Озноб. Причины, симптомы, лечение и профилактика
В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такой малоприятный симптом, который сопровождает многие болезни, как – озноб (дрожь), а также его причины, сопутствующие симптомы, лечение и профилактику озноба. Итак…
Что такое озноб?
Озноб – ощущение холода и зябкости, вызванное спазмами кожных сосудов, которое также сопровождается дрожью, а иногда и «гусиной кожей». Дрожь развивается преимущественно в мышцах головы (жевательные мышцы) спины, плечевого пояса и конечностей.
Чаще всего причиной озноба является переохлаждение организма и болезни вирусной этиологии, которые характеризуются повышенной или высокой температурой тела. Легкий озноб может возникнуть при стрессах, испугах и других эмоциональных всплесках, но он как правило быстро проходит. Поэтому, во всех случаях, озноб — это симптом, который говорит нам, что с организмом что-то происходит.
Озноб является одной из защитных функций организма – при мышечных спазмах организм образует большое количество энергии, и соответственно тепла, при которых происходит самосогревание и нормализация температуры тела.
Лечение озноба направлено на удаление его причины, поэтому, при нормализации работы организма — когда болезнь или внешние неблагоприятные условия, в которых находится человек удалены, озноб проходит самостоятельно.
Озноб. МКБ
Причины озноба
Условно, озноб разделяют на 2 вида – озноб с температурой и озноб без температуры. Среди причин их развития выделяют:
Озноб без температуры спровоцирован:
- нахождением организма в неблагоприятных климатических условиях, при холоде, переохлаждении и замерзание организма;
- заболеваниями эндокринной системы: сахарный диабет. гипотиреоз;
- стрессами. испугом;
- гормональными изменениями – климакс. месячные. беременность;
- переутомлением;
- нарушением обмена веществ;
- травмами.
Озноб с температурой спровоцирован:
- инфекции: простуда. грипп. ангина. бронхит и другие болезни, сопровождающиеся повышенной и высокой температурой тела;
- расстройства органов пищеварения: боль в животе, тошнота. рвота ;
- нарушения кровообращения, внутренние кровотечения;
- другие болезни: гипотония. туберкулез, сифилис, болезнь Рейно.
Симптомы озноба
В зависимости от причин озноба, его могут сопровождать следующие симптомы:
- посинение губ, ногтей, побледнение кожных покровов (при переохлаждении);
- повышенная и высокая температура тела ;
- общая слабость, недомогание;
- скованные движения тела, заторможенность;
- головные боли. головокружения. нарушения сознания, галлюцинации;
- повышенное артериальное давление.
Диагностика озноба
Диагностика озноба включает в себя:
Лечение озноба
Что делать при ознобе, если Вас морозит? Как уже и отмечалось выше, лечение озноба направлено на устранение его первопричины. Таким образом, можно отметить следующие методы лечения озноба:
— Согреть организм – хорошо одеться в теплую одежду, укутаться одеялом, выпить горячего чая, малины с лимоном или молока с мёдом. если нет повышенной температуры, принять теплую ванну или напарить ноги в тазике.
— При эмоциональной неуравновешенности необходимо делать глубокие вдохи, выпить стакан воды, успокоительное средство, например чай с мятой, мелиссой, ромашкой, шалфеем;
— При гипертонии. необходимо принять средство от повышенного артериального давления, при нормализации которого озноб пройдет самостоятельно;
— Если озноб вызван плохим состоянием сосудов, как например при вегето-сосудистой дистонии (ВСД). тогда к нормализации их работы хорошо зарекомендовали себя закаливающие процедуры;
— При различных инфекционных болезнях (грипп, ОРВИ и др.) рекомендуется обильное питье, которое поможет быстрее вывести из организма инфекции, и соответственно нормализовать его состояние;
Важно! При ознобе нельзя употреблять алкогольные напитки! Употребление лекарственных препаратов возможно, но лишь после консультации с врачом.
Профилактика озноба
В холодную пору года хорошо одевайтесь, не допускайте переохлаждения организма;
Старайтесь питаться пищей, обогащенной витаминами и микроэлементами;
Не пускайте на самотек различные болезни, чтобы они не переходили в хроническую форму;
Если Вы слишком эмоциональный человек, старайтесь избегать работы, на которой присутствуют стрессовые ситуации;
Не допускайте сильного физического перенапряжения, когда что-либо делаете.
К какому врачу обратится при ознобе?
Озноб без температуры
Озноб, без температуры может возникать по разным причинам и зачастую является симптомом ряда заболеваний. Человек при ознобе испытывает ощущение холода, которое сопровождается гусиной кожей, стуком челюстей и дрожанием мышц. Иногда ничего страшного в этом явление нет, потому что оно возникает в силу защитной реакции организма с целью усилить кровообращение.
Причины озноба без температуры
Озноб, без повышенной температуры может быть вызван следующими причинами:
Переохлаждение
Если вы перемерзли, то следует укрыться теплым одеялом или надеть на себя теплые вещи. Если возможности переодеться нет, проблему можно решить, выпив горячие напитки: чай, кофе или глинтвейн.
Стресс, испуг, эмоциональное возбуждение, волнение
В этом случае озноб возникает по причине стрессового состояния и избавится от него можно путем приема успокоительных травяных средств (например, валерьянки или настойки боярышника). В некоторых случаях может помочь и дыхательная гимнастика.
Гормональный сбой
Нередко частые ознобы можно ощутить при нарушениях нормальной работы щитовидной железы и эндокринной системы. Поэтому если это явление стало регулярным, рекомендуется исключить заболевание щитовки визитом к эндокринологу, который назначит несколько анализов на гормоны.
Повышенное давление
Если озноб возникает по причине повышения артериального давления, то велика вероятность развития гипертонии, которая без надлежащего лечения может вызвать инсульт или гипертонический криз. Поэтому если давление поднимается, а вместе с этим начинается и озноб рекомендуется посетить врачей для уточнения диагноза и назначения лекарственных препаратов.
Отравление
Озноб, а так же тошнота может возникнуть при интоксикации организма. Если при этом наблюдается еще и расстройство пищеварения – то это, несомненно, кишечная инфекция. Для устранения симптомов отравления необходимо выпить абсорбирующие средства, которые помогут вывести токсины, соли и шлаки из организма.
Простуда
Простуда у человека зачастую сопровождается температурой и ознобом. Но он может возникнуть и при нормальной температуре. Ломота костей и озноб нередко становятся первыми симптома гриппа, ОРВИ и ряда инфекционных заболеваний. Температура при этом может появиться позднее, а выявить признаки простуды можно по начинающемуся насморку, кашлю, боли и першению в горле. Если озноб длится достаточно долго, то это уже может быть симптомами серьезных инфекций, таких как туберкулез или пневмония.
Климакс
Озноб у женщин часто появляется на фоне климактерического синдрома. При этом они испытывают не только дрожь от холода, но и приливы жара. Если явно отмечается нарушение цикла, раздражительность и повышенное потоотделение, то климакс уже не за горами.
Для облегчения своего самочувствия при этом синдроме необходимо обратиться к гинекологу, который посоветует мягкие гомеопатические препараты. Но стоит также отметить, что подобные нарушения в женском организме могут быть причиной не климакса, а гипертиреоза и сахарного диабета.
Синдром Рейно
Озноб, который сопровождается сведением рук, говорит о болезни Рейно. По своей сути это заболевание вызывает спазмы сосудов и практически неопасно. Но далеко не каждый человек сможет вести привычный образ жизни с периодическим нарушением координации рук и в состоянии озноба. С этим состоянием дискомфорта можно справиться подручными средствами, например грелкой, которая поможет держать руки в тепле. Надолго забыть про это заболевание поможет инъекция ботокса.
Малярия
Если озноб возник по время или после поездки в экзотические страны, то, скорее всего это признак малярии. При этом человек может испытывать сильные головные боли, общую слабость и страдать от бессонницы. Необходимо при такой симптоматике как можно скорее обратиться в ближайшую больницу.
Статьи по теме:
Акклиматизация #8212; симптомы
Рвота и понос
Почему болит живот при месячных?
Низкая температура тела #8212;
Симптомы ВИЧ и СПИДа у женщин и
Народные средства от
Головокружение
Болят ноги ниже колен
Кружится голова при вставании
Низкое давление – высокий пульс
Симптомы пневмонии у взрослых
Краснуха – симптомы у взрослых
Причины озноба без температуры
Ощущение постоянного холода и желание укутаться в теплое одеяло сигнализируют об ознобе. Причем, часто такое происходит не только у субтильных девушек, но и крепких представителей мужского пола.
Причины озноба без температуры у женщин и мужчин могут быть взаимосвязаны с различными нарушениями.
Чувство холода возникает в результате спазма мышц и сосудов, который еще называют «гусиной кожей». Неприятные ощущения поначалу возникают в жевательных мышцах, откуда распространяются по всему телу. Переохлаждение, являющееся основной причиной появления озноба, вызывает снижение температуры тела. Чувство дрожи в данном случае служит естественной защитной реакцией организма на холод.
Что такое озноб
В попытках нормализовать температуру тела человеческий организм начинает активно сокращать мышцы. В результате этого выработка тепла повышается, а расход, напротив, уменьшается, и чувство холода и дрожи исчезает само собой. Однако эта причина озноба без температуры у женщин и мужчин является, пожалуй, одной из самых безобидных. Многие привыкли к тому, что «гусиная кожа» обычно появляется вместе с повышенной температурой тела при различных инфекционных заболеваниях.
Но иногда такое состояние происходит и вне простуды, что может служить признаком разнообразных патологий и травм. Стоит подчеркнуть, что озноб – это не болезнь, а физиологическая реакция организма на изменение температурных условий внешней среды или нарушение в обмене веществ. Иногда такое ощущение может возникнуть при сильном стрессе или волнении, переутомлении, резком снижении артериального давления и других состояниях.
Чем вызван
Основная и наиболее распространенная причина озноба без температуры – это переохлаждение организма и замерзание. При сильном снижении температурного режима у человека синеют губы и кончики пальцев рук, наблюдается слабость и заторможенность сознания. Мужчины и женщины с диагнозом вегето-сосудистая дистония также часто страдают от подобного дискомфорта.
У них практически всегда холодные конечности, которые очень сложно согреть. Такое состояние объясняется низким тонусом кровеносных сосудов, из-за чего кровоснабжение в руках и ногах снижается. Определить причину озноба без температуры обычному человеку не под силу, поскольку ощущение холода свойственно многим заболеваниям и нарушениям, например:
Скачки артериального давления
Резкое снижение или повышение давления часто отражается на температуре тела. Озноб – весьма распространенный симптом при гипертоническом кризе, поэтому стоит внимательнее отнестись к нему;
Эндокринные нарушения
При патологиях щитовидки часто возникает озноб без температуры. Поскольку щитовидная железа выполняет функцию терморегуляции, нарушение ее работы может вызывать снижение температуры тела;
Стресс и перенапряжение
Организм часто вызывает озноб, пытаясь выработать защитную реакцию на продолжительные стрессы или нервное перенапряжение;
Расстройства пищеварения
Дрожь в теле может быть результатом пищеварительных расстройств. Однако вместе с этим часто возникает еще и тошнота, боли в животе или рвота.
Озноб без температуры у женщин
При наступлении климакса многих представительниц прекрасного пола начинает беспокоить озноб, периодически сменяющийся приливами. Коррекцию симптомов менопаузы в данном случае может назначить врач-гинеколог, к которому и стоит обратиться с имеющимися жалобами. Чувство холода и дрожи в теле связано с недостаточной выработкой гормона эстрогена, уровень которого с возрастом в крови женщины постепенно уменьшается. В данном случае помочь избавиться от неприятных ощущений сможет гормонозаменяющая терапия. Те или иные препараты в данном случае не стоит принимать без назначения лечащего врача.
Лечение озноба
Сам по себе появляющийся дискомфорт – это не более чем проявление определенных заболеваний. А потому лечить его нет смысла, не зная истинных причин возникновения. Все, что можете сделать вы в такой ситуации:
- Принять теплую ванну или горячий душ (при отсутствии повышенной температуры тела);
- Выпить горячий чай или любой другой согревающий напиток;
- Принять седативное средство;
- Полежать под теплым одеялом.
Категорически запрещен в таком случае прием алкоголя и сильнодействующих препаратов. При повторяющемся ознобе без температуры следует обратиться за консультацией врача-терапевта.
Головная боль с ознобом снижают работоспособность. Для избавления от этой неприятной симптоматики необходимо сначала выяснить основную причину ее возникновения. Избавиться от неприятных ощущений можно, используя медикаментозные препараты и народные методы лечения.
Причины головной боли с ознобом
Внутренние причины возникновения симптоматики:
- Нарушена работа сосудов головного мозга.
- Резкие скачки артериального давления.
- Опухоль мозга.
- Серьезная интоксикация организма.
- Острая респираторная вирусная инфекция.
Внешние причины возникновения озноба и головной боли:
После выяснения причины тошноты, слабости, озноба необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, он даст рекомендации, как избавиться от неприятной симптоматики.
Избавления от озноба и головной боли
Если симптоматика связана с высокой температурой, необходимо принять жаропонижающие лекарственное средство. Когда возникает мигрень с ознобом, тошнотой, необходимо принимать индивидуально назначенные вам препараты.
Когда вы точно знаете причину заболевания, можно облегчить свое состояние в домашних условиях. Если беспокоит сильная мигрень, необходимо взять марлевую повязку и смочить ее в уксусном растворе с добавлением оливкового масла, после этого приложить к области лба. Спустя некоторое время вам должно стать намного легче.
Проверенным народным способом избавления от головной боли является холодный лист капусты, его прикладывают к области лба. Также советуют выжать с него сок и смазать им за ушами.
Медикаменты от головной боли с ознобом
Улучшить состояние помогут спазмолитические препараты. В тяжелых случаях назначаются специальные инъекции. Специалисты часто рекомендуют Но-шпу, Спазмалгон.
При сильных головных болях могут назначить Анальгин. Он помогает блокировать боль, улучшает теплоотдачу. При ознобе, который сопровождает лихорадку, Анальгин является одним из эффективных средств. Его используют для снятия боли при воспалительном процессе и высокой температуре. Действует Анальгин уже через 15 минут после того, как человек его принял. Нельзя применять Анальгин при почечной и печеночной недостаточности, гипотонии, анемии, заболеваниях крови, сердечных заболеваниях. Во многих странах обезболивающие средство запрещено, потому что приводит к агранулоцитозу (заболеванию крови).
Парацетамол используется при головной боли с ознобом во время ОРВИ, гриппа, когда поднимается высокая температура. Разрешается использовать для детей. Противопоказан при язве желудка, почечной и печеночной недостаточностью, во время беременности, при бронхиальной астме. Нельзя злоупотреблять Парацетамолом, все может закончиться серьезной интоксикацией организма.
Ибупрофен является эффективным препаратом, организм его нормально переносит. Используют для избавления головной боли при инфекционных заболеваниях. Ибупрофен сбивает высокую температуру. Применяют при разных видах боли. Нельзя употреблять при почечных и печеночных заболеваниях, во время беременности, в лактационный период можно использовать только после назначения врача.
Часто при головной боли с ознобом назначают лекарственные препараты, в составе которых вышеописанные медикаменты:
- Темпалгин, Пенталгин, в их составе анальгин.
- Цитрамон, в его составе аспирин.
- Солпадеин, в его составе парацетамол.
- Ибуклин, Нурофен в своем составе содержат ибупрофен.
Дополнительно в состав медикаментозных препаратов входит кодеин, фенобарбитал, кофеин. Обратите внимание, несмотря на эффективность препаратов, увлекаться ими нельзя. Чрезмерный прием приведет еще к большей головной боли.
Образ жизни при головной боли с ознобом
Помните о том, что чрезмерное перенапряжение, постоянное недосыпание приводит к мигрени с высокой температурой и ознобом. В этой ситуации необходимо отдохнуть.
Следите за своим режимом питания. Иногда голодание приводит к ознобу, головным болям и слабости. Придерживайтесь основных правил питания, включите в свой рацион разные фрукты, овощи, в них содержится достаточное количество витаминов, необходимых для здоровья.
Головная боль с ознобом при лихорадке
Повышаться температура может по разным причинам, чаще всего спровоцирована инфекционным заболеванием. Токсические вещества и разные микроорганизмы негативно сказываются на терморегуляции.
При лихорадке кроме головной боли и озноба сильно ломит мышцы, появляется слабость, режет в глазах. Озноб – это физиологический способ организма повысить температуру. Когда происходит сокращение мышц, повышается теплопродукция.
Температура повышается при инфекции не просто так, с ее помощью:
- Уничтожаются бактерии.
- Теряют способность размножаться все вредные микроорганизмы.
- Организм активно борется с инфекционным заболеванием.
Обратите внимание, что во время лихорадки кроме сильной головной боли, озноба, организм страдает от обезвоживания. Это опасно для сосудов, сердца, почек и других внутренних органов.
Для облегчения состояния необходимо снижать температуру тела. Делать это нужно в таких случаях:
- Температура выше 38,5 градусов.
- Возникают проблемы со сном.
- Человек чувствует дискомфорт.
При высокой температуре необходимо постоянно проветривать комнату, примите теплую ванну, пейте как можно больше воды. Часто используют спиртовое растирание, лучше отказаться от этого способа, он увеличивает озноб. Примите жаропонижающее – Парацетамол. При ознобе больного нельзя укрывать. Если беспокоят сильные головные боли с ознобом, от алкоголя и других привычек стоит отказаться.
Таким образом, головная боль и озноб могут сопровождать разные заболевания. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо узнать, из-за чего появился озноб. Только после этого подбирается эффективный, облегчающий состояние, курс терапии. Если вы себя очень плохо чувствуете, вызывайте врача или скорую помощь, вам необходима консультация специалиста.
Причины озноба
Существует большое количество причин озноба. Его развитие свидетельствует о нарушениях в организме. При систематических повторах чувства озноба рекомендуется пройти медицинское обследование. Рассмотрим основные причины развития озноба без повышения температуры:
1. Сильное переохлаждение. При сильном переохлаждении организма кровеносные сосуды сужаются, что замедляет кровообращение. В ответ на охлаждение в организме включаются механизмы терморегуляции, проявляющиеся в виде сокращения мышц. При сокращениях мышцы выделяют тепло и таким образом пытаются восстановить температуру организма. Что при этом необходимо делать? Выпить теплое согревающее питье, например, чай. По возможности одеться потеплее, а при промокании скорее переодеться и переобуться в сухие вещи.
2. Простудные заболевания или ОРВИ. При простуде и вирусных заболеваниях температура может подниматься не всегда. Если вы все-таки заболели и подхватили вирус, рекомендуется лечь в постель. Принимать больше жидкости, чая с малиновым вареньем и лимоном, травяные чаи или отвары. Если озноб не проходит и к нему присоединяются другие симптомы, например, тошнота, рвота, резкая слабость, рекомендуется обратиться за медицинской помощью.
3. Инфекционные заболевания. Инфекционные заболевания также не всегда могут сопровождаться подъемом температуры. В этом случае ощущение озноба свидетельствует об интоксикации организма. Это обусловлено тем, что проникшие в организм вирусы и бактерии начинают выделять токсины в большом количестве. Кроме озноба больного беспокоят такие симптомы как слабость, головная боль, желудочные и кишечные расстройства.
4. Эндокринологические нарушения. Чувство озноба может также наблюдаться при эндокринологических расстройствах, например, таких как снижение функции щитовидной железы или гипотиреоз. Щитовидная железа выделяет гормон, который отвечает за терморегуляцию. Чувство озноба может также встречаться при сахарном диабете, что связано с резким уменьшением уровня глюкозы в крови.
5. Эмоциональное перенапряжение или стресс. Наверное, большинство из вас ощущали дрожь в теле при стрессе, напряжении, чувстве страха. Температура в таких случаях не поднимается. В этот момент в организме в большом количестве выделяется гормон адреналин, который активизирует защитные реакции организма, вызывает спазм сосудов, что ощущается нами в виде холода и дрожи. В этом случае лучше выпить успокоительные (седативные препараты) и немного отдохнуть или уснуть. После отдыха нервная система быстро восстанавливается.
6. Аллергические реакции. Достаточно часто сильные аллергические реакции сопровождаются ознобом без повышения температуры. Это могут быть реакции на самые различные виды аллергенов, как пищевые, так и растительные. Обычно, в этих случаях озноб сопровождается сыпью, зудом, отеком Квинке и другими характерными для аллергии признаками.
7. Вегетососудистая дистония – является заболеванием вегетативной нервной системы, которая проявляется в виде снижения тонуса стенки сосудов и скачками давления. Дистония может проявляться в виде дрожи, озноба, холодных рук и ног. При этом заболевании помогают закаливание и укрепление иммунитета.