Диарея (понос) – деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить. Однако все без исключения хоть раз, но бывали в этой ситуации, потому сегодня мы стесняться не будем и поговорим о том, как вылечить народными способами расстройство желудка.
Статьи по теме:
-
Таблетки от поноса у взрослых: самые эффективные -
Понос на раннем сроке беременности – что делать и чем лечить -
Правильное питание при диарее -
Как лечить понос у взрослых -
Причины и лечение поноса с кровью у взрослых
Лечение поноса в домашних условиях однозначно облегчает состояние. В ряде случаев диарея – следствие серьезного заболевания, потому перед тем как приступать к лечению своими руками, выясните причину расстройства. Рекомендуется проведать доктора!
Причины расстройства кишечника
На деятельность желудочно-кишечного тракта могут повлиять разные факторы. Чаще всего это острая кишечная инфекция, аллергия на медикаменты, кишечная палочка, индивидуальная пищевая непереносимость определённых продуктов, стрессовые ситуации. Как правило, взрослые мало обращают внимания на такое заболевание и не уделяют времени для лечения, а зря.
Детский организм намного восприимчив к окружающей среде, продуктам питания и т. д. Поэтому они чаще подвержены расстройству стула. Причиной поноса у детей могут быть бактерии и вирусы, попадающие в организм вместе с едой. Что вызывает брожение пищи в кишечнике и пищевое отравление. Также причиной является инфекция, неправильное питание, стресс. Но вероятнее всего, это ротавирусные инфекции.
Домашнее лечение
Безусловно, домашние средства смогут быстро купировать проблему, как у взрослых, так и у детей — такое лечение нужно начинать, если вы уверены в легком недомогании. Если же диарея сопровождается повышенной температурой, рвотой, обезвоживанием – дорога одна – к врачу!
Причин болезни масса, расписывать их не станем (здесь каждый должен сам проанализировать ситуацию, почему случилась неприятность). Симптомы, думается, тоже всем ясны. Хотим сразу обратить ваше внимание на народные методы, способствующие избавлению от поноса.
Диета
В период острого состояния, наряду с медикаментами, особая диета – первое, что необходимо соблюдать. Следует пить МНОГО. воды, употреблять какую-либо пищу в первые часы – не рекомендуется. Не употреблять ничего тяжёлого, острого, никаких свежих фруктов и овощей, а также алкоголя. А ввести в рацион следует подсушенный хлеб, каши, печёные яблоки, постное отварное мясо и кисель.
| Продукты, нежелательные к употреблению | Продукты, рекомендованные к употреблению |
| Жирное, жареное, копченое, сдоба, фрукты, овощи. | Каша: рисовая, гречневая, овсяная. Яблоки печенные, компот из сухофруктов, сухари (не сладкие), галетное печенье, курица, кролик, индейка (вареные), картофель. |
Придерживаться диеты необходимо не только во время острого проявления «шторма». Продолжать диету и употребление рекомендуемой пищи следует, когда состояние немного стабилизируется. Как правило, период данного лечения длится 2-3 недели.
Если начался понос у детей, то щадящая диета и обильное питьё — это первая помощь. Решением этой проблемы станет рисовый отвар (на 0,5 л воды 2 ложки риса сварить на медленном огне и дать 20 минут настояться) давать по 50 г 4 раза в день. Компот из сушеных груш и сушеная черника.
Если понос как вода, то требуется восстановить водно-солевой баланс с помощью препарата «Регидрон». 1 пакетик растворить в охлаждённой кипячёной воде и принимать по 50–100 мл через каждые 3–5 минут.
Соблюдать диету запечённые овощи, сухари, крепкий чёрный чай. Следует отказаться от продуктов на молочной основе, от свежих фруктов и тяжёлой пищи.
Средства, блокирующие проблему
Народная медицина довольно сильна в этом вопросе и имеет эффективные рецепты нормализации работы кишечника при поносе. Представим самые действенные.
Кора дуба
Данное средство достаточно эффективное, моментально действует. Дубовая кора применяется как отдельно, так и в сочетании с другими травами, например, тысячелистником, конским щавелем, жимолостью.
Корки граната
Весьма действенное средство народной медицины.
- несколько подсушенных (можно свежих) корочек от граната помещаем в стакан;
- наполняем емкость кипятком;
- накрываем крышкой, ждем окрашивания суспензии в грязно-розовый цвет;
- отвар делим на две порции, принимаем вовнутрь.
Рисовый отвар
Простой и доступный всем метод быстрого избавления от диареи — рисовый отвар. Имеет большое количество крахмала — обволакивает желудок, блокирует раздражение желудочным соком. Наряду с этим, увеличивается перистальтика, начинается процесс нормального формирования экскрементов.
Отвар из риса прекрасно блокирует метеоризм, зачастую сопутствующий диарее – останавливает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. К тому же данный отвар абсолютно безвреден даже для ребенка!
Лекарственный отвар готовится следующим образом:
- замачиваем рис в холодной чистой воде на 30 мин;
- наливаем в емкость воду, доводим до кипения и засыпаем 2-3 ч. л. рисовой крупы;
- раствор периодически помешиваем, оставляем на огне около 50мин;
- сцеживаем полученный лекарственный раствор;
- принимаем: взрослые – по 150 г через три часа;
- дети ( зависимости от возраста) – от 50 – 100 г в день, четыре раза.
По истечению часа после приёма данной суспензии больной чувствует облегчение, симптомы выражаются значительно в меньшей степени. У детей улучшение, как правило, наступает намного раньше. Поэтому при этих признаках у ребенка рисовый отвар заменяют крепко заваренным чёрным чаем.
Этот компонент найдется на кухне в каждом доме! Чай обладает вяжущим действием, потому отлично «закрепляет» проблему жидкого стула.
Важно знать! Чай в этом случае имеется в виду черный листовой (не пакетированный) и без каких-либо добавок и/или ароматизаторов. Иначе скорый эффект не будет достигнут, а действия лекарства придется дожидаться долго!
- На одну чашку кладем 2-3 ч. л. заварки. Таким образом, достигается нужный лечебный эффект.
- Напиток достаточно выпить в количестве 1-го стакана.
- Сахар не добавлять.
Чайная заварка «в сыром виде» отлично справиться с симптомами поноса. Ее нужно съесть. Всего пару ложек.
В особых случаях черный заменяют зеленым чаем, применяют этот напиток 4 раза в день. Использование сахара допускается.
Какие могут быть особые случаи? Людям, страдающим от гипертонии черный чай употреблять не желательно. Кофеин, содержащийся в листьях чая, провоцирует скачки артериального давления. Склонным к раздражительности и возбудимости людям также не рекомендуется употреблять черный чай.
Данный лечебный напиток способен быстро убрать диарею, восполнить организм минералами. Готовим состав:
- в 200 г воды добавляем 1 ч. л. соли + 5 капель йода;
- раствор тщательно размешиваем до полного растворения ингредиентов;
- выпиваем за несколько приемов.
Другой метод использования йода, так называемый «синий йод»:
- 50 г воды + 1 ч. л. крахмала (полная) – перемешиваем;
- кладем сюда лимонную кислоту (на кончике ложки) + 1 ч. л. сахара;
- разбавляем данную суспензию: 150 г воды + 1 ч. л. йода (5%);
- принимаем: дети дозировано — по 1 ч. л.(суточная норма – 500 г); взрослые – по 1 ст. л.(суточная норма – 700 г).
Перец горошком
Черный перец горошком – известное в народе средство первой помощи при поносе. Лучше применять данный продукт на ночь. Когда организм находится в состоянии покоя, горошины значительно лучше усвоятся. Утром можно почувствовать явное облегчение.
Круглый перец запивают как таблетку, не разжевывая, достаточным количеством жидкости. Взрослые – 10 горошин, подростки вполовину меньше – 5 горошин.
Противопоказания! Болезни почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь, анемия, аллергия, воспаления мочеполовой системы. Перед приемом данного продукта следует проконсультироваться с врачом.
Медикаменты
Одним из главных вопросов, как лечить понос в домашних условиях, является применение лекарственных аптечных препаратов. Перечисленные ниже названия лекарств можно приобрести без рецепта врача. Однако перед использованием, обязательно прочтите аннотацию к лекарству, вложенную в упаковку.
| Название | Описание |
| «Смекта» | Порошок, требующий разведения водой. Сорбент. Отлично справляется с поносом, образованным вследствие кишечной инфекции. Успешно применяется для лечения грудных детей. |
| Пробиотики: |
«Био-Гайа» и т. д.
«Иммодиум»
Наиболее частые вопросы
Отвечаем на вопросы, которые часто задают наши читатели:
Если случился понос во время беременности, что делать?
Ответ: Диарея у беременных может возникнуть из-за множества причин, так как в этот период иммунитет ослаблен и особенно уязвим. Но всё же чем лечить? Необходима диета! Исключить молочные, острые, солёные, жареные, жирные и кислые продукты плюс обильное питьё. Безопасные медицинские препараты: активированный уголь или Смекта требуется единоразовый приём. Из народных средств — это настои трав, такие как:
- чай из мяты и мелиссы (по ложке трав залить 0,5 л кипятка);
- кожура граната (положить в 0,5 л банку и залить кипятком);
- настой клюквы и брусники (залить кипятком и размять ложкой).
Может ли быть первым признаком беременности — понос?
Ответ: Понос можно отнести к одним из часто встречающихся симптомов беременности, но не её 100% гарантией. В этот период идёт перестройка организма и гормональные перепады, что влияет на пищеварение и становится причиной диареи.
Понос целую неделю — что это может быть
Ответ: Вероятно, повышена функция щитовидной железы. Часто является следствием воспаленного кишечника, инфекции организма, нарушение гигиены. Возможно, не подходит какой-то продукт питания.
Понос водой, что делать человеку, если живот болит?
Ответ: Необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости до 2–3 л в день. Из препаратов подойдёт Но-Шпа 120–240 мг в день. Можно заварит 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 л кипятка и дать настояться полчаса. Процедить и принимать по половине стакана в день.
Понос водой, что мне делать, но живот не болит?
Ответ: Если при диарее не болит живот, то можно с ней справится самим. Необходимо не есть 12 часов. Сделать раствор «Регидрона» 1 пакетик на 1 л кипячёной воды и пить на протяжении 2 часов. И каждые 3 часа 5 таблеток активированного угля.
Понос у грудничка, что мне делать?
Ответ: Следует обратиться к специалисту! До приезда врача необходимо восстановить водный баланс, измерить температуру. Самое лучшее — это грудное молоко. Главное, маме ничего лишнего не есть, что может ухудшить состояние ребёнка.
Вопрос: Почему случается понос у детей при прорезывании зубов?
Ответ: Основной причиной является обильное слюновыделение у малышей, которое приводит к ослаблению стула. Ещё одной причиной являются изменения в перистальтике кишечника. В этот период не стоит лечить понос, если он не является следствием другого заболевания.
О походе к врачу
Диарея – распространенное явление, от которого никто не застрахован. Но каждый должен знать и понимать, как действовать в этих обстоятельствах. С серьезными и длительными симптомами данного заболевания рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью, особенно если понос начался у ребенка. Будьте здоровы!
Проблема учащения стула всегда застает врасплох и может серьезно подпортить планы на день. Поэтому вопрос, как провести лечение диареи у взрослых в домашних условиях быстро и эффективно, продолжает оставаться актуальным, несмотря на изобилие лекарственных средств, предлагаемых современной фармацевтикой.
Решить задачу помогут секреты народной медицины.
Симптомы диареи
Понятие, которое в медицине называют красивым словом «диарея», в народе более известно как «понос». Вряд ли найдется хоть один человек в мире, который бы не сталкивался с этим недомоганием и не пытался бы устранить его самостоятельно.
На практике, лечение диареи у взрослых нередко становится проблемой. Потому что даже самые лучшие из рекламируемых лекарств не способны устранить понос так быстро, как хотелось бы. Что для обычного работающего человека означает потерянный рабочий день, крушение планов и малоприятные объяснения с руководством.
А с точки зрения медиков, диарея — это еще и процесс, угрожающий здоровью организма серьезными последствиями.
Принимать лечебные меры следует немедленно при появлении таких симптомов:
- стул становится частым и жидким;
- процесс дефекации сопровождается болями в животе — нарастающими ноющими или резкими;
- в каловых массах наблюдаются жирные проблески;
- появление слизи или крови в кале;
- повышение температуры при учащении стула;
- рвота, тошнота, урчание в животе;
- общая слабость, сонливость и дискомфорт;
- сухость языка, усиление жажды, уменьшение объема мочи — сигналы обезвоживания.
Если перечисленные симптомы наблюдаются в течение нескольких дней, речь идет об острой диарее.
Сохранение признаков недомогания более двух недель свидетельствует о переходе болезни в хроническую форму и требует экстренной медицинской помощи.
Виды диареи и причины возникновения
Сам по себе понос не является заболеванием, это скорее защитная реакция организма на вторжение патогенов — вирусов или бактерий. Нередко диарея возникает после употребления в пищу немытых фруктов и овощей или неочищенной воды. Также недомогание может быть следствием индивидуальной непереносимости каких-либо веществ.
В зависимости от вызвавших диарею причин, классифицируют такие виды патологии:
- инфекционная — результат поражения организма токсическими инфекциями, вирусами или патогенными микроорганизмами, например, дизентерией;
- алиментарная — следствие аллергической реакции организма на продукт-раздражитель;
- диспепсическая — возникает при неправильном переваривании продуктов органами ЖКТ. Основные причины дисфункции — патологии желез печени, недостаточная выработка желудочного секрета, продуцирование негативных ферментов тонким кишечником;
- медикаментозная — появляется после употребления некоторых видов лекарственных препаратов;
- токсическая — последствие отравления ртутью или мышьяком;
- неврогенная — развивается на фоне сильных эмоциональных переживаний.
Кроме того, жидкость стула может быть вызвана ускорением перистальтики кишечника, нарушение всасывания жидкостей, увеличенным образованием слизи.
Помимо неприятных ощущений, вызываемых диареей, длительное развитие недомогания чревато потерей организмом большого количества жидкости, ценных питательных веществ и солей.
Правильное лечение в домашних условиях:
Существуют определенные правила поведения при поносе, которых нужно придерживаться, вне зависимости от того, следствием какого заболевания стал жидкий стул.
Прежде всего, следует ограничить прием пищи. В первые часы лучше вообще отказаться от еды, в последующее время позаботиться о диетическом питании.
Диетическое питание
Принципы, на которых построена диета при диарее, построены на снижении нагрузки на кишечник, исключении механических и химических раздражителей, а также продуктов, вызывающих брожение или усиливающих выработку желчи.
Питание должно быть щадящим, но энергетически полноценным. Крайне важно принимать достаточное количество жидкости, чтобы восполнить потери организма.
Разрешается есть: отварную морковь, кабачки и картофель, а также муссы, желе, кисели и легкие каши на воде. Из напитков предпочтительны соки, компоты, травяные чаи или вода.
Лекарственные препараты
Снизить неприятные проявления диареи помогут сорбенты — препараты, способные выводить из кишечника токсические вещества, а также вирусы и бактерии.
Наиболее эффективными считаются такие сорбенты как:
- смекта — пакетик нужно растворить в воде и принимать через каждые 3 часа;
- активированный уголь — принимают из расчета одна таблетка на один кг веса;
- имодиум— противодиарейное средство, замедляющее перистальтику, снижает частоту позывов к дефекации;
- линекс — пробиотический препарат, помогающий восстановить микрофлору кишечника.
Принимать антибактериальные лекарственные препараты от поноса без рекомендации врачей не рекомендуется, поскольку для устранения причины недомогания необходимо установить диагноз и выяснить, симптомом какого заболевания стало учащение стула.
Народная медицина при диарее
В начальной стадии поноса не обязательно употреблять лекарственные препараты — применение средств, рекомендуемых народной медициной обеспечивает не менее эффективный результат.
Самый распространенный способ устранения диареи в домашних условиях — отвар из гранатовых корок. Для приготовления отвара гранатовую кожуру мелко нарезают и отваривают в кипятке. На стакан воды берут две столовые ложки нарезанной кожуры. Полученный отвар необходимо выпить в два приема.
Сушеные оболочки от куриных желудков также считаются эффективным средством от поноса, поскольку содержат специальные ферменты, устраняющие недомогание. Перед употреблением пленки необходимо истолочь. На один прием — чайная ложка полученного порошка. Можно запить водой.
Народные средства от диареи уместны только при легкой форме поноса.
Сборы лекарственных трав
Настои или отвары из лекарственных трав позволяют быстро и надежно снять неприятные симптомы диареи:
- чай из ромашки — эффективное и приятное на вкус средство от поноса. Чайную ложку травы заваривают стаканом кипятка, процеживают и принимают в течение дня;
- сушеная черника — ягоды заливают холодной кипяченой водой и настаивают в течение 8 часов. Принимают в течение дня по несколько глотков;
- две столовые ложки семян укропа и ложку полыни заливают горячей кипяченой водой и настаивают. Принимают перед каждым приемом пищи;
- мяту заваривают и принимают как обычный чай;
- несколько ягод боярышника настаивают в горячей кипяченой воде. Принимают по столовой ложке трижды в день;
- корень шиповника порубить, залить 0,5 л воды и отварить. Принимают в течение дня. Корни можно использовать для приготовления отвара повторно;
- столовую ложку зверобоя заваривают стаканом кипятка. Через час настаивания можно принимать по полстакана перед едой.
Что не рекомендуется делать при диарее
Чтобы остановить понос, следует ограничить прием продуктов, раздражающих слизистую кишечника или усиливающих вывод жидкостей. К таким продуктам относятся кофеиносодержащие напитки — кофе, шоколад, энергетики, газированные напитки, жареные, жирные, копченые и острые блюда, сваренный вкрутую яйца, кислые ягоды, сдобные хлебобулочные изделия, молоко и сливки, капуста, огурцы, свекла, консервы, крепкие бульоны.
Недопустимы эмоциональные встряски больного человека — для выздоровления ему необходим покой и отдых.
Профилактика заболевания
Чтобы избежать повторного возникновения диареи, нужно помнить о профилактических мерах:
- пить можно только кипяченную или очищенную от примесей воду;
- перед едой всегда нужно мыть руки с мылом;
- употребление пищи, прошедшей тепловую обработку, снижает вероятность рецидива болезни;
- не рекомендуется пропускать приемы пищи. Питание должно быть регулярным и полноценным.
Если самостоятельное лечение диареи не принесло результата в течение нескольких дней, следует срочно обратиться к врачу, пройти обследование и курс необходимых терапевтических процедур.
Диарея (понос) является деликатной проблемой, которая характеризуется появлением водянистых испражнений. Подобные нарушения в организме являются не заболеванием, а симптомом произошедших нарушений. Принимать меры нужно уже тогда, когда жидкий стул возникает более 3 раз в сутки. Можно избавиться от поноса и в домашних условиях, с помощью щадящих лекарственных препаратов или средств народной медицины. Если симптоматика не проходит более 7 дней, то в обязательном порядке нужна консультация врача.
От чего зависит лечебная тактика?
Для быстрого избавления от диареи в первую очередь необходимо выяснить ее вид:
- Инфекционная. Развивается на фоне инфекционных заболеваний и требует устранения основного очага.
- Алиментарная. Возникает на фоне аллергических реакций, причиной которых служат продукты питания. Лечение заключается в исключении возбудителя из рациона и восстановлении кишечной микрофлоры.
- Диспепсическая. Причиной служат дисфункции внутренних органов и систем, участвующих в процессах пищеварения. Коррекция осуществляется путем ликвидации основной проблемы.
- Медикаментозная. Развивается на фоне использования лекарственных препаратов. Требует отмены медикаментов и восстановления микрофлоры кишечника.
- Нейрогенная. Возникает при стрессовых ситуациях, эмоциональных и психических расстройствах. Устраняется путем нормализации нервной деятельности организма.
Развивается диарея различно. При гиперсекреторных нарушениях обильно выделяются водянистые каловые массы. В данном случае понос возникает из-за большого поступления солей и воды в область кишечника. Если же количества этих веществ недостаточно, то речь идет об осмолярных нарушениях. Всасываемость жидкости и минеральных веществ в области слизистого слоя кишечника нарушается. Это приводит к обильным дефекациям. В фекалиях присутствует жир и непереваренные частички пищи.
При гипокинетическом механизме развития диареи происходит изменение консистенции каловых масс. Фекалии по консистенции напоминают жидкую кашицу. У испражнений зловонный запах. Развивается такая диарея в результате низкой скорости прохождения пищи по кишечнику. Гиперкинетический механизм нарушений характерен для быстрого движения каловых масс по кишечнику. Это сопровождается выделением малого количества кала, который практически не имеет запаха.
При поносе взрослому человеку рекомендуется принимать не менее 10 таблеток активированного угля.
Гиперэкссудативная диарея возникает при проникновении жидкости в кишечник. Это служит причиной развития воспалительного процесса. Кал в этом случае имеет водянистую консистенцию. Каловые массы выделяются в небольших количествах. В кале при этом обнаруживается слизь и примеси крови. В данном случае избавиться от поноса в домашних условиях непросто. Больной нуждается в проведении комплексной диагностики и назначении медикаментозной терапии.
Принципы терапии вне больницы
Лечение поноса в домашних условиях возможно только в том случае, если не затронуты жизненно важные органы человека. Остановить диарею быстро несложно, если она вызвана алиментарными причинами. Здесь достаточно выдержать голодную диету и в дальнейшем избегать всех продуктов, негативно влияющих на пищеварение.
Чаще всего взрослых людей «посещает» инфекционный энтерит, источником которого становятся несвежие продукты. В таком случае лечение диареи в домашних условиях подразумевает принятие следующих мер:
- Принимать препараты в первые часы неразумно, так же, как бороться с тошнотой. Таким образом организм проводит очистку от токсинов и микробов, пытаясь естественным путем избавиться от агрессивного агента.
- Пить обезболивающие средства запрещено. Они смазывают истинную картину патологии. Если принять анальгетик, то можно будет пропустить момент, когда требуется срочная операция (например, диарея при аппендиците). Снять дискомфорт помогают Но-шпа или Дротаверин.
Отвар коры дуба имеет вяжущий и дубильные эффект.
- Допустимо принимать кишечные антисептики (Фурагин, Лоперамид, Энтерофурил). Они останавливают воспалительный процесс, исключая вероятность повреждения слизистой оболочки и проникновения болезнетворных микроорганизмов в кровь.
- Препарат Индометацин поможет снизить секрецию воды в просвет кишечника и уменьшить позывы на дефекацию.
- Прием энтеросорбентов (Смекта, Полифепан, Энтеросгель) позволяет избавиться от токсинов в кишечнике. Их можно пить только вне приема иных лекарственных средств, так как они снижают их эффективность.
- Лечить диарею в домашних условиях нужно комплексно. Обязательно следует принимать Регидрон, который исключает вероятность развития обезвоживания.
Избавиться от диареи отлично помогает Активированный уголь. Этот препарат выступает в роли сорбента. Для того чтобы остановить понос у взрослого, рекомендуется принять не менее 10 таблеток.
На лечение поноса у взрослых уходит некоторое время: 3-5 дней. Быстро справиться с диареей невозможно. Несколько дней кишечнику потребуется на восстановление нормальной микрофлоры. Для того чтобы ускорить лечебный процесс, рекомендуется пить препараты от дисбактериоза – пробиотики и пребиотики (Линекс, Бифидумбактерин, Бактисубтил).
Вылечить понос – это только полбеды. Специалисты рекомендуют взрослым после диареи проводить дополнительную терапию, направленную на устранение ферментативной недостаточности. Побыстрее справиться с подобными нарушениями помогут Фестал, Креон и Панкреатин. Рекомендованный курс терапии составляет 7-10 дней.
Народная медицина в помощь
Лечить понос в домашних условиях можно и с помощью советов нетрадиционной медицины. Народная терапия будет эффективной только при неявных признаках диареи, которая длится не более 1-2 дней. При кишечной инфекции и нарушениях функционирования внутренних органов фитотерапия практически бессильна.
Вылечить диарею у взрослых в домашних условиях с помощью рецептов нетрадиционной медицины непросто. Антимикробная эффективность практически всех растительных средств ничтожно мала, поэтому подавить размножение патогенных микроорганизмов, а тем более вирусов народные отвары (настойки) не могут.
Если проглотить 2-3 шт. черного перца —
это поможет остановить понос легкой формы в домашних условиях.
Вяжущие и дубильные свойства определенных растений в некоторой степени помогут остановить понос в домашних условиях и избавиться от дискомфорта:
- Настой коры дуба. Столовая ложка сухого вещества на стакан кипятка, выдержать час и пить 3-4 раза в день по 1 ст. л.
- Отвар корневищ кровохлебки лекарственной. Взять З ч. л. сухого вещества, добавить в стакан воды и кипятить 20 минут. Принимать внутрь до еды 4-5 раз в сутки – по 1 ст. л.
- Черный перец горошком. Достаточно проглотить 2-3 шт. и запить водой.
- Чайная заварка. Поживать 1 ч. л. сухих листьев, затем выплюнуть образовавшийся комочек.
- Крахмал. Взять 1 ст. л. на стакан воды, размешать и выпить всю порцию.
- Кожура граната. Сухие корки положить в термос (1 ст. л.) и залить стаканом кипятка, настоять ночь. Пить по 2-3 глотка в течение дня.
Конечно, против поноса народные средства испробованы давно, но важно помнить, что и у самых безобидных из них есть побочные свойства, которые проявляются из-за индивидуальных особенностей организма. Именно поэтому перед принятием нетрадиционных мер рекомендуется проконсультироваться с опытным врачом.
Нормализуем рацион
Что делать при поносе, если симптоматика не ярко выражена? В домашних условиях быстро восстановить нарушения процессов пищеварения помогут следующие продукты питания:
- Рисовый отвар (невкусно, но полезно).
- Сок граната, разбавленный.
- Сушеная черника, ягоды предварительно распарить.
В первые часы диареи есть что-либо не рекомендовано. Диетическое лечение полностью отвергает любимую многими пищу: жареное, жирное, острое, овощи и фрукты, алкоголь. Следует пить много воды, можно сдобренной лимонным соком.
Сухарики со слабым чаем, кисели, отварное мясо, каши на воде и печеные яблоки – прекрасный рацион на первые дни. Щадящая диета назначается на весь период, когда проводится лечение, примерно 2-3 недели.
Важно помнить, что лечение поноса не сводится только к его ликвидации, нужно точно знать причину его развития и воздействовать комплексно «по всем фронтам». Народные средства помогают лечить саму «медвежью болезнь», справиться с более серьезными проблемами можно только с помощью медикаментозных средств.
Эффективность медикаментов
Причины и лечение диареи имеют тесную взаимосвязь. Самостоятельно определить, что именно спровоцировало диарею, практически невозможно. Что делать в таком случае? Рекомендуется проконсультироваться с врачом, который определит возбудителя и назначит эффективное лечение. Средства народной медицины можно использовать в качестве вспомогательных. Это поможет быстрее остановить понос у взрослого в домашних условиях.
Существует несколько общепринятых к приему препаратов, которые должны быть в любой домашней аптечке на случай непредвиденных моментов. Как правило, своевременно принятые меры помогают исключить вероятность развития осложнений и позволяют быстрее справиться с возникшей проблемой. Перед тем как принимать препараты, следует узнать, какие из них помогают останавливать нарушения, а какие всего-навсего снимают симптоматику.
Общепринятые препараты от поноса должны быть в каждой аптечке.
Обратим внимание на лечение препаратами из следующего списка:
| Название | Действие |
| Пробиотики: |
Био-Гайа и пр.
Суперол
Если диарея застала врасплох, не стоит паниковать. Примите проверенное средство. При появлении температуры, рвоты или болей в области живота обратитесь к врачу, который проведет диагностику и назначит эффективное лечение. Домашние средства используйте только в качестве вспомогательных мер. Для предотвращения рецидивов соблюдайте правила гигиены, подвергайте продукты питания щадящей, но тщательной кулинарной обработке и пейте только кипяченую воду.