Лекарственные препараты для очищения кишечника

Здоровье человека напрямую зависит от состояния кишечного тракта. В нем находятся микроорганизмы, которые играют ключевую роль в устойчивости иммунной системы к внешним воздействиям. В результате плохого питания и неподобающего образа жизни внутри кишечника скапливаются токсины и шлаки. Если от них не избавляться, ухудшается общее состояние организма и развиваются различные заболевания. Очистить кишечник от шлаков помогут специальные препараты.

Чем можно почистить кишечник?

  • «Лавакол»

Активное вещество препарата – макрогол, действует мягко, без образования газов и качественных изменений каловых масс. Лекарство не накапливается в организме и не проходит процесс метаболизации, не влияет на состояние и количество полезных микроорганизмов в кишечнике.

После курса приема появится ощущение легкости. В животе не будет никакого дискомфорта, улучшится настроение и общее состояние, появится энергия. Первые положительные результаты заметны на 3 день применения.

Для очищения кишечника принимайте Лавакол 1 раз в сутки, желательно вечером, но не перед сном. Порошок растворите в стакане теплой, но не горячей питьевой воды. Используйте лекарство не дольше недели.

Препарат не рекомендуется применять в следующих случаях:

  • Сильное обезвоживание организма;
  • Язвенные болезни желудочно-кишечного тракта;
  • Почечная недостаточность;
  • Боли в животе неизвестного происхождения;
  • Сверхчувствительность организма к составляющим средства;
  • Детском возрасте до 14 лет;
  • Беременность.

Побочные эффекты при приеме Лавакола — аллергические реакции, рвота, тошнота — проявляются крайне редко.

Слабительный препарат, абсолютно безопасный для микрофлоры кишечника. Действующее вещество — макрогол — препятствует обезвоживанию организма, задерживая воду в нужном количестве. Лекарство не накапливается в тканях организма, не превращается в другие вещества и полностью выводится с калом.

Чтобы очистить кишечник от шлаков и токсинов, принимайте Фортранс согласно инструкции: сначала в литре питьевой воды разведите 1 пакетик средства. В течение 10 минут выпейте 250 мл, а на протяжении следующего часа весь остальной раствор. Используйте препарат 2-3 раза в день, но старайтесь не принимать его на ночь. Курс приема составляет 7 дней.

Первые результаты чистки кишечника Фортрансом заметны на 3-4 сутки. Улучшается цвет лица, появляется энергия, ощущение легкости в организме.

Препарат противопоказано использовать в случаях:

  • Кишечной непроходимости;
  • Возрасте до 15 лет;
  • Заболеваниях, в результате которых нарушается целостность кишечника;
  • Наличии опухолей;
  • Тяжелых заболеваниях, которые истощают организм.

К побочным действиям относится возможная рвота и тошнота, излишнее газообразование. Реже проявляется аллергия в виде кожных сыпей.

  • Активированный уголь

Это отличный адсорбент. Активное вещество – уголь естественного происхождения, в большинстве случаев растительного. Применяется для лечения пищевых, алкогольных и других отравлений, эффективно впитывает токсины и выводит их из организма.

Принимайте активированный уголь 1 раз в сутки (лучше в первой половине дня) из расчета 1 таблетка на 10 килограмм веса. Запивайте большим количеством воды.

Чистку кишечника с помощью активированного угля проводите не дольше 7 дней.

Средство не рекомендуют использовать при язве желудка и кишечника, внутренних кровотечениях. Не рекомендуется также прием угля с другими препаратами, так как он снижает их лечебные свойства.

Активные компоненты – глюкоза и диоктаэдрический смектит — выступают в качестве эффективного адсорбента, впитывая вредные вещества и выводя их из организма. Прием Смекты согласно инструкции не нарушает моторику кишечника.

Как принимать: разведите содержимое пакетика в стакане воды и выпейте смесь в чистом виде. Как вариант,ее можно смешать с жидкой пищей. За день желательно использовать 2-3 пакетика. Чистку проводите 5-7 дней.

Смекта противопоказана при кишечной непроходимости и высокой чувствительности организма к отдельным компонентам в составе. К побочным эффектам относится запор.

После использования препарата заметное улучшение наступает на 3-4 день. Не собираются лишние газы, уходит тяжесть и ощущение «постоянной наполненности» в животе.

Данный энтеросорбент применяется при сильной интоксикации организма разного происхождения, как в результате пищевого отравления, так и инфекции. Активный компонент препарата – кремния диоксид коллоидный — активно поглощает токсины и шлаки, не нарушая микрофлору кишечника.

Каждый день готовьте из порошка свежую суспензию. Для этого чайную ложку препарата разведите в 100 мл воды. Применять можно несколько раз в день на протяжении недели. Чистка кишечника Полисорбом действует на организм положительно при условии, что она длилась не больше 7 дней. Улучшение ощущается на 3 сутки применения.

Полисорб противопоказан при индивидуальной реакции на активные компоненты средства, внутренних кровотечениях в желудочно-кишечном тракте, язвах. Побочные эффекты чаще всего проявляются в виде аллергии или запора.

Слабительное средство, которое используется так же как адсорбент от токсинов. Действующее вещество – лактулоза. Она отвечает не только за вывод токсинов, но и восстанавливает нормальную работу желудочно-кишечного тракта после пищевых отравлений.

Дюфалак активно влияет на микрофлору, увеличивает содержание ацидофильных бактерий, что препятствует проникновению аммиака в кровь.

Чтобы чистка кишечника была эффективной, пейте препарат по 25 мл 3 раза в сутки. 7 дней вполне достаточно, чтобы вышли все вредные вещества и шлаки.

Дюфалак не рекомендуется применять, если присутствует сахарный диабет, плохая всасываемость галактозы и аллергическая реакция на лактулозу.

Побочное действие обычно выражается в виде:

  • Поноса;
  • Нарушения электролитного баланса;
  • Анорексии;
  • Болей в животе;
  • Вздутия.

Первые результаты очищения от шлаков и токсинов заметны на 3 день использования средства. Улучшается работа желудочно-кишечного тракта, цвет лица и общее состояние организма.

Слабительное средство на основе экстракта из листьев сенны. Попадая в кишечник, Сенаде стимулирует его перистальтику, обеспечивая тем самым активный вывод шлаков и токсинов из организма.

Принимайте препарат по 2 таблетки 1 раз в сутки. Недели достаточно, чтобы вышли все вредные вещества из кишечника.

Читайте также:  Если в саду ротовирусная инфекция что делать

Противопоказания к применению:

  • Сверхчувствительность ко всем элементам средства;
  • Водно-электролитный дисбаланс;
  • Цистит;
  • Внутренние кровотечения;
  • Перитонит;
  • Воспалительные процессы в животе;
  • Грыжи;
  • Хронические спастические запоры;
  • Непроходимость кишечника;
  • Период лактации и беременности.

Возможны побочные действия в виде нарушений в работе центральной нервной, пищеварительной и мочеотделительной систем. Иногда бывают аллергические реакции в виде кожных сыпей.

Такие препараты эффективно проводят процесс очищения от шлаков кишечника. Первые положительные результаты заметны через несколько суток использования средства. Дефекация происходит без проблем, улучшается состояние кожи и всего организма.

Чтобы почистить организм от шлаков и токсинов, можно применять аптечные препараты. Для успешного результата нужно предварительно проконсультироваться с доктором.

Если в кишечнике долгое время будут застаиваться каловые массы, то очень скоро человек почувствует первые признаки интоксикации. Да и сам запор вещь неприятная, а иной раз даже болезненная. Поэтому люди стараются в таких случаях использовать препараты для очищения кишечника. Это необходимо для того, чтобы улучшить свое самочувствие, а также в ряде других причин, которые мы сейчас рассмотрим.

Зачем использовать лекарства для очистки?

Лекарственными препаратами очищают кишечник в том случае, если сам он уже не справляется с этой задачей. Такие лекарства называются слабительными, потому как оказывают послабляющее действие на кишечник и проводят его очищение.

Случаи, в которых нужно использовать слабительные препараты следующие:

  1. При длительных запорах, которые не спровоцированы опухолевым новообразованием в кишечнике.
  2. При частых перелетах и сменах климата.
  3. Слабительные пьют люди с сидячим образом жизни, либо вследствие неспособности активно передвигаться или передвигаться вообще как-либо.
  4. Перед операцией на органах ЖКТ (толстый и тонкий кишечник, прямая кишка, иногда желудок).
  5. Чистят кишечник беременным перед родами, а также в первый период лактации.

Если не очищать организм от шлаков и токсинов, которые всасываются в кровь через стенки толстой кишки, у человека возникнут такие симптомы:

  • головная боль;
  • усталость;
  • боль в животе;
  • болезненный акт дефекации;
  • сыпь на лице и на теле;
  • повышение температуры.

Поэтому, если кишечник не способен сам себя прочистить, то лучше помочь ему в этом медикаментами, во избежание негативных последствий:

  • появления геморроя или трещин;
  • воспаления толстого кишечника;
  • онкологических заболеваний кишечника;
  • появление синдрома хронической усталости.

Одна из главных причин запора и поноса — употребление различных лекарств. Для улучшения работы кишечника после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство .

Виды слабительных препаратов

Каким препаратом лучше всего провести очищение кишечника? Ответ будет зависеть от того, какова ваша проблема. Но изначально лучше использовать мягкое слабительное. Чтобы понять, что значит мягкое, нужно знать, какие вообще бывают слабительные:

  1. Слабительные раздражающего действия. Это лекарственные препараты, которые оказывают раздражение на стенки толстого кишечника, стимулируя тем самым его перистальтику и продвигая кал ближе к выходу.
  2. Осмотические слабительные. Они увеличивают количество каловых масс, связывая воду. Кала становится больше, он набухает и давит на стенки кишечника, стимулируя его работу. Такие препараты действуют в тонком кишечнике, а также в толстом.
  3. Пребиотики и пробиотики. Таким лекарством можно восстановить баланс кишечной микрофлоры, но не продвинуть кал вперед. Это помогает кишечнику самому начать активнее работать.
  4. Слабительные препараты, связывающие кристаллы воды и размягчающие тем самым каловые массы, способствуя их лучшему скольжению и легкому выходу из кишечника.
  5. Энтеросорбенты. Они очищают кишечник, выполняя скрабирующую функцию.

Так вот к мягким слабительным относятся препараты второй, третье и четвертой группы. Выбрать какой-либо препарат самостоятельно нелегко, лучше всего, если вам его назначит врач. Он изучит вашу проблему со всех сторон и подберет необходимую дозировку.

Видео:

Плюсы и минусы слабительных

Слабительные средства очень хороши и помогают человеку избавиться от запора и его побочных симптомов, но неужели они настолько прекрасны и безопасны, как говориться об этом в рекламе? Отнюдь.

Положительными качествами слабительных являются:

  • эти медикаменты оказывают очищающее действие как на весь кишечник, так и на любой из его отделов, смотря какое слабительное вы выберете;
  • их можно использовать вместо клизмы тем, кто ее не переносит;
  • очистка БАДами и осмотическими препаратами происходит мягко и бережно, не вызывая привыкания;
  • почистить кишечник можно в тот момент, когда вам это надо, так как действие слабительного наступает спустя пару часов;
  • пробиотики и пребиотики восстанавливают кишечную микрофлору, поэтому, даже не вылечив запор, вы получите полезное действие.

Но не все так радужно, слабительные имеют и свои недостатки:

  • раздражающие слабительные способны вызывать привыкание. Происходит остановка кишечника и акт дефекации без того, что бы использовать очищающие средства становится невозможным;
  • при постоянном приеме слабительных дозу нужно будет постоянно увеличивать, чтобы достичь результата;
  • они могут привести к дисбактериозу кишечника;
  • имеют такие противопоказания как опухоли и трещины в кишечнике, болезни органов ЖКТ, глистные инвазии. Поэтому применять слабительные без консультации врача нельзя;
  • многие таблетки, сиропы и капли имеют неприятный вкус, а также сложности в употреблении (выпить примерно три литра жидкости не каждому под силу).

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое .

Чем заменить слабительные?

Слабительные это не единственные препараты для прочищения кишечника. Их еще можно заменить народными методами, клизмой и правильным питанием. С питанием все и так ясно — кушать полезную пищу (побольше фруктов и овощей), пить чистую воду и зеленый чай, отказаться от мучного, жаренного и фаст-фудов и тогда чистка организма будет происходить естественным путем.

Если такой вариант не возможен, то попробуйте пить чистящие травы, представленные в следующей фотогалерее:

Они оказывают очищающий эффект изнутри и не содержат искусственных примесей.

Для чистки можно также воспользоваться клизмой с лекарственными травами, либо обычной теплой водой. Уместно это делать и в том случае, когда организм уже не реагирует на прием слабительных препаратов.

Читайте также:  Что находится в правой нижней части живота

Обзор слабительных средств

Слабительных препаратов сейчас большое множество. Какие подойдут вам, какое средство чистит быстрее и мягче, какой препарат лучший и не самый дорогой? На все эти вопросы ответить одновременно нельзя, так как у каждого препарата свои достоинства и недостатки. Мы расскажем чуть-чуть о самых популярных из них, а решение останется за вами.

  1. Фортранс. Выпускается в виде порошка, который нужно разводить (один пакетик на литр воды) и выпивать из расчета 1 пакет на 20 кг веса. Он задерживает влагу в кишечнике, размягчая каловые массы. Лекарство действует примерно через три часа. Но подходит только взрослым и детям от 15 лет.
  2. Лавакол. Препарат той же группы, что и Фортранс, эффект и скорость у него такие же. Только вот пакетик разводится всего лишь чашкой горячей воды, а это облегчает процесс питья. Однако вместе с Фортрансом оба препарата имеют крайне неприятный вкус.
  3. Сульфат магния. Известная всем магнезия повышает кровеносное давление в кишечнике, усиливая его перистальтику. Средство действует быстро, но имеет побочные эффекты — обезвоживание, нарушение электролитного баланса, диарею.
  4. Мовипреп. Осмотическое слабительное на основе макрогола. Каждое из двух саше нужно развести в литре воды и выпить в течение дня, попутно нужно выпить еще литр любой жидкости. После последнего приема лекарства эффект наступает спустя час. Имеет противопоказания (сердечная недостаточность, непроходимость кишечника и т.д.), поэтому внимательно прочтите инструкцию.
  5. Форлакс. Идентичен Лаваколу, способ применения такой же, однако действие начинается лишь спустя сутки после приема.
  6. Дюфалак. Действующее вещество лактулоза благоприятно влияет на микрофлору кишечника. Препарат разрешен для маленьких детей.
  7. Касторовое масло. Смягчает кал и обволакивает его, делая продвижение по кишечнику более легким. Но действует медленно и постепенно. Препарат способен вызвать дисбактериоз и сейчас не является самым эффективным средством очистки кишечника.
  8. Листья сенны. Раздражают слизистую толстого кишечника, стимулируя ее перистальтику. Действие наступает быстро и сильно. Но препарат способен вызывать привыкание, поэтому не рекомендуется для лечения хронических запоров.

Идя в аптеку за слабительным, каждый еще смотрит в свой кошелек. Если препарат хорош, но денег нет, придется ограничиться его дешевым аналогом. Чтобы не стоять в очереди за ценой, которая вам может не подойти, мы предлагаем приблизительный список препаратов и их цен. Цена будет зависеть от дозировки и объема слабительного препарата.

Препарат Цена, (руб.)
Фортранс 480-580
Лавакол 180
Форлакс 200-300
Касторовое масло 70-100
Магнезия 50
Листья сенны 60
Мовипреп 600-900
Дюфалак 300-700

Если вы решили прочистить свой кишечник при помощи слабительных препаратов, то лучше обратитесь к врачу. Он подберет препарат индивидуально для вашего организма и вашей проблемы, а также назначит дозировку и курс лечения.

Недостаток в рационе жидкости — одна из главных причин запора. Чтобы от него избавиться за 3 дня, нужно каждый день пить простое средство .

Поэтому относитесь к своему здоровью внимательнее и рассудительнее.

Как выбрать качественные эффективные препараты для очищения кишечника самостоятельно? Какие и них позволяют безопасно проводить очистку организма в домашних условиях, и для кого очищение кишечника от шлаков является необходимостью?

В условиях современной экологии каждый второй взрослый сталкивается с неприятными последствиями отравления, зашлакованностью, плохим иммунитетом, расстройством пищеварительной системы.

В первую очередь при неправильном питании или отравлении достается кишечнику. Он принимает основной удар, и ему требуется медикаментозная помощь. Почистить кишечник необходимо для избавления от токсичных отходов, чтобы они не распространялись по всему организму.

Можно использовать самостоятельно при необходимости препараты из аптеки и даже натуральные народные средства.

Для очистки кишечника подойдут оба способа, если нет противопоказаний. Формы выпуска варьируются от порошка и жидкости до капсул и таблеток.

Важно соблюдать меры предосторожности и следовать точным инструкциям по применению. Для кишечника лекарства доступны в аптеках без рецепта врача, однако нужно знать правила их применения, чтобы не нанести вред организму.

Препараты для чистки кишечника с одинаковым успехом могут применяться как в поликлиниках, лечебных учреждениях, так и дома. Самым простым инструментом, знакомым всем, является клизма. Но не стоит возлагать на нее больших надежд, так как этим способом можно очистить лишь небольшую часть тракта.

Аптечное лекарство для очищения кишечника эффективно очищает тонкий и толстый отдел. В совокупности длина кишки у взрослого человека составляет около 4 метров.

Препараты, используемые для чистки, относятся к категории слабительных средств. Не следует путать их и таблетки для очищения желудка, которые вызывают рвоту. По характеру действия и форме выпуска они бывают разнообразными.

Выбирая то или иное средство, следует учитывать наличие противопоказаний, особенности организма, хронические заболевания, возраст.

Сурфактанты и осмотические слабительные средства

Таблетки для очищения кишечника можно разделить по принципу действия:

  • химические слабительные или сурфактанты;
  • осмотические слабительные.

Осмотическим и солевым препаратам свойственно увеличивать количество воды в засоренном органе. Они стимулируют поступление воды в кишечник, таким образом, происходит разжижение каловых масс, и они легче выходят. Наиболее эффективными будут для подготовки к диетам и голоданию.

К данной классификации лидируют популярные средства:

Среди менее популярных можно попробовать Дюфалак и Сорбит. Последний можно найти на прилавках для диабетиков, это популярный заменитель сахара, который помимо основной функции способен улучшить выведение шлаков.

Солевое лекарственное слабительное обладает преимуществом – его работа ведется по всей длине кишечника, все отделы очищаются без исключений. Чтобы очистить кишечник, все таблетки следует принять по инструкции, содержащейся на упаковке препарата.

К солевым слабительным препаратам относятся:

  1. сульфат магния (магнезия);
  2. карловарская соль;
  3. лекарственный сульфат натрия.

Следует отметить, что действие перечисленных препаратов начинается в течение 3-5 часов после принятия дозы. В качестве побочного эффекта для данной группы лекарств отмечается нарушение водного обмена ввиду специфики работы веществ.

Людям с хроническими заболеваниями почек и печени рекомендуется очистка кишечника таблетками под наблюдением врача.

Слабительные механического действия

Средства, которые раздражают рецепторы в кишечнике путем механического воздействия, а именно увеличивая объем содержимого, считаются менее агрессивными.

Читайте также:  Салат метелка для очищения организма рецепты

К данной группе относятся:

  1. клетчатка;
  2. отруби (эффективнее всего пшеничные);
  3. цитруцел;
  4. агар-агар;
  5. метамуцил.

Лечение хронических запоров и чистка желудка, кишечника, проходит наиболее эффективно с помощью данных средств. Результата следует ожидать не ранее, чем через 9 часов после принятия рекомендуемого количества средства. Если чистим с утра, то до конца дня процесс будет идти активно.

Для эффективного выведения шлаков и застоявшихся каловых масс нередко используют медикаментозные препараты, воздействующие на рецепторы и усиливающие перистальтику кишечника.

К данной категории относятся:

В аптеках можно купить листья сенны (раствор из этого средства является лекарством). Можно использовать ревень (в чистом виде и комбинированных средствах). Терапевты традиционно отдают предпочтение натуральному очищению.

Перечисленными средствами можно добиться стимулирования перистальтики толстого кишечника. Для малого отдела лекарства будут бесполезны, их чистят по-другому.

Через 9-10 часов после приема перечисленных веществ усиливается моторика толстого кишечника, стенки начинают активнее сокращаться, проталкивая застоявшиеся явления. При таком усилении моторики человек может испытывать дискомфорт в нижней части живота.

Среди побочных явлений называют локальную боль, спазм, диарею. При некорректной дозировке может возникнуть обезвоживание. Желудок при этом тоже пострадает. В кишечник препараты поступают не мгновенно, нужно учитывать, что опорожнение и побочные явления могут происходить несколько раз в течение суток.

Очищение тонкого кишечника препаратами

Как очистить кишечник натуральным способом?

Хорошо известное народное средство для чистки кишечника является касторовое масло. Оно доступно для каждого человека в любой аптеке, цена более чем демократичная. Это эффективное средство воздействует именно на тонкий отдел органа. Не следует превышать рекомендуемую дозировку, это может привести к обезвоживанию и болям в животе.

Для размягчения каловых масс используются слабительные на масляной основе, их называют пластификаторами. Задачей данных средств является облегчить задачу стенкам кишечника, размягчить содержимое и вывести без затруднений всю массу.

Пластификаторами являются:

  1. вазелиновое масло;
  2. миндальное масло;
  3. масло фенхеля;
  4. парафиновое масло.

Каким людям подойдут перечисленные пластификаторы?

Очищение масляными средствами полезно в том случае, когда требуется деликатный подход и не рекомендуется подвергать напряжению брюшные стенки в связи с наличием противопоказаний. После приема касторового масла и подобных веществ ожидать результата стоит уже через 5 часов.

Единственным минусом при очищении пластификаторами является нарушение всасывания жирорастворимых витаминов. При запланированной чистке нужно скорректировать график приема лекарств, дав возможность таблетке сработать.

Важно понимать, что при приеме любых слабительных средств эффективность принятых за 1-2 часа до начала действия слабительного таблеток снижается вплоть до нуля.

Как выбрать препарат для чистки в домашних условиях

В зависимости от целей и задач чистки желудка или кишечника следует выбирать правильно средство.

Классификация слабительных препаратов по силе воздействия следующая:

К проносным относятся все виды солевых слабительных препаратов, они вызывают интенсивное опорожнение, сопровождающееся жидким стулом. Очищаться организм будет активно, поэтому стоит отменить все активности вне дома, пока длится медикаментозное влияние.

Для задачи быстро и полноценно почистить кишечник взрослому человеку в рамках избавления от застоев каловых масс и токсинов данный способ отлично подходит. Очищающие солевые слабительные позволяют вымывать залежи, шлаки и застой, очищая без вреда для здоровья.

Не стоит увлекаться подобным занятием, так как любые подобные вещества высвобождают из организма не только вредные вещества, но и полезные.

Нельзя чиститься лекарственными препаратами чаще одного раза в месяц без показаний специалиста. Не стоит самостоятельно пить медикаментозные средства, курс которых составляет от двух недель.

Внимательное чтение инструкции на таблетках убережет от плохих последствий. Для длительного приема очищающего лекарства требуется наблюдение врача.

Наиболее популярным для домашнего использования стал порошок для чистки кишечника «Фортранс». Его назначают перед ректоскопией, рентгеном, эндоскопией при необходимости в качестве альтернативы клизме.

Очищенный препаратом организм лучше воспринимает любое лечение, снижается риск плохой всасываемости, нарушения обменных процессов, интоксикации.

Препараты длительного применения

В домашних условиях хорошо очищают адсорбенты. Их рекомендуют и для избавления организма от аллергенов и токсинов. Препарат «Полисорб» подходит для людей всех возрастов, а также для беременных и кормящих женщин.

Его пьют в течение недели, он очищает мягко и позволяет сохранить воду в кишечнике и желудке, не травмирует стенки желудочно-кишечного тракта. Лекарственные вещества при этом можно пить, не боясь плохого всасывания.

Среди других эффективных лекарственных препаратов для системного очищения организма выделяется ресвератрол. Он числится как БАД, и прямым назначением является оздоровление чисткой. Очисть натурально – избежишь побочек.

Следует понимать, что любое очищение медикаментозными препаратами имеет побочные явления. Людям с нарушением функции ЖКТ, почечной и печеночной недостаточностью не следует заниматься очищением самостоятельно.

Помимо регулярных чисток организма желательно включать в рацион продукты, помогающие естественным путем выводить содержимое кишечника. Для этих целей подойдут пшеничные отруби, свекла, чернослив. Не нужно пренебрегать полезными жирами, и в целом сбалансированный рацион убережет от многих проблем с ЖКТ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *