Проблемы с туалетом по большому у взрослого

Научное название позывов к дефекации и мочеиспусканию, не приводящих к опустошению прямой кишки и мочевого пузыря, обозначили термином — тенезма. При этом процесс сопровождается сильными болями и выделением слизи и крови. Выяснив причины ложных позывов к дефекации без кала, можно воздействовать на причину, устранить ее и решить проблему, избавить себя от докучающих неудобств.

Ложные причины к дефекации — причины явления

Чаще с ложными позывами к дефекации вследствие геморроя сталкиваются мужчины. Женщины страдают реже, но кроме патологии в толстом отделе кишечника, тенезмы могут быть причиной болезней мочевыводящей системы и репродуктивной функции. Отличия причин связаны с физиологическими особенностями организма — от них зависит дальнейшее течение и исход заболевания.

Основные причины ложных позывов к дефекации:

1. Воспаления сигмовидной кишки — инфекционные недуги органов пищеварения, спровоцированные жизнедеятельностью палочки Коха, сальмонеллой, вибрионами холеры и другой патогенной микрофлоры.
2. Острая форма воспаления параректальной клетчатки.
3. Геморрой — патология, при появлении которой, образовываются узлы, в свою очередь они становятся причиной застойных явлений, дисфункции кровотоков и воспалений.
4. Дисфункция периферической нервной системы. Неконтролируемый спазм сфинктера.
5. Скопления каловых камней в кишечнике.
6. Частые поносы, объемный стул, работа, связанная с длительным пребыванием за рулем, в сидячем положении.
7. Злокачественные раковые опухоли (аденокарцинома).
8. Образование трещин в анусе, по причине механических травм или воспалений.
9. Сужение просвета кишечника, фистулы. Свищи — причина патологических изменений в кишечнике (парапроктит). Полипы — фрагменты прорастаний на слизистой в местах очагов.
10. Воспаления. Причина — запоры, чрезмерное включение белка в рацион и нехватка клетчатки. Бывают врожденные аномалии, вызывающие стеноз.
11. Изолированные воспалительные процессы сигмовидной кишки.
12. Патологические изменения репродуктивной функции.
13. Болезни центральной нервной системы.
14. Воспаление слизистой прямой кишки, образовавшееся по причине частых запоров, паразитарных поражений, гипотермии, простатита, пагубных привычек.
15. Гранулематозный энтерит.
16. Лимфаденит параректальный. Для него характерны воспаления в лимфатических узлах, вызванные процессами жизнедеятельности стафилококка либо стрептококка.
17. Синдром раздражения толстой кишки. Причина — дисфункция вегетативной НС и недостаточное количество полезной микрофлоры.
18. Следствие оперативного вмешательства.
19. Новообразования в малом тазу.

Идиопатические позывы, для которых также свойственны спазмы гладкой мышечной мускулатуры, сопровождаются менее выраженными болями.

Ложные позывы к дефекации у детей

В детском возрасте ложные позывы к дефекации появляются на фоне болезней ЖКТ. Кроме безрезультатного желания посетить туалет появляются боли. Вместо фекалий выделяется слизь с вкраплениями крови, в виде ректального плевка. Ребенок ведет себя капризно, лицо становится красным.

Если дефекация случилась, легче не становится. Частые потуги могут спровоцировать выпадение кишки. В животе при легком нажиме прослушивается урчание и плеск, резкие боли и чрезмерное уплотнение сигмовидной кишки. Нажатием пальца можно легко изменить форму анального сфинктера.

Что делать и нужно ли обращаться к врачу?

Ложные позывы к дефекации сопровождаются целым комплексом функциональных нарушений в организме. Боли в брюшине, систематические позывы к дефекации, невозможность освободить прямую кишку, поносы. Наверное, нет человека, который не ощущал подобных симптомов хоть раз в жизни. Если болезнь не отпускает и сохраняет все свои признаки в течение двух недель, это серьезная причина для беспокойства.

Многие, столкнувшись с неприятными симптомами, не придают им значения. Отсутствие терапии и нежелание выяснить первопричину, может усугубить и затянуть процесс выздоровления на долгие месяцы и даже годы.

Синдром не влечет за собой патологические изменения внутренних органов, но способен внести некоторые коррективы в привычный жизненный уклад.

Вполне естественно, что недуг приводит к психоэмоциональным нарушениям. Постоянное напряжение, явные симптомы, которые заметны даже окружающим (бурление в животе, метеоризмы, систематические отлучения в санузел), приводят к депрессивному состоянию, стрессам, болям головы и тревожному сну. Снижается половое влечение, появляются болевые ощущения в оси позвоночника. Всё вышеперечисленное проявляется сразу же после трапезы или вследствие эмоциональной встряски. Ко всему прочему появляется неприятный, посторонний запах изо рта.

Нельзя делать вид, что проблемы не существует. Важно пройти обследование у гастроэнтеролога. Не стоит забывать, что по первым признакам ложных позывов к дефекации можно выявить онкологию на ранних стадиях и ряд других серьезных патологий.

Человек должен прибегнуть к помощи врача если:

• затрудняется процесс опорожнения, и позывы к дефекации сопровождаются сильными болезненными ощущениями;
• появляется кровь в кале;
• лихорадка и озноб;
• тошнота, позывы к рвоте.

Какие признаки сигнализируют о ложных позывах к дефекации

Тенезмы дают знать о себе болями в нижней части живота. Бывают систематическими и причиняют докучающий дискомфорт. Мышцы практически не сокращаются, вследствие чего кал не двигается. Боли держатся продолжительный период и в моменты интенсивных проявлений бывают с вкраплением крови и слизи в кале. Спазмы ануса сопровождаются трещинами, эрозиями, поражениями ануса.

Для ложных позывов к дефекации характерны проявления:

• позывы к рвоте;
• спазмов в брюшине;
• высоких показателей на шкале термометра;
• головокружения;
• метеоризмов.

О возможных новообразованиях могут свидетельствовать частые, сменяющиеся запоры и диареи, закупорка кишечника.

Диагностика. Терапия ложных позывов к дефекации

Систематические ложные позывы в туалет по большому требуют внимания узких специалистов. Чтобы выявить причину, больному назначают комплекс исследований:

• стандартные исследования мочи, кала, крови;
• колоноскопию;
• УЗИ брюшины;
• аноскопию.

Терапию назначают в зависимости от причины патологии дефекации. Если она связана с инфекциями, целесообразно применять антибактериальные лекарства. При позывах к дефекации без кала, вызванных геморроем, свищами и трещинами — прописывают курс, направленный на улучшение циркуляции крови в области таза (свечи, мази).

Для облегчения и устранения самого докучающего симптома — спазма, назначают спазмолитические препараты. Если боли значительные, Но-Шпу применяют в виде внутримышечных инъекций.

Колиты, проктиты поддаются лечению сульфаниламидными препаратами. При запорах назначают мягкие слабительные. В комплекс лечения включают седативные препараты, для поддержания нервной системы. Положительно зарекомендовали себя способы терапии травяными сборами. В комплекс мероприятий включают сидячие ванночки с отварами целебных растений.

Если это следствие новообразований, требуется неотложное хирургическое вмешательство. Кроме медикаментозной терапии, следует пересмотреть жизненные привычки и режим дня. Важно откорректировать питание.

Ложные позывы к дефекации требуют исключения из рациона раздражителей кишечника:

• чрезмерно горячих и холодных блюд;
• горьких, соленых;
• жареных, копченых;
• пряных.

Основными методами приготовления сделать: на пару и отваривание. Диетологи рекомендуют питаться дробно, небольшими объемами. Также, чтобы исключить причину ложного позыва к дефекации, следует отказаться от:

• жирных сортов мяса;
• грубой пищи растительного происхождения;
• чрезмерно сладких десертов;
• спиртосодержащих напитков;
• консервов.

Питание должно быть здоровым, полезным и сбалансированным. Предпочтительно, чтобы большую часть рациона составляли овощи и фрукты. При запорах рекомендуется употреблять:

• овощные пюре из тыквы, моркови, свеклы;
• свежие соки;
• кисломолочную продукцию;
• отруби;
• узвары;
• диетическое мясо;
• каши;
• рыбу.

Профилактика ложного позыва к дефекации.

Профилактику следует проводить, исходя из причин ложных позывов. Учитывая то, что связь с ритмом жизни в значительном количестве случаев очевидна, возможного появления патологии можно избежать, устранив причину.

В профилактические меры входит:

1. Полноценный, сбалансированный рацион питания.
2. Организация ежедневных пеших прогулок на свежем воздухе, выполнение зарядки утром и в промежутках между трудовой деятельностью.
3. Посещение лечащего врача при любых изменениях в работе кишечника и всех органов пищеварения.

Незапущенная проблема и обращение за помощью после появления первых симптомов может избавить от патологии совсем, а также предотвратить развитие более серьезных недугов.

Советы медиков нетрадиционной медицины при ложных позывах к дефекации

1. Если нет возможности полностью исключить из рациона поваренную соль, копчения, соления, сладости, то следует снизить до минимума их употребление в пищу.
2. Укреплять брюшной пресс. Делать упражнения для улучшения циркуляции крови в малом тазу.
3. Пить отвары из крыжовника, черноплодной рябины, слив, черники (смешать все в одинаковых пропорциях). Это позволить снять боли.
4. Сбор зверобоя, крапивы, перегородок грецкого ореха, таволгу — вскипятить, остудить не открывая емкость. Употреблять ежечасно (по 100 гр.).
5. Устранить спазмы при ложных позывах к дефекации поможет ежедневное разжевывание прополиса натощак.
6. Высушенный березовый гриб, заливают вскипевшей и остуженной водой (на 5 ч.). Гриб подробить (250 гр.) и соединить с водой (1 л). Выдержать (48 часов). Употреблять 6 раз в день (по 100 гр.).

Нормальная частота стула может быть от трех раз в течение дня до трех раз за неделю. Может быть так, что частота составляет один раз за три дня, но постоянно.

В этом нет никакой патологии, так как это может быть вызвано медленной работой пищеварительного тракта. Но если стула нет уже более четырех дней, можно говорить о запоре или еще более опасном нарушении – непроходимости кишечника.

В этом случае процесс дефекации сильно затрудняется, невозможно полностью опорожниться. Добавляются и другие жалобы, например, потеря аппетита и сна, снижение энергии, мышечные и головные боли, общая нервозность. Из-за долго длящегося запора в прямой кишке возникают неприятные ощущения, может развиться геморрой.

От чего появляется запор?

1. Самая распространенная причина – неправильное питание. Например, уменьшение потребления количества воды, продуктов, содержащих клетчатку.
2. Гораздо сложнее решаемая проблема – механическая. К ней относится возникновение опухоли, инородные предметы, глисты, воспаление в брюшной полости.
3. Функциональные нарушения в кишечнике. Связаны они обычно с нарушенным гормональным фоном, замедлением работы самого кишечника, черепно-мозговых и травм спинного мозга.

Помимо этого, запор может быть вызван малой подвижностью, стрессами, лекарственными препаратами.

Признаки запора

Самый явный симптом – изменение частоты стула. Также меняется и характер испражнений: они становятся сухими и скудными. Отсутствует чувство опорожненного кишечника. Важный признак, которым запор отличается от непроходимости кишечника, — отхождение газов.

Признаки непроходимости кишечника

Непроходимость кишечника имеет следующие симптомы:

1. Внезапная боль в животе;
2. Отсутствие не только стула, но и газов;
3. Вздутие, рвота.

Если у вас присутствуют данные симптомы, нужно незамедлительно обратиться к вашему лечащему врачу. В противном случае вероятно наступление летального исхода.

Если вы уверены, что это именно запор, можно попробовать решить проблему своими силами и при неудаче уже обратиться к врачу.

Шесть способов, как сходить в туалет по-большому

Горячий кофе или чай

Чашка горячего напитка с утра вызовет приток крови и расширит сосуды. За счёт этого будет стимулироваться дефекация, . Если вы планируете долгое время находиться вне дома, горячая чашка кофе – то, что вам нужно.

Рано проснуться

Если вы проснетесь раньше и примите завтрак, у организма будет больше времени переварить пищу и опорожниться. Если вы планируете важное событие или долгую поездку, то оставляйте тридцать минут запасного времени, чтобы успеть сходить в туалет.

Массаж

При легком надавливании рукой на нижнюю часть живота стимулируется работа кишечника, а также начинается дефрагментация каловых масс. Этот метод часто применяется для лечения запоров.

Глицериновые свечи

Часто спортсмены-бегуны используют глицериновые свечи перед соревнованиями. Их действие начинается спустя пятнадцать-двадцать минут, но может и через несколько часов. Поэтому если у вас запланировано важное событие, лучше провести эту процедуру накануне вечером.

Занятие спортом

Упражнения также могут усилить позыв опорожниться. Попробуйте сделать зарядку, а потом посетить уборную.

Слабительное

Для разового решения можно принять слабительное (листья сены, касторовое, оливковое и другие масла, сульфат натрия и магния). После применения требуется соблюдать диету, чтобы запор не повторился. Пользоваться слабительными средствами, как и клизмой, два и более раза не рекомендуется, так как возможно привыкание кишечника.

После всех принятых мер, если запор не прошел, стоит обратиться к врачу. Чтобы ситуация не повторилась, не забывайте соблюдать диету, включив в нее продукты, богатые клетчаткой.

Отблагодари меня, поделись ссылкой с друзьями в социальных сетях:

Нормой считается опорожнение кишечника от 3 раз в день до 1 раза в три дня. При этом если вы ходите по большому редко, но чувство полного опорожнения присутствует, а кал мягкий – это нормально. Но если кал твердый, наблюдается тяжесть в животе, вздутие, боль при попытках сходить в туалет, речь идет о запоре. Специалисты утверждают, что развитию запора способствуют плохие продукты, недостаток жидкости в организме и малоподвижный образ жизни. Да все понятно, — скажете вы. Но что делать, когда уже «приспичило», возникла необходимость быстро избавиться от запора, ибо нет больше сил терпеть… О быстрых, эффективных народных и медикаментозных средствах избавления от запора речь пойдет в этой статье.

Как быстро сходить в туалет по большому при запоре?

1. Еда вместо таблеток. Некоторые люди, страдающие от длительных запоров, недооценивают роль питания в борьбе с этим недугом. А между тем, употребление в пищу продуктов, обладающих слабительным эффектом, не только позволяет быстро сходить в туалет по большому при запоре, но и нормализует стул на долгие годы. Слово «запор» эквивалентно слову «затор». Затор, застревание кала в кишечнике провоцирует высокооуглеводная пища (мучное, макароны, сладкая, жареная пища) и недостаток жидкости в организме. В результате кал образуется твердый, жесткий, сходить в туалет по большому становится просто невозможно. Употребление в пищу продуктов, содержащих клетчатку (крупы, злаки, овощи сырые или вареные, фрукты) размягчает каловые массы и облегчает стул.

2. Вода вместо таблеток. Для хорошего стула воды в кишечнике должно быть достаточно. Золотое правило: пить воды необходимо минимум 2 литра в день. И этому правилу есть разумное объяснение. Кишечнику для полноценной работы нужно колоссальное количество жидкости. Если ее недостаточно, он «высосет» ее из еды, в результате кал становится твердым и выходит с трудом.

Лично проверенный экспресс-салатик против запора: вареная свекла, тертая на крупной терке + запаренный чернослив, порезанный кусочками. Приправить можно легким майонезом в небольшом количестве. Минус булки — это обязательно. Вкуснятина и, главное, стул облегчает здорово! Варите борщи, строгайте салаты из капусты, яблоки жуйте килограммами. Если жить не можете без мучного и булок, замените их хлебом с отрубями «Докторский» или «5 злаков». Вместо макаронов — греча и овсянка. Вот увидите, очень скоро стул наладится даже без таблеток!

Что делать в домашних условиях быстро во время запора?

В запущенных случаях, когда уже страдающий и изможденный от боли пациент сидит на унитазе и не может быстро сходить в туалет по большому, остается надеяться только на «волшебную пилюлю». Без медикаментов вряд ли удастся избавиться от запора мгновенно.

Самые безопасные, быстро, но мягко действующие слабительные — осмотические: Макрогол (Форлакс), Лакутлоза (Дюфалак, Нормазе), Сульфат магния (в порошке). Эти препараты задерживают воду в кишечнике и размягчают пищевой комок в кишечнике. Сульфат магния хорошо пить в «аварийных» случаях, если стула не было, к примеру, 5 дней. Его пьют на ночь согласно инструкции, что наутро быстро избавляет от запора.

Сегодня популярны растительные слабительные средства в таблетках: фитолакс и фрутолакс. Они очищают кишечник и регулируют его работу естественным образом.

А вот резкие лекарства – стимулянты — быстро вызывают привыкание, ослабляют мышцы кишечника. Эти лекарственные средства работают несколько иначе — они стимулируют перистальтику кишечника, заставляя его мышцы принудительно работать. Так, например, весьма популярное растительное средство «Сенна» вызывает резкий спазм мышц, боли в животе, вздутие. Стимулянты — самый легкий способ опорожнить кишечник, но очень неприятный и даже вредный. Препарат «Бисакодил» также активизирует перистальтику кишечника, но хорош все же как экстренная помощь.

Для избавления от запора и в лечении геморроя широко применяются свечи (суппозитории ректальные) : «Глецелакс», «Глицерин», «Красавки экстракт», «Облепиховые свечи». Многие из них растительного происхождения, обладают заживляющим и послабляющим эффектом, а стоят очень недорого. Благодаря тому, что свечки применяются как раз в месте «затора», эффект наступает гораздо быстрее.

А вот раствор для ректального введения «Микролакс» , согласно инструкции по применению, рекомендован даже новорожденным и детям до 3 лет в качестве слабительного средства.

Специалисты рекомендуют не злоупотреблять слабительными в домашних условиях, не использовать их каждый день, только в экстренных ситуациях. Слабительные раздражают толстую кишку, что обессиливает ее и вызывает атрофию мускулов. Они просто отвыкают от работы подобно загнанной дряхлой лошади.

Упражнения для работы кишечника

Пока ждем действия медикаментов, полезно проделать массаж живота и упражнения для работы кишечника:

В первую очередь совершают поглаживания в области живота, затем выполняют круговое растирание с легким надавливанием и заканчивают круговым поглаживанием. Массаж живота может вызвать урчание и даже стремительный позыв к дефекации. Необходимо подняться, выпить чашку слегка подсоленной воды и отправиться в туалет.

Для стимулирования перистальтики кишечника выполняют такие упражнения:

1. В положении сидя на коленях сделать вдох и выдох, резко втянув живот;
2. Лежа на спине, 20–30 раз стремиться завернуть ноги за голову;
3. Приводит мышцы пищеварительных органов в тонус упражнение «Велосипед»: лежа на спине, делаем стойку на лопатках и интенсивно крутим, крутим педали. Выполнить нужно не менее 70 оборотов.

Определенные дыхательные и физические упражнения помогают утром «разбудить» кишечник:

Не спешите вставать с постели, когда проснетесь: лежа на спине с вытянутыми ногами кладем руки на живот в области пупка и делаем 10 глубоких качественных вдохов.

Разбудить желчный пузырь утром тоже немаловажно. Переворачиваемся на левый бок и складываемся в утробную позу (колени подтянуты к подбородку). Правую руку кладем на область печени и тоже дышим животом. Упражнение улучшает отток желчи. Подойдет для тех, у кого нет желчекаменной болезни.

Народные средства от запора, которые действуют быстро

Быстрое средство от запора на ночь:

• Десертную ложку меда разводим в воде комнатной температуры (23 стакана), размешиваем до растворения и пьем маленькими глоточками на ночь. Хороший сон ночью и мягкий стул утро обеспечены!
• Касторку (касторовое масло) принимают вечером по 2 столовые ложки или же в капсулах. Через 5-6 часов достигается слабительный эффект — как раз утром. Касторка – продукт растительного происхождения, масло производят из клещевины обыкновенной путем отжима.

Утром полезно:

• Кофе в молоком, чай с медом и лимоном утром способствуют мягкому стулу.
• Сода способствует быстрому опорожнению кишечника. Раствор соды пьют утром натощак. Соду берут на кончике ножа и разводят в чашке горячей воды. За полчаса до еды содовый напиток пьют теплым, маленькими глоточками. Быстро, буквально минут через 10 это народное средство от запора быстро срабатывает.
• По утрам в кровати, перед тем как встать, полезно делать экспресс-упражнения для улучшения работы кишечника (см. выше).

В течение дня:

• Народная медицина рекомендует использовать в качестве слабительных средств сок редьки и капустный рассол в теплом виде, простоквашу.
• Чай из сушеной вишни и сушеных яблок полезно пить 4-5 раз в день против запора.
• Народное слабительное средство – огуречный рассол. Чтобы его приготовить, следует держать огурцы в соленой воде 1 месяц. Затем пить по 4 стакану в день. Огурцы при этом страдающему запором есть не стоит.
• Заварить кору крушины 15 гр и пить как чай.
• Слабительные ягоды: слива, чернослив, винные ягоды. Залить горячей водой и оставить на ночь, не варить и не подслащивать. Утром и вообще в течение дня рекомендуется грызть сливы или чернослив.
• На завтрак полезно есть свежие спелые сочные фрукты. Если запор сильный, то лучше мелко натереть на терке большую чашку свежей капусты и яблоко. Но кроме этого ничего на завтрак есть не нужно.
• Чрезвычайно важно пережевывать пищу тщательно.
• Послабляюще действуют соки : свекольный и шпинатный. Их чрезвычайно эффективно смешивать с морковным и сельдерейным соками и пить постоянно в течение дня.

Возможно ли быстро избавиться от запора навсегда?

НАВСЕГДА избавиться от запора быстро вряд ли получится. Для того чтобы наладить стул на длительное время необходимо употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой, слабительные продукты питания и достаточное количество воды. Гораздо проще лишить себя гамбургеров, чипсов, булочек, макарон и пельменей, нежели мучиться и корчится, сидя на унитазе. Разве мы рабы своего желудка? 😉

РЕГУЛЯРНЫЙ прием слабительных медикаментов тоже ни к чему хорошему не приводит — лекарства приучают кишечник лениться, атрофируют его мышцы, в результате чего нормальные функции кишечника нарушаются окончательно. И тогда избавиться от запоров становится еще сложнее.

Народные средства от запора, правильные продукты и вода здесь — лучшие помощники!