Ребенка рвет на море без температуры и понос

Часто родителям приходится сталкиваться с такой проблемой, как сильная рвота на море, потому что морские курорты не только отдых, но и скопление большого количества бактериальных заболеваний, часто после того, как ребенок перекупается, у него наблюдается сильная рвота, понос. Инфекция кишечника летом является частой проблемой.

Особенности течения бактериальной инфекции у ребенка на море

Когда у ребенка внезапно начинается рвота, это говорит о том, что в организме поселились энтеробактерии, патогенная микрофлора. В данной ситуации сначала нужно вспомнить, что ребенок ел, употреблял ли он несвежую пищу, фрукты. Затем внимательно проследите за ребенком, как он себя ведет, чувствует, какого цвета у него кожа, нет ли жара у него. Когда симптоматика обостряется, нужно срочно принимать меры.

Если ребенок себя нормально ведет, через некоторое время частый, жидкий стул исчезает, это говорит, что организм сам избавился от токсических веществ. В данной ситуации нужно сначала придерживаться определенного диетического питания, как можно больше пить.

Рвота на море из-за вирусной инфекции

Если ребенок подхватил вирус, у него не только понос и рвота, но и резко изменяется температура тела. Часто она повышается выше, чем 39 градусов или падает. В данной ситуации нужно постоянно отпаивать ребенка. Когда рвота не прекращается, нужно начать ребенка отпаивать, давать не меньше, чем одну чайную ложку воды. Сбить температуру можно с помощью жаропонижающего препарата. Когда это не помогает, нужно срочно поместить ребенка в больницу, возможно необходима инфузионная терапия.

Ни в коем случае не используйте антибиотики, ферменты, пробиотики, иммуномодулирующие лекарственные препараты, они при вирусной кишечной инфекции могут серьезно навредить ребенку. Не нужно ребенка пичкать разными лекарственными препаратами, они еще больше могут навредить. Рвота может усилиться, организм не будет бороться с вирусами, не сможет переваривать пищу.

Лекарственные препараты при рвоте на море у ребенка

Разрешается принимать растворы с солью, глюкозой, они продаются в виде порошка – солево-сахарный раствор, Гастролит, Регидрон. Теплая ванна возобновит количество жидкости в организме, кожа без проблем может впитывать влагу. Чем больше ребенок будет сидеть в ванной, тем лучше.

Чем травится ребенок на море?

Часто всего причиной заболевания является жара, большое количество людей. Ребенок имеет ослабленный иммунитет, и перемена климата негативно отражается на его состоянии здоровья. Переохлаждение, вода – сильнейший стресс для организма, который ослабевает его, патогенные агенты начинают атаковать.

Ребенок не может отравиться морской водой, она является безопасной, наоборот имеет антисептические свойства, потому что в ней содержится большое количество йода, морской соли. В морской воде долгое время не могут сохраняться кишечные инфекции, как это часто случается в озерах, речках.

Морской водой наоборот нужно полоскать горло при ангине, ларингите, постоянно промывать нос, так можно быстро заживить гнойнички на коже. Когда ребенок травится водой, у него может возникнуть рвота, тошнота, плохое самочувствие, он резко теряет аппетит, понос и температура тела не повышается. Такое состояние возникает тогда, если в желудке оказывается большое количество соленой воды. Вся симптоматика исчезнет через день. Для того, чтобы избавиться от тошноты, нужно пить как можно больше воды.

Причины отравления ребенка на море

1. В том случае, когда появляются другие симптомы, это говорит об инфекции, в курортной зоне она встречается часто. У ребенка энтеровирус, ротавирусная инфекция. При ней рвота частая, после долгое время беспокоит понос, повышается температура выше, чем 38 градусов.

2. Кишечная инфекция приводит к серьезному пищевому отравлению. Оно возникает из-за того, что сильно жарко, ребенок питается в антисанитарных условиях, предпочитает экзотическую кухню, меняет привычный рацион. При этом наблюдается сильный понос, рвота, болит живот, в некоторых ситуациях повышается температура тела.

3. Перегрев на солнце, если нарушается терморегуляция в организме, может резко подскакивать температура, человек ослабевает, у него возникает сильнейшая головная боль, обморочное состояние. В некоторых ситуациях тошнит, рвота. В данном случае нет поноса, температура, выше, чем 38 градусов.

Симптоматика отравления на море у ребенка

Опасно, что рвота на море может быть симптомом таких серьезных заболеваний, как холера, тиф, ботулизм, сальмонеллез, отравление токсическими веществами. Если отравление легкое кроме рвоты, беспокоит понос, температура, общая слабость. При заболевании сначала резко повышается температура тела, после наблюдается рвота. Расстройство проходит через 3 дня.

Первая помощь ребенку при отравлении на море

Если ребенок отравился морской водой, выпил ее большое количество, нужно употреблять жидкость, придерживаться диетического питания. В том случае, если вы знаете, что у ребенка отравление, нужно сделать промывания желудка соленой водой, марганцовкой, она должна быть слабой окрашенной, так ребенок сможет вырвать и очистить свой желудок.

В случае вирусного энтерита, рвоту нельзя вызывать. Легкую форму можно излечить через несколько дней, тяжелую форму может излечить только лечащий доктор. Если у ребенка тепловой удар, нужно его положить в тень, после обтереть холодной водой.

Лечение отравления у ребенка на море

Если рвота сильная, понос, нужно ребенку дать Гидровит, Регидрон. Если у вас нет их под рукой, советуют, как можно чаще давать минеральную воду, выпускать газ. Можете приготовить Регидрон самостоятельно, для этого нужно воду немного посолить и подсластить.

Советуют принять противоинфекционные препараты, так можно вывести с кишечника патогенную микрофлору, более эффективен Энтерофурил. В данной ситуации не советуют принимать антибиотики, они могут еще больше обострить рвоту. Также советуют дать ребенку Смекту, Энтеросгель, Полисорб, активированный уголь.

Итак, нужно осторожно относиться к отравлению ребенка на море, оно может привести к тяжелым последствиям.

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

С тошнотой и рвотой сталкивался хотя бы раз в жизни каждый человек. Это неприятное явление сильно ослабляет организм и может приводить к обезвоживанию. Сам процесс рвоты представляет собой рефлекторное выбрасывание содержимого желудка. Рвота может быть болезненной и мучительной, поэтому важно уметь вовремя ее остановить и оказать первую медицинскую помощь.

Возможные причины рвоты

Причины возникновения рвоты могут быть самыми разными, достоверно определить их может только врач. Продолжительная или регулярная рвота требует тщательного обследования. Перед рвотой человек, как правило, чувствует сильную тошноту. Уже на этом этапе можно принять противорвотное лекарство, чтобы избежать обезвоживания.

После чувства тошноты начинаются рвотные позывы, стенки брюшного пресса начинают активно сокращаться, пищевод расширяется и содержимое желудка выходит наружу. Среди возможных причин рвоты можно выделить следующие:

1. Инфекция. Некоторые инфекции вызывают реакцию организма в виде рвоты. При этом может быть понос, повышенная температура тела и другие симптомы, требующие немедленной медицинской помощи.
2. Пищевое и другое отравление. Рвота при пищевом отравлении – наиболее частое явление. Помимо рвоты оно сопровождается диареей, болями в животе, продолжительной тошнотой, слабостью, ознобом. Отравиться можно несвежими продуктами, грибами, алкоголем и другими веществами. Наиболее опасно отравление метиловым спиртом, которое приводит к серьезным осложнениям, нередко оно заканчивается летальным исходом.
3. Укачивание. Рвота может возникнуть при укачивании в транспорте. При этом происходит раздражение рвотного центра мозга. Человека начинает тошнить и рвать при поездке на любом транспорте.
4. Токсикоз. У беременных женщин на начальных сроках беременности часто возникает токсикоз. Женщину тошнит и рвет, как правило, в утренние часы или при наличии раздражителя (продукта, запаха, вида). Токсикоз может проявляться и на поздних сроках.
5. Заболевания органов ЖКТ. Некоторые заболевания желудка, поджелудочной железы, печени приводят к тошноте и рвоте. К ним относят панкреатит, гепатит, гастрит и т.д.
6. Заболевания ЦНС. При заболеваниях нервной системы, отеках мозга, сильных мигренях часто появляется рвота.

О причинах и симптомах рвоты подробные расскажет видеоролик:

Первая помощь при рвоте

Рвота является симптомом, а не самостоятельным заболеванием. Лечение этого состояния начинается с выяснения и устранения причин рвоты. Для этого необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Сильная и непрекращающаяся рвота требует госпитализации. До приезда скорой помощи можно принять меры самостоятельно:

• Больного нужно уложить в постель. При горизонтальном положении тела спазмы снимаются, становится легче. Если позывы не прекращаются, положение тела должно позволять вовремя опорожнить желудок. Для этого необходимо предоставить удобную емкость, например, небольшой таз.
• После каждого приступа рвоты желательно ополаскивать рот и умывать лицо. Никаких растворов не нужно, достаточно обычной теплой воды. Если больной настолько ослаб, что не может прополоскать рот самостоятельно, его полость рта обрабатывается стерильной ваткой с раствором борной кислоты.
• Нельзя ничего есть и греть живот во время рвоты. Можно давать чистую прохладную воду в небольших количествах или кубик льда. Это облегчит тошноту и утолит жажду. Нельзя давать лечебную, тем более газированную воду без рекомендаций врача и до выяснения причин рвоты.
• Не рекомендуется самостоятельно промывать желудок, провоцируя новый приступ рвоты.
• Нельзя давать воду и пищу при рвоте кофейной гущей. Это указывает на наличие внутреннего кровотечения, требующего немедленной госпитализации.
• Любые препараты от рвоты лучше принимать после консультации врача. Если они уже были приняты, необходимо сообщить об этом врачу скорой помощи.
• При рвоте можно давать раствор Регидрона. Он восстанавливает водный баланс в организме и защищает от обезвоживания.

Стоит помнить, что самолечение при сильной рвоте и тошноте может привести к серьезным осложнениям.

Если у больного наблюдается потеря сознания, резкое падение артериального давления и температуры, бледность кожных покровов, следует прекратить самолечение и немедленно вызывать скорую помощь.

Противорвотные препараты

На данный момент в аптеках можно найти большое количество препаратов от тошноты и рвоты. Большинство из них продается без рецепта.

Однако прием таких препаратов курсами требует обязательной консультации врача. Постоянное устранение симптомов не поможет вылечить саму болезнь. Средства от тошноты будут зависеть от причины ее возникновения:

1. Церукал. Препарат выпускается в таблетках и растворе для инъекций. При приеме таблеток препарат начинает действовать через полчаса. Его можно принимать при единичных случаях рвоты или же курсами для профилактики тошноты и рвоты после операций и химиотерапии. Церукал не назначается беременным женщинам, детям до 15 лет, кормящим мамам, людям, страдающим эпилепсией и болезнью Паркинсона.
2. Мотилак. Этот препарат устраняет тошноту и рвоту любой этиологии. Выпускается в виде таблеток для рассасывания. Препарат лучше принимать натощак, после еды кислотность желудочного сок снижается, что затрудняет всасывание препарата. Препарат назначают при расстройствах желудка, рефлюксе, изжоге, рвоте, вызванной инфекцией или отравлением. Противопоказаниями являются внутренние кровотечения, рвота по типу кофейной гущи, возраст до 5 лет. Беременным женщинам Мотилак назначается после консультации врача.
3. Хофитол. Этот препарат защищает клетки печени и желчного пузыря, он не является противорвотным средством, однако часто его прописывают беременным женщинам, чья тошнота вызвана нарушениями функций печени.
4. Лоразепам. Это средство является успокоительным, снимающим ощущение тревожности и стресса, а также он устраняет различные проявления этого состояния типа тошноты, рвоты, головной боли, бессонницы. Его нельзя принимать длительно, так как он вызывает привыкание. При тяжелой депрессии, эпилепсии, шоке, серьезных поражениях головного мозга препарат не прописывается.

Препараты от укачивания

Тошнотой при укачивании страдают многие люди, включая маленьких детей до года и беременных женщин. Укачивание делает невыносимым любые поездки, перелеты, длительные путешествия.

Тошнота и рвота при укачивании возникают из-за реакции вестибулярного аппарата на различные движения транспорта. Наиболее простым средством прекращения тошноты является пребывание на воздухе в состоянии покоя. В случаях, когда поездку прервать невозможно, применяются различные препараты от укачивания:

• Авиа-море. Препарат предотвращает укачивание в любом виде транспорта путем воздействия веществ на реакцию вестибулярного аппарата. Таблетку рассасывают во рту непосредственно перед поездкой. Эту процедуру можно повторять каждые полчаса вплоть до завершения поездки. Побочных действий не наблюдается, но препарат не рекомендован детям до 3 лет.
• Драмина. Таблетки начинают действовать через 15-20 минут после приема. Эффект сохраняется до 6 часов. Препарат разрешен детям с года, но не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Драмину принимают до еды примерно за полчаса до посадки в транспорт.
• Коккулин. Препарат можно принимать детям с 3 лет. Выпускается в таблетках для рассасывания. Во время беременности препарат не противопоказан, но применяется только после консультации врача. Побочные эффекты и случаи передозировки не были замечены.
• Бонин. Препарат может назначаться как при укачивании, так и при тошноте и рвоте другой этиологии. Жевательные таблетки можно принимать детям старше 12 лет, детям более младшего возраста – только по показаниям врача.
• Фенибут. Препарат предназначен для лечения тревожных состояний, он также устраняет головокружение и тошноту. Его не рекомендуется принимать при кормлении грудью и язвенных заболеваниях органов ЖКТ. Фенибут принимают после еды до 3 раз в день.

Другие средства от тошноты и рвоты

Любые препараты от тошноты и рвоты должен назначать врач. Есть и некоторые народные средства, которые помогут облегчить тошноту, но ими не стоит увлекаться до прохождения обследования.

В некоторых случаях, когда необходимо снять приступ рвоты, помогает нашатырный спирт. Его рекомендуется вдыхать непродолжительное время, это поможет предотвратить рвоту. В парах нашатырного спирта содержится большое количество витамина С, обладающего противорвотным действием.

Считается, что устранить рвоту помогает раствор крахмала. Ложку крахмала заливают теплой водой, тщательно перемешивают и пьют.

От рвоты при пищевой отравлении народная медицина предлагает такой рецепт: смешать ложку соли, соды и 8 чайных ложек сахара, залить водой и выпить. Однако принимать такое лекарство без определения причин рвоты опасно, поскольку оно может раздражать стенки желудка.

При пищевом отравлении полезен цикорий. Однако настаивать цикорий нужно всю ночь, поэтому в экстренных случаях этот метод не годится. Устранить рвоту и понос поможет отвар веток ежевики. Настойка из корок мандарина и лимона также позволяет снять тошноту и рвоту благодаря большому содержанию витамина С.

Если рвота вызвана укачиванием в транспорте, вместо таблеток можно попробовать воспользоваться специальным акупунктурным браслетом (например, Тревел Дрим).

Браслет можно использовать даже во время беременности. Браслет надевается таким образом, что постоянно воздействует на акупунктурную точку, предотвращая возникновение симптомов укачивания.

Для маленьких детей (от года до трех) есть специальные пластыри от укачивания. Он содержит экстракты различных трав, поэтому нужно следить за возникновением аллергических реакций. Растительные компоненты обладают успокаивающим действием, снимают тошноту и рвоту, облегчают головокружение и дурноту при укачивании. Пластырь приклеивают на область за ушами. Он действует до 6 часов.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Многие родители берут с собой на отдых детей, т.к. целебный морской воздух помогает укрепить здоровье, а на прибрежных курортах можно весело провести время всей семьей. Но испортить долгожданный отпуск могут неприятные симптомы: тошнота, рвота, как у детей, так и у взрослых. В этом случае необходимо разобраться, что стало причиной недомогания, и оказать пострадавшему первую помощь.

Почему рвет на море

Есть множество хронических заболеваний, при обострении которых появляется тошнота с рвотой. Но, если вы и ваши близкие не страдаете от гастрита, язвы, панкреатита, заболеваний желчного пузыря, и недомогание появилось именно в то время, когда вы приехали на отдых, рвота может быть вызвана следующими причинами:

1. Акклиматизация – адаптация к новым природным условиям, которые отличаются от климата места, где вы живете. Особенно заметны симптомы акклиматизации, если вы перемещаетесь на самолете, т.е. меняете место пребывания слишком быстро.
2. Реакклиматизация. Появляются такие же неприятные симптомы, как и при акклиматизации, но после того, как отдыхающие вернулись домой. Часто проявляется после короткого летнего отдыха, когда организм человека приспособился к теплому климату, но испытал стресс после возвращения домой.
3. Тепловой удар. Перегрев организма, которой сопровождается нарушением работы органов и систем.
4. Солнечный удар. Это разновидность теплового удара, возникает после длительного пребывания под палящим солнцем.
5. Пищевое отравление. На отдыхе приходиться есть уже готовую пищу, и нет гарантии, что она приготовлена из качественных продуктов и с соблюдением санитарных норм. К тому же в жарком климате еда портится быстрее.
6. Отравление морской водой. Морская вода разрушительно действует на организм, поэтому ее нельзя пить. Чаще всего симптомы отравления появляются у детей до 3 лет, если они наглотались воды во время купания или она попала внутрь через нос во время игр.

Акклиматизация и реакклиматизация

Особенно тяжело переносят акклиматизацию пожилые люди и дети до 3 лет, также может повлиять на здоровье женщин: у них нарушается менструальный цикл, могут на время прекратиться месячные. Симптомы недомогания разные, иногда похожи на признаки простуды, иногда напоминают аллергические реакции и пищевые отравления.

Симптомы

Жители северных районов дольше привыкают к перемене климата. Неприятные симптомы появляются не сразу, а на 2-3 день, т.к. сначала человек получает яркие положительные эмоции, поэтому не чувствует стресса из-за смены климата. Но через пару дней эмоции притупляются, а непривычная еда, вода, температура воздуха влияют на самочувствие.

Выделяют 2 стадии акклиматизации:

1. острая, которая длится от 5 до 7 дней;
2. обычная, она длится от 10 до 14 дней.

Симптомы акклиматизации одинаковы у детей и взрослых, но у малышей они более выраженные:

• боль в голове;
• высокая температура, но не более 38 °C;
• слабость, быстрая утомляемость, сонливость;
• тошнота, рвота;
• плохой аппетит;
• плохое настроение, тревожность, дети становятся плаксивыми.

Похожие симптомы бывают и при реакклиматизации, т.к. резкая перемена внешних условий отражается на здоровье ребенка. Нарушается аппетит, сон, могут появиться кишечные расстройства, простуда.

Лечение и профилактика

Акклиматизация – это не заболевание, а адаптация нашего организма к новым условиям. У взрослого человека все эти симптомы пройдут сами. Детям может понадобиться лечение. Нужно убедиться, что это действительно симптомы акклиматизации, а не признаки какого-либо заболевания. Покажите малыша терапевту, при необходимости сдайте анализы. Он порекомендует жаропонижающие средства, капли в нос или сироп от кашля. Если вы знаете, что плохо переносите смену климата, заранее посоветуйтесь с врачом, купите лекарственные препараты, укрепляющие иммунитет: настойки корня женьшеня или корня элеутерококка, капли Береш Плюс, бальзам Биттнера.

Чтобы легче приспособиться к новому климату и избежать появления неприятных симптомов, соблюдайте следующие правила:

1. Если есть возможность, отправляйтесь на отдых на поезде, а не самолете. Особенно это важно для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии. Поезд движется не так быстро, как самолет, и организм может приспособиться к смене климата.
2. Рассчитайте время прибытия так, чтобы оказаться на месте вечером, чтобы за ночь вы смогли отдохнуть и привыкнуть к новым условиям.
3. Старайтесь вести спокойный образ жизни, больше отдыхайте и спите. Активные прогулки, экскурсии отложите на несколько дней.
4. Питайтесь правильно, в первые дни откажитесь от местных экзотических блюд. Ешьте продукты, в которых много витаминов А, Е и С.
5. Одевайтесь так, чтобы вам было комфортно, не жарко и не холодно, не забывайте про головной убор. Купите солнцезащитный крем и наносите его на открытые участки кожи.
6. Ходите на пляж с детьми только утром и вечером, т.е. до 11 часов дня и после 5 часов вечера.
7. Выходя из отеля, всегда берите с собой воду, не менее 2 л. Вместо воды можно пить холодный зеленый чай без сахара или воду с лимоном. По возможности не покупайте напитки у местных торговцев, часто используют воду из-под крана.

Планируя отпуск, особенно с маленьким ребенком, помните о реакклиматизации. Нельзя сразу же после поездки отправляться на работу, а малыша вести в детский сад или школу. Всей семье нужно время для адаптации. Проследите, чтобы ребенок как можно больше спал, особенно по ночам. У него должен быть спокойный режим дня, без чрезмерных умственных и физических нагрузок. Не кормите насильно, старайтесь, чтобы пища была легкой, но полезной. Укрепляйте иммунитет, что поможет организму быстрее приспособиться к смене климата.

Тепловой и солнечный удар

Если вы перегрелись на солнце, могут появиться симптомы теплового или солнечного удара. Пострадать может любой, но в группе риска пожилые, дети и тучные люди. Солнечный удар возникает под воздействием прямых лучей, а тепловой может развиться и в помещении, и в пасмурную погоду. У детей не развит механизм терморегуляции, поэтому тепловой удар появляется, даже если температура воздуха не слишком высокая.

Симптомы

Тепловой удар бывает разной степени тяжести:

1. Первая степень. Появляются слабость, сонливость, чувство тяжести в груди, хочется вздохнуть полной грудью, болит голова, немного подташнивает. Если пострадал ребенок, он капризничает, становится вялым, постоянно хочет прилечь, ничего не ест, не играет, говорит, что у него болит голова, беспокоит тошнота. Пульс бывает учащенным, кожа горячая на ощупь, но температура не выше 37 градусов. Его беспокоит рвота или кровь из носа.
2. Вторая степень. Мышечная слабость, тяжело двигаться, поднять руки или голову, шумит и звенит в ушах, температура тела повышается до 39-40 градусов. Тошнит сильнее, появляется рвота. Ребенок тоже плохо себя чувствует, он вялый, ему тяжело дышать, походка становится шаткой, рвота частая. Температура повышается до 39 градусов, возможен обморок.
3. Третья степень. Пострадавший становится беспокойным и возбужденным, у него нитевидный пульс, дыхание поверхностное, температура высокая, могут появиться судороги, бред, галлюцинации. Если больному не окажут медицинскую помощь, он умрет. До тяжелой степени теплового удара лучше ребенка не доводить, т.к. и у него наблюдается лихорадочное состояние, судорожный синдром, температура подскакивает до 40-41 градуса, после чего возможна кома.

Симптомы теплового и солнечного удара похожи. У детей также признаки солнечного удара появляются быстрее, чем у взрослых. Малыш вдруг становится вялым, сонливым или же раздражительным, часто зевает. На лице видна испарина, у него повышается температура, возникает тошнота и рвота. Он может потерять сознание, у него нарушится сердечная деятельность, будет остановка дыхания.

Лечение и профилактика

При появлении первых симптомов теплового или солнечного удара сразу же вызывайте скорую. Медики нормализуют сердечную деятельность, при необходимости проведут реанимационные мероприятия. До прихода врача окажите первую помощь пострадавшему:

1. Перенесите его в прохладное место, снимите лишнюю одежду.
2. Положите прохладные, но не ледяные компрессы на лоб, грудь, кисти рук, икры, в подмышечные области, пах. Если это солнечный удар, прохладные мокрые компрессы накладываются на затылок, лоб и шею.
3. Обтирайте пострадавшего водой или слабым раствором уксуса. При солнечном ударе можете обрызгать водой.
4. Полезно обильное питье: минералка без газа, сладкий чай или обычная вода.
5. При нарушениях работы сердца накапайте корвалол или дайте валидол.

При оказании первой помощи никогда не прикладывайте ледяные компрессы, холодную воду, т.к. температурный контраст – это дополнительный стресс для организма. Лед может вызвать рефлекторный спазм сосудов, из-за чего самочувствие пострадавшего ухудшится.

Профилактика:

• в жару носите только одежду из натуральных материалов светлых тонов;
• выбирайте отели с кондиционерами;
• старайтесь больше пить, всегда носите с собой воду, от газировки лучше отказаться, как и от кофе, крепкого чая, алкоголя;
• избегайте физических нагрузок в жаркие часы, не выходите на прогулку с 11 до 16 часов;
• отправляясь на улицу, надевайте легкие головные уборы, выбирайте косынки и шляпы со светоотражающими оттенками;
• регулярно принимайте прохладный душ или хотя бы смачивайте лицо, руки и ноги водой.

Отравление

На курорте, особенно если стоит жаркая погода, высок риск отравления некачественными продуктами. Часто симптомы отравления появляются у детей, т.к. у них еще окончательно не сформировалась иммунная система, к тому же дети не всегда соблюдают правила гигиены.

Симптомы

Первые симптомы отравления появляются через 2-6 часов, но могут дать о себе знать и через полчаса или же проявиться через сутки после еды:

• беспокоит тошнота и многократная рвота;
• болит живот, особенно в области желудка;
• появляется водянистый понос с примесями зелени и слизи, он бывает от 5 до 10 раз в день:
• повышается температура, до 38-39 °С;
• отказывается от любой еды;
• жалуется на слабость, головную боль.

Чаще всего все эти симптомы пропадают в течение 2-3 дней, хотя слабость и боль в животе может сохраняться дольше.

Купаясь, ребенок мог наглотаться морской воды. Ядовитых веществ в ней нет, но у детей появляются симптомы, похожие на признаки отравления. В морской воде могут находиться патогенные микроорганизмы, т.к. большое скопление людей, высокая влажность и температура воздуха способствуют их размножению. Но, даже если вода чистая, содержащиеся в ней соли раздражают желудок малыша, провоцируя рвоту, а сульфат магния оказывает слабительное действие.

Симптомы недомогания могут быть разными, зависят от возраста ребенка и от количества проглоченной морской воды:

• слабость и отсутствие аппетита;
• тошнота, рвота;
• насморк, чихание;
• у маленьких детей может быть жидкий стул, кратковременное повышение температуры.

Лечение и профилактика

Отравление морской водой не требует специального лечения, если только через воду малыш не подхватил какую-либо инфекцию. Через 1 или 2 дня все симптомы пройдут сами по себе. Но, если у ребенка наблюдается стойкое повышение температуры, покажите его врачу.

Лечение при отравлении стандартное:

• промывание желудка, пока не будет выходить прозрачная жидкость;
• очистительная клизма;
• прием энтеросорбентов: Смекта, Полисорб, Энтеросгель.

Чтобы предотвратить обезвоживание, ребенка нужно поить солевыми растворами или сладким чаем. В первый день болезни лучше не кормить, а потом не менее недели придерживаться щадящей диеты.

• следите за тем, чтобы ребенок не наглотался морской воды;
• не ешьте на улице, в забегаловках, где нет уверенности соблюдения санитарных норм;
• пейте только чистую воду;
• тщательно мойте руки перед едой.

Рвота, тошнота могут испортить долгожданный отпуск, поэтому заранее подготовьтесь к поездке на море: укрепите иммунитет, посоветуйтесь с врачом, как легче пережить акклиматизацию, правильно подбирайте свой гардероб и одежду для ребенка, не ходите на пляж в середине дня. Все эти простые правила помогут хорошо провести время на курорте, без поблем со здоровьем, и вернуться только с положительными эмоциями.