Эффективное средство от запоров у пожилых людей

Содержание

В пожилом возрасте люди часто сталкиваются с запорами. Причина тому малоподвижный образ жизни. Специалисты выделяют ряд заболеваний, которые сопровождаются констипацией. В этом случае задержка стула – второстепенный симптом, его лечение обязательно. Но запор может быть и самостоятельной болезнью.

Влияющих на возникновение болезни факторов много. Найти причину не всегда возможно. Лечить запор надо с первых дней. Игнорирование болезни и откладывание на потом приведет к непроходимости кишечника. Решением данного заболевания будет операция. К наиболее частым причинам запоров относят:

  • Употребление продуктов, содержащих малое количество клетчатки.
  • Сидячий, малоподвижный образ жизни.
  • Недостаточное потребление жидкости.
  • Прием препаратов, побочным действием которых является запор.
  • Частые стрессы.
  • Возрастные изменения организма.

Запор при колите кишечника

Хронический колит – воспалительное заболевание кишечника. Причиной появления являются глистная инвазия, неправильное питание, рак толстой кишки. Недуг вызывает нарушение перистальтики толстой кишки, всасывание жидкости, сильные боли при опорожнении кишечника.

Возникает заболевание на фоне острых кишечных инфекций. Сопровождается интоксикацией и воспалительными процессами. Последствие колита – нарушение дефекации.

У пожилых людей наблюдаются общее недомогание, вздутие, резкая боль в области живота. При колите в запущенной стадии характеризуется появление кровяных выделений из ануса, ложные позывы к испражнению, чередование запора и поноса.

Лечение запора стоит начинать с пересмотра питания. В меню у пожилых людей редко присутствуют продукты растительного происхождения. Предпочтение отдается кашам, блюдам из макаронных изделий и картофеля. Такая пища не подходит для правильной работы пищеварительной системы.

Питание должно быть сбалансированным. У взрослых людей, имеющих проблемы с задержкой стула, в меню должны входить продукты с содержанием клетчатки, пектинов, грубых волокон. К таким относятся:

  • Растительное масло.
  • Бобовые культуры.
  • Зерновой хлеб.
  • Кисломолочные продукты.
  • Овощи: кабачки, капуста, свекла, лук репчатый.
  • Фрукты: яблоки, мандарины, персики, виноград.
  • Сухофрукты: чернослив, инжир, курага.

Недопустимы во время запора следующие продукты:

  • Сладкое: конфеты, пирожные, торты, выпечка.
  • Жаренные, соленые блюда.
  • Газированные напитки.
  • Фрукты, овощи, вызывающие метеоризм и вздутие.

Виды слабительных средств

Если диета не помогает, а вопрос с констипацией не решен, то выход – средства от запора для пожилых людей. К применению подходить нужно осторожно, их цель не допустить интоксикацию организма. Все лекарства со слабительным эффектом систематизированы. Действие направлено на предотвращение одной или комплекса проблем задержки стула.

Раздражающего действия

Препараты данного типа влияют на рецепторы толстой кишки, усиливая перистальтику, и кишечник опорожняется. Результат приема наступает в течение 5-10 часов. Из всех представленных групп это самые быстродействующие. Слабительные данной группы применяют при обстипации. Форма выпуска лекарств: капсулы, таблетки или капли:

К лекарствам раздражающего типа относится Регулакс. Недорогие капли, средняя цена 260 рублей. Слабительное контактного типа, активное вещество активизируется в толстой кишке. Стимулирует слизистую, усиливает работу стенок кишечника. Увеличивает объем каловых, мягко их выводит.

К раздражающим средствам также относятся и натуральные растительные и масла химического происхождения. Они способствуют быстрому выведению стула. От частого использования таких средств кишечник перестает отвечать на раздражители. Для профилактики пожилым людям рекомендуется принимать одну ложку масла натощак, раз в неделю.

