Что добавить в клизму для очищения кишечника

Содержание

Клизмы для очищения кишечника использовались еще в Древнем Риме и Египте. Люди уже тогда знали, как правильно проводить эту процедуру.

А в Древне индийских трактатах есть старинные труды, утверждающие, что, очистив кишечник, можно избавиться от 80 болезней.

Для чего нужно очищение кишечника

В кишечнике скапливаются каловые массы, которые у здорового человека выводятся естественным путем. Но при возникновении проблем с испражнением, часть каловых масс может застаиваться в «карманах» толстой кишки, вызывать дискомфорт, и становиться причиной ряда заболеваний.

Существует мнение, что принудительное очищение прямой кишки помогает избавиться от токсинов и паразитов. По этому поводу у медиков нет однозначного ответа, но большинство из них считает, что проводить очищение слишком часто нельзя.

В профилактических целях промывать кишечник следует не чаще 2 раз в год – весной и осенью. А делать это нужно, соблюдая определенные правила.

Как делать правильную клизму для очищения кишечника

Для проведения очищения понадобится кружка Эсмарха – резиновая грелка с длинной эластичной трубкой и пластмассовым наконечником. Не рекомендуется очищать прямую кишку при помощи спринцовки «груша», она вмещает малое количество воды и не может эффективно очистить толстую кишку.

Очистительные клизмы для кишечника делают с добавлением отваров полезных трав, лимонного сока, чеснока или растительного масла, чтобы усилить действие воды на каловые массы. Воду используют кипяченную, остудив ее до 36-39 градусов. Но, мы бы не рекомендовали вам экспериментировать, ведь добавление любых кислот, раздражающих веществ может способствовать повреждению стенки кишечника!

кружка Эсмарха;
вода – 2-3 л.;
отвар трав (шалфей, календула, ромашка);
клеенка или медицинская пеленка.

Лучше всего делать клизму на ночь за 2 часа до сна или рано утром, в 5-6 часов.

Очищение кишечника по Уоккеру

Этот метод заключается во введении в толстую кишку большого количества воды (2-3 л.) и удерживании ее внутри в течении 10 мин. В резиновую грелку Эсмарха нужно набрать воду и перекрыть трубку зажимом. Пластмассовый наконечник смазать вазелином или растительным маслом.

Введение наконечника в анальное отверстие осуществляется стоя на коленках, опираясь на локти, голова должна находиться ниже уровня таза, а сама грелка подвешена на высоте 1-1,5 м.

После того, как вся вода попала внутрь, осторожно вытащите наконечник и постарайтесь удержать ее. Для этого лучше полежать на животе, но некоторым людям удается даже походить.

Через 10 минут, усевшись на унитаз, добейтесь полного выливания воды из кишечника. Возможно, она будет выходить порциями, это нормально.

Очищение кишечника по Н.Семеновой

Эта схема считается одной из самых агрессивных, среди многочисленных методик очищения прямой кишки. Она предусматривает проведение клизмы дважды в день, рано утром и поздно вечером в течение 2 недель.

Очищение кишечника по Е.Щадилову

Можно использовать более мягкую методику. Е. Щадилов разработал схему, когда каждая следующая клизма должна проводиться на один день раньше, чем предыдущая, а всего будет проведено 11 процедур:

день проведения 1 очищения;
2 очищение – через 5 дней;
3 очищение – через 4 дня;
4 очищение – через 3 дня;
5 очищение – через 2 дня;
6 очищение – через 1 день,
далее – 5 дней по 1 клизме.

Если чистка проводилась правильно, то внутри живота и кишечника ощущается легкость.

Подготовка к колоноскопии клизмой

Колоноскопия – это обследование стенок толстой кишки при помощи эндоскопа, который вводят в прямую кишку на конце гибкой трубки.

Чтобы очистить кишку могут назначаться разные виды препаратов, диеты и клизмы. Подготовка к колоноскопии клизмой – проверенный вариант чистки, благодаря которому в процессе обследования достигаются отличные результаты.

Подготовка к колоноскопии проходит в два этапа:

Вечернее очищение. Проводится накануне операции, после клизмы пациент уже не должен принимать пищу.
Утреннее. Клизма ставится рано утром перед походом на колоноскопию. Для процедуры приготавливается большое количество воды – до 10 л.

Для первого промывания в кишку вводится 0,5 л. При помощи спринцовки «груши». Через 15-20 мин в кружку Эсмарха заливается 2-3 л. воды, которая вливается в прямую кишку медленным способом, удерживается 5-10 мин. и выливается.
Через 15-20 мин. процедура повторяется.

Если вода, выливаемая в унитаз, имеет грязный цвет, значит, клизма ставится снова. И так до достижения чистого состояния воды.

Частое, постоянное применение клизм для очистки кишечника не рекомендуется врачами, так как может нарушить естественные перистальтические процессы в организме.

Тем, кто страдает хроническими запорами, кружка Эсмарха может помочь локализовать скопление каловых масс, но использовать ее для постоянного опорожнения кишечника нельзя.

По поводу данной процедуры у медиков нет однозначного мнения. Кто-то считает её просто необходимой для регулярного применения, а кто-то критикует за наносимый организму вред. Среди обывателей — та же ситуация: есть люди, у которых она уже вошла в привычку, а некоторым после неё так плохо, что они больше не пытаются повторить эксперимент. Вот такая она неоднозначная — клизма для очищения кишечника, улучшения самочувствия и похудения. Стоит ли возводить её на пьедестал, или воздержаться от сомнительного мероприятия? Разбираемся.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Изначально нужно понимать, что очищение кишечника клизмой — это медицинская процедура со всеми вытекающими последствиями. У неё есть показания и противопоказания, она нужна для лечения определённых заболеваний, а самое главное — её должен проводить врач. Но сегодня все стали самостоятельными, и практиковать домашние процедуры считается модно, несмотря на все осложнения и побочные эффекты, которые потом возникают.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Решаясь на чистку организма и похудение таким способом, реально оцените свои возможности: не навредите ли вы себе подобной процедурой?

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Показания и противопоказания

Нельзя проводить очищение клизмой только потому, что сегодня это модно и все ваши знакомые уже давно освоили этот необычный метод похудения. Для начала определитесь, нужна ли она вам.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

восстановление после интоксикации;
метеоризм;
неприятный запах изо рта;
нерегулярный стул;
подготовка к операциям, родам, УЗИ и рентгену;
при запорах;
сильное потоотделение;
сонливость;
частое вздутие живота;
частые простудные заболевания (ослабленный иммунитет).

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

аппендицит;
беременность;
вирусные заболевания с высокой температурой;
геморрой;
гипертония;
инфекции;
кровотечения из анального отверстия;
кровь в каловых массах;
лактация;
неделя до менструации и неделя после неё;
онкология;
послеоперационный реабилитационный период;
сахарный диабет;
сердечно-сосудистые заболевания;
стрессовое или депрессивное состояние;
хронические заболевания ЖКТ.

Понаблюдайте за своим здоровьем, пройдите медицинское обследование — имеются ли у вас показания к очищению кишечника таким способом? Заметьте, что в этом списке нет ни похудения, ни ожирения. Ну и, конечно, не позволяйте себе такой эксперимент, если у вас имеется что-то из перечня противопоказаний — это обернётся существенными проблемами.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

p, blockquote 11,0,1,0,0 —>

Польза и вред

У многих возникают вопросы, не вредно ли делать клизму и насколько она полезна для здоровья. Узнайте обо всех её достоинствах и недостатках.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —> Кружка Эсмарха

Польза

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Бюджетный способ похудения и очищения кишечника: не нужно покупать дорогостоящие препараты;
доступность процедуры: несмотря на все предостережения и медицинскую направленность, клизму можно поставить себе самостоятельно в домашних условиях;
лекарственные препараты быстрее всасываются в кровь, не нагружая печень;
лечит бессонницу;
нормализует пищеварение, что способствует в какой-то мере похудению, так как жиры не откладываются про запас, а расходуются на получение энергии;
оказывает глистогонный эффект;
потеря веса;
снижает аппетит — ещё один бонус для тех, кто хочет похудеть;
укрепляет иммунитет;
улучшает самочувствие, убирает дискомфорт, тяжесть, спазмы в желудке;
уменьшает интоксикацию, снижает всасывание ядов в кровь;
корректирует объёмы живота;
устраняет запоры;
это полезная процедура для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Вред

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Вместе с вредными веществами из организма активно выводятся и полезные — витамины, микроэлементы, из-за чего сбивается работа многих внутренних органов, замедляется метаболизм;
есть риск отравления продуктами распада кала при их растворении в воде;
из-за избытка тёплой жидкости нарушается водно-солевой баланс;
нарушается микрофлора кишечника;
при неправильном введении травмирует анус, вызывает болевые ощущения, приводит к геморрою;
при частых клизмах кишечник привыкает к ним, расслабляется, перестаёт нормально работать, что чревато в будущем затруднённой дефекацией.

Так что клизма — это двуликий Янус. С одной стороны, она может оказаться очень полезной (если кишечник, действительно, зашлакован). С другой, она вводит организм в состояние стресса и нередко имеет не совсем приятные последствия для здоровья. Если лично для вас её достоинства перевешивают недостатки и у вас имеются показания к такой чистке, просто научитесь её грамотно делать — и наслаждайтесь результатами.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Как делать правильно

От того, насколько грамотно вы проведёте процедуру, зависит её эффективность. За ошибки придётся расплачиваться собственным здоровьем, поэтому не допускайте их. Во-первых, посмотрите обучающие видео. Во-вторых, почитайте пошаговые инструкции. И только после этого приступайте к практическому осуществлению задуманного.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Подготовка

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

За день до очищения нужно посидеть на фруктово-овощной диете, не есть ничего жирного, сладкого, острого и копчёного, выпить около 2 литров воды.
Приобрести в аптеке специальное устройство — кружку Эсмарха, которая включает в себя ёмкость (объём — 2 л), 3 наконечника, резиновый шланг, зажим для него.
Не стоит проводить такую процедуру грушей: она мала в объёме и сильно раздражает анус. Исключение — клизмы с маслами и марганцовкой, так как их для данной процедуры требуется очень немного.
Наконечники обдать кипятком.
Примерная температура клизмы — около 30 °С. Горячий раствор может вызвать ожог слизистой, слишком холодный станет причиной расстройства пищеварения и охлаждения внутренностей.
Любые растворы должны быть тщательно процежены: в них не должны содержаться твёрдые частицы.

Ход процедуры

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>Правильные позы при введении клизмы

Принять коленно-локтевое положение (голова при этом должна быть опущена вниз, а таз приподнят) или лечь вниз животом на твёрдую поверхность.
Наполнить грушу или кружку Эсмарха выбранным раствором.
Смазать наконечник вазелином или маслом.
Ввести его в задний проход не более, чем на 5 см.
Медленно ввести 2 л (если используется кружка Эсмарха) и 200 мл (если применяется груша) жидкости в кишечник.
Постараться удерживать её там не менее 10 минут.
По истечении этого времени расслабить мышцы в туалете.
При необходимости — повторить процедуру.
Подмыться тёплой водой.
Через полчаса можно что-нибудь поесть.

Клизмы рекомендуется делать рано утром, за полчаса до завтрака. Это очень полезно. Но если такой возможности нет, можно всё провести вечером, часа за 2 до сна. Не забывайте, что желудок должен быть максимально опустошённым. Поэтому перед этим мероприятием нельзя ничего есть и лучше естественно опорожнить кишечник.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Из-за слабительного эффекта желательно, чтобы такое очищение выпало на отпуск или несколько выходных дней — так вам будет гораздо комфортнее.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Все эти рекомендации окажутся весьма кстати, когда вы будете выполнять процедуру в первый раз. Прислушивайтесь при этом к собственным ощущениям. Если есть дискомфорт, найдите причину и обязательно устраните её. Да, клизма очень неприятна сама по себе, но никакого болевого синдрома возникать не должно. Если после этого вы будете чувствовать себя плохо, не стоит продолжать курс — найдите более мягкие способы чистки организма.

p, blockquote 23,1,0,0,0 —>

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Рецепты

Один из самых важных вопросов — с чем делают клизму. Классический вариант без всяких премудростей — это тёплая, чистая, обязательно дистиллированная вода. Однако при наличии определённых проблем можно подобрать для их попутного устранения соответствующие рецепты. Целебные растворы с травами, маслами, дезинфицирующими средствами могут избавить вас от многих неприятностей.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Масляная

Клизмы с маслом очень популярны и полезны для очищения кишечника. Они размягчают каловые массы, способствуют лёгкому опорожнению. Лучшими маслами считаются:

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

касторовое – устраняет запоры, избавляет от бактерий, паразитов, грибков, лечит воспалительные процессы в органах брюшной полости, помогает при недомоганиях;
оливковое – используется при запорах;
облепиховое – оказывает ранозаживляющее действие, применяется при наличии трещин в анусе, геморрое, язвах;
льняное – избавляет от глистов, лечит изжогу и гастрит.

Рецепт № 1. Набрать в грушу тёплое масло и ввести в задний проход (100 мл будет достаточно).

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Рецепт № 2. Смешать 50 мл масла со 100 мл воды. Вводить с помощью груши.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Солевая

Очень хороша для очистки кишечника солевая клизма. Готовится по следующему рецепту: растворить в 2 литрах воды 2 столовых ложки морской или поваренной соли. Известный целитель Г. П. Малахов предлагает добавить немного лимонного сока.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

С марганцовкой

Обладает обеззараживающим действием и возможна даже при геморрое, который, в принципе, является противопоказанием для проведения данной процедуры. Её тоже рекомендуется делать грушей, так как объём будет минимальный — всего стакан раствора нежно-розового оттенка. Главное — не перестараться с цветом, а иначе можно сжечь слизистую.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

На травах

Столовую ложку измельчённого сырья залить 500 мл кипятка. Оставить на час, процедить. Клизма с травами обладает прекрасными очищающими свойствами. Из лекарственных растений можно использовать ромашку аптечную, чистотел, шалфей, зверобой.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Кофейная

Залить 50 гр молотого кофе 500 мл кипятка, прогреть на водяной бане 15 мин. Действует мягко и деликатно. Выводит токсины, яды, химикаты, стимулирует работу внутренних органов.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Содовая

В стакан кипячёной воды на медленном огне постепенно добавлять щепотками 10 гр пищевой соды. Довести до 40 °С, снять с плиты. Делать ежедневно на протяжении недели. Всё это время придерживаться лёгкой диеты. Устраняет газообразование, нормализует водный баланс, избавляет от паразитов, снижает вес.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Лимонная

Сок 2 лимонов разбавить в 2 литрах тёплой кипячёной воды. Налаживает обмен веществ, нормализует функционирование органов, поддерживает полезную микрофлору в кишечнике, размягчает кал, очищает от токсинов и химикатов.

p, blockquote 35,0,0,1,0 —>

Чесночная

1 зубчик чеснока среднего размера растолочь, залить стаканом тёплой воды, оставить на пару часов. Процедить. Перед введением слегка подогреть. Избавляет от глистов (остриц, аскарид). Курс лечения — 7 дней.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

Свекольная

Смешать по полстакана свекольного свежевыжатого сока и тёплой воды. Отличается максимально мягким действием, но при этом оказывает мощный слабительный эффект. Делать её рекомендуется через день.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

Сложно сказать, какая клизма лучше для очищения кишечника, потому что данный вопрос очень индивидуален и не имеет шаблонного решения. У каждой из них есть свои плюсы и минусы. Кто-то в восторге от соли, а кому-то больше нравится эффект марганцовки. Так что проблему, каким раствором будете пользоваться вы, решайте сами, исходя из состояния собственного организма и личных предпочтений. Возможно, придётся перепробовать не один рецепт, прежде чем отыщете тот, который окажется максимально полезным именно в вашем случае.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Вопросы-ответы

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Несмотря на кажущуюся простоту, очищение кишечника клизмой — процедура достаточно сложная, со множеством нюансов. Но что делать, когда вопросы возникают, а ответы на них найти можно не сразу? В данном блоке вы сможете это сделать быстро, что поможет избежать неприятных ситуаций.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

Какая лучше?

Как уже говорилось выше, данный вопрос решается в индивидуальном порядке. Нужно избавиться от паразитов — используйте травы. Есть проблемы с запорами — берите одно из масел. Мечтаете похудеть — выбирайте пищевую соду. Самой лучшей окажется та клизма, после которой вы будете чувствовать облегчение.

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

Что лучше: клизма или слабительное?

У каждого из этих способов есть плюсы и минусы. Клизма уничтожает благоприятную микрофлору, что влечёт за собой расстройства пищеварения. Слабительные — серьёзный удар по желудку и печени, так как лекарственные вещества проникают в кровь. Выбирая между этими двумя методиками, лучше отдать себя в руки эскулапов и прислушаться к их советам.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Сколько клизм нужно?

Это зависит от степени зашлакованности кишечника и организма, а также от выбранного рецепта. Классический курс — ежедневно на протяжении недели. Но если раствор готовится из таких агрессивных продуктов, как чеснок или пищевая сода, разрешается проводить процедуры через день. Кому-то можно делать это каждый месяц, но врачи рекомендуют не чаще 4 раз в год.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

Чем можно заменить?

При наличии противопоказаний или по каким-то другим причинам клизма доступна не всем. Но это не значит, что нельзя воспользоваться альтернативными вариантами. Очистить кишечник от токсинов и шлаков помогут:

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

употребление большого количества воды — до 3 литров в день;
питьевая диета, предполагающая употребление только жидких блюд: соков, пюреобразных супов, коктейлей, фрешей, молочнокислых продуктов;
слабительные травы: зверобой, календула, ромашка, чистотел, тысячелистник;
лекарственные препараты со слабительным эффектом: самые простые — сульфат магния, активированный уголь; более мощные — Дульколакс, Гутталакс, Сенадексин, Бисакодил, Гуттасил и другие;
продукты питания, прочищающие кишечник: овощи (свёкла, капуста, морковь), фрукты (инжир, курага), отруби, кефир.

Если планируете проводить очищение кишечника с помощью клизмы, представленная информация должна навести вас на размышления. Действительно ли она вам настолько необходима? Нет ли у вас к ней противопоказаний? Сумеете ли вы всё сделать правильно? Сможете ли подобрать рецепт для раствора? Вопросов должно возникнуть много — и первым шагом должны стать ответы на них. Вторым — медицинское обследование и врачебные рекомендации. Никто, кроме специалиста, не сможет вам дать совет, нужна ли вашему организму такая чистка.

p, blockquote 46,0,0,0,0 —> p, blockquote 47,0,0,0,1 —>

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях позволяет быстро и беспрепятственно избавиться от зашлакованности, хронической интоксикации, запоров, застарелых каловых камней. Клизменное очищение является самым популярным направлением из-за непосредственного влияния на разные отделы кишечника.

Под напором воды или лекарственного состава все застойные явления вымываются, очищая слизистые стенок органа. Клизма применяется в качестве лечения, профилактики и перед различными лечебными манипуляциями. Как правильно делать очищение дома?

Показания и польза

Основной задачей клизмы является очищение кишечных отделов посредством воды, натуральных составов, медикаментозных препаратов. В домашних условиях обычно требуется кружка Эсмарха, напоминающая грелку или обычная медицинскую груша. Во втором случае обычно речь идет об очищающей клизме для маленьких детей или спринцеваниях ректального просвета кишечника.

Сама кружка имеет длинный шланг до 1,5 м, наконечник из пластика или резины около 10 см, регулирующий кран для контроля над потоком воды и предупреждения скопления воздуха в брюшном отделе.

Учитывая особенности анатомии кишечных отделов, каловые камни и застойные очаги обычно образуются на сгибах или витиеватых переходах с одного отдела в другой. Патологические отложения начинают загнаиваться, затруднять функцию пищеварительной системы, нарушать обменные процессы, способствуют внутренней интоксикации организма. Основными симптомами, указывающими на зашлакованный кишечник и необходимость чистки, являются следующие признаки:

нестабильный стул;
чередование запоров с диареей;
повышенное газообразование;
появление прыщей, угревой сыпи, жирность кожи;
частые головные боли;
снижение иммунитета, частые обострения хронических заболеваний;
депрессия, слабость;
избыточный вес.

Польза и вред при проведении клизменного очищения всегда граничат. Так, очевидны несомненные плюсы, однако в случае неумеренности, можно нанести существенный вред здоровью.

Очищение требуется при отравлениях, хронических интоксикациях, например, на фоне почечной или печеночной недостаточности. Клизма позволяет подготовить кишечник к операции, диагностической процедуре. На фоне адекватного курса очищения нормализуется стул, улучшается общее самочувствие, восстанавливается микрофлора желудка и кишечника.

Обратите внимание! В процессе процедуры клизмирования вода проникает почти во все отделы кишечника, охватывая самые дальние его отделы. Выходя естественным путем, вместе с водой одновременно эвакуируются остатки кала, шлаки, бактерии, паразиты и токсические соединения.

Подготовительный этап

Преимуществом очищающей клизмы является отсутствие специфической подготовки со схожей схемой выполнения. Основными подготовительными мероприятиями считают:

соблюдение диеты в течение 3-4 дней до начала лечебного курса;
активный образ жизни для повышения перистальтики кишечных отделов;
обильное питье до и после очищающих манипуляций;
консультация врача на предмет противопоказаний, для необходимости соблюдения особенных указаний.

Диета обычно включает в себя легкие растительные салаты, приправленные маслом, каши, супы на безмясном бульоне. Подробнее узнать о приготовлении супер-салата для очищения кишечника можно в статье «Салат Метелка для очищения кишечника». При приготовлении мяса лучше кушать его в виде фарша, перекрученного на несколько раз (паровые котлеты, тефтели с рисом). Важно исключить агрессивную пищу, жирное, соленое, приправы и пряности. При подготовке очищение пройдет без вреда для организма.

Из питья рекомендуется отдать предпочтение ягодам шиповника, натуральным киселям, зеленому чаю с любым составом, свежей воде без газа. Важно понимать, что однократно проведенный курс клизмирования не приведет к ожидаемым результатам, если сохранить вредные привычки, употребление алкоголя, неправильной и вредной пищи. Узнать о правилах очищения быстрого и безопасного очищения обычной овсяной крупой можно в статье «Скраб из овсянки для кишечника».

Целью очищения является не только очищение, но и оздоровление организма с долгим эффектом.

Противопоказания

Клизменное очищение в домашних условиях — несложный процесс, требующий лишь навыка. Несмотря на очевидную пользу для всего организма при адекватном и правильном проведении процедуры, манипуляция имеет целый ряд противопоказаний:

обморочный синдром;
заболевания сердца и сосудов;
артериальная гипертензия;
обострения хронических заболеваний кишечника и органов эпигастрии;
патологии крови и кровеносной системы в целом;
тяжелое нарушение функций печени и почек;
сахарный диабет в анамнезе;
беременность и лактация (по особым показаниям);
острые воспалительные заболевания любой локализации и природы.

Не допустимы клизмы при геморроидальной болезни, полипах и онкологии в кишечнике, отделах гепатобилиарной системы, желудке. Важно выбрать и очистительную жидкость. Каким раствором следует проводить очищение, зависит от преследуемой цели. В домашних условиях лучше использовать народные рецепты. С целью очищения от шлаков и токсинов не проводят клизмы детям раннего возраста. Во время процедуры следует быть в хорошем самочувствии, без признаков сильной усталости.

Обратите внимание! Клизму следует проводить только в благоприятной обстановке. В противном случае можно не только не добиться терапевтического эффекта, но и поранить слизистые кишечника.

Правила и техника проведения

Техника проведения не так трудна, но если ранее не было опыта клизмирования, то лучше прибегнуть к помощи очень близкого человека. Можно изучить методику правильного введения и позы в некоторых медицинских источниках, обратиться к участковой медсестре любого процедурного кабинета в поликлинике. Проведение манипуляции проводится согласно следующему алгоритму:

предварительно заготавливается наконечник, вазелин или ректальный гель, устанавливается кружка Эсмарха на крючок или штатив;
наконечник смазывают гелем и вводят в анус на 3-5 см;
далее следует аккуратно принять подходящую позу: коленно-локтевую или на боку;
после удобного расположения открывают кран и постепенно вводят жидкость.

После введения следует полежать несколько минут, походить. Будет лучше, если состав побудет внутри кишечника около 15 минут. При первых же позывах к дефекации следует опорожнить кишечник, терпеть нельзя.

Воду следует подавать очень ограниченно, контролировать собственное состояние на протяжении всей процедуры. При ощущении сильных болей процедуру завершают.

Основные правила

Во время проведения процедуры клизмирования следует руководствоваться следующими правилами:

для одного очищения потребуется до 2 л воды;
оптимальная температура клизмы — 25 градусов (слишком холодная спазмирует кишечник, а горячая поспособствует всасыванию токсинов в кровь);
лучшее время для проведения — утро около 7 часов и вечер около 22 часов;
обязательная стерилизация деталей для проведения клизмы.

Важно! Общая продолжительность курса — 6-8 процедур. Недопустимо делать клизмирование каждый раз при затруднении дефекации. Неумеренность обычно приводит к сильному обезвоживанию, электролитным нарушениям, дисбалансу кишечной микрофлоры.

Эффективные рецепты растворов

Какие клизмы лучше делать? Для лечебно-очистительных клизм можно использовать обычную кипяченую воду, однако для достижения терапевтического эффекта рекомендуется использовать различные лекарственные составы из натуральных компонентов.

С чем делают эффективные клизмы? Среди домашних рецептов особенно выделяют несколько, о которых расскажем далее.

Лечебный состав с содой и солью

Соль и сода, растворенные в чистой воде способствует мягкой эвакуации каловых масс, обладает высоким обеззараживающим свойством. Оба компонента можно использовать по отдельности, но при этом послабляющий эффект несколько снижается. Сочетание компонентов (солевого и содового) предупреждает развитие электролитных нарушений на фоне избыточного выведения каловых масс и жидкости.

Раствор из марганца

Раствор для клизмы для очистки кишечника на основе марганца отлично справляется с задачей по профилактике запоров и каловых камней. Перманганат калия или марганцовка — универсальное средство с выраженным абсорбирующим и обеззараживающим эффектом. Слабый раствор показан для профилактического очищения кишечника, при паразитарных инфекциях, при отравлениях и хронических интоксикациях. Для приготовления лечебного концентрата требуется 6 крупинок сырья растворить в небольшом количестве воды. Для исключения осадка следует процедить состав через несколько слоев марли.

Перед проведением процедуры концентрат разводят чистой воды до 1,5-2 л и начинают очистительную процедуру. При превышении дозы или попадания частиц перманганата калия на слизистые оболочки можно получить серьезный ожог и вполне серьезные последствия.

Раствор для очищения лимонный

Для приготовления клизмы с лимоном потребуется выжать сок из 1 лимона в 200 мл воды и тщательно процедить концентрат. После довести полученный объем до 1,5-2 л воды и завершить очистительную процедуру.

Масляные составы для очищения

Самые популярные рецепты включают в себя обязательный компонент — масло. Ценность растительного масла при очищении кишечника высока — размягчение застойных каловых масс, обволакивание слизистых оболочек, ускорение метаболических процессов, облегчение эвакуации кала. Что можно добавить в раствор для приготовления клизм:

касторовое (предупреждение запоров, устранение бактериальных или грибковых инфекций, купирование болей) подробнее об очищении кишечника касторовым маслом можно в статье «Касторка для очищения кишечника»;
оливковое (часто используется для лечения запоров у детей и взрослых);
льняное (масло облегчает состояние слизистых кишечника при изъязвлении, эрозиях, воспалительном процессе, предупреждает застой каловых масс, образование камней);
облепиховое (природное послабляющее средство с выраженным заживляющим эффектом, идеально подходит при язвах, геморрое, трещинках в анусе).

Обратите внимание! Для проведения клизмы с маслом следует растворить 100 мл немного подогретого масла в 2 л воды и провести процедуру клизмирования. Можно спринцеваться при помощи обыкновенной груши чистым масляным составом перед самой процедурой очищения.

Ромашковый отвар

Ромашка обладает выраженным бактерицидным и обеззараживающим действием. Для приготовления раствора заливают 2 л кипятка 6 ст. ложки аптечной ромашки и настаивают в течение пары часов. Состав обязательно процеживают на несколько раз, чтобы добиться полного исчезновения осадка, отсутствия примесей.

Отваром ромашки делают спринцевания ректального канала или осуществляют полноценное промывание. Для достижения терапевтических результатов обязательно добавляют 2 ст. ложки масла.

Кофейный раствор

Такой раствор отлично выводит шлаки, токсины и сильные токсические соединения. Мелкие кофейные гранулы подобно щетке очищают слизистые оболочки кишечного просвета. Для приготовления потребуется вскипятить в 500 мл воды 30 г кофе и сделать спринцевания при помощи медицинской груши.

Такие микроклизмы можно делать перед основной процедурой с применением кружки Эсмарха. Перед тем, как очистить кишечник кофеином, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Свекольный раствор

Свекольный сок обладает мягким послабляющим эффектом, отлично очищает слизистые кишечника. Для приготовления потребуется тщательно вымыть 2 корнеплода, очистить их и протереть на мелкой терке. Манипуляции лучше проделывать в резиновых перчатках, чтобы не окрасить руки. Полученную после терки смесь отжимают, а полученный сок процеживают на несколько раз через марлю.

Перед клизмой 100 мл сока доводят до объема 2 л. Свекольное очищение делают через день на протяжении 8 дней, чередуя с другими жидкостями для промывания кишечника. Перед тем, как приготовить раствор на основе сока свеклы, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на пищевой компонент.

Можно начать очищение и без курсового клизмирования. По очищению организма без клизмы в домашних условиях существует множество различных методик. В основе такого очищения лежит полная коррекция ежедневного рациона.

Общая продолжительность лечения — не более 8 суток и не более 2 курсов за год. Неадекватное применение нарушает электролитный баланс, вызывает тяжелые метаболические нарушения, вплоть до развития дисбактериоза кишечника и хронических заболеваний органов эпигастрии, ЖКТ и гепатобилиарной системы. Клизма нередко вызывает побочные явления: диспепсические расстройства, обострение заболеваний кишечника.

Перед самостоятельным очищением организма следует обязательно проконсультироваться с врачом во избежание неприятных последствий и тяжелых побочных явлений.

О технике постановке клизмы в популярной программе о здоровье: