Ежедневное опорожнение кишечника должно происходить у каждого человека. Это является признаком нормального пищеварения и работы организма. Задержка стула более чем на три дня становится поводом для беспокойства. Зачастую врачи в этом случае ведут речь о запоре. Иногда же у человека возникает вопрос: «Почему я часто хожу в туалет по большому?». Ответ на него вы получите после ознакомления с представленной статьей.
Я часто хожу в туалет по большому или нет?
Частота стула для каждого человека индивидуальна. Так, одни люди могут посещать уборную комнату всего один раз в день и при этом чувствовать себя вполне хорошо. Другие же опорожняют кишечник до трех раз в сутки и при этом у них есть чувство переполненности пищеварительного органа. Что же является нормой, а когда речь может идти об учащении позывов к дефекации?
Медики говорят о том, что в норме каловые массы могут покидать человеческий организм около трех раз в день. При этом основная часть стула обычно приходится на утренние часы. Однако в зависимости от образа жизни и режима питания человека это время может меняться. В большинстве случаев люди ходят в туалет по большому всего один раз, сразу после пробуждения. Если у вас возникает вопрос, часто ли вы опорожняете свой кишечник, то просто оцените собственное самочувствие. При патологиях люди отмечают повышенное газообразование, боль и тяжесть в животе, а также многие другие симптомы. Когда пациент приходит к доктору и жалуется: «Часто хожу в туалет по большому!», медик отмечает, что речь может идти о болезни или же естественном процессе. Рассмотрим основные причины частого стула.
Нормальная работа организма
"Почему я часто хожу в туалет по большому?" — задаются вопросом некоторые. У отдельных людей это является нормальной работой кишечника. Если стул происходит в пределах пяти раз в сутки и имеет оформленную консистенцию, то это не признается медиками патологией. При этом отсутствуют повышенное газообразование и боли в животе.
Многие люди, столкнувшиеся с таким явлением, скорее всего, привыкли к такому обстоятельству. Они знают, что стул случается довольно часто и всегда имеют при себе средства гигиены. Если же вы беспокоитесь и задаете себе вопрос: «Почему часто хожу в туалет по большому?», то стоит обратиться к врачу. Возможно, ваши позывы к дефекации действительно окажутся усиленными. Доктор в этом случае поможет скорректировать работу организма.
Питание человека
"Очень часто хожу в туалет по большому, причины какие могут быть?" — интересуются некоторые пациенты. Иногда усиленная перистальтика кишечника и его опорожнение могут быть следствием своеобразного питания. При этом если человек меняет свой рацион, то и частота стула начинает сокращаться. Что же можно отнести к продуктам, вызывающим такую реакцию организма?
Зелень и лиственные салаты, сырые овощи и фрукты, цельнозерновой хлеб и отруби – все эти продукты содержат грубые волокна. Эти вещества очень полезны для организма. Они очищают кишечник и кровяное русло человека. Однако стоит помнить, что бесконтрольное употребление их может привести не только к учащению стула, но и его разжижению. Таким же действием обладает и свежий кефир. Если вы приобретаете однодневный продукт, то будьте готовы к частому походу в туалет. Более старая продукция имеет прямо противоположное действие на организм человека.
Гормональный фон у женщин
Довольно часто представительницы слабого пола говорят о том, что причиной может быть их беременность. «Часто хожу в туалет по большому». Из-за чего это происходит? На самом деле, причина довольно проста. О ней вам может рассказать каждый опытный врач.
Во время вынашивания плода вырабатывается гормон прогестерон. Он необходим для сохранения и прогрессирования беременности. Если говорить простыми словами, то данное вещество расслабляет мускулатуру детородного органа. Таким же образом оно воздействует и на кишечник. Именно поэтому будущие мамы испытывают частые позывы к дефекации. Особенно ярко это проявляется в первом триместре.
Дисбактериоз
Иногда пациент задает врачу вопрос: «Почему я часто хожу в туалет по большому жидко?». В этом случае медики говорят, что речь может идти о дисбактериозе.
В нормальном состоянии кишечник человека заселен полезными бактериями. Именно эти микроорганизмы позволяют переварить пищу быстро и получить от этого максимальную пользу для организма. Часто бывает так, что баланс микрофлоры нарушается. При этом кишечник начинают заполнять патогенные микроорганизмы. В результате этого человек может ощущать боль в животе, повышенный метеоризм, позывы к дефекации и отмечать разжижение каловых масс. Стоит заметить, что данное состояние является патологическим и требует определенной коррекции.
Новообразования в кишечнике
Если на стенке толстого или тонкого кишечника есть полип, киста или какой-либо нарост, то мышечный орган пытается от него избавиться, усиливая перистальтику. При этом каловые массы продвигаются быстрее и покидают кишечник чаще. Зачастую при таком диагнозе человек отмечает и другие симптомы: выделение крови и слизи при дефекации, боль в животе и слабость.
Отравление
Если человек часто ходит в туалет по большому, то, возможно, речь идет об отравлении. Оно может возникнуть из-за употребления испорченной пищи или медикаментов. Одновременно к этому симптому присоединяются тошнота, рвота, повышение температуры и так далее. Почему же при отравлении наблюдается частый стул?
На самом деле все элементарно. Во время отравления в организме человека происходит интоксикация. Пищеварительный тракт стремится освободиться от этих вредных веществ. В результате, приходят рвота и диарея. Чтобы помочь своему организму, необходимо пить большое количество жидкости и принимать сорбенты.
Воспалительный процесс в кишечнике
Частая дефекация может происходить из-за воспаления. Зачастую патология бывает вызвана размножением вирусов или бактерий. Одновременно человек испытывает дискомфорт и периодические спазмы в животе. Данное явление необходимо лечить иммуномодулирующими и противомикробными препаратами. Однако назначить их должен врач.
Подведение итогов статьи
Вам стало известно, почему человек часто ходит в туалет по большому. Если вы внезапно столкнулись с этой проблемой, то стоит посетить врача и пройти некоторую диагностику. Медики определят, являются ли ваши частые позывы к дефекации симптомом патологии. Здоровья вам!
Физиологические процессы у всех людей протекают по-разному. Если человек пьет жидкость, он опорожняет мочевой пузырь, поскольку жидкости нужен выход из организма. Если человек кушает, у него через некоторое время возникает желание опорожнить кишечник. Нередко случается, что пищеварительная система дает сбой и кишечник работает не так безупречно, как должен. В качестве примера можно привести диарею и запор. Данные проблемы причиняют дискомфорт и омрачают жизнь.
Почему часто хочется в туалет по большому?
Если человек не имеет каких-то хронический заболеваний пищеварительной системы, то запор и диарея для него являются чем-то из ряда вон выходящим.
Почему часто хочется в туалет по большому? Если речь идет о запоре, то желание опорожнить кишечник не оставляет человека до тех пор, пока он этого не сделает. Запор – это состояние, при котором кал задерживается в организме. Токсины поступают в кровь и вызывают недомогание, как при отравлении. Человека тошнит, кружится голова и появляется сонливость. Если запоры становятся регулярными, то постоянное отравление организма приводит к изменению цвета кожи, появляются прыщи, сыпь. Проблему надо решать, в противном случае, могут возникнуть необратимые изменения.
Почему во время месячных хочется по большому?
В организме всё взаимосвязано. Неправильная работа одного органа может привести к сбоям в работе другого. Во время месячных все женщины чувствуют себя по-разному. У кого-то все проходит гладко и они даже не замечают, как прошла эта неделя. А у кого-то болит живот, появляются тошнота, головокружение и прочие недомогания.
Почему во время месячных хочется по большому? Органы брюшной полости работают в тесной взаимосвязи. Когда начинается менструальный цикл, нередко возникают тянущие боли внизу живота. Они напоминают ощущения, когда хочется опорожнить кишечник. На самом деле сам кишечник об этом не знает, он живет своей жизнью и опорожняется тогда, когда приходит время. Поэтому не надо путать тянущие боли, связанные с работой репродуктивных органов с желанием опорожнить кишечник.
Почему при беременности хочется по большому?
Во время беременности в организме женщины меняется всё, начиная с общего гормонального фона и заканчивая расположением органов брюшной полости.
Почему при беременности хочется по большому? Постепенно матка достигает таких размеров, что давит на все органы, в том числе на печень, желудок, почки и кишечник. Нередко возникают запоры, ведь кишечнику совсем не нравится этот прессинг. Самое неприятное в данной ситуации – это то, что при запорах во время беременности нельзя тужиться, то есть помочь кишечнику невозможно. Многие препараты, помогающие работе пищеварительной системы принимать нельзя.
Почему когда куришь постоянно хочется по большому?
Курение вредит организму, это знают даже дети. Но людям, страдающим от запоров, курение помогает. Ведь никотин стимулирует перистальтику кишечника. Многие люди с сигаретой сидят в туалете и без курения не могут опорожнить кишечник.
Многие задаются вопросом, почему, когда куришь постоянно хочется по большому? На самом деле, по большому хочется не постоянно, а только тогда, когда кишечник еще до курения готов был опорожниться, но по каким-то причинам этого не сделал. Об этом не стоит забывать, когда есть легкое ощущение посетить туалет, но при этом нет возможности этого сделать. Например, если человеку предстоит поездка на общественном транспорте, а он вдруг решил выкурить сигарету на автобусной остановке. Эта маленькая слабость может привести к тому, что до места назначения пассажир не доедет, ему придется выйти раньше.
Почему постоянно утром хочется в туалет по большому?
Утром просыпается организм, в полном объеме начинают активизироваться все органы и системы, в том числе и пищеварительная система.
Почему постоянно утром хочется в туалет по большому? Если человек приучил организм опорожнять кишечник по утрам, то после определенных процедур – чашки кофе и умывания, появляется желание сходить в туалет. Сразу после пробуждения это происходит редко. Обычно после сна возникает ощущение наполненности мочевого пузыря, но по большому хочется редко. Педиатры рекомендуют приучать детей опорожнять кишечник именно утром. Если это сделать дома в комфортной обстановке, то в детском саду или школе никаких казусов не возникнет. Режим позволяет выработать привычку. И если регулярно ходить в туалет в определенное время, то именно к этому времени организм и будет готов сделать то, что от него требуется.
Постоянно хочется в туалет по большому: заболевания
Заболеваний пищеварительной системы огромное количество. О них написана не одна сотня книг. Специалисты постоянно изучают различные болезни, пытаются найти способы избавления от них, разрабатывают схемы лечения, производят новые препараты.
Когда постоянно хочется в туалет по большому заболевания могут быть самыми разными. Ведь данный симптом присущ многим болезням. Если постоянно мучит диарея, это может быть признаком синдрома раздраженного кишечника, проблем в работе печени, желудка или поджелудочной железы. Если диарея появилась внезапно, при этом человека беспокоят тошнота и рвота, то это означает, что он, скорее всего, съел что-то не то. Токсины отравляющих веществ могут убить человека, поэтому организм старается в максимально короткие сроки очиститься и спастись. Мешать ему не стоит, лучше наоборот помочь вывести отравляющие вещества.
Что делать, если постоянно хочется в туалет по большому?
Любые неполадки в организме не должны оставаться без внимания. Если что-то беспокоит, надо решать проблему. Что делать, если постоянно хочется в туалет по большому? Самое простое – это позволить организму сделать то, что он хочет – опорожнить кишечник. Если даже после этого желание посетить туалет не пропало, необходимо задуматься о посещении врача. Начать можно с терапевта или гастроэнтеролога. Также, возможно, придется пройти гинеколога, если данная проблема возникла у женщины, проктолога и эндокринолога.
Если имеет место быть непроходимость кишечника, то необходимо установить причину данного состояния и, по возможности её устранить.
Раздражительность окружающих способна надолго испортить нам настроение. Но гораздо хуже, когда раздражается собственный кишечник и вместо слаженной работы выдает боль, нарушения стула и вздутие живота, настигающие в самые неожиданные моменты.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это комплекс устойчивых функциональных расстройств кишечника, проявляющихся болью в животе, ложными позывами к дефекации, диареей и запорами. Конечно, периодически все мы сталкиваемся с небольшими нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, поэтому об СРК можно говорить, если дискомфорт наблюдается не менее двух-трех месяцев.
Согласно статистике, во всем мире СРК страдает до 30% населения. У женщин он встречается в несколько раз чаще, чем у мужчин. Средний возраст заболевших – 30-40 лет, у лиц пенсионного возраста это заболевание практически не встречается. Большинство страдающих СРК не обращаются к врачу и надеются на распространенное «само пройдет». Но при отсутствии лечения общая продолжительность одного периода болезни может составлять несколько месяцев или даже лет.
Очевидное-невероятное
Синдром раздраженного кишечника является одним из самых «загадочных» заболеваний, при котором отсутствуют какие-либо патологические изменения во внутренних органах, однако, регулярные приступы болей в животе способны в значительной степени снизить качество жизни. Не говоря уже о частых ложных позывах к немедленному опорожнению, что затрудняет не только профессиональную деятельность, но и личную жизнь. Громогласные урчания в животе и метеоризм, проявляющиеся не только дома, но и при большом скоплении народа, тоже способны значительно испортить нам существование.
Как проявляется синдром раздраженного кишечника
Основным симптомом СРК является внезапные и периодически повторяющиеся приступы боли или дискомфорта в животе. Большинство описывает свои болевые ощущения как «давящие», «острые и режущие, как ножом», «приступообразные». Похожие боли возникают при пищевом отравлении. Кроме того, как уже упоминалось, при СРК нередко возникает необходимость частого посещения туалета для дефекации. Кал выделяется малыми порциями, наблюдается изменение его формы в виде катышков, орешков или лент. Иногда при СРК выделяется слизь в больших объемах – по этой причине в середине девятнадцатого века синдром раздраженного кишечника называли слизистым колитом. Как правило, после дефекации боли в животе либо полностью исчезают, либо становятся значительно слабее.
При синдроме раздраженного кишечника дефекация может стать как чаще, в виде диареи, беспокоящей более трех раз в сутки, так и реже, в виде запоров, когда поход в туалет «по-большому» случается не чаще трех раз в неделю. В обоих этих случаях больной ощущает неполное опорожнение кишечника и страдает от накопления газов. При смешанной форме СРК приступы поноса чередуются с приступами запора.
Тревожность – прямой путь к развитию СРК
К внекишечным симптомам, беспокоящим больных синдромом раздраженного кишечника, относятся хронический стресс и депрессия, неприятный привкус во рту, мигренеобразные головные боли, бессонница, боли в позвоночнике, снижение либидо, частое мочеиспускание и учащенное сердцебиение без какого-либо видимого внешнего воздействия. Чаще всего подобные симптомы у страдающих СРК проявляются после приема пищи или во время стресса. Если вы заметили подобные признаки у себя – вам пора на консультацию к гастроэнтерологу.
Также стоит помнить, что целый ряд опасных заболеваний кишечника и других внутренних органов, включая рак, могут проявляться точно такими же симптомами, что и СРК. Поэтому обращайтесь к врачу сразу, не дожидаясь ухудшения ситуации.
Замкнутый круг: причины и последствия развития СРК
Неприятные симптомы, сопровождающие синдром раздраженного кишечника, чаще всего включают в себя стресс. Не зря же ученые считают СРК биопсихосоциальным функциональным кишечным расстройством, при котором психосоциальные нарушения тесно взаимосвязаны с повышением подвижности кишечника – гиперперистальтикой. Это приводит к спазму стенок кишечника, ускорению или же замедлению продвижения содержимого кишечника, а также к появлению вышеперечисленных симптомов.
С другой стороны, проблемы, которые приходят в жизнь страдающего СРК со всеми вытекающими последствиями, также могут спровоцировать развитие хронического стресса, даже если его до этого не было. Именно поэтому при лечении синдрома раздраженного кишечника гастроэнтерологу часто приходится работать еще и психоаналитиком. Так как одним из основных факторов, приводящих к СРК, является психоэмоциональный сбой, в первую очередь нужно помочь пациенту устранить причины невроза, которыми часто бывают социальные или внутрисемейные конфликты
К другим причинам, приводящим к развитию СРК, относятся:
- хроническое переутомление;
- дисбактериоз;
- гормональный сбой;
- наследственность;
- инфекционные заболевания;
- неправильное питание.
Если на протяжении длительного времени вы предпочитаете питаться фаст-фудом, жирной и жареной пищей, не отказываетесь от газированных напитков, кофе, чая и энергетиков, а в течение рабочего дня часто перекусываете печеньем и чипсами – у вас повышен риск развития синдрома раздраженного кишечника. А ведь правильная работа желудочно-кишечного тракта – это залог ежедневного хорошего самочувствия и отличного внешнего вида. Возможно, пришло время записаться на прием к врачу?
Редакция благодарит ОН КЛИНИК за помощь в подготовке материала.