Устраняющие причину

Осмотические препараты на каждого человека действуют по-разному. Действие может начаться через 2 часа, в некоторых случаях через сутки. Преимущества препаратов в устранении источника запора.

Размягчая фекальные массы, повышают давление в кишке. Длительное применение осмотических препаратов не приводит к привыканию. Но данные лекарственные средства приводят к нарушению водного баланса, могут вызвать обезвоживание.

Пребиотики

Группа лекарственных средств, оказывающих слабительное действие. Из-за образуемых органических кислот приводят к осмотическому эффекту. Действие пребиотиков наступает спустя сутки после приёма.

В состав пребиотиков входят: лактулоза, олигосахариды, инулин. В них большое содержание полезных для организма человека бактерий. Нормализуется работа кишечника и восстанавливается микрофлора. При запорах самые лучшие средства:

Объемные препараты (наполнители)

В данную категорию входят препараты природного происхождения. Наполняются жидкостью, разбухают и размягчают фекальные массы. Легко усваиваются организмом. Действие наступает по истечению 8 часов, иногда процесс затягивается до 2-3 дней. Основной частью группы лекарственных средств являются БАДы, многие из которых выпускает российская компания Эвалар.

Эффективное средство от запора – жевательные пастилки Фитолакс. В состав этого средства входят: мякоть абрикоса, лист и экстракт сенны, лист подорожника, плоды укропа.

Инструкция по применению указывает, что лист сенны способствуют регулярному опорожнению кишечника, экстракт подорожника оказывает послабляющее, противовоспалительное действие. Выпивают по 2 пастилки. Если стул не наладился, увеличивают до 4.

Комбинированные

В состав комбинированных препаратов входит несколько активных компонентов. Действие направлено на решение проблемы комплексно. Для пожилых людей данный вид лекарств будет самым лучшим.

Самое востребованное лекарство – Микролакс. Подойдет взрослому и ребенку. За счет микрокапсулы на наконечнике удобно дозировать. Благодаря входящим в состав сорбиту и солей натрия действует мягко и быстро облегчает кишечник.

Свечи

Отдельная форма средств со слабительным действием – свечи. Выписывают при хронических обстипациях. При правильном использовании можно обойтись без привыкания. Часто врачи рекомендуют использовать детские свечи, они практически не всасываются в кровоток, и разрешаются к использованию при ректальных трещинах и кровотечениях. Выделяют три группы свечей:

  1. Глицериновые. Быстродействующие и безопасные свечи. Стимулируют перистальтику, раздражают кишечник, приводят к его опорожнению. Размягчают каловые массы, выводят их без повреждений. Безопасны при беременности и лактации.
  2. Слабительные. Используются при геморрое. Разжижают стул, но если начался понос, следует их отменить. Благодаря экстракту облепихи заживляют микротрещины в анусе, снимают воспаление.
  3. Газообразующие. Под действием температуры препарат разрушается внутри кишечника, выделяется газ. Из-за оказываемого давления каловые массы разрушаются. Выводятся естественным путем.
Читайте также:  Жидкость в животе причины возникновения лечение

Самые дешевые свечи: Бисакодил, 20 рублей за 10 свечей (пачка).

Народные методы

Хорошие средства от запора у пожилых людей – травяные отвары и настои. Народные средства советуют использовать в комплексе с медикаментами. Прелесть настоев в том, что они абсолютно безвредны для организма, способствуют прохождению запора, укрепляют организм, регулируют работу ЖКТ. Делать их стоит с первого дня запора.

  1. Отвар из бузины. Смешать по 50 гр. цветков бузины и ягод жостера. Высыпать кастрюлю, подогревать на огне. Варить 5-7 минут, напиток процедить и остудить. Принимать напиток два раза в день по 200 мл.
  2. Отличным помощником при запоре будет сбор из аниса, фенхеля, корня солодки и крушины. Измельчить травы, смешать между собой. Одну столовую ложку залить стаканом кипятка, поставить на огонь. Остудить, выпивать отфильтрованный отвар утром и вечером.
  3. В борьбе с констипацией поможет крыжовник. Полстакана ягод залить горячей водой, дать настояться 15 минут. Ягоды высыпать в кастрюлю, варить 7-10 минут. Дать отвару остынуть, принимать 4 раза в день по полстакана.

Предотвратить болезнь легче, чем лечить ее. Залогом здорового стула будет правильное питание, прогулки на свежем воздухе, физические упражнения, потребление достаточного количества жидкости. Хороший метод для профилактики будет – массаж живота, круговыми движениями по часовой стрелке. И не стоит переживать по пустякам.

Одной из серьезных проблем у людей в преклонном возрасте является запор, часто переходящий в хронический. Это доставляет организму большой дискомфорт и мучения. Как лечить запор в таком случае? Улучшить перистальтику кишечника помогают слабительные препараты. Ниже представлены те средства, которые больше подходят пожилым.

Слабительные средства при запорах в домашних условиях

Механизм действия у разных слабительных препаратов отличается, но цель у них общая – бороться с запором и атонией, т.е. нарушением работы кишечника. Осуществляется это следующими методами:

  1. Раздражение рецепторов, находящихся в кишечнике. Такое воздействие оказывают фитопрепараты, Бисакодил, пикосульфат натрия, кора крушины. Они стимулируют непосредственно перистальтику и повышают выделение слизи внутрь толстой кишки.
  2. Увеличение объема кишечного содержимого, ведущее к стимуляции стенок. С этой задачей справляются солевые лекарства и морская капуста.
  3. Размягчение каловых масс, благодаря чему опорожнение происходит гораздо легче. Таким эффектом обладают масляные лекарственные препараты.
  4. Удерживание жидкости в кишечнике при помощи осмотического давления. Одноименные препараты задерживают впитывание воды в кишечные стенки, вследствие чего она разжижает каловые массы. Помимо этого, такие лекарства не вызовут привыкания.
  5. Восстановление бактериального баланса кишечника. С этой целью применяются пребиотики, которые лучше всего подходят пожилым.

Сильное слабительное быстрого действия

Только при острых приступах запора больному можно применять слабительные средства быстрого действия. Если систематические применять такие препараты, то кишечник ослабнет и сам будет уже не в состоянии опорожняться. Хороши эти средства только своим быстродействием, но они способны устранить только симптом заболевания. Среди слабительных лекарств срочного действия, рекомендуемых пожилым, можно выделить:

  1. Гутталакс. Быстродействующее слабительное в форме капель. Нужный эффект проявляется уже спустя 12 часов. Доза лекарства зависит от стадии запора и составляет от 10 до 15 капель. Слабительный препарат при этом вызывает привыкание, поэтому не рекомендован к длительному применению. Цена от 300 р.
  2. Форлакс. Еще одно действенное средство, основанное на «вымывающем» эффекте. Недостаток в том, что ухудшается минеральный состав крови. Основан на осмотическом действии. Дозировка – это 2 пакета порошка за раз или 1 утром и вечером. Цена от 250 р.
  3. Регулакс. Выпускается в виде капель и кубиков для разжевывания. Это сильное средство приводит к привыканию, ведь основным компонентом является такое растение, как сенна. Ежедневная дозировка составляет 0,5-1 кубик или 10-15 капель. Цена от 250 р.

Мягкое слабительное

Более мягким воздействием на организм обладают пребиотики. Разрешены такие слабительные средства при запорах для пожилых, кормящих и беременных женщин. Принцип работы пребиотиков заключается в стимуляции разрастания полезных бактерий в кишечнике. Среди медленных и безопасных слабительных средств при запорах для пожилых рекомендуются следующие:

  1. Прелакс. Рекомендован к использованию против запоров даже у новорожденных. Основой средства является лактулоза, способная вытягивать воду из стенок кишки. Формой выпуска является жидкость или порошок для приготовления раствора. Доза составляет 30 мл ежедневно для начального лечения, 20 мл – для поддерживающего. Цена от 300 р.
  2. Дюфалак. Легкий препарат, основанный на осмотическом действии. Попадая в толстую кишку, распадается на органические составляющие. Каловые массы увеличиваются, затем следует опорожнение и восстановление нормальной микрофлоры. Ежедневная доза равна 15-45 мл. Цена от 250 р.
  3. Экспортал. Средство, основанное на повышении осмотического давления. Слабительное действие наступает спустя сутки после приема, но может проявиться и через 2-3 дня. Дозировка составляет 4 ч. л. порошка ежедневно. Цена от 250 р.

Слабительные средства, не вызывающие привыкания

Очень важно не допустить привыкания к препарату. Длительный прием слабительных средств при запорах для пожилых опасен тем, что организм перестает на них реагировать. Это заставляет человека увеличивать дозу, но такие действия не принесут должного эффекта. К слабительным лекарствам, не приводящим к зависимости, можно отнести следующие:

  1. Микролакс. Основан на разжижении содержимого кишечника, облегчении его выведения. Формой выпуска является слабительный раствор для ректального применения. Ежедневная доза включает 5 мл препарата, т.е. содержимое 1 клизмы. Цена от 350 р.
  2. Фитомуцил. Растительный препарат, основными компонентами которого являются плоды домашней сливы и кожура семян подорожника. Слабительное воздействует на каловые массы, разжижая их и тем самым улучшая пищеварение. Применяют порошок, разведенный в воде. Ежедневная доза – 1 пакетик. Цена от 250 р.
  3. Слабилен. Капли, основанные на раздражении рецепторов слизистой кишечника. Принимают лекарство перед сном внутрь, а доза зависит от возраста пациента и стадии запора. Цена от 120 р.
Читайте также:  Пшенная каша при язве двенадцатиперстной кишки

Лечение запоров у пожилых людей

Терапия при проблемах с опорожнением у пожилых проводится разными средствами: таблетками, отварами на травах, порошками, растворами либо свечами. Последние эффективны только при проктогенной разновидности этого недуга. Они заставляют стенки кишечника сокращаться за счет воздействия на их рецепторы. При кологенном запоре, когда каловые массы не проходят дальше прямой кишки, более эффективными будут таблетки.

Свечи от запора

Для взрослых людей существует множество разновидностей слабительных свечей, ведь у этих препаратов в противопоказаниях чаще присутствуют только беременные и дети. Кроме того, ректальное лечение назначают пожилым для профилактики анальных трещин и геморроя, следствием чего и является нерегулярный стул. Есть несколько эффективных слабительных свечей:

  1. Бисакодил. Основаны на контактном раздражающем действии, стимулирующем перистальтику кишечника. Применять необходимо 1-2 раза ежедневно в виде непосредственного введения в прямую кишку. Цена от 30 р.
  2. Глицериновые свечи. Считаются одним из безопасных слабительных средств. Основным компонентом является глицерин, мягко воздействующий на слизистую кишечника. Применять нужно ректально, желательно, спустя 15-20 мин. после утренней трапезы. Цена от 100 р.
  3. Облепиховые свечи. Средство на натуральных компонентах. Оказывает общеукрепляющее действие. Применять нужно дважды за сутки по 1 свече. Цена от 90 р.

Слабительные таблетки

При выборе слабительного средства в виде таблеток, можно воспользоваться следующими препаратами:

  1. Пиколакс. Основным компонентом является пикосульфат натрия, вспомогательным – лактоза. Они вызывают реакцию нервных окончаний в кишечнике, чем стимулируют дефекацию. Единоразовый прием слабительного должен включать 5-10 мг препарата на ночь. Цена от 100 р.
  2. Лактусан. Таблетки от запора, восстанавливающие естественную микрофлору кишечника. Показаны при дисбактериозах, запорах и колитах. Пожилым нужно принимать 4-5 таблеток дважды в день. Действие слабительного начинается спустя 2-3 дня. Цена от 150 р.

Народные слабительные средства от запора быстрого действия

Проблемы с опорожнением можно лечить и при помощи неофициальной медицины. Следующие народные средства от запора у пожилых являются эффективными:

  1. Отвар брусники. Возьмите 0,3 кг ягод, влейте к ним литр воды. Настаивайте средство в темном месте около суток. Затем употребляйте по 1 ст. до каждой трапезы.
  2. Крушина с кориандром. Возьмите по 1 ч. л. семян обоих ингредиентов, залейте 0,1 л кипятка. Перемешайте до получения насыщенного раствора. Принимайте по 3 ст. л. за сутки.
  3. Изюм. Возьмите 1 ст. л. ингредиента. Залейте его 0,3 л кипятка. Держите настой в термосе примерно 6 часов. Затем ведите ежедневный прием по 0,1 л.

Питание при запорах у пожилых людей

Слабительные средства при запорах для пожилых будут эффективны в случае, если их сочетать с гимнастикой и, по возможности, физическими упражнениями. Пешие прогулки в парке принесут только пользу. Кроме того, нужно и поменять питание, т.е. перейти на правильное. Рацион должен состоять из большого количества клетчатки, пектинов и грубых волокон. По этой причине к меню диеты нужно добавить следующий продукты:

  • свежие яблоки, киви;
  • свежие овощи: капусту, кабачки, огурцы, морковь, салат;
  • морскую капусту;
  • напиток на основе чайного гриба;
  • яблочный, сливовый, морковный соки;
  • виноград, сливы, чернослив;
  • отруби.

Видео: средства от запора для пожилых людей

С возрастом активность кишечника снижается по различным причинам: ослабевают мышцы, понижается уровень ферментов, повышается артериальное давление. Люди в пожилом возрасте проявляют меньшую физическую активность. В совокупности эти факторы приводят к появлению запоров. Лучшие слабительные средства при запорах для пожилых людей действуют мягко, безопасны и доступны. Чему отдать предпочтение- лекарствам или рецептам народной медицины?

Виды слабительных средств

Слабительными считаются препараты, способствующие ускорению движения каловых масс в кишечнике и облегчению дефекации.

По происхождению

Препараты могут иметь различную природу:

  • минеральные вещества (сульфат магния и натрия, сера, вазелиновое масло, некоторые виды минеральных вод);
  • растительные, на основе лекарственных трав (кора крушины, трава сены, алоэ, водоросли, плоды жостера, корень ревеня, растительное масло);
  • синтезированные искусственно (изафенин, фенолфталеин)

По способу действия

  • средства, усиливающие моторику тонкого кишечника (касторка);
  • средства, увеличивающие секрецию и моторику всех отделов кишечника (сульфат магния и натрия, минеральные воды – «Славяновская», «Моршинская»);
  • препараты, влияющие на моторику толстого кишечника (на травах, растительные масла, синтетические препараты)

Действие средств, оказывающих влияние на толстый кишечник, проявляется спустя 6-12 часов, а на остальные отделы и весь кишечник – спустя 4-5 часов.

По силе воздействия

  • послабляющие препараты облегчают дефекацию, стул при их приеме мягкий, оформленный. К этой группе относятся фрукты – яблоки, чернослив, абрикосы, курага, виноград; морская капуста, агар-агар; лекарственные средства на растительной основе (сена, крушина, ревень); касторовое и вазелиновое масло;
  • прием препаратов средней силы приводит к появлению жидкого или кашицеобразного стула. К этой группе относят солевые и синтетические лекарственные средства.
  • Вещества, вызывающие обильный жидкий стул, сильную кишечную перистальтику называют проносными или драстическими. Такого эффекта можно добиться путём приёма солевых препаратов высокой концентрации и больших доз касторового масла.

По механизму воздействия

  1. Препараты, приём которых приводит к повышению осмотического давления в кишечнике, увеличению объема содержимого и разжижению каловых масс. Таким действием обладают препараты на основе лактулозы (Дюфалак), растворы солей;
  2. Препараты, оказывающие химическое воздействие на рецепторы кишечника и раздражение их в результате – растительные и синтетические препараты, касторовое масло;
  3. Препараты, делающие каловые массы мягче, что облегчает их прохождение по кишечнику – растительные масла.

Солевые слабительные препараты в кишечнике распадаются на ионы, тем самым значительно повышая осмотическое давление. Медленно всасываясь, они механически раздражают рецепторы и стимулируют секрецию кишечника.

В результате протекающих химических реакций в кишечнике выделяется сероводород, который стимулирует перистальтику.

Солевые препараты назначают натощак, с большим количеством жидкости.

Слабительные препараты, которые способны набухать в кишечнике, за счет увеличения объема приводят к растяжению стенок и механическому воздействию на рецепторы, провоцируя, таким образом, дефекацию.

Читайте также:  Какие фрукты полезны для желудка и кишечника

Препараты на растительной основе оказывают химическое воздействие на рецепторы, усиливая кишечные сокращения.

Аналогично воздействуют жирные кислоты в растительных маслах: происходит их омыление и химическое раздражение стенок кишечника. Помимо этого, растительные масла способны размягчить кал, способствовать освобождению кишки, обволакивая стенки, уменьшить ресорбцию воды.

Для чего нужны слабительные препараты?

У пожилых людей возникает потребность в слабительных препаратах, поскольку организм самостоятельно не справляется со своими функциями, ему требуется помощь.

С годами ослабевает костный, мышечный и связочный аппарат, снижается уровень полезной микрофлоры в кишечнике, от приема некоторых лекарственных препаратов нарушается стул, малоподвижный образ жизни, неправильное питание — все это приводит к запорам, каловым камням и завалам.

Слабительные препараты показаны лежачим больным, а так же накануне и после операций.

При запорах необходимо комплексное воздействие, которое включает:

  1. соблюдение режима дня, умеренная физическая активность;
  2. сбалансированное здоровое питание;
  3. регулярное применение препаратов для нормализации очищения кишечника;
  4. отказ от лекарств, приводящих к возникновению запоров

Что принимать при запоре

Перечень эффективных препаратов можно найти на просторах интернета, но руководствоваться при выборе того или иного средства следует не хвалебными отзывами, а здравым смыслом и назначениями специалиста.

Самолечение может усугубить ситуацию, сильные средства вызывают боль, спазмы, метеоризм, дискомфорт, кишечные колики, которые могут быть опасны в пожилом возрасте.

Лекарства имеют противопоказания и побочные эффекты, которые необходимо учитывать.

Читайте также
Что такое пробиотики для кишечника и для чего они нужны?
Пробиотики для кишечника – тема, которая волнует тех людей, которые заботятся о своем здоровье или имеют проблемы с.

Препараты по механическому воздействию

Препараты, которые механически или химически раздражают рецепторы стенок кишечника.

  • Сенаде показан при атонии кишечника, хронических запорах, для очищения кишечника перед операциями, размягчения каловых масс при геморрое и анальных трещинах. Действующим веществом является экстракт листьев сены (лекарственный препарат на растительной основе), начинает действовать через 8-10 часов, влияет на толстый кишечник. Выпускается в форме таблеток, не подходит для ежедневного применения. Имеет ряд противопоказаний.
  • Гутталакс – солевое слабительное, прозрачный слегка окрашенный раствор. Подвергается гидролизу в толстом кишечнике, через 6-12 часов начинает действовать. Подходит для кратковременного приема, облегчения акта дефекации и очищения кишечника.
  • Бисакодил – подходит для кратковременного воздействия на кишечник. Выпускается в форме таблеток и свечей (ректальных суппозиториев). Рекомендован вечерний прием для получения эффекта утром.

Средства, повышающие осмотическое давление в кишечнике

  • Дюфалаки другие аналоги на основе лактулозы. Способствуют мягкому опорожнению кишечника, не всасываются в кишечнике, перерабатываются флорой толстого кишечника. Подходят для постоянного применения, не вызывают привыкания. Жидкие препараты удобны для пожилых и лежачих больных.
  • Форлакс – белый, хорошо растворимый в воде порошок. Действующее вещество – макрогол. Препарат восстанавливает регулярный стул и не вызывает привыкания. Очищает кишечник через 24-48 часов.

Пробиотики и пребиотики

Препараты с про и пребиотиками, нормализующие кишечную микрофлору и способствующие восстановлению естественного баланса:

  • Инулин — биологически активная добавка к пище, выпускается в форме таблеток или порошка. Восстанавливает структуру и рост полезной микрофлоры кишечника.

Препараты на растительной основе

  • Фитолакс жевательные таблетки, батончики, капли и чай оказывают действие с первого приема, эффект наступает через 12 -16 часов. В составе таблеток Фитолакс экстракт сенны, цветки ромашки, семена укропа, кусочки кураги. Жидкая форма содержит семена фенхеля, траву сенны, кору крушины. В батончиках – семена укропа и подорожника, чернослив, свекла.
  • Фитомуцил – содержит оболочку семян подорожника, мякоть сливы, растворимую клетчатку. Растворимые волокна, набухая, размягчают каловые массы, нерастворимые – раздражают кишечную стенку. Таким образом, улучшается перистальтика кишечника и происходит естественное очищение.

Препараты быстрого действия не рекомендуются людям пожилого возраста, поскольку слабая мышечная мускулатура не способна справиться с сильным воздействием, возникают спазмы, боль, сильный дискомфорт, метеоризм.

Самые лучшие препараты – постепенного действия, работающие в течение ночи и утром освобождающие кишечник.

Народные рецепты

Сборы на травах можно применять только после консультации с врачом: растительные настои и отвары имеют достаточно много противопоказаний, и относиться к ним нужно с осторожностью.

  • Мягким слабительным действием обладает компот из сухофруктов – кураги, чернослива, изюма. Настаивать сутки, пить утром, натощак, по 0,2 л;
  • Отварная свекла с растительным маслом — салат улучшает перистальтику кишечника. Свекла противопоказана при гастрите;
  • Однодневный кефир или простокваша с растительным маслом – 1 ст. л масла на 0,2 л напитка;
  • В первые и вторые блюда рекомендуется добавлять отруби, дневная норма составляет 3-4 ст. л;
  • 1,5 ч.л. семян льна залить кипятком, оставить настаиваться до образования слизи. Слизь (без семян!) пить по ½ ст. в течение дня;
  • Ягоды бузины черной промыть, сложить в эмалированную посуду, засыпать сахаром из расчета 1 ст. сахара на 1 л ягод, проварить 20 минут на медленном огне, сложить в стеклянные банки. Принимать по 3 ст. л. утром и вечером натощак;

Может показаться, что народные лекарства дешевле и лучше, но у них имеется ряд ограничений и принимать их нужно только по согласованию с врачом.

Противопоказания

Среди противопоказаний для лечения запоров как лекарственными, так и народными средствами упоминаются:

  • язвенная болезнь желудка и кишечника;
  • кишечные кровотечения;
  • кишечная непроходимость

Среди побочных эффектов – вздутие, метеоризм, диарея, индивидуальная непереносимость компонентов препаратов.

Запоры – неприятное ощущение, от которого можно и нужно избавляться. Главное, чтобы терапия не причинила вреда. Именно этому будут способствовать лучшие слабительные средства при запорах для пожилых.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *