Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре

Врач определил у меня желчнокаменную болезнь. Что, теперь мне без операции не обойтись?

Г. Шкаликова, Москва

— Болезни желчевыводящих путей и поражения печени — одни из самых распространённых в мире, — говорит Сергей Коновалов, к. м. н., врач-гастроэнтеролог. — От камней в желчном пузыре, например, страдает каждый десятый житель нашей страны, а в общей структуре заболеваемости желчнокаменная болезнь уступает лишь сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету. А неалкогольная жировая болезнь печени, согласно всероссийскому эпидемиологическому исследованию, есть у каждого четвёртого россиянина.

Что лучше: Удалять или наблюдать?

Если болезни печени лечатся медикаментозно, то перед пациентом с желчнокаменной болезнью встаёт вопрос: что дальше? Ещё недавно на этот вопрос существовал только один ответ: удалять желчный пузырь. Широкое внедрение малоинвазивных хирургических технологий привело к тому, что эндоскопическая холецистэктомия (удаление желчного пузыря) стала золотым стандартом лечения. Позже выяснилось, что удаление этого органа не решает проблему дисфункции желчных путей. Более того, после операции проблема может усугубиться: из-за отсутствия важного звена пищеварительной системы 30% пациентов после холецистэктомии обречены на пожизненные гастроэнтерологические страдания. Однако «народные средства» и домашние методы лечения проблемы не решают. Врачебное пассивное наблюдение пациента (регулярные анализы, соблюдение диеты и т. д.) также малоэффективно. Значительно облегчить жизнь или избавить от болезни (в зависимости от стадии заболевания) может применение урсодезоксихолевой кислоты.

— Урсодезоксихолевая кислота (УДХК) — это физиологический компонент желчи человека, — поясняет доктор Коновалов. — Она не оказывает токсического действия на клетки организма, а защищает мембраны клеток от разрушающего действия других желчных кислот.

Клинические и экспериментальные данные свидетельствуют о том, что УДХК помогает не только улучшить отток желчи из желчного пузыря, но и по­зволяет полностью восстановить его моторику. Кроме этого, тормозит всасывание холестерина в кишечнике, растворяет холестериновые желчные камни и уменьшает вероятность их образования. УДХК обладает гепатопротекторным действием и с успехом применяется в лечении неалкогольных, алкогольных и лекарственных поражений печени. На сегодняшний день препарат урсодезоксихолевой кислоты — это единственное лекарство с доказанной эффективностью при лечении сочетанных поражений желчевыводящих путей и печени.

Долгое время препараты урсодезоксихолевой кислоты в нашей стране были представлены двумя европейскими препаратами. В 2009 г. в России зарегистрирован доступный по цене отечественный аналог — Урдокса. Клинические исследования показали его полную био­эквивалентность европейскому оригинальному лекарственному средству: экспериментально было доказано, что полнота и скорость всасывания УДХК у данных средств идентичны.

— Не секрет, что для производства лекарств всё чаще закупается дешёвое сырьё в Китае, Индии, Вьетнаме (странах, которые, по данным ВОЗ, являются основными поставщиками фальсификата), — рассказывает Сергей Коновалов. — Поставщик субстанции для производства препарата Урдокса — итальянская компания ИЧЕ (Индустриа Кимика Эмилиана). Технологические процессы по производству полностью соответствуют международным стандартам GMP (надлежащей производственной практики). Препарат прекрасно зарекомендовал себя у врачебной аудитории, так как стоимость курса лечения значительно ниже, чем у европейских аналогов. Много хороших отзывов и среди пациентов. По мнению специалистов, наилучших результатов лечения удаётся добиться при обращении к врачу на ранних стадиях заболеваний. Поэтому важно регулярно проходить медицинские осмотры.

Песок и камни образуются в желчном пузыре по многим причинам. Их наличие может привести к различным осложнениям. Избавляться от камней нужно, особенно когда они приносят беспокойство. Способы лечения предусматривают как хирургический путь, так и консервативный. Многие считают, что лечение камней в желчном пузыре без операции народными средствами довольно эффективно. В определенных случаях, эти методы очень действенны.

Конкременты образуются в желчном пузыре, а иногда в протоках. Причинами появления камней становятся сбои процессов обмена компонентов желчи.

Методы устранения конкрементов

Лечение камней в желчном пузыре без операции предусматривает несколько наиболее эффективных методик. Консервативные меры подразделяют:

• применение экстракорпоральной литотрипсии. Процедура, при которой специальным ударным методом дефрагментируют камни на мельчайшие частички. Затем выводят их из организма. Метод не вполне надежен. Желчные протоки узкие, а на границе с двенадцатиперстной кишкой есть клапан, поэтому выведение частей камней очень затруднено;
• медикаментозная терапия. Прием лекарственных средств, способствующих дроблению камней. Препараты включают желчные кислоты. Курс лечения очень долгий (около года) и дорогостоящий. Этот способ пригоден лишь для камней, холестеринового типа.

Данные методы не всегда эффективны. Они имеют многочисленные противопоказания и ограничения. Не исключено и развитие различных осложнений. Прежде чем приступать к выведению и растворению камней из желчного пузыря без операции, необходимо пройти тщательное обследование, которое установит вид и размер конкрементов.

Наши читатели рекомендуют

Наша постоянная читательница порекомендовала действенный метод! Новое открытие! Новосибирские ученые выявили лучшее средство для восстановления желчного пузыря. 5 лет исследований. Самостоятельное лечение в домашних условиях! Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Важно запомнить, что растворить можно только холестериновые камни. Остальные виды – удаляют или выводят из желчного пузыря.

Помощь народной медицины при удалении камней

Ценители народной медицины знают, как избавиться от камней в желчном пузыре с помощью природных лечебных средств (трав, овощей, растений). Однако сначала рекомендуется пройти обследование, чтобы выяснить тип и величину образований. Народные методы могут быть опасными, когда камень больших размеров. Размягчать и удалять надо только маленькие камешки.

При помощи народной медицины избавления от конкрементов можно достичь двумя методами:

• под действием активных веществ;
• убирают из организма в неизменном виде, используя желчегонные свойства природных средств.

Многие целебные травы и растения обладают свойствами растворять и удалять камни, удаляют камни многие овощи, фрукты и зелень. Способов, предлагаемых народной медициной очень много.

Даже врачи при определенных случаях советуют, как избавиться от камней в желчном пузыре, применяя народные методы.

Желчегонные рецепты, способствующие удалению камней

Есть большое количество народных средств от камней в желчном пузыре, помогающих продвижению и выводу их из организма. Действие основывается на желчегонных свойствах основных компонентов. Применяют такие эффективные рецепты:

• изюмная вода с Шиповником и желчегонными травами. Такое комплексное средство принимают по утрам, каждый день. Отвар помогает вывести мелкие камни из организма. Можно использовать только изюмную воду (изюм насыпают в термос, заливают кипятком);
• растительные масла (особенно оливковое) активизируют вывод излишней желчи, предупреждая ее застой. Способствуют продвижению камней, их удалению;
• сок редьки способствует быстрому выводу песка, мелких камушков за счет мощного желчегонного эффекта. Его принимают ежедневно до еды, постепенно увеличивая дозу от 10 до 100 мл, смешивая с медом;
• различные овощные и ягодные соки. Эффективен сок из плодов барбариса, ягод брусники, крыжовника, земляники;
• травяные сборы из полевого Хвоща, кукурузных рыльцев, корней Одуванчика, которые готовят в виде отваров и настоев;
• отвар березовых листьев. Рекомендуется при наличии только мелких образований.

При использовании рецептов, нужно строго соблюдать пропорции, точно следовать правилам приема, употреблять средство определенное количество дней. В худшем случае можно только осложнить желчнокаменную болезнь.

При наличии небольших холестериновых камней в желчном пузыре, лечение народными средствами очень эффективно и безопасно. Например, применение лекарственной травы – Бессмертника песчаного рекомендуют медики. Использование отвара из цветков Бессмертника, приводит к полному рассасыванию мелких образований (1 см в диаметре). Готовое сырье принимают трижды в день, за 20 минут до еды, выпивая по 180 мл. Курс лечения составляет 28 дней.

Методики и рецепты, растворяющие камни в желчном пузыре

Во многих случаях удаление цельных камней затруднительно. Есть много противопоказаний, которые исключают такой способ. Используют методы и рецепты, которые способствуют дроблению и избавлению от камней. Эффективными народными средствами от камней в желчном пузыре, которые действуют в этом направлении, являются:

• сок из свежей свеклы или сироп, получаемый при ее кипячении в воде. Камни растворяются постепенно, не причиняя боли. Курс приема составляет несколько месяцев;
• сок из свежих листьев Одуванчика. Разбавляют водой 1 ст. ложку сока, принимают 2 раза в сутки, за 20 минут до еды, 2 месяца подряд;
• отвар Спорыша (1 ст. л. на 300 гр. воды). Он хорошо размягчает камни и растворяет их, действуя постепенно;
  плоды рябины красной (дикий сорт). Съедают по 1–2 стакана. Курс лечения – 1,5 месяца. Плоды можно смешивать с медом или сахаром. Смесь растворяет камни в желчном пузыре и его протоках;
• зелень Укропа. Употребляя ее каждый день, можно за несколько месяцев избавиться от проблем с камнями;
• свежевыжатый яблочный сок с добавлением натурального яблочного уксуса. Кислота, содержащаяся в яблоках, разрушает камни, а уксус препятствует накоплению лишнего холестерина.

Если камни мелкие и их наличие не доставляет дискомфорта, можно применять средства для медленного растворения. Такими свойствами обладают свежие овощные соки (морковный, огуречный, свекольный) и их смеси. Сочетают прием лечебных соков с ежедневными очищающими клизмами.

Если выявлена желчекаменная болезнь, лечение народными средствами в начальном периоде назначают многие специалисты.

Отличным средством для измельчения камней является настой зелени Петрушки. Ее заливают крутым кипятком и настаивают 20 мин. Пьют несколько недель без перерыва по 3 раза в день.

Нетрадиционная медицина дает много действенных советов, как убрать камни в желчном пузыре эффективно и безопасно. Активно выводят мелкие образования сушеные неочищенные семена дыни. Их измельчают в порошок и кипятят в молоке несколько минут (1 ч. л. порошка из семян на стакан молока).

Методики народных целителей

Предшествует возникновению твердых образований билиарный сладж. Это плотная взвесь (осадок). Ее образуют твердые хлопья, оседающие на стенках пузыря, из-за длительных застоев желчи.

Многие народные методики направлены на растворение и вывод песка, который еще не преобразовался в камень. Данный способ лечения состоит в следующем:

• необходимо соблюдать специальную диету перед началом лечения;
• два дня нельзя ничего есть. В этот период нужно выпивать по стакану горячей воды с выжатым соком из одного лимона. Всего 10 стаканов в день через равные промежутки времени;
• добавить 3 порции свежевыжатых овощных соков из свеклы, моркови и огурцов.

На второй день могут появиться спазматические боли, свидетельствующие о движении песка. После очищения нужно сделать перерыв на неделю, затем процедуру можно повторить.

Знахари рекомендуют удалять песок и камни при помощи прованского масла. Употребляют его за полчаса до еды начиная с 5 ст. ложек. В течение 3 недель доза постепенно увеличивается до 1 стакана. Масло помогает мягкому выводу конкрементов. На протяжении всего курса необходимо правильное питание.

Народные методики тесно связаны с психосоматикой заболевания. Камни в желчном пузыре могут появиться при различных психосоматических нарушениях. Поэтому при обнаружении первых симптомов желчнокаменной болезни, народные целители советуют пересмотреть свои образ жизни, взгляды и принципы.

Чтобы избавиться от камней, необходимо научиться:

• контролировать свои отрицательные эмоции. Не сдерживать их, а избавляться. Хорошо помогают занятия аутотренингом, йогой, медитацией;
• избегать конфликтов, стараясь разрешить споры мирно и без бурных эмоций;
• не забывать о себе и своих желаниях, позволять ошибаться;
• научиться прощать обиды. Уметь отпускать ситуацию, а не «переваривать» ее длительное время.

Психологические факторы оказывают сильное влияние на протекание заболевания.

Для укрепления душевного состояния есть много различных техник по самовнушению. Например, метод настроя Сытина. Можно ли с его помощью облегчить лечение, и вывести камни из желчного? Для большинства народных целителей, ответ очевиден и однозначно положителен.

Эффективные травяные сборы для избавления от камней

Правильно подобранные сборы трав помогут вывести конкременты быстро и безболезненно. Народная медицина рекомендует такие составы:

• смешать в равных количествах Зверобой, Чистотел, Спорыш, корень Одуванчика, Анис и кукурузные рыльца. Сухую измельченную смесь (1 ст. ложку) залить 1 стаканом кипятка. Настаивать около часа. Принимать по 1 стакану, 3 раза в день;
• приготовить смесь из травы Тысячелистника, цветков Бессмертника и стебля Ревеня в соотношении: 5:3:2 части измельченного сырья. Залить кипятком (1 ст. ложка на 1 стакан воды), настоять в термосе 1 час. Употреблять перед сном (150 мл);
• цветы Календулы, семена Укропа и листья березы перемешивают в равных пропорциях. Заваривают смесь (1 ст. ложка на 2 стакана воды), томят полчаса на водяной бане. Настаивают около часа, процеживают. Пьют дважды в день, по 200 мл.

Употребление таких сборов уменьшает и психосоматические нарушения, которые часто сопровождают желчекаменную болезнь.

Рациональное питание и диеты, способствующие удалению камней

При наличии камней в желчном пузыре, лечение без операции, симптомы желчекаменной болезни (боли, тошнота) при этом не беспокоят, проводят комплексно. Применяют медикаментозные и народные средства, сочетая со специальным питанием.

Соблюдение диетического рациона нормализует функционирование желчи и протоков. Предупреждает появление новых камней. Блюда и продукты, входящие в состав диеты, способствуют размягчению, помогают вывести камни из желчного пузыря.

Рацион составляют, используя следующие правила:

• разрешают прием постного мяса в малых количествах, рыбы нежирных сортов;
• вносят в меню продукты, содержащие много кальция (творог, орехи, сою, твердые сыры);
• можно есть яйца (ограничить прием желтка);
• употребляют каши (овсяную, гречневую);
• обязательно вводят в рацион растительные масла, которые обладают желчегонным действием. Их принимают в сыром виде;
• увеличивают количество фруктов, зелени, овощей;
• пьют свежевыжатые соки;
• принимают отвары желчегонных трав и Шиповника.

Есть нужно часто (до 6 раз), небольшими порциями. Желательно соблюдать стабильность и постоянный режим в питании. Если продукты подобраны правильно, то сама еда становится эффективным средством, обладающим желчегонным действием.

Когда есть возможность избавиться от желчекаменной болезни лечением без операции, диета играет основную роль. Отличную помощь в удалении камней оказывает магниевая диета. Она состоит из продуктов, содержащих много магния, исключает соль, мясные блюда.

Запрещенные продукты

Нельзя употреблять продукты, которые тяжело усваиваются. Запрещают пищу, содержащую холестерин. Нужно уменьшить потребление углеводов (простых) и жиров. Запрещены следующие продукты:

• сало, животные жиры;
• субпродукты, консервы и копчености;
• жирное мясо и рыба;
• Щавель, Шпинат, капуста;
• свежая выпечка (сдоба, белый хлеб, торты);
• пирожки, оладьи и блинчики;
• алкоголь, кофе;
• пряности и приправы (майонез, горчица, кетчуп, уксус);
• блюда фастфуда;
• редька, редис.

Диету надо составлять индивидуально, проконсультировавшись со специалистом.

Все блюда желательно употреблять в сыром, тушеном, отварном виде. Избегать жарки. Соблюдать питьевой режим. Выпивать ежедневно не менее 2 л простой воды.

Хотя избавление от камней в желчном пузыре народными способами многие медики считают довольно безопасным и эффективным, увлекаться самолечением недопустимо. Все методики должны быть проверенными и доказанными. Их применение возможно только после обследования, выявления клинической картины и психосоматики заболевания.

Кто сказал, что вылечить тяжелые заболевания желчного пузыря невозможно?

• Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
• И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство для лечения желчного пузыря существует. Перейдите по ссылке и узнайте что рекомендуют врачи!

Лечение, симптомы, препараты

Главная страница » Пищеварение » Желчный пузырь

Желчнокаменная болезнь сопровождается образованием конкрементов (камней) из желчных пигментов, известковых солей и холестерина.

Среди недугов, поражающих органы желудочно-кишечного тракта, данная патология является одной из самых распространенных и опасных своими последствиями.

Этим объясняется стремительный рост количества операций по удалению желчного пузыря. Но всегда ли необходимо хирургическое вмешательство при данном заболевании, или можно придерживаться тактики «если камни не проявляются, их лучше не трогать»?

Чтобы остановить свой выбор на одном из вариантов, не лишним будет ознакомиться с рассуждениями том, как растворить камни в желчном пузыре.

Коротко о болезни

Обсуждаемый орган является накопителем желчи, необходимой для осуществления нормального пищеварительного процесса.

Существует немало факторов, способствующих негативному изменению ее биохимического состава. Это чрезмерное употребление медикаментозных препаратов, излишне калорийные продукты, отсутствие необходимой двигательной активности человека.

В результате этого она сгущается и застаивается в пузыре и желчевыводящих путях (протоках), следствием чего становится формирование холестериновых сгустков, постепенное их преобразование в камни.

Это становится главной причиной возникновения желчнокаменной болезни, при которой развиваются воспалительные и инфекционные процессы в самом желчном пузыре, холецистит, панкреатит.

Закупорка желчных протоков, вызванная застоем желчи и камнями, может стать причиной разрыва пузыря, что неминуемо приведет к перитониту, необходимости операции по его удалению и даже летальному исходу.

Симптомы

Чтобы не запустить патологический процесс и вовремя заняться лечением, необходимо ознакомиться с первыми признаками развивающейся болезни. Это:

• ощущение тяжести и давления в правом подреберье;
• частые запоры;
• горечь во рту;
• болезненные колики в области печени.

Если камень подвижный, он может перекрыть отток желчи из пузыря и стать причиной тяжелого приступа. В этом случае возникают интенсивные боли опоясывающего характера.

Медлить в такой ситуации опасно, нужно срочно обследоваться и пройти соответствующее лечение.

Варианты избавление от камней

Помимо хирургической лапароскопической операции, являющейся наиболее распространенным методом удаления камней, есть и другие способы избавиться от них.

Лечение без операции

Традиционная медицина располагает консервативными методами лечения желчнокаменной болезни. Среди них хорошо зарекомендовали себя:

Литолитическая терапия

В этом случае назначаются препараты желчной кислоты в таблетках – Урсохол, Хенохол, Урсосан, Хенофальк. Такой вариант растворения камней используется при обнаружении холестериновых конкрементов размером не более 1,5 см. Он не подходит для избавления от пигментных желчных камней и для пациентов, отличающихся склонностью к ожирению.

Вторым видом препаратов, используемых в литолитической терапии, является Зифлан. Входящий в его состав бессмертник растворяет холестериновые камни.

Контактное растворение камней

Оно предусматривает введение метил-трет-бутилового эфира (МТБЭ) непосредственно в желчный пузырь. Следует отметить сложность и небезопасность этой процедуры. Проводится она в клинике под наблюдением опытных специалистов.

Все проходит быстро. Эфир, оставаясь в жидком состоянии под воздействием температуры пациента, способствует растворению конкрементов за 6-10 часов. Пребывание в клинике вызвано возможностью серьезных побочных проявлений, которые сопровождаются интенсивными болями и жжением.

Ударно-волновая терапия

Метод применяется редко и зачастую с одновременным использованием литолитической терапии. Второе название – “литотрипсия”. В процессе процедуры большие камни дробятся звуковыми волнами на мелкие фрагменты. Использование метода допускается при наличии образований размером не более 2 см.

Недостатком таких методик является возможность образования новых камней. Именно поэтому удаление при помощи лапароскопической хирургии является основным приемом традиционной медицины в этом случае.

Описанные методы дробления и растворения желчных камней используются в ситуации, когда пациенту противопоказано хирургическое вмешательство.

Альтернативные способы

Целесообразность выведения камней безоперационным способом оправдана только в том случае, если они являются следствием избыточного количества холестерина. В этом случае:

1. Можно растворить образовавшиеся холестериновые камни фитопрепаратами. Ровахол — лучший представитель средств, созданных на основе растительных веществ. Курс лечения — 6 месяцев. За этот период конкременты растворяются за счет улучшения выделения желчи и снижения выработки холестерина печенью.
2. Акупунктура. С помощью иглоукалывания ни растворить, ни вывести желчные камни не удастся. Оно используется с целью облегчения состояния: снимает спазмы, устраняет застой желчи и способствует стабилизации функционирования желчного и печени.
3. Очищение органа. Этот метод недостаточно изучен. Также отсутствуют доказательства относительно того, действительно ли растворяются камни при использовании данной процедуры. А те вещества, которые можно обнаружить в фекалиях после очищения, являются не чем иным, как побочным продуктом очистительной процедуры.

Чтобы убедиться в действенности подобных методов и обнаружить признаки растворения конкрементов, необходимо сделать УЗИ. Обследование целесообразно, если оно также было проведено перед лечением.

Чем растворить имеющиеся в желчном пузыре камни и возможно ли их выведение без операции, решает только врач.

Массаж

Положительным образом сказывается на деятельности органа массаж. Он не только заставляет его активнее работать, но и хорошо расслабляет. Упражнения достаточно простые:

1. В положении лежа на спине ноги согнуть, нащупать болезненную точку под правым ребром. Массировать ее большим и указательным пальцами круговыми движениями 5-6 секунд.
2. Сидя на стуле, следует наклониться вперед и слегка надавить кулаком на болевую точку. Выпрямить спину. Повторить 5 раз.
3. Лечь, как в первом упражнении. Пальцами выполнять поглаживающие круговые движения в области правого подреберья. Делать это в течение 30-40 секунд.

При наличии постоянных болезненных ощущений массаж желчного пузыря необходимо выполнять дважды за день (обязательно за 30–40 минут до еды). Курс составляет 10 дней.

Использование средств народной медицины

Испытанный временем способ избавления от камней в желчном пузыре – их растворение народными средствами. Вот некоторые рецепты:

1. Старинный способ. 100 мл облепихового масла и столько же лимонного сока выпить перед сном. Лечение проводится 3-4 раза в месяц. Утром в кале можно будет увидеть сгустки зеленого цвета – следы желчи и крохотные песчинки холестерина.
2. Смешать мед с оливковым маслом в равных количествах – по 0,5 ч. ложки. Съесть за 30 минут до завтрака. Курс – одна неделя. Перерыв – 3 дня. Затем еще 3 курса с аналогичными перерывами.
3. Бессмертник песчаный, траву горькой полыни и корень одуванчика (по 1 ч. ложке) залить кипятком (200 мл), настоять полчаса. Выпивать по 50 г после завтрака. Принимать в течение месяца.
4. 3 лимона, пропущенных через мясорубку, 500 г меда и 100 мл облепихового масла тщательно перемешать, поместить в холодильник. Смесь употреблять по 1 ч. ложке перед каждой едой. Курс – 1 месяц.
5. Сок черной редьки – прекрасное лекарство от камней. Применяют по 1 ч. ложке после еды, постепенно увеличивая дозировку до 1 стакана. Сок готовится сразу из 5 кг продукта. Этого достаточно для всего курса лечения.
6. Плоды шиповника (1 ст. ложку) залить стаканом кипятка, настоять в термосе ночь. Пить в течение 30 дней по 200 мл.
7. Отвар из свеклы. 500 г овоща очистить, нарезать, сварить в течение часа на медленном огне. Выпивать по 50 мл трижды в день.
8. Соки – свекольный, огуречный, морковный – смешать в равных количествах (общий объем 100 мл). Это дает хороший эффект, очищает пузырь. Принимать 3 раза в день в течение недели.
9. Превосходным желчегонным средством является чай из травы дурнишника.
10. Бытует мнение, что 1 ч. ложка соды на стакан воды размягчает холестериновые камни, чем способствует их растворению.

С целью очищения используется разнообразные лекарственные травы и продукты питания. Это земляника, капуста, морковь, тысячелистник, зверобой, одуванчик, фенхель.

Они способствуют разжижению желчи, размягчают небольшие конкременты, которые преобразуются в хлопья и удаляются через кишечник.

О необходимости диетического питания

Предотвратить образование камней можно при правильном подходе к употреблению различных продуктов. Например, благотворное влияние на процесс оттока желчи оказывает:

• содержание в меню овощных и фруктовых соков;
• сочетание соков с кефиром, сыром;
• употребление утром и вечером по 5-10 г облепихового или оливкового масла;
• зеленый чай, обладающий способностью предупреждать образование конкрементов.

Кроме этого, необходимо исключить из рациона жирную, жареную, острую пищу, спиртные напитки. Нужно ограничить употребление сахара, специй, кофе, солений, маринадов.

Питание должно быть частым и дробным, так как при каждом поступлении пищевого комка в желудок происходит отток желчи из пузыря. Это предупреждает образование застойных процессов в нем.

Как не допустить сгущение желчи

Этот процесс является главным виновником образования камней. Поэтому чтобы не допустить его начала, рекомендуется:

• за час до сна выпить стакан кефира или съесть яблоко;
• перед завтраком желательно выпить стакан воды (простой или минеральной без газов);
• предварять прием пищи небольшим количеством овощного салата.

Эти простые действия приводят к стимуляции деятельности органа и предотвращают камнеобразование.

О физических упражнениях

Рекомендации по ведению здорового образа жизни предусматривают не только правильное питание, отказ от вредных привычек, но и посильные занятия физкультурой.

При этом следует учитывать, что при наличии камней в желчном нельзя выполнять упражнения, связанные с:

• поднятием тяжестей;
• вибрацией;
• прыжками;
• резкими поворотами туловища;
• продолжительными нагрузками.

Такие упражнения могут спровоцировать движение камней, что может привести к закупорке желчных протоков.

Поэтому допустимыми вариантами физической нагрузки при желчнокаменной болезни являются:

• замена интенсивного бега на ходьбу с ускорением;
• вместо упражнений легкой атлетики – растягивающие элементы;
• упражнения на дыхание;
• пешие прогулки.

При появлении выраженных болевых ощущений в спине, правом подреберье, горечи во рту, тошноте следует прекратить занятия и срочно обратиться к врачу.

Необходимо признать, что не всегда удается вывести камни без хирургического вмешательства.

При попытке сделать это всегда остается опасность нежелательного движения камня к желчевыводящему протоку, что может привести к его закупорке, острому приступу, разрыву пузыря, перитониту и другим серьезным патологическим процессам.

Использование любого метода должно осуществляться после тщательного обследования, исключительно под контролем врача и при условии обязательного наблюдения за изменениями, происходящими в результате лечебных процедур.