Как избавиться от отрыжки во время беременности

Содержание

Беременность для организма – это период испытаний. Постоянно увеличивающийся плод давит на внутренние органы, заставляя их сжиматься. У беременной женщины наблюдается повышение аппетита, постоянное желание есть вызывает появление отрыжки с дискомфортным состоянием.

Отрыжка и её причины у беременных

Отрыжка – это самопроизвольный вывод воздуха из желудка в пищевод, в рот и наружу. Причин для образования явления у женщин, вынашивающих ребёнка, много:

  • Растущая матка производит давление на органы в брюшине, и желудок смещается относительно начального положения.
  • Изменение гормонального фона женского организма.
  • До конца не проходит процесс переваривания, остатки накапливаются в желудке и растягивают его.

Произвольный выброс воздуха провоцируют определенные физиологические факторы:

  • Когда беременная лежит на спине и резко делает поворот на бок.
  • Будущая мама не соблюдает предписанную диету. В рационе присутствует жареная, острая, жирная пища, в количествах больших, чем это положено.
  • Наклоны вперед для процесса обувания.

С таким явлением, как отрыжка при беременности, необходимо бороться, неважно в первом триместре или на последнем сроке. Спонтанный выброс воздуха в начале интересного положения требует посещения врача и его консультации.

Виды отрыжек

Нечасто повторяющиеся, без запаха и без сопровождения неприятных ощущений выбрасываемые газы – допустимо не обращать внимания. Если появилось дискомфортное состояние, неприятный запах или изжога – налицо повод забеспокоится.

Отрыжка тухлыми яйцами

Пища, оставшаяся после процесса переваривания и не попавшая под действие кислоты и ферментов, накапливается в желудке и начинается другой процесс – гниения. Расщепление белков происходит медленно, появляется запах тухлых яиц, по-научному – запах сероводорода.

Основной период вынашивания плода, когда наблюдается подобное явление – на втором триместре и во время беременности на поздних сроках. Порой сопровождается изжогой, если употребляется неполезная пища: быстрая еда, жирная, жареная.

Диарея, отрыжка, прочие дискомфортные состояния могут пройти через несколько минут либо затянуться на три часа, свидетельствуя о неполадках с желудком.

На последних сроках беременности сероводородный запах появляется, потому что растущий внутри ребенок давит на органы пищеварения. Пища застаивается, возникает гниение и появляется «аромат». Наиболее часто наблюдается в лежачем положении, когда плод особенно интенсивно сдавливает желудок.

Не всегда растущий ребенок виноват в появлении газов с тухлыми яйцами. Заболевание ЖКТ или происходящее при токсикозе становится источником неприятного явления: язва, воспаление слизистой, дисфункция печени, нарушение работы желчного пузыря.

Постоянная отрыжка с поносом или рвотой говорит о некачественности съеденного ранее продукта. Самолечение не подойдет – только обращение за медицинской помощью, поскольку под угрозой находится будущий малыш.

Отрыжка пищей

Появление в пищеводе еды, которая ранее содержалась в желудке, говорит о замедленном движении мышц желудка. Пища задерживается внутри органа и в пищеводе. При этом канал, проводящий еду, начинает растягиваться. Симптомы остаются и после родов. Для решения возникшей ситуации полагается перейти на потребление еды маленькими порциями через определенные промежутки времени. Поможет и увеличение физической активности, прогулки, полезно дышать свежим воздухом. Это хорошо скажется не только на работе верхних органов пищеварения, но и на кишечнике, пища по ЖКТ начнёт двигаться быстрее.

Отрыжка воздухом

Возникает при оживленной беседе во время приёма пищи. Беременная не задумывается над едой, пережевывание идет плохо и в желудок попадают большие куски. После такого обеда воздух начинает свое резкое движение вверх, диафрагма сокращается и возникает икота. Беременная должна соблюдать нормальный процесс приёма пищи.

Отрыжка горечью

При горькой отрыжке в пищевод, а потом в рот, попадает желчь. Причина в ослаблении чувствительности нижней части канала, где располагается сфинктер, при рефлюксных явлениях (гастроэзофагеальном и дуодено-гастральном). Выброс воздуха с горьким привкусом – симптом заболеваний:

  • гастрит в хронической форме;
  • язвенная болезнь желудка;
  • ДЖВП – дисфункция желчно-выводящих путей. Движение желчи затруднено;
  • болезнь желчного пузыря, связанная с образованием камней;
  • холецистит;
  • воспаление тонкого и толстого кишечников;
  • появление новых образований в желудочно-кишечном тракте;
  • наличие паразитов у беременных.

Выброс газов может беспокоить изжогой и кислым вкусом во рту. При редком появлении таких симптомов беспокоиться не о чем. Частая отрыжка, с добавлением болей в животе – время нанести визит гастроэнтерологу.

Кислая отрыжка

Внезапный выброс воздуха после еды, сопровождающийся кислым привкусом во рту, связывают с ГЭРБ. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – заболевание хронического характера с частыми рецидивами заброса в пищевод содержимого желудка, в результате нижняя часть пищевода травмируется. У беременной кислая отрыжка ощущается вместе с изжогой и наблюдается вздутие живота. Дискомфортное состояние появляется ближе к родовым процессам. Как правило, после рождения ребёнка дискомфорт пропадает.

Если будущая мама и прежде страдала дисфункцией пищеварительной системы, ГЭРБ будет проявляться и при беременности на ранних сроках вынашивания плода. Причины:

  1. Продукты питания, в свойства которых входит провоцирование выработки большего количества желудочного сока: овощи, фрукты, кислые ягоды, кофе, шоколад, соки.
  2. Съедание пищи большего количества, чем способна переварить система ЖКТ.
  3. Приём пищи в лежачем положении.
  4. Отсутствие физических нагрузок.
  5. Употребление алкогольных напитков.
  6. Приём медицинских препаратов.

Постоянное забрасывание содержимого, вместе с пепсином и соляной кислотой в пищевод приводит к травмированию нижней его части и возникновению воспалительных процессов. Двенадцатиперстная кишка тоже производит забросы содержимого в пищевод. Затруднение в желудочном сфинктере. Ощущение кислого во рту, мучает сильная изжога, тошнота и наличие рефлюксных процессов говорит о возможных заболеваниях: язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрите в хронической форме, грыжевого образования в отверстии пищевода возле диафрагмы.

Своевременное обращение к гастроэнтерологу поможет выяснить причины возникновения дискомфортных ощущений. Следует пройти УЗИ, гастроскопию, сдать анализы.

Запах ацетона при отрыжке – это признак снижения уровня сахара в крови будущей мамы. Если до беременности женщина не страдала сахарным диабетом, то появление химического аромата связано с токсикозом и недостаточным питанием. При отсутствии токсикоза о запахе ацетона следует проконсультироваться с гинекологом.

Отрыжка с рыбным запахом

Появление рыбного запаха не связано с неполадками пищеварительного тракта. Это происходит раскрытие маточных труб, и запах идет из половых органов. Здесь обязательна консультация гинеколога. Соблюдение интимной гигиены поможет избежать рыбного запаха. Возможно, выброс воздуха с привкусом говорит о начинающихся воспалительных процессах. Врач-гинеколог подберет медикаментозные препараты, безопасных для будущего ребёнка.

Лечение отрыжки

Специалист назначает необходимое лечение при отрыжке. Первое, что советую врачи – соблюдать диету. Делать маленькие порции еды, принимать их в определенное время, примерно 5-6 раз. Из рациона полагается исключить продукты питания, вызывающие брожение в кишечнике: капуста, виноград и др. Снизить употребление картофеля, хлеба и овсянки.

Еда всухомятку, запивание газированными напитками – не принесут пользы. От вредных привычек придется отказаться, они несут вред здоровью ребёнка и негативно сказываются на органах пищеварения. Стакан простой воды за 30 мин до еды – пить небольшими глотками. Тщательно пережеванная пища лучше усваивается и меньше создает неприятных ощущений: тяжести, отрыжки, изжоги. Перед сном есть нежелательно.

Медикаментозная терапия

Не всегда диета способна справиться с возникающими дискомфортными состояниями. Тогда на помощь приходят лекарственные средства.

  • Маалокс. Препарат способный помочь беременной избавиться от отрыжки и изжоги. Благодаря находящимся в лекарстве веществам, при попадании в желудок происходит нейтрализация соляной кислоты, обволакивание стенок желудка и защита слизистой.
  • Ренни. Таблетки способные убрать лишнюю кислотность, препятствуют возникновению отрыжки.
  • Фосфалюгель. Выпускается в виде суспензии, действующей мгновенно. Обезвреживает соляную кислоту, в избытке находящуюся в желудочном соке, избавляет от отрыжки.

Будущая мама должна запомнить, что ни одно, даже самое безвредное лекарство нельзя принимать, предварительно не проконсультировавшись с врачом.

Народные средства

В борьбе с отрыжкой на помощь приходят средства народной медицины, приём контролируется специалистом.

  • Подорожник и кардамон. Продаются в сухом виде. Лекарственные травы кладутся в кипяток, провариваются, остужаются и напиток готов. Столовая ложка до еды.
  • Клюква в любом виде. Богатый набор микроэлементов будет полезен не только маме, но и ее ребёнку.
  • Мятный чай или с добавлением мелиссы поможет при отрыжке сероводородом. Наблюдается восстановление нервной системы, исчезают желудочные спазмы, приходит в норму процесс пищеварения.
  • Ромашковый чай останавливает спазматические действия в пищеводе, устраняет воспалительные процессы в желудке. Выполняет бактерицидное воздействие, уменьшает застой еды, не дает возникать гнилостным реакциям.
Читайте также:  Народные способы лечения метеоризма кишечника

Счастливое окончание беременности и жизнь ребёнка находятся в руках женщины.

Отрыжка при беременности на ранних и поздних сроках является вполне ожидаемым явлением, так как работа пищеварительной системы претерпевает сильные изменения в период вынашивания ребёнка. При постоянном повторении выделения воздуха из желудка стоит обратить внимание на другие сопутствующие симптомы и выявить причину образования дискомфорта.

Появление отрыжки на ранних сроках беременности

У многих женщин отрыжка возникает на раннем сроке беременности. Такое явление обусловлено резким изменением гормонального фона. Параллельно образуются изменения в работе пищеварительной системы, которые отображаются в метеоризме и расстройстве желудка.

При наступлении беременности соотношение прогестерона и эстрогена в женском организме резко изменяется, что приводит к нарушению гормонального фона и сказывается на общем состоянии беременной. На фоне таких явлений чаще всего развивается отрыжка с другими симптомами нарушения работы пищеварительного тракта.

Постоянные нарушения в пищеварении могут стать причиной запора. При данном явлении в желудке образуются излишние газы, которые выходят из организма вместе с отрыжкой. Симптоматика довольно характерна в первый триместр беременности. Дискомфорт необходимо устранять, так как он может привести к более серьёзным последствиям.

Причины появления отрыжки на раннем сроке

Развитие отрыжке в первые месяцы беременности обусловлено различными причинами, которые подробно рассмотрены в нижеприведённом списке:

  • изменение гормонального фона. После оплодотворения яйцеклетки в организме отмечается усиленная выработка прогестерона, который влияет на процесс пищеварения в организме. В результате возможно образование излишних газов и появление отрыжки;
  • незначительное снижение мышц живота, что приводит к попаданию содержимого желудка в пищевод и образованию отрыжки сразу же после принятия пищи;
  • нарушения работы вегетативной нервной системы, которые контролируют все жизненно важные процессы в организме;
  • неправильный приём пищи, и большое заглатывание воздуха может являться причиной появления отрыжки, так как излишние газы будут выводиться наружу;
  • употребление пищи большими кусками, что приводит к тяжёлому процессу пищеварения и образованию отрыжки. Во время еды следует тщательно прожёвывать еду и не употреблять блюда в сыром виде;
  • неудобное положение во время приёма пищи. Рекомендуется употреблять еду в сидячем положении за столом. В обязательном порядке исключить приём продуктов в лежачем виде, так как в этом случае пища может плохо проходить по пищеводу и вызвать излишний дискомфорт;
  • употребление большого количества кондитерских веществ с содержанием сорбитола. Данное вещество является искусственным подсластителем и очень негативно влияет на процесс пищеварения, поэтому в период вынашивания малыша предпочтительно есть продукты натурального происхождения;
  • сладкие газированные напитки содержат немалое число химических веществ, поэтому также могут вызвать отрыжку. Лучше всего пить очищенную негазированную воду, компоты из свежих или сухих фруктов;
  • некоторые виды продуктов сами по себе могут вызвать отрыжку (бобовые, капуста белокочанная, виноград, бананы);
  • чрезмерное употребление кислой, маринованной, консервированной, солёной и копчёной пищи вызывает излишнюю нагрузку на желудок и способствует образованию отрыжки;
  • превышенное потребление продуктов, содержащих простые углеводы (свежая выпечка, сдоба, макаронные изделия);
  • постоянный приём овощей, фруктов с большим содержанием сахаразы и фруктозы также может благотворно повлиять на возникновение отрыжки (лук, груши, артишок);
  • обострение хронических заболеваний в организме с увеличением нагрузки (патологии кишечника, желудка, жёлчного пузыря);
  • врождённые аномалии ЖКТ, кишечника при росте матки также могут изменять свои размеры и оказывать негативное влияние на организм, что приведёт к появлению отрыжки.

Основные симптомы

Симптомы появления отрыжки заключаются в возникновении характерных явлений, указывающих на дискомфорт в пищеварительном тракте:

  1. выделение воздуха из желудка, которое сопровождается характерным звуком;
  2. непроизвольное сокращение диафрагмы во время отрыжки;
  3. образование неприятного запаха напоминающего тухлые яйца;
  4. появление кислого привкуса во рту.

В зависимости от причины образования отрыжки могут развиться дополнительные признаки, свидетельствующие о нарушении в организме. Тяжёлое течение явления и ухудшение общего состояния требует незамедлительного обращения к врачу.

В данном случае необходима консультация гастроэнтеролога и проведение исследований для установления точного диагноза. Основным методом выявления причины этого неприятного явления является гастроскопия (обследование желудка с помощью эндоскопа и взятие биологического материала на изучение по необходимости).

Что делать при постоянной отрыжке

При возникновении частой отрыжки и исключении развития серьёзных заболеваний можно пытаться бороться с дискомфортом простыми методами и народной медициной. На первоначальном этапе необходимо соблюдать диету и исключить все вредные продукты (мучные, кондитерские изделия, бобовые, газированные напитки, солёная, кислая, маринованная пища).

Врачи рекомендуют выполнять несложные рекомендации, рассмотренные в списке ниже:

  • исключение сильного переедания, организация дробного питания до 7 раз в день небольшими порциями;
  • употребление одного стакана очищенной негазированной воды после большого объёма пищи через час после еды;
  • запрет потребления пищи перед сном. Предпочтительно ужинать за 2–3 часа до отхода ко сну;
  • достаточное употребление жидкости в течение дня (не менее 1,5 литра);
  • обеспечение разнообразного меню со сбалансированным содержанием фруктов, овощей, мяса, рыбы, злаковых каш;
  • приготовление чая с имбирём или мятой, который благотворно влияет на процесс пищеварения в организме;
  • принятие специального отвара изо льна или же овсянки. Данные средства хорошо обволакивают стенки желудка, очищают и оказывают противовоспалительное действие.

Как избавиться от отрыжки и правильно лечить её

Развитие отрыжки во время беременности не требует какой-либо терапии. Все профилактические мероприятия направлены на устранение неприятной симптоматики явления. Наиболее эффективны народные средства при предварительной консультации ведущего гинеколога:

  • порошок корня аира особенно действенен при отрыжке. Дозировка составляет 1/3 чайной ложки 3–4 раза в день после употребления пищи;
  • отвар из листьев малины, ромашки, ежевики, мяты в равном соотношении. Средство хорошо устраняет негативные симптомы и насыщает организм ценными полезными веществами и микроэлементами;
  • приготовление чая с мятой, мелиссой для общей тонизации организма;
  • настойка золототысячника, которую готовят в соотношении 10 грамм травы на 200 мл кипятка. Заваренное средство выдерживают на протяжении 4 часов, а затем используют по 1 ст. ложке в день 3–4 раза перед употреблением пищи;
  • вереск обыкновенный в количестве 15 грамм заваривают в 500 мл воды. Готовое средство употребляют по пол стакана 2–3 раза в день;
  • пережёвывание гвоздики перед употреблением пищи, так как эта пряность абсолютно безопасна для женщин в период беременности;
  • использование растворённой щепотки соды в воде. Готовое средство принимают внутрь сразу же после еды. Данную процедуру лучше всего предварительно согласовать с врачом.

Тяжёлые проявления отрыжки требуют осторожного назначения фармакологических препаратов, которые можно использовать при беременности. При этом в первом триместре лучше всего отказаться от медикаментов, так как этот период является наиболее важным в развитии будущего ребёнка.

Отрыжка при беременности на поздних сроках

Возникновение периодической отрыжки на поздних сроках беременности чаще всего обусловлено растущей маткой, которая давит на кишечник и желудок. В результате могут появиться неприятные симптомы нарушенного пищеварения.

Во многих случаях отрыжка сопровождается появлением изжоги. Данные явления на таком сроке являются пределом нормы и не требуют специальной симптоматической терапии. Для устранения дискомфорта можно использовать безопасные народные средства и препараты с содержанием натуральных компонентов.

Врачи рекомендуют соблюдать все профилактические рекомендации и не перенасыщать организм тяжёлой пищей. Процесс пищеварения должен быть максимально упрощён за счёт правильного и частого питания. Поэтому рекомендовано употребление нежирных сортов мяса, овощей, фруктов, кисломолочных изделий.

Причины появления отрыжки в третьем триместре

Причины появления отрыжки на поздних сроках беременности абсолютно идентичны с вышеописанными факторами. При этом основным явлением, которое влияет на возникновение дискомфорта в желудке, считают увеличение матки в размерах и рост малыша.

На 4 месяце беременности будущий малыш начинает шевелиться, а с увеличением размеров ножки ребёнка могут подпирать и давить на кишечник. В этом случае процесс пищеварения нарушается, что приводит к образованию отрыжки.

Если же неприятные симптомы постоянны и сопровождаются общим ухудшением состояния, то такая динамика может свидетельствовать о развитии хронических заболеваний пищеварительного тракта. В данном случае требуется исследование и назначение адекватной схемы терапии, так как игнорирование патологии может привести к развитию серьёзных последствий.

Симптомы на позднем сроке

Симптомы отрыжки на поздних сроках беременности схожи с вышеописанными признаками. При этом дискомфорт в желудке может сопровождаться дополнительными факторами:

  • явление диспепсии (тошнота, рвота);
  • боли в эпигастральной области;
  • постоянные запоры.

Сильные проявления отрыжки с другими признаками могут свидетельствовать о прогрессировании различных заболеваний ЖКТ, поэтому данное состояние требует контроля гастроэнтеролога и установления точной причины возникшего неприятного явления.

Что делать при постоянной отрыжке в третьем триместре беременности

При рассмотрении вопроса что делать, если наблюдается постоянная отрыжка на поздних сроках беременности, то в первую очередь необходимо посетить личного гинеколога и подробно описать всю симптоматику возникшего недуга.

Если же общие признаки не вызывают подозрений, то врач назначает комплекс профилактических мероприятий для устранения отрыжки в виде соблюдения диеты, приёма эффективных и проверенных средств, которые безопасны для полноценного развития плода.

В период беременности важно вести активный образ жизни, больше бывать на свежем воздухе и внимательно следить за общими изменениями в организме.

К какому врачу обратиться

Постоянное наличие отрыжки в период беременности следует обсудить с акушером гинекологом, который наблюдает за беременной женщиной. Если же при осмотре выявится необходимость дополнительного исследования, то врач выпишет направление к гастроэнтерологу.

Читайте также:  Что такое калькулезный холецистит симптомы

В некоторых случаях отрыжка является причиной развития хронических заболеваний ЖКТ, поэтому в этом случае важна правильная постановка диагноза и назначение безопасного лечения для беременной женщины.

При этом не все исследования для диагностики используются для беременной, так как некоторые методики могут причинить вред для благополучного развития, будущего малыша.

Профилактика

Профилактика возникновения отрыжки основывается на выполнении нижеприведённых рекомендаций и исключении некоторых видов продуктов:

  • газированные напитки (кока-кола, лимонад, пепси);
  • спиртные напитки, квас;
  • кондитерские изделия фабричного производства;
  • свежая выпечка, фаст-фуд;
  • солёная, жаренная, копчённая, острая, маринованная пища;
  • продукты и блюда с большим содержанием жира;
  • кислые ягоды.

Также параллельно необходимо ограничить продукты, вызывающие расстройство пищеварительной системы:

  1. белокочанная капуста;
  2. бобовые культуры (горох, фасоль, спаржа);
  3. виноград, бананы.

Во время беременности нужно максимально сбалансировать общий рацион питания и контролировать употребление углеводной пищи:

  • картофель;
  • овсяная каша;
  • хлеб чёрный ржаной.

При приёме пищи необходимо соблюдать правила для улучшения процесса пищеварения в организме:

  • тщательное пережёвывание пищи и исключение сильного заглатывания воздуха, так как он способствует образованию отрыжки;
  • предварительное употребление одного стакана воды с несколькими каплями мятной эссенции. Жидкость необходимо принимать маленькими глоточками в течение 1–2 минут. Данная методика позволяет запустить процесс пищеварения и предотвратить неприятную симптоматику в виде отрыжки;
  • ежедневное употребление первых блюд на нежирном бульоне. Так как они увеличивают выделение секрета в желудке и препятствуют развитию излишнего газообразования;
  • замена вредных кондитерских изделий на сладкие сухофрукты, мёд, фрукты;
  • максимальное потребление кисломолочных продуктов, нежирных сортов мяса, яиц, масел растительного происхождения;
  • исключение на некоторое время из общего рациона сырых овощей и фруктов. Продукты лучше всего употреблять в отварном или запечённом виде;
  • употребление имбирного чая после приёма пищи на протяжении часа, так как данный напиток абсолютно безопасен в период беременности;
  • исключение сильного переедания перед сном, так как в лежачем положении пища переваривается очень медленно и может вызвать отрыжку;
  • обязательный запрет на вредные привычки, которые негативно воздействуют на организм женщины и будущего малыша;
  • предпочтительно ношение свободной одежды, так как тугое стягивание вызывает излишнюю нагрузку на пищеварительный такт и может вызвать отрыжку;
  • занятие удобных поз во время сна или после приёма пищи. Не нужно сразу же ложиться в горизонтальное положение, а посидеть на стуле или диване около 20–30 минут;
  • употребление за полчаса до еды настойки мяты, так как это средство способствует устранению отрыжки;
  • занятие полу лежачего положения, так как такая поза устраняет появление отрыжки;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе в умеренном ритме, так как движение препятствует развитию застоя газов в пищеварительном тракте.

Прогноз

Прогноз при наличии отрыжки в поздние сроки беременности зависит от причины, вызвавшей патологию. В большинстве случае данное явление физиологическое из-за давления растущей матки на пищеварительный тракт.

Врачи предупреждают, что некоторое время придётся потерпеть неудобства, а после родов все неприятные ощущения уйдут. При этом рекомендуется использовать безопасные рецепты с применением средств народной медицины согласованных с квалифицированным специалистом.

Лучше всего использовать проверенные методики, а также соблюдать диету и исключить из рациона продукты, которые могут усугубить процесс пищеварения. Если же неприятная симптоматика сопровождается другими острыми симптомами в виде постоянной тошноты, рвоты, расстройства кишечника, то в этом случае необходимо незамедлительное обращение к врачу и тщательное исследование беременной женщины.

Отзывы

Отзывы об устранении отрыжки в период беременности очень разнообразные, так как многие женщины используют самые разные способы предотвращения этого неприятного явления. В большинстве случаев в борьбе с нарушением пищеварения помогают простые, но действенные методы народной медицины.

Я веду лечебную практику в области гинекологии уже более 10 лет и за тот период сталкивался со многими индивидуальными проявлениями беременности. Отрыжка вполне нормальное и физиологическое явление, которое возникает у женщины на фоне происхождения сильных изменений в организме. При этом если в анамнезе имеются хронические заболевания ЖКТ, то они могут обостриться.

В первом триместре отрыжка чаще всего возникает по причине резкого изменения гормонального фона, а на более поздних сроках из-за сильного увеличения в размерах растущей матки. Третий триместр также имеет скрытые опасности в виде гестоза. Данное состояние может вызвать резкое повышение давления, сильную отёчность и общее ухудшение самочувствия. Важно следить за изменениями, так как такие симптомы могут привести к тяжёлым последствиям и нарушению нормального развития будущего малыша. Мои рекомендации при любом дискомфорте извещать личного гинеколога и выявить причину возникших неприятных признаков.

Врач гинеколог в г. Москва

У меня постоянно была отрыжка в течение всей беременности, и я просто не знала, как с ней бороться. Дискомфорт начинался сразу же после приёма пищи и продолжался пока еда полностью не перевариться. Хочу сказать, что это очень неприятные ощущения, а справиться с ними мне помогла обычная сода.

Я делала раствор в пропорции 1 чайная ложка на стакан воды и выпивала полученное средство сразу же после еды. При этом все неприятные симптомы проходили, а общее самочувствие было нормальным. В моём случае причина отрыжки просто физиологические изменения в организме, поэтому я быстро поборола возникший дискомфорт.

Ирина, г. Евпатория

Видео

Организм беременной женщины испытывает колоссальную нагрузку. Ребёнок в животе у мамы растёт, тесня внутренние органы и сковывая движения женщины. При этом ей постоянно хочется есть (особенно в последнем триместре). Всё это часто приводит к регулярной отрыжке, причиняющей будущей маме дискомфорт.

Отрыжка и её причины у беременных на ранних и поздних сроках

Отрыжка — внезапный выход изо рта газа, который прежде находился в пищеводе или желудке. Причин для её появления может быть множество:

  • рост матки, из-за которого изменяются давление в брюшной полости и положение желудка;
  • гормональные изменения в организме будущей мамы;
  • непереваривание пищи до конца и растяжение желудочных стенок.

Отрыжку провоцируют определённые факторы:

  • горизонтальное положение беременной, резкий поворот на бок;
  • несоблюдение диеты беременных: употребление сладостей, мучного в больших количествах, жирной, острой, жареной, маринованной пищи;
  • наклонение туловища вперёд при надевании обуви.

Отрыжка у беременных возникает при росте матки, гормональных изменениях, непереваривании пищи

Из-за отрыжки, которая может случиться спонтанно и при всех, будущая мама испытывает настоящий дискомфорт. Конечно, с этим неприятным явлением можно и нужно бороться. И при этом неважно, когда появилась отрыжка: на раннем или позднем сроке вынашивания малыша. Чаще всего она возникает на сроке 20–24 недель, когда матка начинает всерьёз давить на органы и поднимает диафрагму.

При появлении отрыжки в первом триместре беременности необходима консультация врача

Когда во время беременности, особенно на поздних её сроках, я переедала сладкого, то у меня возникала отрыжка в самых разных её проявлениях. Вскоре я привыкла к этому явлению, тем более, что за весь срок вынашивания малыша оно случалось не так уж часто. Скорее это были отдельные периоды, после которых я забывала о неприятных ощущениях.

О чём «расскажет» отрыжка

Отрыжка при вынашивании малыша — вполне безобидное явление, однако некоторые её признаки могут говорить о серьёзных патологиях.

Отрыжка «тухлыми яйцами»

Неправильная переработка еды в желудке становится причиной гниения застоявшихся остатков. В этом случае белки расщепляются медленно — по этой причине появляется сероводородный запах, который в простонародье именуется запахом «тухлых яиц». Обычно такая отрыжка характерна для середины второго триместра беременности. Иногда она сменяется изжогой, особенно если будущая мама принимает неправильную пищу:

  • фастфуды;
  • жирное;
  • жареное.

Отрыжка, понос и другие неприятные ощущения, свидетельствующие о проблеме с желудком, в этом случае беспокоят будущую маму от нескольких минут до трёх часов. В последнем триместре беременности отрыжка «тухлыми яйцами» обуславливается сдавливанием растущим малышом области пищеварительного тракта. Происходит всё тот же застой пищи в желудке. Этот признак проявляет себя чаще, когда женщина находится в положении лёжа: в это время плод особенно сильно давит на желудок. Когда беременная женщина находится в положении лёжа, плод особенно сильно давит на желудок, что провоцирует отрыжку «тухлыми яйцами»

Отрыжка тухлым бывает связана с наличием токсикоза или заболеваниями желудка:

  • язвой;
  • воспалением слизистой;
  • неправильной работой печени и жёлчного пузыря.

Если при отрыжке тухлым женщину беспокоят рвота или понос, то, возможно, что будущая мама съела некачественную пищу. В этом случае не занимайтесь самолечением, а вызывайте скорую помощь, так как проблема может сказаться на здоровье малыша.

Как-то у меня была отрыжка «тухлыми яйцами», которая сопровождалась сильной рвотой, а после неё последовал понос. Такое состояние продолжалось 3–4 часа, после чего муж отправил меня в больницу, а врачи констатировали отравление. Когда меня «прочистило» до конца, то сразу стало легче, и об отрыжке я больше не вспоминала. Дополнительно никаких лекарств мне не прописывали: организм сам разобрался. Врачи сказали, что малышу опасность не угрожает.

Отрыжка пищей

Отрыжка с примесью принятой пищи у беременной женщины часто возникает из-за замедления перистальтики, которое приводит к задержке еды в желудке и пищеводе. Такая проблема провоцирует растяжение пищевода. Чаще всего неприятные симптомы остаются и после беременности. Избавиться от проблемы помогут приём пищи маленькими порциями и увеличение физической активности будущей мамы. Ей необходимо совершать неспешные прогулки: это поможет улучшить перистальтику кишечника и ускорить выход пищи из желудка. Неспешные прогулки помогут активизировать перистальтику кишечника и ускорить выход пищи из желудка будущей мамы

Читайте также:  Меню после операции на кишечнике при онкологии

Отрыжка пищей у меня была после того, как я переела сладкого во время вынашивания малыша. При этом ужасно болел живот, и я всерьёз испугалась. Но состояние быстро прошло, а наутро я забыла об отрыжке, но вот сладости с той поры в больших количествах не употребляю.

Отрыжка горечью

Желчь попадает в пищевод и ротовую полость, поэтому при отрыжке будущая мама чувствует горечь, а случается это при недостаточности сфинктеров: гастроэзофагеальном и дуоденогастральном рефлюксе. Отрыжку горьким провоцируют следующие заболевания:

  • хронический гастрит;
  • язва желудка;
  • ДЖВП (дискинезия желчевыводящих путей);
  • желчнокаменная болезнь;
  • холецистит;
  • энтероколит;
  • новообразования в пищеварительном тракте;
  • глистная инвазия.

Иногда это состояние сопровождается появлением кислого привкуса во рту и изжоги. Однако если такая реакция — единичное или редкое явление, то она может быть неопасна: отрыжка горечью встречается и у здоровых людей при переедании. Если же эта проблема стала частой, и она сопровождается болью в животе, то не откладывайте визит к гастроэнтерологу.

Кислая отрыжка

Отрыжка кислым обычно связана с наличием ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни). Эта патология предполагает расслабление нижнего пищеводного сфинктера и периодический заброс содержимого желудка обратно в пищевод. Вместе с кислой отрыжкой у будущей мамы может появиться изжога. Обычно проблема возникает во второй половине беременности, а после родов может полностью пройти. При хронической патологии пищеварительного тракта отрыжка кислым может появляться в начале вынашивания малыша. Чаще всего это случается из-за следующих особенностей:

  • употребления продуктов, усиливающих выработку желудочного сока (свежих овощей и фруктов, кислых ягод, кофе, соков, чая, шоколада);
  • переедания;
  • употребления пищи в положении лёжа;
  • низкой физической активности;
  • приёма алкоголя;
  • приёма некоторых препаратов.

Хроническая изжога является наиболее часто встречающимся симптомом ГЭРБ

При постоянном забросе содержимого желудка в пищевод развивается воспаление. Пепсин, соляная кислота и иные ферменты разрушают слизистую оболочку пищевода, что приводит к возникновению рефлюкс-эзофагита (поражению нижнего отдела пищевода из-за попадания в него пищи из желудка). Иногда отрыжку кислым провоцирует заброс в пищевод содержимого двенадцатиперстной кишки. Эта проблема связана с неправильной работой желудочного сфинктера.

Если будущая мама ощущает отрыжку кислым, изжогу и ГЭРБ, то это может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

  • язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • хронического гастрита;
  • грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

Своевременно распознать заболевание поможет обращение к гастроэнтерологу, который назначит УЗИ, ФГДС (гастроскопию) и другие виды диагностики в зависимости от состояния будущей мамы. При кислой отрыжке рекомендуется обращение к гастроэнтерологу, который назначит будущей маме УЗИ и другие виды диагностики

Если в отрыжке будущей мамы присутствует химический привкус (нотки ацетона), то это может свидетельствовать о падении уровня сахара в крови. У женщин, не страдающих от сахарного диабета, проблема нарушения обмена глюкозы и резкие колебания сахара в крови могут быть связаны с острым токсикозом и другими состояниями, вызванными недостаточным питанием. Если у будущей мамы нет токсикоза, то об отрыжке с запахом ацетона следует обязательно рассказать гинекологу.

Кислая отрыжка проявлялась во время моей беременности вместе с изжогой. Было очень неприятно, и я так и не поняла, с чем было связано такое состояние: я не переедала, много двигалась, однако много отдыхала в положении лёжа. Возможно, что это и стало причиной такого состояния. Всё быстро прошло, и на следующий день я не испытывала подобного дискомфорта.

Отрыжка сырым «рыбным» запахом

Если у вас появилась «рыбная» отрыжка, то знайте, что этот запах, скорее всего, никак не связан с содержимым желудка: он возник в результате раскрытия маточных труб. Дело в том, что все запахи половых органов доходят до брюшной полости. Поэтому при возникновении такого явления необходимо проконсультироваться у гинеколога, который возьмёт анализы. Чтобы такой ситуации не произошло, беременная женщина должна соблюдать правила гигиены половых органов. Нередко рыбный запах изо рта связан с началом воспалительного процесса: в этом случае врач подберёт подходящие медикаменты, безвредные для ребёнка.

В старину опытные женщины говорили, что наступление беременности можно проверить, поместив чеснок в промежность девушки: если с утра почувствуется запах чеснока изо рта, то через 9 месяцев на свет появится малыш.

Лечение отрыжки

Врач назначит лечение в соответствии с видом отрыжки, если оно будет необходимо.

Диета при отрыжке

В первую очередь врач корректирует рацион будущей мамы. Он порекомендует принимать пищу частыми небольшими порциями 5–6 раз в день. Важно исключить из меню продукты, усиливающие брожение в желудке:

  • капусту;
  • свежую выпечку;
  • виноград;
  • бобовые.

Врач посоветует свести к минимуму употребление следующих продуктов:

  • картофеля;
  • хлеба;
  • овсяной крупы.

Не следует употреблять продукты питания «всухомятку», газированные напитки. Конечно, при вынашивании малыша недопустимо потакание вредным привычкам: никотин и алкоголь не только опасны для малыша, но и провоцируют проблемы в работе пищеварительной системы, вызывая отрыжку, изжогу и тошноту. За полчаса до приёма пищи рекомендуется выпить стакан воды небольшими глотками: это позволит не допустить переедания. Пережёвывайте пищу медленно, не разговаривая при этом. За 2–3 часа до сна исключите даже самый безвредный перекус. Если уж очень хочется есть, налейте в стакан кефир и принимайте по глотку. Беременная женщина не должна исключать из рациона овощи и фрукты

Не исключайте из рациона фрукты, овощи и кисломолочные продукты. Овощи можно употреблять в варёном виде, а в первое время после появления отрыжки исключить приём сырых моркови, картофеля и т. д.

Медикаментозная терапия

Если диета не помогает, и отрыжка продолжается, то не нужно откладывать визит к гастроэнтерологу. Но даже в этом случае применение медикаментов рекомендуется не всегда. Если оно необходимо, то врач назначает препараты, безопасные для ребёнка. Чаще всего при регулярной отрыжке у будущих мам выявляется гастрит. В этом случае врач рекомендует препараты, способствующие снижению кислотности желудочного сока и устранению отрыжки:

  • Маалокс;
  • Ренни;
  • Фосфалюгель.

Без рекомендации врача будущая мама не должна принимать даже самый безвредный препарат

Избавиться от гнилостной отрыжки помогут ферменты, а кислую, сопровождающуюся изжогой, можно устранить использованием вышеприведённых препаратов. Если ваш случай серьёзнее, то врач порекомендует приём лекарств, способствующих снижению концентрации соляной кислоты в желудке (Омепразол и т. д.).

Фотогалерея: препараты для устранения отрыжки у беременных

Народные средства

Избавиться от отрыжки помогут народные средства, однако перед их употреблением будущая мама должна убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты.

Эффективные рецепты:

  1. Сухие подорожник и кардамон помогут устранить проблему. По одной столовой ложке ингредиентов добавьте в кипяток и варите 5–10 минут. Остудите, процедите и принимайте по одной столовой ложке в день перед едой.
  2. Клюква в свежем виде или в качестве морса не только избавит от проблем с желудком, но и обогатит организм будущей мамы полезными микроэлементами. Употребляйте горсть ягод ежедневно, или делайте морс следующим образом: в стакан добавьте 3 столовые ложки клюквы, сахар (по желанию), залейте кипятком до краёв. Клюкву разомните ложкой: вот и всё, морс готов. Пейте его раз в день.
  3. Чай с добавлением мелиссы и перечной мяты улучшит состояние при отрыжке тухлым. Напиток поможет восстановить работу нервной системы, снять спазмы желудка, нормализовать пищеварение.
  4. Чай с ромашкой позволит купировать спазмы пищевода, снять воспаление слизистой желудка. Он окажет бактерицидное действие, способствуя уменьшению застоя пищи и предотвращая развитие гнилостных процессов.

Будущая мама должна помнить, что неправильное употребление трав может негативно отразиться на здоровье малыша. Поэтому о своём решении принимать народные средства нужно рассказать врачу.

Фотогалерея: народные средства для избавления от отрыжки у беременных

Профилактика

Профилактика предполагает исполнение предписаний лечащего врача, соблюдение диеты для беременных, отказ от вредных привычек. Будущая мама должна составить режим дня и постараться его придерживаться. В режим дня должны входить ежедневные прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения и лечебная физкультура (в соответствии со сроком беременности). Одежда будущей мамы не должна обтягивать тело. В период вынашивания малыша ей желательно выбирать платья из натуральных материалов.

Видео: отрыжка воздухом при беременности на ранних и поздних сроках

За беременными женщинами очень интересно наблюдать: они ведут себя естественно и как-то очень по-детски. Будущие мамы могут заплакать из-за незначительной проблемы, к примеру, если у них случайно произошла отрыжка в общественном месте. Конечно, с этой неприятностью нужно что-то делать. Тем более, что устранить её можно быстро, а помогут в этом диета, ежедневные прогулки, специальные физические упражнения, которые выбираются в соответствии со сроком беременности. Если всё это не помогает, то врач порекомендует препараты, безопасные для малыша.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *