Что есть перед родами чтобы очистить кишечник

Содержание

Предвестники родов

По мере приближения предполагаемой даты родов, будущая мама все более внимательно прислушивается к своему телу, опасаясь упустить из виду признаки, предвещающие скорую встречу с малышом. И действительно, организму необходимо время на подготовку: перед родами происходят значительные гормональные изменения, шейка матки укорачивается, смягчается и приоткрывается, ткани родовых путей становятся более эластичными и прочными, а предлежащая часть плода опускается и прижимается к входу в малый таз. Все эти приготовления организма редко протекают незаметно для женщины. Итак, что же может свидетельствовать о скорых родах?

Опущение живота

При плановых осмотрах во 2-м и 3-м триместрах гинеколог измеряет высоту стояния дна матки (ВДМ) расстояние от лобкового симфиза до самой верхней точки матки, ее дна. В норме это расстояние, измеренное в сантиметрах, численно соответствует неделе беременности. Однако после 38-й недели ВДМ уменьшается на 3-5 см, говоря на обывательском языке, живот опускается. Это происходит из-за вставления предлежащей части плода в малый таз. При этом положение малыша немного изменяется, он как бы группируется, и дно матки слегка отклоняется вперед. Осанка женщины становится утиной.

После опущения дна матки исчезают одышка, изжога и тяжесть в желудке после приема пищи, так как плод ослабляет свое давление на диафрагму и верхний отдел пищеварительного тракта. Между грудью и животом легко помещается ладонь.

Отделение слизистой пробки

Во время беременности цервикальный канал заполнен густой, желеобразной массой, образующей своеобразную слизистую пробку. Она предотвращает попадание влагалищной флоры в полость матки и защищает плод от восходящей инфекции. Перед родами шейка матки начинает размягчаться и приоткрываться, и слизистая пробка выходит наружу. Она может выделяться как частями в течение нескольких дней, так и одномоментно. В отличие от обычных влагалищных выделений, цервикальная слизь чуть плотнее, прозрачная или желтоватого цвета, без запаха, объемом 2-3 мл, иногда с небольшими прожилками крови. После отхождения пробки не рекомендуется принимать ванну, посещать бассейн и купаться в водоемах из-за увеличения риска инфицирования плода и оболочек.

Не стоит путать выделение шеечной слизи с подтеканием околоплодных вод. Если перед родами количество влагалищных выделений увеличилось, и они стали более жидкими, то нужно наведаться на осмотр в родильное отделение или сделать экспресс-тест на подтекание амниотической жидкости в домашних условиях. Если тест окажется положительным срочно в роддом!

Многие женщины отмечают учащение мочеиспускания и дефекации, а также некоторое послабление стула. Во-первых, это происходит потому, что опустившийся плод все сильнее давит на мочевой пузырь и кишечник. А во-вторых, как говорят в народе, организм чистится перед родами. С физиологической точки зрения это происходит потому, что снижается количество прогестерона, отвечающего за поддержание беременности, а уровень эстрогена, подготавливающего родовые пути, напротив, увеличивается до предела. Под воздействием такой смены власти организм начинает избавляться от лишней жидкости, ранее используемой для производства дополнительного объема крови и амниотической жидкости, и, как следствие, наблюдается общее уменьшение отечности. Иногда такое очищение сопровождается потерей аппетита. Таким образом, незадолго до родов будущая мама перестает прибавлять в весе, масса тела стабилизируется или даже снижается на 1-2 кг.

Предвестниковые схватки

Тренировочными, ложными или предвестниковыми называют схватки, которые не являются родовыми, то есть не приводят к раскрытию шейки матки. Такие схватки появляются на поздних сроках беременности и, по неопытности, могут быть приняты женщиной за начало родовой деятельности. В отличие от истинных, ложные схватки безболезненны и нерегулярны, появляются через значительные промежутки времени (более получаса). Обычно они проявляются в утренние или вечерние часы, а затем проходят.

Родовые же схватки отличаются регулярностью, их интенсивность и частота постепенно нарастают. Если есть сомнения, можно принять теплый душ или ванну, в крайнем случае, выпить разрешенный при беременности спазмолитик. Ложные схватки при этом исчезнут, а начавшуюся родовую деятельность такие меры не остановят.

Другие предвестники скорых родов

  • увеличение количества выделений из влагалища
  • инстинкт гнездования
  • дискомфортные ощущения внизу живота или пояснице
  • эмоциональная неустойчивость
  • сонливость
  • снижение двигательной активности плода
  • озноб
  • выпячивание пупка.

Все перечисленные явления могут происходить на протяжении последних двух недель беременности. Их наличие, равно как и отсутствие, совершенно нормально и не требует незамедлительного обращения к врачу. В сомнительных случаях в любое время суток можно посетить родильное отделение.

Очищение кишечника во время беременности

Не секрет, что зашлакованность организма — одна из причин развития многих заболеваний. Поступление вредных веществ происходит, как правило, с пищей.

Благодаря этому человек начинает испытывать чувство переполнения после еды, появление газов, изжоги, отрыжки после приема пищи.

В более запущенных случаях могут наблюдаться боли в области живота. Может беспокоить неприятный запах изо рта при условии соблюдения всех правил гигиены полости рта. Нарушения баланса кишечной микрофлоры могут возникать различные кожные высыпания, особенно на лице.

Для того чтобы избежать развития этих и многих других нежелательных состояний, нужно регулярно производить чистку кишечника. Особенно актуален этот вопрос при беременности и родами, так как от состояния организма матери зависит и здоровье будущего ребенка. К тому же во время вынашивания ребенка, многие женщины испытывают проблемы со стулом, так как кишечная перистальтика снижается, что приводит к возникновению запоров. Методы очищения кишечника направлены на активацию его перистальтических сокращений, что поспособствует устранению многих проблем.

Что важно знать о подготовке перед родами

Во время беременности, а особенно перед родами, необходимо тщательно следить за состоянием своего кишечника.
При возникновении запоров с учетом повышения внутрибрюшного давления из-за беременной матки возможно развитие геморроя или выпадения прямой кишки. Следовательно, в данной ситуации просто необходимо очищение кишечника с активацией его перистальтики. Непосредственно перед родами каждой женщине показана очистительная клизма.

Этот метод является наиболее быстрым и эффективным, а также способствует возникновению естественной родовой деятельности.
Но больший практический интерес представляют другие, более щадящие, методы очищения при помощи различных пищевых продуктов. Благодаря таким методам выводятся шлаки и токсины, а полезная микрофлора сохраняется в кишечнике.

Эффективные способы очищения кишечника во время беременности

«Скраб» для кишечника


Этот рецепт идеально подходит для беременных, так как использующиеся в приготовлении продукты содержат массу полезных веществ. 100 гр. овсяных хлопьев залить 200 мл крутого кипятка и дать настояться в течение 20 минут. Затем добавить 1 столовую ложку меда и горсть орешков кешью. Этот полезный завтрак прекрасно воздействует кишечник за счет недоваренных хлопьев, которые, проходя по петлям тонкого кишечника, будут очищать его стенки от шлаковых масс.

Семя льна

Льняное семя имеет массу полезных свойств за счет содержания омега-3 жирных кислот. Оно стимулирует рост волос, регенерацию клеток эпителия, но кроме того оно прекрасно очищает кишечник.

Для того чтобы безопасно и без вреда для ребенка вывести шлаки и токсины во время беременности, необходимо в течение месяца за полчаса перед завтраком съедать 1 чайную ложку льняного семени, запивая стаканом воды. Это средство обладает легким послабляющим действием, но результат от курсового применения не будет нуждаться в лишних комментариях.

Кефир и масло

Кефир богат бифидобактериями, которые составляют основную часть полезной микрофлоры кишечника. К тому же кефир оказывает общее, благотворное действие на организм, что немаловажно в период беременности и родами.

Метод кефирной очистки весьма прост. В 200 мл кефира добавить 20 мл оливкового масла и выпить перед сном. Средство обладает прекрасным мягким действием, сохраняя при этом полезную микрофлору.

Сухофрукты

Курага, чернослив и изюм – настоящая кладезь витаминов. В сушеном виде они потеряли лишнюю влагу, но сохранили все полезные вещества. К тому же они обладают способностью к активации кишечной перистальтики, что делает их незаменимым средством при борьбе с запорами и выведением шлаков.

Для приготовления полезной смеси понадобятся по 200 гр. измельченных кураги, изюма и чернослива, а также 300 мл меда. Все ингредиенты смешать. Принимать по 1 столовой ложке до трех раз в день.

Все вышеперечисленные методы помогут очистить кишечник без применения медикаментозных препаратов, что очень важно в период беременности, а также при подготовке к родам.

Читайте также:  Сфинктерит прямой кишки симптомы лечение свечи

Журнал → Чистка организма перед родами

Вот на просторах инета нашла такую инфу. У меня прям вот точь в точь как тут написано… Остается надеяться, что такая чистка продлится не долго и вскоре рожу.

Наверно вы уже наслышаны что понос перед родами обычное явление и мучает многих? Да, действительно, это так и есть.

Жидкий стул перед родами может появиться ещё за пару недель до самого события, а может начаться буквально накануне. Это связано с опусканием головки малыша в малый таз, она давит на крестцовое сплетение, вызывая жуткий дискомфорт. Одновременно у вас может быть и учащенное мочеиспускание, становится ужасно неудобно сидеть и лежать, а спать — и вовсе мучение. Позу для сна не найти, всё мешает и давит.

У первородящих такие симптомы появляются уже на http://nedeli.org/pregnancy_week_38_articles/ -http://nedeli.org/pregnancy_week_39_articles/. при второй беременности они могут появиться в последний день или даже с началом родовых схваток.

Интересно, что несмотря на то, что после http://nedeli.org/the_omission_of_the_stomach_before_birth_articles/ давление на диафрагму уменьшается и желудок уже не сдавлен, аппетит появляется далеко не всегда, многие так и продолжают мучиться от тошноты и желудочно-кишечного дискомфорта. Есть совсем не хочется и это нормально. Очищение организма перед родами это и изменение аппетита. Теперь вам хочется есть лишь легкую растительно-молочную пищу, вы снова стали избирательны в еде, почти как на ранних сроках.

Запор перед родами тоже возможен и бывает достаточно часто, по-этому если у вас нет таких симптомов, это не означает что у вас что-то не так или вы перенашиваете беременность, роды могут начаться и без послабления стула.

Запоры это не очень хорошо, и по-этому с ними нужно бороться, стараться есть побольше свежих овощей и фруктов, пить свежий кефир и следить за ежедневным опорожнением кишечника. Если самостоятельного стула нет, сидеть в туалете по-долгу не стоит, потому что вы можете так спровоцировать геморрой. Вполне допустимо использовать свечи с облепихой или глицерином, плохого от них ни вам, ни малышу ничего не будет, а стул поможет наладить.

Но всё же послабление стула перед родами бывает чаще.

То, что стул перед родами размягчается, очень хорошо и для вас, и для ребенка. Это естественное явление, заложенное природой. Если кишечник будет пустым — не будет препятствия малышу родиться, ничего в малом тазу ему не будет мешать. Как правило, одновременно снижается аппетит, словно тело само отказывается тратить силы на переваривание пищи, потому что совсем скоро начнутся настоящие схватки.

Диарея перед родами обычно не означает потери жидкости и обезвоживания. Стул лишь размягчен до кашицеобразного состояния и случается 3-4 раза в день в небольшом объеме. Конечно, это не приятно, потому что вы даже опасаетесь надолго покинуть дом, а вдруг будет стул, но не приводит к электролитным нарушениям или каким-то серьёзным проблемам.

Если у вас есть понос и рвота перед родами, или даже просто очень жидкий, частый водянистый стул, с примесью зелени, желтый, пенящийся, с плохим запахом, а то и поднялась температура — списывать подобное явление на роды не стоит, от кишечных инфекций и отравлений беременные не застрахованы. Возможно, вы заболели и тогда это может быть опасно — вызовите врача.

Разжижение стула перед родами может сопровождаться спазмами в животе, ощущением что крутит живот, мучают газы. Матка очень восприимчива к такому беспокойству и тоже постоянно может приходить в тонус, могут быть http://nedeli.org/false_contractions_during_pregnancy_articles/. Как правило, в таких случаях всё это продолжается не очень долго, 1-2 дня, очищение кишечника заканчивается и начинается активная родовая деятельность.

При поступлении в роддом обязательно расскажите про опорожнение кишечника, и о том за сколько у вас начался понос. Естественное очищение организма избавит вас от такой сомнительной радости предродовой подготовки как http://nedeli.org/enema_before_birth_articles/. потому что в подобных случаях смысла её делать нет, чистка кишечника состоялась самостоятельно.

В целом — если вас слабит — это не страшно. Следите только за следующим:

— Стул не должен быть обильным и очень жидким

— Расстройство кишечника перед родами не сопровождается нарушением общего состояния Температуры и слабости, головной боли, судорог в мышцах и других симптомов при этом нет, рвота и тошнота не беспокоят, жажды нет

— Организм чистится не чаще 3-4 раз за сутки

Если у вас есть дополнительные симптомы кроме послабления стула — следует обратиться к врачу, потому что причиной может оказаться инфекционное заболевание.

Беременность и роды – это такое обстоятельство, через которое проходит большинство женщин в своей жизни. С родами связано много хлопот. Во многих аспектах к ним следует быть тщательно подготовленным. Очищение кишечника перед родами занимает далеко не последнее место. С этой целью медицинский персонал использует кружку «Эсмарха».

Прежде чем перейти вопросу – как делают клизму перед родами дома, следует сначала обязательно напомнить, что в этом вопросе надо быть очень осторожным. Для тех, кто не понимает вообще, зачем делают клизму, врач обязательно должен дать консультации. Но, в двух словах можно сказать, что делают ее из гигиенических, а не из эстетических соображений. Ребенок должен прийти в чистый мир, любые инфекции опасны для него. Так же и родовой проход, который будет открыт должен избегать инфицирования извне.

Клизма перед родами


Если вы интересуетесь тем, как сделать клизму перед родами, значит, в самое ближайшее время в вашем доме будет праздник по случаю рождения малыша. К этой чудесной новости ведет далеко не чудесный путь и, в первую очередь, хорошее очищение кишечника, к которому следует подготовиться. Но и это не самое главное. Важно понять и поймать нужный момент. Существует затяжные роды, когда схватки проходят медленно, роды затягиваются на сутки и более. Но нередко встречаются и стремительные роды, когда ребенок не рождается, а вылетает так быстро, что мама не успевает понять, что самое сложное уже позади. За три недели перед родами, дома начните прислушиваться к своему организму.

Врач назначил вам примерный день родов или госпитализации. Можно просто сделать клизму и все, а можно подождать первой схватки. Женщина должна почувствовать нужный момент. Если схватки развиваются так стремительно, что вы не успели даже приготовить воду для процедуры, рисковать не стоит. Лучше вызвать скорую и уехать в родильный дом. Если схватки незначительные, и вы чувствуете, что время еще не пришло, готовьтесь к домашней манипуляции.

За пару дней перед примерным числом родов желательно разгрузить себя от лишних калорий и перейти на низкокалорийное питание. Хотя, скорее всего, ваш гинеколог уже поработал в этом направлении.

Алгоритм введения


Обычно клизму ставят лежа на левом боку, в беременность допускается постановка в колено-локтевой позиции. Если вы не можете сделать этого самостоятельно, то надо обратиться за помощью к супругу или другому близкому человеку. Если вы стесняетесь, надо будет постараться каким-то образом сделать это самой.

Что потребуется для клизмы

Для начала приобретите кружку «Эсмарха», так как пользоваться клизмой в виде груши неудобно и не очень эффективно.

• Необходимо вскипятить и остудить до комнатной температуры 1,2 —1,4 литра воды.
• Обязательно постелите под себя клеенку, покрыв ее мягкой пеленкой для удобства.
• Подвесить емкость клизмы выше своего тела не менее чем на 1,2 м, если вы делаете это в ванной комнате старайтесь не использовать в этих целях новомодные змеевики, кружка все-таки будет тяжелой. Если батарея прорвется, неприятных последствий будет масса. Лучше заранее вбить гвоздь в стену ванной комнаты.
• Смазав обильно вазелином наконечник, надо будет аккуратно ввести его в прямую кишку, не меняя при этом позу. Вливать воду в кишечник можно как постепенно, так и разом всю кружку – это будет завесить от размера плода и вашего состояния. У резинового шланга есть краник, которым можно перекрыть, остановив весь процесс клизмирования.


Вы должны почувствовать, как вода проникает в кишечник и омывает его стенки. После этого, если кончено получится, слегка задержитесь и не бегите сразу в уборную. Полежите на боку или постойте в колено — локтевой позе, пусть вода хорошо впитается и вымоет вам все лишнее. Не переживайте, кишка эластична, без повреждений, вода не попадет внутрь брюшной полости. Если, на ваш взгляд, вы не слишком хорошо почистились, процедуру можно повторить еще раз, уже с меньшим количеством воды, примерно, на 1/3 кружки. Затем обязательно примите вертикальное положение. Сделать это желательно неподалеку от нужного вам места. Чистка кишечника перед родами тоже может стать стремительным процессом, для вас же будет лучше, если на пути к уборной не будет препятствий.

Если вы соблюдали диету в последнюю неделю, то очистить кишечник перед родами не составит труда. Соответственно, для тех, кто «метет» все подряд со стола процесс очистки может затянуться.

В момент клизмирования очень важно прислушиваться к своему организму:

• все ли с ним в порядке;
• не создает ли это дискомфорт малышу;
• не участились ли схватки.

Читайте также:  Признаки восстановления сердечной деятельности

Когда расслабляются мышцы кишечника, велика вероятность и расслабления всех тазовых мышц, будьте внимательны. Но главное необходимо не пропустить потуги. Они очень похожи на ощущения готовности кишечника опорожниться. Особенно это должны помнить женщины, рожающие впервые. Не спутайте, пожалуйста, очищение кишечника с родами. Хотя при клизме, как раз-таки таких ощущений, которые можно охарактеризовать словом «тужиться» не будет. Очищаться кишечник будет фактически произвольно, вы просто почувствуете резкий, но быстрый позыв. Тем, кто перед родами делают клизму уже не в первый раз, проще, они знают, что такое схватки и потуги.


В случае мало-мальских сигналов вам следует выполнить простые действия:
• перестать паниковать вызвать скорую помощь и оставить путь в квартиру для нее доступным, на всякий случай;
• закончить процесс опорожнения, при этом стараться не тужиться и надеяться на то, что подготовка не будет делаться долго.
• принять душ.

Если вы уж решили порадовать медперсонал своей самостоятельностью, тогда обязательно сделайте эпиляцию в лобковой зоне и по линии бикини. Не переживайте, если вы дома ничего не успели сделать из-за начала явных схваток, то, скорее всего, клизму в роддоме вам тоже отменят.

Советы


Следует помнить, что клизма перед родами в домашних условиях обязательно приведет в тонус вашу матку, тем самым приблизит начало, а быть может, и уже конец родового процесса. Поэтому взвесьте все за и против, ориентируясь на свое состояние. Нужно ли вам это? Велика ли вероятность дотерпеть до места назначения? Как почувствовать и, главное не пропустить момент родов? Не безопаснее ли будет сделать клизму в роддоме перед самой родовой палатой? Это все зависит от ваших личных ощущений. Если беременность протекает хорошо, нет никаких поводов для беспокойства, можно провести процедуру самостоятельно дома. В том случае, когда на протяжении девяти месяцев существовала угроза выкидыша, особенно если уже какое-то время раскрыта шейка матки, обязательно надо ехать в родовое отделение. Экспериментировать в таких ситуациях нельзя.

В настоящее время многие мамочки задаются вопросом делают ли клизму перед родами, так как якобы по слухам ее уже не делают. Да, подобное явление стало распространенным. Это связано, во-первых, с влиянием запада, который подарил нам современное понятие «естественных родов». Во-вторых, с тем, что мамочки часто приезжают в последний момент, когда клизма перед родами в домашних условиях не сделана, а в роддоме ее делать уже нет времени. Поэтому, уважаемые женщины, рассчитывайте свое время и легких вам родов!

Как избавить от изжоги во время беременности читаем в этой статье.

С чего начинаются роды? Как отличить ложные схватки от настоящих? Когда отходит «пробка»? Почему болит спина? Опытные сибмамы делятся своими наблюдениями, а Нелли Михайловна АГАМЯН, акушер-гинеколог, главный врач сети МЦ «УЗИ студия» в Новосибирске рассказывает, какие симптомы могут сигнализировать о приближающихся родах на 37-40 неделе беременности.

Опущение живота перед родами

Если вы заглянете в свою обменную карту, то увидите там отмеченные во время визитов к врачу цифры с пометкой ВСДМ (высота стояния дна матки). Эти измерения помогают доктору следить за динамикой развития малыша – во время беременности по мере его роста матка поднимается все выше, достигает самой высокой точки приблизительно на сроке 37 недель, а потом начинает снижаться. Это происходит потому, что ребенок выходит на «низкий старт» и начинает двигаться ближе к «выходу». Его головка (при условии головного предлежания) продвигается к шейке матки и располагается в области малого таза.

Опыт сибмам:

SweetMama

— У меня живот опустился за 2 дня до родов.

Ёлочка

— У меня в 24 недели уже ребенок был низко. В 37 недель уже голова вставилась в малый таз. Врачи все переживали, что я чихну, например, и тут же рожу. Ага, как же! Родила в 39 недель 3 дня, и то пришлось амниотомию делать, потому что пузырь плоский был.

Swetik

За 5 дней до родов почувствовала увеличение тяжести в животе, подумала, что головка опустилась, начитавшись книжек. Давило что-то твердое. На осмотре на следующий день опущение головки подтвердилось.

Опущение живота перед родами. Комментарий эксперта

Высота дна матки на протяжении всей беременности увеличивается примерно на 1 см в неделю. Эта цифра достигает 37-40 см к 37 неделе беременности, а за пару недель до родов живот опускается на 2-3 см. Это может произойти буквально за несколько часов. Дело в том, что накануне родов нижний сегмент матки растягивается и становится мягче. Из-за этого плод опускается ниже и прижимается к основанию малого таза.

37-40 неделя беременности сопровождается следующими ощущениями:

  • облегчение дыхания (матка уже не так сильно сдавливает грудную клетку);
  • тянущие боли внизу живота, связанные с тем, что матка и плода всем весом давит на нижнюю часть брюшной полости;
  • низкая двигательная активность малыша — шевеления на 37- 40 неделе беременности, если живот опустился, не так ощутимы: это объясняется тем, что ребенок уже принял стабильное положение перед родами и не может поворачиваться, а только шевелить ножками и ручками.

Снижение веса и «чистка» кишечника перед родами

Многие беременные с удивлением обнаруживают, что вес, который в последнем триместре, как известно, растет как на дрожжах, после 37-39 недели неожиданно снижается на 1-1,5 кг. Особенно заметно уменьшение веса, если во время беременности наблюдались выраженные отеки. Не стоит пугаться – это абсолютно естественный процесс и еще один признак того, что встреча с вашим малышом не за горами.

Опыт сибмам:

Ника

— Дня за 2 до родов подташнивать меня начинало (с Полинкой даже рвало, а с Лешкой просто тошнило) и (сорри за подробность) стул жидкий дня за 3-4 и до самых родов был. Организм очищался.

МаМашка и МАлыШКА М.

— Проснулась в 4 утра и поняла, что болит живот. Ну реальное такое несварение. Пошла, пардон, на унитаз, потужилась. И только, когда живот облегчился, поняла, что что-то не то. Засекла время — схватки через каждые 7 минут идут, как часы.

Люсьеn

— Я опущение живота не чувствовала, зато. жидкий стул дня 4-5 до родов! А еще животик побаливал, тянуло как-то. А потом воды утром отошли, и родила к вечеру.

Тамири

— Первым признаком приближающихся родов был, пардон, понос: где-то часа за 4 до родов. Потом мне спускали воды, и через пару часов я рожала. Все!

Снижение веса и чистка кишечника. Комментарий эксперта

Перед родами организм избавляется от лишней жидкости, что приводит к небольшой потере веса. Это происходит с целью сгущения крови и, в дальнейшем, сокращению ее потери в процессе родов. Кроме того, дополнительная жидкость, которая до этого момента использовалась для производства амниотической жидкости, теперь уже не требуется и организм от нее избавляется. Зачастую этот процесс может сопровождаться не только учащением мочеиспускания на 37 неделе беременности, но и тошнотой или поносом».

Ложные (тренировочные) схватки

Один из важнейших признаков того, что ваша матка готовит себя к предстоящему событию, — появление «предвестниковых» схваток. Обычно они не болезненны и ощущаются скорее как сильное мышечное напряжение. Живот в этот момент словно «каменеет» и сжимается, а затем постепенно расслабляется. Главный признак, по которому такие схватки можно отличить от истинных – это их нерегулярность. Они происходят со случайными неравными интервалами – то матка сокращается по нескольку раз в день, то пару раз в неделю. Чаще всего беременные отмечают появление таких тренировочных схваток по утрам или вечерам.

Опыт сибмам:

Маргарита

— Дня за 3 до родов по утрам были ложные схватки — я от них даже просыпалась. Они были не сильные, но ритмичные, с промежутками минут через 10, часа по 2 длились. Ещё одно интересное явление — в течение недели до родов, при езде на машине, при подскакивании на кочках у меня, судя по всему, в области шейки матки, было сильное ощущение рези. Видимо, так шейка приоткрывалась.

e-Katherine

— У меня тренировочные схватки недели за 2 начались. Интервал до 10 минут доходил, а через 1-2 минуты прекращались. Я время начинала записывать каждый раз. Так и в день родов: утром проснулась от боли, ну, думаю, опять тренировочные. Пошла в душ. И тут-то я поняла, что после душа легче (а обычно после душа тренировочные схватки проходят) не становится, что меня раз пять прихватило, пока мылась.

murr1

Накануне самих родов все было как обычно, но вот за неделю до этого у меня были ложные схватки.

Ложные (тренировочные) схватки. Комментарий эксперта

На 37- 40 неделе беременности тренировочные схватки — самый главный признак приближающихся родов. Они отличаются от предродовых схваток нерегулярностью и низкой интенсивностью. Это тренировочные напряжения матки, которые могут появляться несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Такие сокращения помогают шейке матки разглаживаться и делают ее более мягкой, подготавливая к предстоящей родовой деятельности

Отхождение слизистой пробки накануне родов

Еще одним предвестником скорых родов может стать отхождение слизистой пробки – желеобразной массы, которая выделяется оболочками шейки матки во время беременности. Эта «пробка» заполняет собой шейку матки и защищает родовые пути и плод от восходящей инфекции. Накануне родов шейка матки начинает размягчаться, приоткрываться и в результате пробка (в виде бесцветной, желтоватой, или слегка розоватой слизи) может отойти до начала родов – иногда это может произойти за неделю, а то и за две. Важный момент: после отхождения пробки следует воздержаться от посещения бассейна, купаний в водоемах и даже приема ванны, так как это увеличивает риск попадания инфекции. Лучше ограничиться душем.

Читайте также:  Диета при хроническом панкреатите меню на неделю

Опыт сибмам:

Jelena

— 10 июля вечером отошла пробка без каких-либо предварительных симптомов. 11 с утра начали подтекать воды, к обеду начались небольшие схватки, в роддом по указанию акушерки приехала к 7 вечера, всё это время держала с ней связь по телефону. Родила 12 июля в 12.20. ПДР был 29 июля.

SweetMama

— Пробка полностью отошла за 1 день (первая её половина отошла за 2 недели).

Len’ok

— У меня пробка выходила постепенно, была похожа на результат затяжного насморка, с кровяными прожилками.

Отхождение пробки. Комментарий эксперта

Слизистые выделения могут сигнализировать об отхождении пробки, защищающей матку и плод от попадания внешних инфекций. В период подготовки к родам пробка разжижается и начинает вытекать. Следует учитывать, что данный признак индивидуален, у некоторых пробка отходит за неделю до родов, а у кого-то с началом родовой деятельности. Иногда эти выделения можно перепутать с околоплодными водами. В таком случае стоит помнить, что последние подтекают постоянно и усиливаются при легком покашливании. Если у вас все же есть сомнения, лучше немедленно обратиться к врачу для проведения амнио-теста».

Болезненные ощущения перед родами

В последние недели перед родами многие беременные начинают жаловаться на тянущие и ноющие боли в области поясницы и в нижней части живота. Это еще один признак того, что организм интенсивно готовится к родам: начинают размягчаться и растягиваться тазовые связки и увеличивается приток крови к органам малого таза. Ощущения специфические, немного напоминают менструальные боли, но осознание того, что в этот момент готовится к открытию «выход» для малыша очень облегчает переживание неприятных ощущений.

Опыт сибмам

Natalika

— У меня накануне родов тянуло спину, «чувствовался» живот и было ощущение, будто голова сына уже у самого выхода. На следующий день в родзале я долго удивлялась тому, что именно так и выглядят первые часы схваток.

Ната к.

У меня спина побаливала где-то неделю до родов. Иногда ложные схватки были, тоже где-то неделю. А, в общем и целом, все было как всегда. Я и за рулем ездила до последнего дня. В воскресенье ездила, а в понедельник родила. Но! Я где-то внутри чувствовала, что рожу раньше ПДР, так и получилось.

Nerry

— Болела спина жутко. Тянул живот. А самое главное — неотступное чувство тревоги.

Kariana

— А у меня накануне болела спина так, что я на стены лезла. Пробка не отходила.

Болезненные ощущения перед родами. Комментарий эксперта

На 37- 40 неделе беременности у будущей мамочки может болеть живот. Причина тянущих болей, как правило, не только опущение живота. Дело в том, что ближе к началу родов у беременной происходит растяжение и размягчение сочленений таза, для того чтобы малыш свободнее появился на свет. Кроме того, может потягивать мышцы и связки, это тоже подготовка таза к родовой деятельности.

Инстинкт гнездования накануне родов

Накануне родов очень многие женщины получают от природы еще одну «весточку» о том, что малыш совсем скоро появится на свет. Возникает неукротимое желание приготовить ему уютное «гнездышко» и будущая мама с огромным удовольствием выбирает для будущего сына или дочки крохотные носочки и распашонки, вышивает пеленки, вяжет шапочку и пледик, покупает самое мягкое и красивое постельное белье в кроватку, удобную коляску, тепленький конвертик, кружевное одеяльце, набор слюнявчиков и вон ту славную погремушечку! Еще один обязательным пунктом «витья гнезда» часто становится генеральная уборка (а то и ремонт). Обустроив детский уголок, купив вещи и «вылизав» дом женщина вздыхает с облегчением: можно рожать. И… именно в этот момент зачастую и начинаются схватки. «Гнездование» — невероятно счастливое время, ведь оно напоминает вам о том, что ваша мечта о скорой встрече с малышом вот-вот станет реальностью!

Опыт сибмам

Nena

Дня за два до родов активизировалась — оба раза начинала большие уборки во всей квартире, на которые давно уже не было сил. Обратила внимание потому, что читала здесь, на форуме, что такое бывает — подготовка гнездышка. А больше никаких предвестников и не было.

Ekaterina

В 39 недель 5 дней проснулась со страшным приливом сил и решила, что просто жизненно необходимо выдраить все полы в доме. Тогда и поняла, что ночью начнется.

Еня

У меня никаких особых ощущений до родов не было, кроме того, что я, как полевая мышь, тащила все продукты из магазина домой, последние дней 10. Ну не могла пройти мимо магазина. Наберу полную сумку и тащу, потом понимаю, что не донесу, тяжело, так ловлю такси. Дважды на такси домой приезжала с авоськами.

Изменение самочувствия и настроения

Все изменения в организме женщины накануне родов связаны с гормональной перестройкой. В начале беременности главной задачей организма было сохранение и забота о безопасности малыша. «Начальником» этого процесса был гормон прогестерон, который во время беременности вырабатывается плацентой. К концу третьего триместра плацента начинает стареть, и уровень прогестерона постепенно снижается. Теперь первую скрипку играют женские половые гормоны эстрогены, уровень которых все возрастает по мере старения плаценты и функционального созревания малыша. Именно эстрогены «несут ответственность» за размягчение шейки матки, растяжение связок и повышают чувствительность матки, способствуя ее сокращению. Такая гормональная «буря» может влиять на настроение, вызывая то внезапные слезы, то приливы радости. К тому же в последние недели перед родами женщина готовится к серьезным переменам, страшится предстоящих родов, словом, ведет насыщенную эмоциональную жизнь. Отнеситесь к своему изменчивому настроению с пониманием, ведь такие перепады настроения – тоже часть подготовки к одной из самых важных встреч в жизни!

Опыт сибмам

Чеширская Кошка

— Настроение перед родами меняется в ту сторону, что хочется убить каждого, кто хоть намекнёт на тему «ну что, когда уже ». И в книжках, кстати, часто пишут, что один из признаков приближающихся родов — гормональные изменения, сопровождающиеся изменениями настроения и ощущением, как всё надоело, сил нет, усталость от чувства неопределенности, нетерпение — когда уже роды, наконец-то! Наверное, в этом что-то есть, роды действительно ждешь, как праздника. Зато когда начинаются схватки, уже никаких ранее мучавших страхов, а одна мысль — ну слава тебе, господи — началось!

Изменение самочувствия и настроения. Комментарий эксперта

За несколько дней до родов могут возникнуть изменения в самочувствии и настроении будущей мамочки. Некоторых беспокоит слезливость, быстрая смена настроения, раздражительность, эмоциональный подъем. Кроме того, может появиться сильная потливость, озноб, жар, головокружение. Такие симптомы обусловлены гормональными изменениями в организме беременной женщины накануне родов. Важно понимать, что предвестники родов в 37-40 недель – это еще не начало родовой деятельности. Однако если вы почувствовали такие симптомы, не стоит оставлять их без внимания. Обязательно сообщите о них своему доктору.

У кого-нибудь роды начались с бухты-барахты?

gitana

— Мои первые роды начались в роддоме. До этого за несколько дней отошла пробка — но, по-моему, ее просто выковыряла врач. А потом несколько дней была тишина, никаких признаков приближающихся родов — вплоть до первых регулярных, слегка болезненных потягиваний в животике в день родов. Начиналось все очень плавно, у меня было время свыкнуться с мыслью, что сегодня ночуем с мужем и врачом в родовом отделении.

Katik

— А у меня не было ни предвестников, ни опущения животика. Просто ночью в 3 начались схватки, я во сне не могла понять, почему болит живот, как при месячных. В 6 проснулась, осознала, замерила — интервал между схватками 5-7 минут.

О_l_g_a

— Никаких особых ощущений не было. Бегала, как обычно, хорошо поела на ночь черешни. утром проснулась от сильных схваток.

knv2002

— Нам на курсах сказали, что первородящая чаще всего толком ничего не чувствует. Пробка и воды это само собой, а начало схваток и другие предвестники у первородящей чаще всего слабо выражены. Хотя я понимаю, что это у всех индивидуально.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *