Жидкий стул при беременности третий триместр

Понос, возникший при беременности под самое ее завершение – в третьем триместре – особенно беспокоит будущих мамочек. Срок родов не за горами и любое изменение самочувствия вызывает опасения. Однако порой беспокоиться не о чем, ведь понос у беременных в третьем триместре может сигнализировать о том, что малыш совсем скоро появится на свет. Впрочем, причины могут быть и серьезнее, а о том, как во всем разобраться, мы сегодня и поговорим.

Причины

Причины диареи при беременности в третьем триместре порой зависят от точного срока, и изменений, которые происходят с организмом будущей мамы в это время.

1. Понос на 32 неделе беременности может быть обусловлен стрессовым состоянием женщины. Многие дамы очень боятся родов, особенно, если ожидается первый ребенок. Беспокойство о том, как пройдет родовый процесс, а также страх перед грандиозными переменами, которые ее ожидают – все это провоцирует выброс адреналина, и, как результат, состояние, которое называется «Синдром раздраженного кишечника». При этом недомогании сильно увеличивается перистальтика и начинается диарея.
2. Понос на 33 недели беременности может быть симптомом позднего токсикоза. Иногда, ближе к концу срока вынашивания младенца, симптомы этого неприятного состояния возвращаются, и тогда женщина при беременности в третьем триместре снова может ощущать тошноту, дурноту, головокружения, также возможны и рвота, и диарея.
3. Понос на 34 неделе беременности обусловлен тем фактом, что чем ближе родов, тем больше разнообразных гормонов вырабатывает женский организм. «Ответственным» за жидкий стул является гормон прогестерон, он сильно влияет на перистальтику.
4. Понос на 35 неделе беременности может возникнуть из-за давления увеличившейся матки на внутренние органы, а в частности на органы желудочно-кишечного тракта. Работа пищеварительной системы под таким давлением не может осуществляться должным образом, и, как следствие, могут возникнуть как диарея, так и запор.
5. Понос на 40 неделе беременности – это один из предвестников приближающихся родов. Таким образом, организм самоочищается от шлаков и токсинов.

Иные причины

1. В период ожидания малыша гастрономические предпочтения женщины очень сильно меняются, причем проявить себя эта особенность может и тогда, когда интересное положение подходит к концу. Любая непривычная пища в любом случае влияет на работу пищеварительной системы, а незадолго до родов – особенно. В итоге, съев что-либо необычное, женщина может получить кишечное расстройство
2. Жидкий стул при беременности в третьем триместре может стать результатом приема витаминов и микроэлементов, которые назначил врач. Причиной диареи становятся Магний, Железо, Фолиевая кислота и другие элементы мультивитаминного комплекса.
3. Понос во время беременности в третьем триместре возникает и потому, что в этот период ЖКТ женщины в принципе склонен к недостаточному перевариванию пищи.
4. Недомогание может стать результатом пищевого отравления. В период ожидания ребенка особенно важно следить за качеством продуктов питания, а также за чистотой воды.
5. Кишечные инфекции. Ими можно заразиться из-за немытых рук и овощей, а также воздушно-капельным путем. Чтобы не столкнуться с подобной проблемой, и особенно в интересном положении, нужно тщательно соблюдать гигиену и избегать мест большого скопления народа.

Последствия

1. При сильной диарее может развиться такое состояние, как обезвоживание. Даже в обычном состоянии длительное обезвоживание приносит непоправимый вред здоровью, а в период вынашивания ребенка это опасно вдвойне.
2. Кроме того, вместе с водой и каловыми массами организм покидают полезные соли и микроэлементы, которые нужны и будущей маме, и малышу для полноценного развития.
3. При усиленной перистальтике матка также может начать сокращаться, а на поздних сроках это может спровоцировать преждевременные роды.

Лечение

Лечение поноса при беременности в третьем триместре имеет свои особенности. Будущей маме разрешены далеко не все медикаменты, которые обычно используются для терапии при этом недомогании. Итак, что можно принимать беременным от поноса в 3 триместре:

1. Водно-солевые растворы. Эти препараты помогут избежать обезвоживания, а также восстановят утраченные полезные соли и микроэлементы. Как мы уже говорили, в период вынашивания ребенка это очень и очень важно. Существуют специальные, адаптированные для будущих мам, растворы электролита. Если есть возможность – можно приобрести именно такие. Для профилактики обезвоживания очень важно пить после каждого акта дефекации жидкость объемом не менее 300 мл. Однако, если существует угроза отеков – дозировку придется сократить.
2. Сорбенты. Организм нужно очистить от токсинов, от которых и начинается сильная диарея в большинстве случаев. Эти препараты безопасны и не нанесут ни малейшего вреда ни маме, ни малышу. Единственный момент, который нужно учитывать – во время приема сорбентов не нужно принимать витамины, так как эффекта от последних не будет.
3. После 35 недели допустим прием препаратов на основе Лоперамида, которые угнетают перистальтику. Эти средства достаточно быстро избавляют от жидкого стула, однако, прежде, чем начинать лечение – посоветуйтесь с врачом.
4. Если говорить о рецептах народной медицины, женщинам в интересном положении можно порекомендовать рисовый отвар. Это средство обладает множеством полезных качеств. Оно обволакивает слизистую, снимая раздражение, выполняет функции сорбента, и, конечно, отлично крепит.

Любую другую терапию, о котором мы не упомянули, может назначить только специалист. Самолечение – недопустимое занятие, а во время беременности – особенно.

Почему возникает жидкий стул при беременности во втором триместре, узнайте в другой статье на нашем сайте.

Достаточно распространенным состоянием при вынашивании малыша является понос при беременности в третьем триместре. Однозначно сказать, что это нормально, нельзя, потому как в каждом случае могут быть разные причины подобного состояния. Разжижение стула может быть как признаком приближающихся родов, так и симптоматическим проявлением патологии, что сможет определить только акушер-гинеколог. Самой опасной считается диарея и рвота на 27-29-недельном сроке. На этом сроке опорно-двигательные структуры малыша еще не сформированы, а если у матери начнутся проблемы со здоровьем, то это может неблагоприятно отразиться на ребенке уже после его появления на свет. Ключевым опасным фактором здесь выступает дегидратация, которая губительна для всех тканей.

Специфика состояния

Поносом называют пищеварительное расстройство, сопровождающееся выраженными болезненными ощущениями в области живота, частым стулом пенистого, водянистого или кашицеобразного характера. Понос у беременных является неким проявлением организма к происходящим в нем изменениям в гормональной сфере, а также к токсинам и вирусам, аллергенам и пр. Обычно появление диареи при беременности в третьем триместре сопровождается головными болями и гипертермическими состояниями, кишечными спазмами и метеоризмом, тошнотно-рвотным синдромом или ознобом и общей слабостью.

Если проявления диареи слабовыраженные, то опасаться за малыша или собственное здоровье не стоит. Обычно такие пищеварительные сбои не длятся больше 5-7 суток и никак не вредят нормальному развитию и течению гестации. Но есть несколько признаков, по которым можно понять, что необходима квалифицированная врачебная помощь.

1. Если в каловых массах присутствуют кровянистые или слизистые примеси;
2. Черный цвет испражнений на фоне слабости и головокружений;
3. Длительно непроходящая диарея со рвотой и гипертермией.

При возникновении подобной симптоматики женщине необходимо реагировать незамедлительно. Возможно, жидкий стул при беременности свидетельствует о том, что у мамочки произошло внутреннее кровотечение, обострение язвенной болезни, поэтому нужно срочно ехать в больницу.

Причины поноса

Диарея проявляется изменениями частоты и консистенции испражнений, она может быть эпизодической либо многократной. Помимо приближающихся родов, понос во время беременности может свидетельствовать и о патологиях. Подобное состояние типично для пищеварительных и кишечных патологий вроде панкреатита или слизистого колита и пр. Также причины диареи обуславливаются нездоровым питанием, вызывающим нарушение кишечной микрофлоры, пищевыми отравлениями или нервными расстройствами.

Инфекционные патологии вроде ботулизма, дизентерии, сальмонеллеза – тоже достаточно распространенные причины поноса у мамочек в третьем триместре беременности. Также подобные расстройства стула возникают при паразитарных инвазиях или на фоне недостаточной ферментативной деятельности. Среди патологических причин поноса можно также выделить состояния вроде панкреатита, холецистита, гепатита или гастрита, которые достаточно часто обостряются в период вынашивания ребенка.

Опасность расстройства стула

Порой возникновение диареи в 3 триместре беременности может серьезно угрожать мамочке и вынашиванию в целом. Степень риска зависит от причины и характера нарушения стула. Если диарея не сильная, кратковременная, не имеет дополнительной токсикозной симптоматики, то у мамочки нет повода для переживаний. Также неопасен понос незадолго до родоразрешения, поскольку является самоочищающей реакцией организма. На ранних сроках гестации интенсивная диарея опасна гипертонусом маточного тела, что чревато прерыванием.

В целом бактериально-вирусные патогены обитают в границах кишечника, поэтому как-то навредить плоду они не способны, хотя всегда бывают исключения. В подобной ситуации особенного внимания заслуживают случаи сильных отравлений, когда велика вероятность интоксикации беременного организма, при этом опасные токсические вещества могут проникнуть непосредственно в плодные ткани. Поэтому в период гестации необходимо строго контролировать рацион, исключив продукты, опасные отравлением, например, грибы и пр. Если же пищевое отравление оказалось несерьезным, то и для ребенка такое состояние никакой угрозы не представляет.

• Основной угрозой при поносе является дегидратация организма. Подобное состояние наступает, когда диарея имеет ярко выраженный характер, мамочка при этом бегает в туалет чаще 5 р/д, то возникает водно-солевой дисбаланс, вызывающий сбои в работе всего организма.
• Для малыша недостаточность витаминов и минералов препятствует нормальному плодному развитию.
• В тяжелых случаях дегидратации высок риск развития разнообразных плодных пороков и даже прерывания беременности или преждевременного родоразрешения.
• Чтобы избежать опасных осложнений, необходимо внимательно следить за состоянием. О развитии обезвоживания говорят симптоматические проявления вроде сухости во рту, сильной жажды, головокружений, потемнения урины и отсутствие мочеиспусканий, сонливости и раздражительности.
• Чтобы устранить неблагоприятные причины осложнений, нужно сделать все возможное, чтобы не допустить сильных жидкостных потерь, а также надо регулярно восполнять теряемую с поносом воду.
• Также опасна для плода и пациентки диарея, возникшая на 35-37-недельном сроке, потому как она вымывает массу полезным микронутриентов и витаминных компонентов. В результате развивается плодное голодание и даже тромбоз.

Отсюда следует, что для беременяшек может быть опасной только выраженная и длительная диарея. Если же расстройство стула незначительное, то плоду и здоровью мамочки ничего не угрожает. Но если у женщины возникнут сомнения относительно собственного состояния, то лучше внепланово посетить доктора.

Как лечить диарею

Если понос является следствием какого-либо патологического состояния или симптомом заболевания, то назначаются соответствующие препараты, безопасные для плода. В этой ситуации могут возникнуть некоторые сложности, поскольку многие медикаменты при вынашивании находятся под строгим запретом для мамочки. Если ситуация не настолько серьезная, то необходимо скорректировать рацион и обратиться к народным рецептам.

В целом терапия поносов при вынашивании имеет лишь две особенности. Во-первых, надо выбирать препараты, которые безопасны для плода и не вызывают осложнений гестации. Во-вторых, даже народные средства при неправильном применении могут навредить будущей мамочке. Поэтому надо предварительно проконсультироваться с гинекологом относительно принимаемых народных средств. У некоторых возможно возникновение аллергий, гиперотечности и прочих нестандартных реакций организма.

Мамочка должна сообщить доктору, какие блюда она употребила за последние сутки, какие симптомы ее беспокоят, какие препараты на данный момент беременная принимает и беспокоили ли ее психоэмоциональные потрясения. На основании полученных анамнестических сведений доктор сможет установить диагноз и подобрать максимально эффективную терапевтическую тактику. Если возникает необходимость, то проводится дополнительная лабораторная диагностика.

Медикаменты

Назначение любых препаратов должен проводить только акушер-гинеколог. Только специалист в курсе, что можно беременным от поноса. Назначение лекарственных препаратов зависит от этиологии расстройства стула. Итак, лечение диареи при гестации проводится с помощью таких медикаментозных средств:

1. Препараты сорбентной группы, к которым относят активированный уголь, Смекту, Энтеросгель и пр. Данные медикаменты практически лишены противопоказаний, они не способны проникнуть в кровоток, поэтому безопасны для беременяшек на любом сроке. Сорбенты накапливают в себе токсические и лекарственные компоненты, поэтому надо принимать их отдельно от прочих средств.
2. Противодиарейные препараты вроде Имодиума или Лоперамида. Эти препараты на третьем триместре уже можно принимать без опасения за малыша и беременность.
3. Спазмолитические препараты вроде Папаверина и Но-шпы назначаются с целью устранения неконтролируемых спазмов в структурах брюшной полости.
4. Для восстановления здоровой микрофлоры пациентке показано принимать Линекс или Хилак Форте.
5. Врач может назначить и Нифуроксазид. Этот препарат относится к эффективным противомикробным медикаментам, быстро устраняющим диарейную симптоматику.
6. Если у мамочки выявляется тяжелая инфекционная патология, то назначаются безопасные антибиотики, но это крайняя мера, требующая грамотного подхода.

Все препараты должны назначаться только акушер-гинекологом, он же подберет для мамочки оптимальную дозировку и схему приема. Тогда лекарственная терапия поноса будет успешной и безопасной.

Домашние методы

При некоторых расстройствах стула мамочкам могут помочь народные средства, которые не только закрепляют кал, но и способствуют нормализации всех пищеварительных процессов. Одним из лучших средств от диареи у беременных считается рисовый отвар. Нужно 2 больших ложки крупы проварить в течение получаса в 0,5 л воды. Затем массу перетирают, охлаждают и пьют.

Также справиться с проблемой расстройства стула помогает и крахмальная вода. Надо большую ложку картофельного крахмала тщательно растворить в 100 мл воды и выпить. Также полезно при поносах принимать черничный кисель, который пьют после пищи. Также полезен настой на гранатовых корочках, для приготовления которого заваривают стаканом кипятка большую ложку измельченных плодовых корок.

Если стул расстроился на фоне психоэмоциональных переживаний, то рекомендуется несколько раз за день пить мятный чай. Можно воспользоваться и действием лекарственных трав, однако, их можно принимать только при отсутствии склонности к аллергии. Безопасны для беременяшек травки средства вроде чабреца или полыни, зверобоя или лапчатки, липовой коры и ежевичных листьев, листиков ореха грецкого и пр.

Питание при диарее

В первые сутки с начала поноса женщине стоит отказаться от еды, лучше ограничиться напитками, употребляя жидкость в обильных количествах. Идеально подходят для этого компоты и всяческие морсы, чай или просто питьевая вода. Такая голодовка поможет организму разгрузиться и предупредит развитие дегидратации. Если исключить пищу совсем невмоготу, то допускается употребление незначительного количества сухариков из белого хлеба.

На второй день можно съесть пресную вязкую кашку из овсяной или рисовой крупы. Вместо одного приема пищи можно выпить рисовый отвар, который будет вполне достойной альтернативой. При диарее запрещается кушать соленую, острую или жирную пищу, кисломолочную или мясную продукцию, фрукты и соки, газированные напитки и мясо.

Профилактика неприятного состояния

Мамочкам при диарее в период гестации стоит следовать врачебным рекомендациям, предупреждающим развитие расстройства стула. Для этого необходимо соблюдать гигиенические правила личной гигиены, питаться только здоровой пищей, богатой полезными и свежими продуктами. Также мамочкам во избежание различных патологий, рекомендован прием специальных витаминных комплексов для беременных. От визитов в кафе, где кухня достаточно сомнительного качества, надо отказаться, лучше ужинать дома.

Понос при гестации для мамочки может стать серьезной проблемой, но при своевременном принятии соответствующих терапевтических мер заболевание достаточно быстро купируется. Не стоит покупать продукты на улице, привозные фрукты и пр. Также лучше отказаться от употребления сдобы и кофе, чая. Чтобы пищеварительные функции скорее восстановились, рекомендуется исключить из рациона свежие фрукты, овощные культуры. Нужно кушать дробно, маленькими порциями.

При любых недомоганиях рекомендуется консультироваться со специалистом. Любое лечение в период гестации назначает доктор. Чем скорей состоится визит к доктору, тем проще остановить неприятную симптоматику без угрозы риска для малыша.

Понос у беременных

Диарея при беременности: симптомы, причины, лечение

Ожидание ребенка – радостный период для каждой женщины. Подготовка детской комнаты, покупка одежды, игрушек для малыша и прочие приятные хлопоты, связанные с пополнением в семействе, запоминаются на всю жизнь. Но есть и обратная сторона медали. Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым и начинает «чудить». Сказываются и физиологические изменения, и гормональная перестройка, и ослабленный иммунитет. И приходится даме в интересном положении вместо того, чтобы предвкушать скорую встречу с ребенком, страдать от различных «сюрпризов» своего тела. Нередким «гостем» оказывается диарея. Нормально ли подобное расстройство для беременной? Или же пора срочно бежать к врачу?

Как распознать диарею

Понос – это расстройство пищеварения, которое очень легко «узнать». Оно сопровождается болезненными ощущениями в животе, частыми позывами к опорожнению кишечника, а также изменившимся характером стула (может быть кашицеобразным, водянистым или пенистым).

В основном с помощью диареи организм «выражает свое отношение» по поводу гормональных изменений, различных вирусов, аллергенов и токсинов. Обычно понос приходит вместе с такими симптомами:

• повышенная температура;
• тошнота, рвота;
• метеоризм и кишечные спазмы;
• головная боль;
• общая слабость, озноб.

Не стоит опасаться за собственное здоровье и самочувствие плода, если понос несильный. Как правило, подобное расстройство не длится дольше десяти дней и никак не влияет на нормальное течение беременности. Но всегда ли диарея оказывается простой реакцией организма на «особую» физиологию женщины в положении? Существует несколько «тревожных звоночков», дающих понять, что нелишним будет обратиться к врачу. Среди них:

• наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
• диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
• понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.

Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.

Опасен ли понос во время беременности

Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Поскольку вирусы и бактерии, вызвавшие диарею, находятся в пределах кишечника, то они не могут причинить вред развитию плода. Но бывают и исключения. Среди них следует особо акцентировать внимание на случаях сильного отравления, чреватого интоксикацией женского организма и приводящего к попаданию опасных для развития токсинов непосредственно к плоду. Поэтому во время беременности нужно внимательно контролировать свое питание, особенно при употреблении «рисковых» продуктов вроде грибов. Однако в случае если отравление оказалось нетяжелым, прямой угрозы здоровью и жизни будущего ребенка нет.

Основной существующий риск при диарее – это обезвоживание организма. Но такое может случиться, только если понос сильный. Когда женщине приходится наносить длительные «визиты» в туалет чаще 5-ти раз в сутки, то появляется риск нарушения водно-солевого баланса, который, в свою очередь, «обеспечивает» сбои в работе всего организма. Для будущего ребенка очень неблагоприятен дефицит минеральных веществ и витаминов: такая нехватка не позволяет плоду нормально развиваться. Тяжелые случаи обезвоживания могут стать причиной различных пороков и даже выкидышей. Как же обезопасить себя от подобной проблемы? Для начала необходимо правильно распознать симптомы обезвоживания. К ним относят:

• ощущение сухости во рту;
• потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
• постоянное желание пить;
• головокружение;
• иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.

Главной мерой при обезвоживании является недопущение чрезмерной потери жидкости и регулярное ее восполнение.
Таким образом, опасной для беременной может быть только сильная длительная диарея. При незначительном расстройстве пищеварения риска здоровью женщины и плода в большинстве случаев не возникает. Но если есть хоть малейшее сомнение насчет собственного состояния, необходимо срочно проконсультироваться у врача.

Почему во время беременности бывает диарея

Существует много причин возникновения поноса во время беременности. В ранний период диарея сообщает о начавшейся гормональной перестройке организма. Если же подобное расстройство «настигло» женщину на поздних сроках, то оно может сигнализировать о приближающихся родах. Понос на 37-й неделе и позже указывает на то, что появление малыша уже не за горами. Но есть и другие причины диареи, не связанные напрямую с беременностью:

• заболевания кишечника и пищеварительного тракта (слизистый колит, панкреатит и т.д.);
• неправильное питание, приведшее к нарушению микрофлоры кишечника;
• нервные расстройства;
• пищевое отравление;
• паразиты;
• болезни инфекционного характера (дизентерия, ботулизм, сальмонеллез и т.д.);
• неспособность организма вырабатывать необходимые ферменты.

Зависимо от причины возникновения определяются методы избавления от поноса.

Понос при беременности: что делать

Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.
Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств. В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.

Чем лечить понос при беременности

В идеале назначать лечение беременной должен врач. Если же по каким-то причинам обращение в больницу оказывается невозможным, то допускается самостоятельный прием лекарств, безопасных для женщины в положении. Среди них:

Важно понимать, что эти препараты можно употреблять лишь предварительно досконально изучив инструкцию, и только когда понос несильный и не вызывает особого беспокойства. В серьезных случаях, описанных выше, самолечение строго не рекомендуется.

Народные средства при диарее

Проверенные народные средства отлично справляются с поносом. Но нельзя слепо верить всем рецептам подряд, ведь некоторые самодельные «лекарства» лучше не употреблять при беременности. Среди безопасных средств можно привести следующие:

• развести в полстакане негорячей кипяченой воды 1 ч.л. крахмала. Выпивается за 1 раз;
• приготовить настой из листьев ежевики. Его принимают по 3 ст.л. в сутки;
• залить стаканом кипятка 1 ст.л. кожуру граната. После того как напиток настоится, его можно употреблять в качестве чая;
• в 2 стаканах воды на протяжении 20 минут варить 1 ст.л. листьев грецкого ореха. Дав полученному средству настояться примерно 30 мин., необходимо принимать его по 1ст.л. трижды в день;
• сварить черничный кисель. Достаточно пить его дважды в день.

Если беременная понимает, что причиной диареи стали эмоциональные проблемы и расстройства психики, то не лишним будет «подлечиться» с помощью средств, обладающих успокоительным эффектом. К примеру, пустырником или мятным отваром.

Как питаться при поносе. Что можно беременным при поносе

Лучше всего в первый день после начала диареи ограничиться лишь обильным питьем. Подойдут обычная вода, крепкие чаи, а также морсы и нежирные бульоны. Это поможет не только немного «разгрузить» организм, но и предотвратит его обезвоживание. Если отказ от еды покажется слишком трудным, то допускается разнообразить свой рацион сухариками из белого хлеба.

На следующий день можно позволить себе «больше» и добавить в меню пресные каши. Полезно при диарее употреблять рис или овсянку.
Очень хорошо помогает бороться с поносом рисовый отвар, способствующий нормальному формированию каловых масс. Благодаря содержанию обволакивающих веществ такой напиток помогает защитить стенки кишечника от действия кислоты желудочного сока и снять раздражение. Готовится он просто:

• на 0,5 л воды взять 1 ч.л. риса;
• варить 40 минут на маленьком огне;
• процедить отвар.

Его необходимо пить по четверти стакана каждые 3 часа. Прием отвара желательно чередовать с употреблением хотя бы небольшого количества рисовой каши.

Есть и «запрещенные» продукты при диарее:

• газированные напитки, фруктовые соки, кофе;
• мясо, кисломолочная продукция; свежие фрукты;
• любая жирная, острая и соленая пища.

Профилактика поноса при беременности

Женщины, испытавшие на себе все «прелести» диареи во время беременности, признают, что лучше следовать некоторым нехитрым правилам, чем затем страдать от поноса. Как же предупредить расстройство кишечника?

1. Помнить о нормах личной гигиены.
2. Принимать витамины для беременных.
3. Правильно питаться, делая упор на свежие и полезные продукты.
4. Есть только дома, отказавшись от посещений кафе и ресторанов с сомнительной кухней.

Диарея во время беременности может стать настоящим испытанием на выносливость. Но хорошо все, что хорошо заканчивается. И приняв несложные меры для устранения проблемы поноса, можно и дальше наслаждаться ожиданием появления на свет малыша. Будьте здоровы!