкость, но и много полезных веществ. Поэтому нужно вовремя пополнять запасы всех необходимых витаминов и микроэлементов из употребляемой пищи.
В среднем каждый человек должен выпивать не менее 1-1,5 л воды. Естественно, для женщины, кормящей грудью, это количество увеличивается до 2-3 л в сутки, так как процесс выработки молока требует много жидкости. Новоиспеченным мамам настоятельно рекомендуется употреблять зеленый чай, отвар риса, шиповника, ромашковый настой, негазированную минеральную воду, куриный бульон (нежирный).
В некоторых случаях врачи советуют принимать специальные растворы фармакологических препаратов. Они помогают восполнить нехватку электролитов, то есть восстанавливают водно-электролитный и энергетический баланс человека. Одним из наиболее эффективных средств такого рода действия является Humana Электролит. Он подходит не только взрослым, но и самым маленьким пациентам.
Что касается острых, жирных и жареных блюд, то их нужно обязательно исключить из своего рациона еще в период беременности, так как они вредят не только маме, но и малышу. Кроме того, не стоит есть свежие фрукты и овощи. Отдавать предпочтение следует рисовым и гречневым кашам, нежирным сортам мяса и рыбы, приготовленным на пару. Врачи также разрешают есть запеченные овощи (без корочки), сухари, нежирное печенье, сушки.
Для восстановления нормальной работы пищеварительного тракта молодой маме необходимо регулярно употреблять кисломолочные продукты с высоким содержанием бифидобактерий.
Также существует ряд лекарственных средств, которые помогут восполнить необходимое количество полезных микроорганизмов (например Лактофильтрум). Но перед их применением нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, так как дозировка препаратов при лактации существенно отличается от обычной.
Заключение по теме
Понос у кормящей мамы может быть вызван как кишечными инфекциями, так и пищевым отравлением. Поскольку при диарее организм теряет не только жидкость, но и полезные вещества, лечение должно быть максимально эффективным и недлительным. Поэтому нужно как можно быстрее обратиться к врачу.