Что можно есть перед операцией на кишечнике

Содержание

Для чего нужна диета без шлаков?

Бесшлаковая диета – это великолепный способ «освободить» свой организм от таких вредных веществ как шлаки и токсины, улучшить состояние здоровья и приобрести бодрость, а также скинуть несколько лишних килограммов. Данная система питания особенно хороша тогда, когда вы хотите что-либо поменять в себе и своей жизни.

Обычно, такое желание возникает после тяжелых застолий, «разгульные» выходных, или же наоборот, чересчур сложных рабочих дней. Как бы то ни было, бесшлаковая диета поможет вам быстро и очень эффективно привести свой организм в норму, проводя, так сказать уборку себя, самого родного. О принципах бесшлаковой диеты и ее рационе мы сегодня и поговорим. Поехали.

Специфика бесшлаковой системы питания

Бесшлаковая диета предполагает недельное меню, в котором будут отсутствовать вредные продукты питания, что, в свою очередь, будет способствовать выведению из организма шлаков и токсинов.

Предлагаем к вашему вниманию таблицу, которая поможет вам быстро сориентироваться в продуктах питания, которые можно есть во время бесшлаковой диеты, а от чего стоит отказаться.

Продукты, которые следует кушать

Продукты, которые можно кушать

Продукты, от которых нужно отказаться

Кроме очищения организма, при помощи данной системы питания можно сбросить лишний вес, а также подготовиться к предстоящему обследованию или же операции.

Бесшлаковая диета применяется перед такими видами диагностики:

колоноскопия;
виртуальная колоноскопия;
ирригоскопия;
компьютерная томография брюшной полости;
ультразвуковое исследование брюшной полости;
магнитно-резонан сная томография брюшной полости.

Готовимся к колоноскопии

Колоноскопия – это анализ толстого кишечника и проводить его можно лишь, проведя специальную очистку. Перед колоноскопией, бесшлаковая диета должна соблюдаться не менее четырех дней, в идеале – неделю.

Из меню необходимо исключить мясо, фрукты и овощи в свежем виде. Непосредственно перед самой диагностикой, накануне вечером категорически запрещается есть любые продукты питания. А последний прием пищи должен состоять из негазированной воды и кисломолочных продуктов.

Готовимся к операции

Перед операцией важно чтобы органы пищеварения были пустыми, поскольку наркоз оказывает негативное воздействие в виде рвоты, что может очень плачевно закончиться для пациента.

За 12 часов до хирургического вмешательства есть что-либо категорически запрещено. Диета же перед операцией состоит из мяса нежирных сортов, белого риса, галетного печенья, бананов, овощей в отварном и очищенном виде. Готовясь к данной процедуре, из меню стоит исключить все, от молочных и цельнозерновых продуктов, до овощей и фруктов в сыром виде.

Готовимся к ирригоскопии

Перед ирригоскопией можно и даже нужно ввести в меню манную кашку, мясо нежирных сортов в отварном виде, некрепкие овощные, рыбные и мясные бульоны, кисломолочные продукты (за исключением творога), яйца, рис в виде каши, сливочное масло, компот и некрепкий чай.

Ограничения перед ирригоскопией стоит вводить за 48 часов до процедуры, а если же есть проблемы со стулом – то за 96 часов. Вечером перед ирригоскопией разрешается кушать лишь пищу в жидком виде.

Готовимся к ультразвуковому исследованию

За несколько дней до данной процедуры следует исключить из своего меню пищу, которая может вызвать повышенное газообразование – овощи в свежем виде, бобовые культуры, молоко, хлеб из ржаной муки, кондитерские изделия, газировка.

Пример бесшлаковой системы питания

Приведенная ниже диета рассчитана на неделю. Меню в ней можно менять в зависимости ваших вкусовых предпочтений.

Завтрак – овощной салатик, стаканчик минералки.
Обед – суп из овощей, коричневый рис в отварном виде, стаканчик киселя.
Ужин – кусочек нежирной рыбки, приготовленной на пару, несколько листочков салата.

Завтрак – одна груша и стаканчик яблочного сока.
Обед – отварное куриное филе, овощной салат и стаканчик компота из сухофруктов.
Ужин – стаканчик домашнего нежирного йогурта и чашечка некрепкого чая.

Завтрак – порция фруктового салата и стаканчик минералки.
Обед – порция отварной зеленой чечевицы, капустный салатик, кусочек хлеба из отрубей и стаканчик апельсинового сока.
Ужин – овощной салатик и чашечка некрепкого чая.

Завтрак – груша, пара кусочков ананаса и чашечка чая.
Обед – порция отварной брокколи с гречкой, груша и стаканчик фруктового киселя.
Ужин – кусочек паровой рыбки, кусочек отрубного хлеба и стаканчик обезжиренного молока.

Завтрак – порция натертой свеклы с подсолнечным маслом, кусочек хлеба, стаканчик киселя.
Обед – суп из овощей, кусочек отварной говядины и стаканчик минералки.
Ужин – капустный салат и стаканчик минералки.

Завтрак – гречневая каша, яблоко и стаканчик киселя.
Обед – овощной салатик, кусочек хлеба и чашечка некрепкого чая.
Ужин – порция отварного коричневого риса, пара листиков салата и апельсин.

Завтрак – фруктовый салатик, стаканчик зеленого чая.
Обед – суп из овощей, кусочек паровой рыбки, стаканчик минералки.
Ужин – овощной салатик и стаканчик обезжиренного кефира.

Желаем вам красивых форм и крепкого здоровья!

Быстро очистить кишечник поможет бесшлаковая диета

Бесшлаковая диета – это курс особого лечебного питания, который помогает за короткое время эффективно очистить свой организм от накопившихся в нем токсинов и шлаков, а также уменьшить проявления ненавистного целлюлита и наладить стул. Понятие бесшлаковой диеты в медицине несколько отличается от того что используется в кругу людей следящих за своим весом и занимающихся спортом.

Она назначается перед проведением плановых операций, ультразвуковых исследований брюшной полости, а также перед процедурами колоноскопии и ирригоскопии.

В рацион данного лечебного питания входят рафинированные, легко усваиваемые продукты, при расщеплении которых органами ЖКТ практически не остается непереваренных остатков. Так что же можно есть при соблюдении бесшлаковой диеты?

Особенности и цели диеты

К сожалению, причин по которым наш организм «засоряется » шлаками существует множество.

Одна из них – это экология, на которую мы не в силах повлиять, но с остальными причинами мы при желании вполне можем справиться, ведь к ним относятся такие наши «вредные привычки » как:

переедание;
употребление животных жиров в больших количествах;
злоупотребление белками и крахмалами;
малоподвижный образ жизни.

Диета назначается за два-три дня до планируемого обследования, что позволяет повысить информативность диагностики и назначить адекватное лечение выявленных заболеваний.

При этом соблюдение подобной бесшлаковой диеты требуется даже перед ректороманоскопией, т.е. визуальным осмотром слизистой оболочки прямой кишки, не говоря уже о таких процедурах, как колоноскопия, УЗИ и оперативное вмешательство, которые требуют более тщательной подготовки.

Питание перед УЗИ

Соблюдение кратковременной бесшлаковой диеты перед УЗИ призвано нормализовать работу пищеварительного тракта и снизить количество газов, образовывающихся в кишечнике.

Меню исключает употребление следующих продуктов:

овощи и фрукты с повышенным количеством растительной клетчатки и косточками;
кондитерские изделия;
цельное молоко;
бобовые;
черный хлеб;
алкоголь;
любые газированные напитки.

Лечебное меню перед колоноскопией

Колоноскопия представляет собой особую диагностическую медицинскую процедуру, во время ее проведения специалист проводит осмотр внутренней поверхности толстого кишечника с помощью зонда. При этом он одновременно оценивает ее состояние.

Для того чтобы результаты исследования были достоверным необходимо провести предварительную подготовку к процедуре, которая заключается в соблюдении безшлаковой диеты перед колоноскопией. Перед проведением процедуры ограничений в пище рекомендуется придерживаться от 3х до 7ми дней.

Бесшлаковая диета перед колоноскопией предусматривает полное исключение из меню таких продуктов, как мясо и свежие овощи и фрукты. Ужин должен быть ранним, до 19 часов и состоять из воды и кисломолочных продуктов.

Питание перед операцией

В том случае, когда по медицинским показаниям человеку предстоит перенести хирургическое вмешательство, требуется полная очистка желудка и кишечника. Это необходимо для того чтобы после введения дозы наркоза не возникло негативных побочных эффектов в виде рвоты. Достичь данной цели можно с помощью бесшлаковой диеты перед операцией.

Кушать запрещено уже за 12 часов до проведения операции. В меню питания перед операцией может входить нежирное мясо, очищенные от кожуры отварные овощи, белый рис, бананы и крекеры. Употребление молочных и цельнозерновых продуктов, а также сырых овощей и фруктов находится под запретом.

Питание перед ирригоскопией

Ирригоскопия – это рентгенологическое исследование толстого кишечника, во время которого в него вводится рентгеноконтрастный препарат. В ходе данного исследования делаются рентгеновские снимки (ирригограммы).

Перед проведением данной процедуры ограничения в питании вводятся за двое суток до процедуры при условии, что проблем со стулом не наблюдается, если же они есть, то перейти на лечебное бесшлаковое питание следует за 4 дня.

Меню бесшлаковой диеты перед ирригоскопией составляется из таких продуктов, как манная каша, нежирные мясные и рыбные бульоны, отварной рис, нежирное отварное мясо, овощные отвары, кисломолочные продукты, за исключением творога, компотов и некрепкого чая. Вечером непосредственно перед процедурой необходимо употреблять только жидкую пищу.

Результатом соблюдения любой из выше перечисленных диет станут положительные изменения и во внешности, и в самочувствии. О том, что польза от периодического проведения бесшлаковых дней действительно есть, говорят многочисленные отзывы уже испробовавших подобное питание на себе людей.

Поделитесь с друзьями ссылкой

Материалы по теме

автор: rupak | 3-10-, 20:30 | Просмотров: 7529

Наиболее распространенными диетами в наши дни являются диеты для похудения. Вопрос их соблюдения предстает часто после праздничных обильных застолий или, наоборот, перед какими-то важными мероприятиями, требующими приведения фигуры в хорошую форму. Но жизнь современного человека выдвигает новые требования: после употребления загрязненной химикатами пищи и воды ему крайне важно время от времени проводить детокс-курсы для избавления от накопившихся токсинов. Популярная ныне безшлаковая диета является как раз примером быстрого и эффективного и очищения организма от вредных веществ в сочетании с возможностью скинуть несколько избыточных килограммов. Причем использовать ее следует не только как экспресс-метод решения срочных проблем, а и в профилактических целях. Какие же основные принципы бесшлаковой диеты?

Меню для очищения от шлаков

Бесшлаковой диете под силу за короткий срок удалить из организма шлаки и токсины, очистить кишечник, нормализовать стул, вывести лишнюю жидкость и, соответственно, даже уменьшить проявления целлюлита. Для получения нужного результата следует использовать один из двух наиболее распространенных вариантов диетического очищения.

Наиболее короткой по времени является безшлаковая диета, меню которой сводится к ограниченному перечню продуктов, оказывающих за очень короткий период комплексное очищающее действие. По желанию, можно использовать в рационе только фрукты, ягоды и негазированную минеральную воду, а можно взять за основу питания легкие овощные супы и салаты из свежих овощей. В любом из вариантов, диета не должна продолжаться более 3 дней. Наиболее выраженным эффектом выведения шлаков обладают такие овощи и фрукты, как капуста, сельдерей, морковь, свекла, петрушка, груши, яблоки, грейпфруты, апельсины и ананасы. Из напитков, кроме воды, можно пить овощные или фруктовые соки, кисели и зеленый чай.

Существует также более продолжительная диета (на срок от 2 недель), с употреблением в небольших количествах белковых продуктов — нежирных сортов рыбы и мяса, а также творога и сыра минимальной жирности. Допускаются в рационе и некрепкие мясные бульоны. При этом на копчености, соленья, рафинированные продукты и вредные пищевые добавки возлагается строгий запрет.

Очищающая диета обладает минимальной калорийностью, поэтому совершенно не подходит беременным и кормящим женщинам, а также ослабленным после болезней и операций людям. Во время ее проведения следует ограничить физическую активность, а перед началом получить обязательную консультацию врача.

Бесшлаковая диета перед колоноскопией и УЗИ

В медицине существует понятие бесшлаковой диеты, несколько отличное от рассматриваемых ранее вариантов. Перед плановыми операциями, ультразвуковым исследованием брюшной полости и процедурой колоноскопии врачи назначают рацион, основой которого является рафинированная, легко усваиваемая пища, практически не образующая неперевариваемых остатков. Кратковременная бесшлаковая диета перед узи направлена на нормализацию работы пищеварительного тракта и исключает следующие продукты:

• кондитерские изделия;
• черный хлеб;
• овощи и фрукты с значительным количеством растительной клетчатки;
• бобовые;
• молоко в цельном виде;
• алкоголь и газированные напитки.

Диета назначается за 2 дня до обследования и позволяет значительно повысить его информативность в диагностике и лечении выявленных заболеваний.

При подготовке к процедуре колоноскопии также придет на помощь безшлаковая диета. Колоноскопия яляется наиболее точным методом ранней диагностики различных заболеваний толстой кишки, почти в 90% случаев позволяющим произвести осмотр толстой кишки по всей длине. За несколько дней до обследования значительно ограничивается потребление фруктов и овощей с кожурой и косточками, цельнозернового хлеба, жирного мяса и рыбы, поскольку эти продукты способны повысить образование каловых масс в кишечнике. Правильная бесшлаковая диета перед колоноскопией, меню которой содержит исключительно легко усвояемые продукты, не запрещает в день исследования употребление в пищу сока, бульона и минеральной воды.

Подобным образом проводится и подготовка к разноплановым операциям в области кишечника и брюшной полости. Назначается бесшлаковая диета перед операцией и голод за сутки до нее, позволяющие усилить эффект от оперативного вмешательства.

Что можно есть до операции?

Перед операцией необходимо полноценное питание для насыщения организма белками, углеводами, витаминами. При наличии общего белка ниже 6,5 г даётся пища, содержащая 2 г белка на один килограмм массы больного, преимущественно за счет белков животного происхождения (творог, молочнокислые продукты, яйца, рыба, мясо), жира — 1,5 г и углеводов — 5 г на килограмм массы. В пищевом рационе увеличивается количество легкоусвояемых углеводов (сахар, варенье, мед) до 200—300 г в сутки. Содержание витаминов А, С, К, Р, и витаминов группы В должно превышать норму в 1,5—2 раза. Пища обогащается минеральными солями и микроэлементами.

Хороший источник легкоусвояемого кальция — костный отвар, приготовленный в автоклаве под давлением 2 атм. Витаминами группы В богаты пивные и пекарские дрожжи, отвар из отрубей. Витамины С и Р содержатся в большом количестве в отваре шиповника, цитрусовых, черной смородине. Витамин А находится в сливочном масле, а овощи и фрукты красного и оранжевого цвета (помидоры, морковь, персики, абрикосы и др.) содержат каротин, который в организме превращается в витамин А. Витамином К богаты сливочное масло, сливки, сметана.

В предоперационном периоде назначается до 30 мл жидкости на килограмм массы больного, преимущественно за счет минеральных вод, фруктовых и овощных соков. Энергетическая ценность суточного рациона должна быть 3000 ккал.

За 7—10 дней до операции с целью нормализации водно-электролитного обмена рекомендуется внутривенное введение физиологического раствора и 5%-го раствора глюкозы. В последние 3—5 дней из рациона исключаются продукты, богатые клетчаткой и вызывающие метеоризм (бобовые, орехи, капуста, цельное молоко).

За 8 часов до операции больному запрещается есть вообще.

Одна из причин этого заключается в возможной легочной аспирации (попадание пищи из желудка в легкие) во время операции. В нормальном состоянии защитные рефлексы препятствуют этому, а во время наркоза они отключаются. Попадание пищи в легкие может вызвать очень серьезные осложнения. Исключение составляют прозрачные жидкости, которые можно пить не менее чем за два часа перед операцией. Точные инструкции по питанию непосредственно перед операцией поциент получит от врача анестезиолога.

Что можно есть:

вчерашний или подсушеный хлеб
супы только на некрепком бульоне
нежирные рыба и мясо
яйца в виде омлетов (не более двух в день)
каши на разюавленном молоке
некоторые сырые овощи (морковь тертую, помидоры, огурцы)
сыр неострый
колбаса докторская, молочная
некислые фрукты и ягоды сладкие (запеченные или пюреобразные)
зефир, сахар, варенье, мед, джем (если нет диабета, конечно)
из соусов только молочные или фруктовые
из приправ: лаврушка, петрушка, укроп, корица, гвоздика.
сливочное масло несоленое, топленое
растительное масло
некрепкий чай, можно с молоком
какао
разбавленные сладкие соки
отвар шиповника, отрубей
сметана (как заправка к чему-то)
макароны

Что нельзя есть:

ржаной хлеб
свежий хлеб и любая сдоба
любые крепкие бульоны
мясо и рыба: жирные, соленые, копченые
консервы
цельное молоко
сыры острые и выдержанные
яйца вкрутую или жареные
из круп с жесткими оболочкеами: перловая, ячневая, кукурузная
любые бобовые
сырые,квашенные или маринованные овощи, белокочанную капусту
грибы
кислые фрукты, ягоды и любой виноград
шоколад, мороженое, кремы
соусы: кислые, острые или жирные, горчица, хрен, перец
газированные напитки и квас
Кисломолочные: кефир, тан, айран, простокваша и т.п.
кофе
алкоголь

Обратите так же внимание, что за две недели перед операцией необходимо отказаться от приема нестероидных противовоспалительных препаратов (аспирин, нурофен, ибупрофен и т.п.). Они нарушают функцию свертываемости крови, что может вызвать длительное кровотечение во время или после операции.

Диета перед операцией – это важное условие которое должно обязательно соблюдаться перед хирургическим вмешательством в организм. Что можно есть и пить, а что нельзя? Каким должно быть правильное питание перед операцией? И почему диета так важна для человека, которому предстоит лечь на операционный стол?

Чем чревато несоблюдение диеты

Если не соблюсти обычную диету и наесться, например, в разгрузочный день, то вам грозит увеличение веса, небольшие неприятности со стулом и иногда с кожей. Нарушение принципа питания перед процедурой, может вылиться в более серьезные проблемы. Бывали случаи, когда под общим наркозом у пациента открывалась рвота, массы которой попадали в легкие. Это сложная внештатная ситуация, которая чревата опасными последствиями вплоть до летального исхода. Но даже если все обойдется, врачам это прибавит работы.

Также порывы рвоты усложняют действие анестетиков. Пациента становится сложнее вывести из наркоза: он испытывает сильное головокружение и теряет ориентацию в пространстве. Поэтому анестезиологи чаще других беспокоятся о том, чтобы пациенты соблюдали диету.

Важно! Если вы нарушили диету и плотно поужинали или позавтракали перед посещением хирурга, либо съели что-то из запрещенного списка, не нужно скрывать это от врача! Промывание желудка, клизма и неодобрительный взгляд хирурга – это лучше, чем риск умереть на операционном столе.

Операция на органах ЖКТ

Если вам предстоит оперировать желудок, кишечник или другие органы пищеварительного и кишечного тракта, то принципы диеты будет еще более строгие. Одним только 8-мичасовым голоданием перед процедурой не обойтись. Придется подготовиться и контролировать свой рацион в течение нескольких дней. Диета может быть направлена на облегчение работы желудка, нормализацию его кислотности, очищение стенок кишечника и т.п.

Но самый ответственный пункт в такой диете – это воздержание от приема пищи, непосредственно, перед хирургическим вмешательством. Т.е. желудок и кишечник пациента должны быть полностью свободными. Иначе даже небольшой кусочек пищи во время хирургических манипуляций может просочиться в другой орган и вызывать сепсис – инфицирование и нагноение. Также переполненный желудок или кишечник могут затруднить поиск нужного органа и вынудить хирурга произвести дополнительные нарушения целостности тканей (надрезы, проколы).

Кстати! Некоторым пациентам диета назначается не для очищения организма или насыщения его витаминами перед оперативным вмешательством, а для сбрасывания веса. Обычно это плановые (несрочные) операции, которые могут подождать, пока пациент не похудеет.

Список запрещенных продуктов

Выстроим их в алфавитном порядке для удобства контроля своей диеты:

бобовые (горох, бобы, фасоль, нут, чечевица и т.д.);
газировка;
горчица;
грибы;
квас;
кефир (а также тан, айран, ацидофилин);
консервы;
копчености;
кофе;
крем;
крупы (перловка, ячневая, кукурузная);
макароны;
молоко цельное;
мороженое;
мясо жирное;
овощи (капуста белокочанная, редька, редис, огурцы, сладкий перец);
перец острый;
рыба;
сдоба;
соусы;
супы с овощами и бобовыми;
сыры острые;
творог;
фрукты кислые;
хлеб свежий;
хлеб ржаной;
хрен;
чеснок;
шоколад;
ягоды кислые;
яйца (жареные и вареные).

Этот список можно наклеить на холодильник и, собравшись поесть, сверять, нет ли в вашем обеде запрещенного продукта. Также перечень можно вручить всем близким, которые планируют навещать вас в больнице, чтобы они не соблазняли вас вкусными, но запрещенными гостинцами.

Кстати, о напитках. Пить перед операцией можно только воду, некрепкий чай, компоты, морсы и неконцентрированные соки. От кофе и газировки придется временно отказаться. В зависимости от того, какая операция предстоит пациенту, рекомендуемое количество выпитой воды может варьироваться. Возможно, придется пить чаще и больше, чтобы, например, очистить почки.
[flat_ab >

Примерное меню

Некоторые люди накануне операции так волнуются, что им кусок в горло не лезет. Можно ли считать это диетой? Вряд ли. Кушать все-таки нужно, чтобы поддерживать организм в нормальном состоянии. В список запретов попали далеко не все продукты, хотя именно так кажется на первый взгляд. Примерное меню может выглядеть так.

Завтрак

Омлет на молоке низкой жирности, яйцо всмятку, фруктовый салат, помидор, каша (кроме запрещенных), размоченные сухофрукты.

Картофельное пюре (также на молоке низкой жирности или на бульоне), помидор, паровая котлета или кура, филе нежирной рыбы, тушеные овощи (кроме запрещенных), колбаса, суп с картофелем и фрикадельками.

Запеканка с картофелем и мясом, паровая котлета, тушеные овощи.

Уточнить особенности своей диеты перед операцией нужно у лечащего врача.

Минимизируем риски с помощью диеты

Российскому менталитету присуща одна удивительная черта. Человек умеет получать удовольствие от того, что ему удается обойти какой-либо запрет. Вспомните это смешанное чувство, когда мы срезаем путь и идем по газону, радуясь, что никто этого не видел. Но эта черта может сыграть злую шутку, если речь идет о диете перед операцией.

В большинстве случаев пациент накануне операции пребывает в стационаре. Т.е. его ужин и завтрак строго контролируются медицинским персоналом. Но некоторые пациенты полагают, что они умнее всех, и после скудного больничного ужина достают из тумбочки что-то очень вкусное и запрещенное.

Причем неясно, что доставляет человеку большее удовольствие: поглощение любимого лакомства или ликование. Люди часто рассказывают, что такие пациенты на неодобрительное замечание соседей по палате делают фи, комментируя это примерно так: «А что они (врачи) мне сделают?!» Но вопрос в другом: успеют ли хирурги что-то предпринять, чтобы спасти человека от начавшегося во время операции сепсиса или открывшейся рвоты.

Табу на сигареты и спиртное

Популярный вопрос от заядлых курильщиков: можно ли курить перед операцией? И за сколько часов можно выкурить крайнюю сигарету? Если человек интересуется об этом, он – прилежный пациент, несмотря на то, что имеет эту вредную привычку. Хотя врачи обычно узнают об этом пристрастии и сами предупреждают пациентов.

Внимание! В идеале курить не рекомендуется за 24 часа до оперативного вмешательства, чтобы организм успел очиститься от табачных токсинов. Но обычно врачи делают исключения, и интервал между крайней сигаретой и оперативным вмешательством сокращается до 8-10 часов.

Для человека опасен не сам никотин, а изменение состояния человека, показателей его здоровья. Курение вызывает повышение артериального давления, ускорение сердечного ритма, возникновение легочных спазмов и неконтролируемый кашель, рефлекторное сокращение диафрагмы. Все это может отрицательно сказаться на усвоении анестезии и на ходе операции.

Алкоголь – это самый большой враг пациента, которому назначено хирургическое вмешательство. Попадание спиртных напитков вызывает еще более серьезные изменения, в частности, крови, поэтому пить нельзя задолго до операции. Трое суток нужно выдержать точно, но лучше отказаться от употребления алкогольных напитков (в том числе вина, пива, шампанского) за неделю и более.

Готовясь к операции, нужно надеяться не только на медицину, но и на себя. Принцип «назло кондуктору пойду пешком» в этом случае неуместен. Поэтому, даже если вы жить не можете без сигарет или не представляете себе сна без плотного ужина, один раз придется сделать исключение. Ради врачей? Отнюдь. Ради себя, своего здоровья и жизни.